1、 金钱收入金钱收入 金金钱与钱与幸福的幸福的关关系系图图 幸福满意度幸福满意度 食不果腹食不果腹衣食无衣食无忧忧百万百万千万千万亿亿万万 怎样才是幸福？怎样才是幸福？ 拥有某个同学的家庭背景？拥有某个同学的家庭背景？ 像某个同学一样成绩好？像某个同学一样成绩好？ 和谁谁一样有个和睦的家庭？和谁谁一样有个和睦的家庭？ 为什么我的幸福总是在别处，在远方？ 心灵故事心灵故事 “王岚，你身高多少呀，据说应聘服务王岚，你身高多少呀，据说应聘服务 生，你的身高都不够哦！生，你的身高都不够哦！”“”“其实，你这种其实，你这种 身高也挺好的，穿衣服省啊！身高也挺好的，穿衣服省啊！”同学打趣的同学打趣的 说。王
2、岚知道同学们只是开玩笑，可是心里说。王岚知道同学们只是开玩笑，可是心里 还是有点小小的不舒服。还是有点小小的不舒服。 从初中开始，身高就成了王岚心中的一从初中开始，身高就成了王岚心中的一 个伤痛。尤其初二开始，女生身高都开始往个伤痛。尤其初二开始，女生身高都开始往 上冲了，只有王岚长的很慢，每当王岚去买上冲了，只有王岚长的很慢，每当王岚去买 衣服，看到别人又高又瘦穿着漂亮的衣服，衣服，看到别人又高又瘦穿着漂亮的衣服， 心里就羡慕的不行，再看看自己的身高，顿心里就羡慕的不行，再看看自己的身高，顿 时觉得未来所有的幸福都成了泡影。找工作时觉得未来所有的幸福都成了泡影。找工作 会不会受到影响？男生会
3、喜欢我这样的身高会不会受到影响？男生会喜欢我这样的身高 吗？吗？我的身高如果高一些多好啊！我的身高如果高一些多好啊！身高几乎身高几乎 成了她一个挥之不去的阴影。成了她一个挥之不去的阴影。 一次偶然的机会，王岚和一个身材高挑的女一次偶然的机会，王岚和一个身材高挑的女 孩聊天，聊着聊着，这个女生说自己其实挺自孩聊天，聊着聊着，这个女生说自己其实挺自 卑的，学习成绩怎么学也上不去，快要绝望了，卑的，学习成绩怎么学也上不去，快要绝望了， 感觉到未来很无望。还说：感觉到未来很无望。还说：“我其实挺羡慕你我其实挺羡慕你 聪明的头脑的，如果能够交换，我什么都愿意，聪明的头脑的，如果能够交换，我什么都愿意，
4、哎！哎！” 王岚心中一震，这次聊天给她的触动挺大王岚心中一震，这次聊天给她的触动挺大 的。看来谁都有不如意的地方，学习成绩好的的。看来谁都有不如意的地方，学习成绩好的 她相貌平平，文学才华横溢的同学也可能是数她相貌平平，文学才华横溢的同学也可能是数 学白痴等，样样都好，集万千宠爱于一身的人学白痴等，样样都好，集万千宠爱于一身的人 好像并不存在，因此，重要的是学会接受自己，好像并不存在，因此，重要的是学会接受自己， 寻求自身的闪光点。想到这里，她突然觉得自寻求自身的闪光点。想到这里，她突然觉得自 己还是不错的：不漂亮也不丑，性格随和，学己还是不错的：不漂亮也不丑，性格随和，学 习成绩好，有一定创
5、新写作能力习成绩好，有一定创新写作能力原来我的原来我的 人生并不是只有身高这一件事。人生并不是只有身高这一件事。 身高不是我幸福的全部身高不是我幸福的全部 幸福是一种能力 幸福是一种积极的思维模式。 悲观思维者的特点是相信坏事都是自己的过错，悲观思维者的特点是相信坏事都是自己的过错， 发生的坏事一定会鸱鸺很久并且并毁掉一切，发生的坏事一定会鸱鸺很久并且并毁掉一切， 而且选择性地看到生活中不幸的一面，或者说而且选择性地看到生活中不幸的一面，或者说 有把幸福生活变成变成不幸生活的能力。有把幸福生活变成变成不幸生活的能力。 乐观思维者的特点总是能熊生活中看到希望，乐观思维者的特点总是能熊生活中看到希
6、望， 遇到同样的厄运，同样也体验到痛苦、伤心，遇到同样的厄运，同样也体验到痛苦、伤心， 但痛定思痛之后，认为现在的失败是暂时的，但痛定思痛之后，认为现在的失败是暂时的， 并且今天的失败一定能够以某种方式帮助自己并且今天的失败一定能够以某种方式帮助自己 将来更成功。将来更成功。 8 从前，有一位忧郁的母亲。她从前，有一位忧郁的母亲。她 有两个儿子。一个卖伞，一个卖扇有两个儿子。一个卖伞，一个卖扇 子。天晴的时候，她担心卖伞的儿子。天晴的时候，她担心卖伞的儿 子生意不好；下雨的时候，她就担子生意不好；下雨的时候，她就担 心卖扇子的儿子生意糟，于是她总心卖扇子的儿子生意糟，于是她总 是郁郁寡欢。是郁
7、郁寡欢。 你能让这位母亲感到幸福吗？ 下面给大家看的图片真实的反映 了中国一部分人的仿佛无奈无望的生 存现状，但他们依然在挣扎在希望。 请你看的时候保持沉默，用心去体会， 用心去感受，用心去为这些人祈祷。 同时你也会体会到你们是多么幸福！ 小姐弟苦读 王致中 17岁, 在贵州以背煤为生。一筐煤40公斤，从煤坑向上爬100米，然後再走1000米山路， 挣1元人民币 当 代 矿 工 真的纤夫，哪有几多爱真的纤夫，哪有几多爱 拾 荒 的 老 人 拾荒者（母亲是这样老去的） 当我们肆意挥霍着自己的青 春和金钱，当我们在风花雪月里 无病呻吟的时候，当我们还在为 哪个明星牵肠挂肚的时候，当我 们在闲暇的时
8、候高呼无聊的时候， 有谁想起了他们呢？ 母 亲辛苦了一天 辛苦了一天辛苦了一天 我虽是个老粗，我衣不蔽体、食不果 腹，我的秋裤早就没有松紧带了，上面 还有许多“通气孔”，现在正查钞票的 手指上布满老茧，可我不欠谁的。每当 深夜回家，看到破窗内隐隐亮光，知道 亲人在等我，幸福之感盈溢。每当带回 一点点最廉价的小礼物，看见孩子欢呼 雀跃，那是何等的快乐！我不会说什么 文邹邹的词，但我知道，我真的不羡慕 你，我可怜你。 下雪了 下雪了下雪了 你们也许正坐在房间里，有暖气，还 能喝上热水。刚吃过饭，或者边看书边吃 着零食。 但说不定您窗外就有人在忍受饥饿， 寒冷，对于明天怎么活，还不是很清楚。 满脑想
9、的是，今晚在哪睡，到哪能弄点吃 的。 曹会龙，八岁，贵州省峨嘎村小学学生 曹会龙，八岁，贵州省峨嘎村小学学生 他最宝贵的：“一个布书包” 原因：他没有回答，只是微笑。会龙没有布书包， 为了拍照他向同学借来一个。他自己的书包是一个四 百克洗衣粉塑料包装袋。 曹会龙的一天：六时起床，吃早饭，八月至二月 吃粟米或三月至七月吃薯仔 ( 小孩一般一顿吃十个薯 仔，成年女性十五至二十个，成年男性二、三十个)， 做家务，回到只有一个课室的学校，午饭吃粟米或薯 仔，照料家里的两条牛、三头猪和十八只鸡，他对家 里有甚么了如指掌。跟小朋友追逐或玩其它游戏，八 点晚饭吃粟米或薯仔，偶尔还有红豆，然后上床睡觉。 我们
10、缺少的并不是幸福，而是发现幸福的眼 睛。多看看自己所拥有的，定能发现幸福。 两个穷人是邻居，都靠四处打零工挣钱糊口。穷人甲把 挣来的 钱一个子儿一个子儿的攒起来，日积月累，竟攒了 一枚金币。他觉得自己已经很富足了，终日都很开心。穷 人乙有一天在路上捡到一支装有99块金币的 钱袋，可他高 兴了没 好几天，又发起愁来，成天嘟嘟囔囔：“还差一块 才能凑满100块，还差一块” 思考：你如何看待穷人甲，穷人乙的思考：你如何看待穷人甲，穷人乙的 言行？言行？ 穷人甲：善于发现幸福，知足常乐。穷人甲：善于发现幸福，知足常乐。 穷人乙：太关注自己所没有的穷人乙：太关注自己所没有的 ，却很少看到自己所拥，却很少
11、看到自己所拥 有的。有的。 一、发现幸福一、发现幸福 结结论论1、发现幸福，要多关注自己所、发现幸福，要多关注自己所 拥有的拥有的。 买名牌衣服，假期外出旅游，拥有更多零花钱 你是不是有许多类似的 愿望？列举10个你 最想实现的 愿望。 1、你为什么有这些愿望？你真的、你为什么有这些愿望？你真的 需要它吗？需要它吗？ 2、如果可以满足其中的、如果可以满足其中的 7个愿望，你会留下哪个愿望，你会留下哪7个？如个？如 果只满足果只满足5个愿望，你个愿望，你 又会留下哪些？如果只满足又会留下哪些？如果只满足3个个 呢？这给你什么启示？呢？这给你什么启示？ 议一议 结论：有时候，蒙蔽我们眼睛的是我们太
12、多的欲望 总是想得到更好的、更多的、更永久的。欲望本 身不是坏事，关键是我们要欲望控制在自己的能力之 下。 二、感恩并珍惜幸福二、感恩并珍惜幸福 感恩我们所拥有的一切感恩我们所拥有的一切 在我刚结婚的时候，我们家只有一辆车，我和在我刚结婚的时候，我们家只有一辆车，我和 丈夫就依靠它来上下班。我丈夫的公司与我的相距丈夫就依靠它来上下班。我丈夫的公司与我的相距 3 3英里，他上班的时间比我晚一个小时，所以每天英里，他上班的时间比我晚一个小时，所以每天 他总是先把我送到公司，然后再去上班。而到下班他总是先把我送到公司，然后再去上班。而到下班 以后，我就散步到他的公司坐在车里边看书边等他。以后，我就散
13、步到他的公司坐在车里边看书边等他。 一天，在等丈夫下班时，我看到一辆特别漂亮一天，在等丈夫下班时，我看到一辆特别漂亮 的粉蓝色凯迪拉克，它的样子十分华贵，是我梦想的粉蓝色凯迪拉克，它的样子十分华贵，是我梦想 的那种车子。我正忙着欣赏这两车，不经意间看到的那种车子。我正忙着欣赏这两车，不经意间看到 了驾驶者。老实说，她是我在现实生活中见过的最了驾驶者。老实说，她是我在现实生活中见过的最 美丽的女人。美丽的女人。 她把车开到我车的旁边，我甚至不敢正她把车开到我车的旁边，我甚至不敢正 眼瞧她。她有点像影星伊莉莎白泰勒，乌黑眼瞧她。她有点像影星伊莉莎白泰勒，乌黑 的头发，如雪的肌肤。我们的目光相碰时，
14、的头发，如雪的肌肤。我们的目光相碰时， 她浅浅的一笑。她的眼睛如大海般纯蓝，牙她浅浅的一笑。她的眼睛如大海般纯蓝，牙 齿像一排光亮的珍珠。她穿着淡蓝色的上衣，齿像一排光亮的珍珠。她穿着淡蓝色的上衣， 正好与她车的颜色十分相配。透过她卷曲的正好与她车的颜色十分相配。透过她卷曲的 长发，我看见她的金耳环摇摇晃晃，闪着耀长发，我看见她的金耳环摇摇晃晃，闪着耀 眼的光芒。眼的光芒。 几分钟后，一位风度翩翩的英俊男士走几分钟后，一位风度翩翩的英俊男士走 出大楼，上了她的车。他俯下身，给了她一出大楼，上了她的车。他俯下身，给了她一 个甜蜜的吻，然后，他们开车离开了。个甜蜜的吻，然后，他们开车离开了。 坐在
15、我家那辆旧车里，穿着衬衫、牛仔裤，坐在我家那辆旧车里，穿着衬衫、牛仔裤， 扎着马尾的我，这时简直想哭。怎么有人就扎着马尾的我，这时简直想哭。怎么有人就 能拥有所有的好东西？能拥有所有的好东西？ 也许我应该忘记她，但是接下来的一周，我也许我应该忘记她，但是接下来的一周，我 又见到她一次。后来，一周见到她一次似乎已又见到她一次。后来，一周见到她一次似乎已 经形成了规律。她看上去很友好，总是面带灿经形成了规律。她看上去很友好，总是面带灿 烂动人的微笑。每次她的车开走后，我心里的烂动人的微笑。每次她的车开走后，我心里的 嫉妒还久久地逗留。有时夜里睡不着时，我也嫉妒还久久地逗留。有时夜里睡不着时，我也
16、会想起她，我想知道她和丈夫会去哪家餐馆吃会想起她，我想知道她和丈夫会去哪家餐馆吃 饭，她穿的衣服是什么牌子的。我还希望她能饭，她穿的衣服是什么牌子的。我还希望她能 走下车，让我看看她穿的是长裤还是裙子，她走下车，让我看看她穿的是长裤还是裙子，她 穿什么款式的高跟鞋。穿什么款式的高跟鞋。 一天，在等丈夫下班时，我坐在我们经常一天，在等丈夫下班时，我坐在我们经常 停车的地方，我手举着书，悄悄从书上方观察停车的地方，我手举着书，悄悄从书上方观察 她。一会儿，她的丈夫走过去，她和他讲了几她。一会儿，她的丈夫走过去，她和他讲了几 句话后，他为她打开车门，她从车里面走了出句话后，他为她打开车门，她从车里面
17、走了出 来。我看得十分清楚，她穿的是裙子！但后面来。我看得十分清楚，她穿的是裙子！但后面 的一幕让我惊呆了的一幕让我惊呆了她蹒跚地走到座位前，她蹒跚地走到座位前， 非常缓慢，她拄着一根拐杖。是的，这位漂亮非常缓慢，她拄着一根拐杖。是的，这位漂亮 的女士左腿装着义肢，右腿也绑着一个支架。的女士左腿装着义肢，右腿也绑着一个支架。 我没有看到他们的车开走，因为泪水我没有看到他们的车开走，因为泪水 模糊了我的双眼。模糊了我的双眼。 几周来，我嫉妒着这个女人以及她几周来，我嫉妒着这个女人以及她 的生活方式，而我却能悠闲地步行三英里的生活方式，而我却能悠闲地步行三英里 走到自己的车里！走到自己的车里！ 这
18、天，当我丈夫上车时，他发现我脸这天，当我丈夫上车时，他发现我脸 上有泪水，问我怎么了。擦了擦眼泪，我上有泪水，问我怎么了。擦了擦眼泪，我 告诉他那位漂亮女士的事情。他说，他认告诉他那位漂亮女士的事情。他说，他认 识她丈夫并知道她的故事。原来，这位女识她丈夫并知道她的故事。原来，这位女 士和她的父母在一个路口开车横穿火车道士和她的父母在一个路口开车横穿火车道 时，与行驶过来的火车相撞，她父母当场时，与行驶过来的火车相撞，她父母当场 死亡，她也严重受伤，当时她只有死亡，她也严重受伤，当时她只有1212岁。岁。 因为路口没有安装信号灯，铁路方面给了因为路口没有安装信号灯，铁路方面给了 她丰厚的赔偿和
19、妥善安置，就连汽车也是她丰厚的赔偿和妥善安置，就连汽车也是 根据她的需要特别定制的。根据她的需要特别定制的。 回家的路上，我一直在祈求宽恕。感回家的路上，我一直在祈求宽恕。感 谢上帝，让我拥有父母、健康的身体这些谢上帝，让我拥有父母、健康的身体这些 平常却最为珍贵的财富，也感谢上帝让我平常却最为珍贵的财富，也感谢上帝让我 早早学到了生活的重要一课。别人不是拥早早学到了生活的重要一课。别人不是拥 有一切，我们也未必是拥有的太少。有些有一切，我们也未必是拥有的太少。有些 时候我们感觉不平衡，是因为我们只看到时候我们感觉不平衡，是因为我们只看到 别人拥有的那部分，并拿自己缺少的部分别人拥有的那部分，
20、并拿自己缺少的部分 与之相比较，我们只是在那一刻忘记了自与之相比较，我们只是在那一刻忘记了自 己的拥有。不要为不能拥有所有而沮丧请己的拥有。不要为不能拥有所有而沮丧请 为我们拥有的一切感恩吧！为我们拥有的一切感恩吧！ 你能否列举身边的人为自己的付出？他人的付出为你你能否列举身边的人为自己的付出？他人的付出为你 的生活带来什的生活带来什 么？你是怎样对待他们的付出的？么？你是怎样对待他们的付出的？ 你觉得怎样做才是珍惜和感激的表现？你觉得怎样做才是珍惜和感激的表现？ 1.1.家庭里：家庭里： 2.2.学校里：学校里： 3.3.社会上：社会上： 说一说说一说 结论结论1、珍惜幸福，首先要珍惜他人的
21、珍惜幸福，首先要珍惜他人的 付出，珍惜他人的劳动成果。付出，珍惜他人的劳动成果。 对父母有感恩之心，孝敬父母，正确对待父母的批评教育。对父母有感恩之心，孝敬父母，正确对待父母的批评教育。 严格遵守校风校纪，积极参加集体活动，奉献集体，热心公益严格遵守校风校纪，积极参加集体活动，奉献集体，热心公益 有社会责任感，有爱心，乐于助人，奉献社会，做有社会责任感，有爱心，乐于助人，奉献社会，做 文明守法的公民。文明守法的公民。 1 1、回忆一下你、回忆一下你和老师、同学发生过哪些现在想起和老师、同学发生过哪些现在想起 来还令你充满幸福的事？来还令你充满幸福的事？ 2 2、你、你能为同学、老师，集体做些什
22、么呢？能为同学、老师，集体做些什么呢？ 忆一忆忆一忆 结论结论2、珍惜幸福，珍惜幸福，就要珍惜与他们在就要珍惜与他们在 一起的一起的 每一个日子，珍惜每一次相处的感每一个日子，珍惜每一次相处的感 动和开怀动和开怀 幸幸 福福 是是 一一 种种 能能 力力 发现发现 幸福幸福 1、我们缺少的不是幸福、我们缺少的不是幸福 。而是发现幸福的眼睛。而是发现幸福的眼睛。 2、欲望太多，影响我们、欲望太多，影响我们 对幸福的感受。对幸福的感受。 珍惜珍惜 幸福幸福 1、珍惜他人的付出和劳、珍惜他人的付出和劳 动成果。动成果。 2、和他人友好相处，记、和他人友好相处，记 住每一次感动和开怀。住每一次感动和开怀。 从小品中从小品中 你感悟到的幸福真谛是什么？你感悟到的幸福真谛是什么？ 活动三：品味幸福
