1、 育育 新新 九一班九一班 走进初三走进初三 调整自己调整自己 营造和谐营造和谐 享受初三享受初三 欣赏名校欣赏名校 感悟成长感悟成长 游戏：“站桩” 全班同学分八小组，每小全班同学分八小组，每小 组派一位代表参赛，练习组派一位代表参赛，练习“站站 桩桩”。 要求是：两手平伸，两脚要求是：两手平伸，两脚 与肩间宽，双腿尽量下蹲，上与肩间宽，双腿尽量下蹲，上 身保持平直。比谁坚持到最后。身保持平直。比谁坚持到最后。 情境一：情境一： 老师正在发测验试卷，甲同学上讲台领自己的试卷，老师正在发测验试卷，甲同学上讲台领自己的试卷， 走回到自己的座位后，看了一眼自己的得分，将试卷搓成走回到自己的座位后，
2、看了一眼自己的得分，将试卷搓成 一团，然后便伏在课桌上睡大觉了。教师讲评试卷了，同一团，然后便伏在课桌上睡大觉了。教师讲评试卷了，同 桌示意他，该听老师讲评了，但该学生仍懒洋洋地说：才桌示意他，该听老师讲评了，但该学生仍懒洋洋地说：才 得得40分，我学不了，分，我学不了，“天生我才没有用天生我才没有用”。 甲同学甲同学：遇到学习上的困难便心灰意冷，甚至放弃意：遇到学习上的困难便心灰意冷，甚至放弃意 志努力志努力 要转变认知，树立要转变认知，树立“天生我才必有用天生我才必有用”的观念，的观念， 重新振作起来，找到学习上的薄弱环节，一点点往前赶。重新振作起来，找到学习上的薄弱环节，一点点往前赶。
3、情景二：情景二： 乙同学听了一个先进同学的事迹，深受感动，决心在乙同学听了一个先进同学的事迹，深受感动，决心在 本学期内将成绩从全班二十多名提升至前十名，他模仿成本学期内将成绩从全班二十多名提升至前十名，他模仿成 绩好的同学的学习方法，但效果不好，他很灰心，只好放绩好的同学的学习方法，但效果不好，他很灰心，只好放 弃了。弃了。 乙同学乙同学：标不现实，方法不当，机械模仿：标不现实，方法不当，机械模仿 制定符制定符 合自身实际的奋斗目标（必须是经过自己的努力能够实合自身实际的奋斗目标（必须是经过自己的努力能够实 现的），结合自己的实际情况，找到适合自己的科学的现的），结合自己的实际情况，找到适合
4、自己的科学的 学习方法。学习方法。 小组讨论小组讨论 如何培养自己坚强的学习意志如何培养自己坚强的学习意志 (1)确定崇高的学习目标，树立远大的确定崇高的学习目标，树立远大的 理想。理想。 (2)制定一份自我约束，自我锻炼意志制定一份自我约束，自我锻炼意志 的计划。的计划。 (3)持之以恒，百折不挠。持之以恒，百折不挠。 1、积累还不晚、积累还不晚 初一初二漏掉的东西一样可以在初三找回初一初二漏掉的东西一样可以在初三找回 来。拿语文举例，在初三老师带你做系统来。拿语文举例，在初三老师带你做系统 复习的时候只要按部就班、不偷懒，尤其复习的时候只要按部就班、不偷懒，尤其 是复习字音字形，成语、惯用
5、语等基础时是复习字音字形，成语、惯用语等基础时, 一定要注意积累，进入复习阶段后最好每一定要注意积累，进入复习阶段后最好每 天都要安排看一会儿，争取在最后的中考天都要安排看一会儿，争取在最后的中考 中不在这样的基础题上丢分。中不在这样的基础题上丢分。 方法指导： 2、平时的练习卷子不能丢、平时的练习卷子不能丢 初三大考小考是家常便饭初三大考小考是家常便饭,但不要以为考过但不要以为考过 了就算了，成绩可以不去管它，但错题不能了就算了，成绩可以不去管它，但错题不能 忽视，要仔细弄明白为止。记住你做错的题忽视，要仔细弄明白为止。记住你做错的题 永远是你最好的复习资料，每次考前可以不永远是你最好的复习
6、资料，每次考前可以不 再去看书上的知识，但必须要看你以前做过再去看书上的知识，但必须要看你以前做过 的卷子。的卷子。 3、适当放松很重要、适当放松很重要 初三不是意味着和一切娱乐初三不是意味着和一切娱乐 活动绝缘，平时也要做适当的活动绝缘，平时也要做适当的 运动。充分利用有效时间，讲运动。充分利用有效时间，讲 究高效。不过也别忘了在考完究高效。不过也别忘了在考完 后趁热打铁把考前复习过的再后趁热打铁把考前复习过的再 看一看巩固一下。看一看巩固一下。 4、学会单独行动、学会单独行动 初三，因为各种各样的原因很可初三，因为各种各样的原因很可 能会让你无法和以前很要好的朋友死能会让你无法和以前很要好
7、的朋友死 党一起行动，比如早上赶时间没法等党一起行动，比如早上赶时间没法等 大家一起进教室，中午因为功课不能大家一起进教室，中午因为功课不能 一起吃饭等，这时你要学会单独行动，一起吃饭等，这时你要学会单独行动， 这没有什么不妥。以前散漫可以说是这没有什么不妥。以前散漫可以说是 情有可原，但初三最重要的是抓紧时情有可原，但初三最重要的是抓紧时 间，浪费时间就是在影响你的前途间，浪费时间就是在影响你的前途 5、还要讲究足量构建优秀、还要讲究足量构建优秀 量的积累才能带来质的改变。在平时的复量的积累才能带来质的改变。在平时的复 习中要讲究习中要讲究“八足量八足量”即：有效复习时间的即：有效复习时间的
8、 足量；阅读、背诵、默写正确的足量；完足量；阅读、背诵、默写正确的足量；完 成作业优秀的足量；质疑探究合作交流正确成作业优秀的足量；质疑探究合作交流正确 解决问题的足量；参加活动时间和各类比赛解决问题的足量；参加活动时间和各类比赛 的足量；知识积累技能熟练操作的足量；的足量；知识积累技能熟练操作的足量； 各类检测考试取得好成绩的足量；严于律己、各类检测考试取得好成绩的足量；严于律己、 自觉坚持培养高尚道德情操、文明言行好习惯、自觉坚持培养高尚道德情操、文明言行好习惯、 良好学习习惯得到时间的足量。良好学习习惯得到时间的足量。 天天勤拾漏天天勤拾漏 天天来补缺天天来补缺 高高 三犹如上高山三犹如
9、上高山, 百丈云崖脚下攀百丈云崖脚下攀 谦虚刻苦勤为径谦虚刻苦勤为径, 师友互动好攻关师友互动好攻关 常欢笑莫强作愁常欢笑莫强作愁, 频静思不惹尘忧频静思不惹尘忧 命道浮沉有曲幽命道浮沉有曲幽 “阳光总在风雨阳光总在风雨 后后” 综上五点： 结束语：结束语： 有人曾经这么说过：有人曾经这么说过：“伟大的事伟大的事 业不是靠力气、速度和身体的敏捷完业不是靠力气、速度和身体的敏捷完 成的，而是靠性格、意志和知识的力成的，而是靠性格、意志和知识的力 量完成的。量完成的。”同学们，意志是成功的同学们，意志是成功的 重要心理因素，为了我们将来能成就重要心理因素，为了我们将来能成就 一番事业，就让我们从现在开始磨练一番事业，就让我们从现在开始磨练 我们的意志吧！我们的意志吧！
