1、学会宽容与理解 古希腊神话中有一位大英雄叫海格力斯。从来都是所古希腊神话中有一位大英雄叫海格力斯。从来都是所 向披靡，无人能敌的。因此，他是何等的踌躇满志，春风向披靡，无人能敌的。因此，他是何等的踌躇满志，春风 得意，唯一的遗憾就是找不到对手。得意，唯一的遗憾就是找不到对手。 有一天，他走在坎坷不平的山路上，突然，发现脚边有一天，他走在坎坷不平的山路上，突然，发现脚边 有个袋子似的东西很绊脚，海格力斯猛踢了一脚，那只袋有个袋子似的东西很绊脚，海格力斯猛踢了一脚，那只袋 子非但丝毫不动，反而膨胀起来，成倍地扩大着。海格力子非但丝毫不动，反而膨胀起来，成倍地扩大着。海格力 斯恼羞成怒操起一条碗口粗
2、的木棒砸它，那东西竟然长大斯恼羞成怒操起一条碗口粗的木棒砸它，那东西竟然长大 到把路都给堵死了，海格力斯无计可施，只好坐在路边唉到把路都给堵死了，海格力斯无计可施，只好坐在路边唉 声叹气。声叹气。 不一会儿，一位智者见到此情景，困惑不解。他不一会儿，一位智者见到此情景，困惑不解。他 对智者说：对智者说：“这个东西很可恶，存心跟我过不去，把我这个东西很可恶，存心跟我过不去，把我 的道路给堵死了。的道路给堵死了。”智者对海格力斯说：智者对海格力斯说：“朋友，快别朋友，快别 动它，忘了它，离开它远去吧。它叫仇恨袋，你不犯它，动它，忘了它，离开它远去吧。它叫仇恨袋，你不犯它， 它便小如当初；你侵犯它，
3、它就会膨胀起来，挡住你的它便小如当初；你侵犯它，它就会膨胀起来，挡住你的 去路，与你敌对到底！去路，与你敌对到底！” 人生在世，人际间的磨擦，误解和恩怨人生在世，人际间的磨擦，误解和恩怨 总是在所难免，如果肩上扛着总是在所难免，如果肩上扛着“仇恨袋仇恨袋”， 心中装着心中装着“仇恨袋仇恨袋”，生活只会是如负重登，生活只会是如负重登 山，举步维艰了，最后，只会堵死自己的路。山，举步维艰了，最后，只会堵死自己的路。 因此，人们之间需要理解和宽容。因此，人们之间需要理解和宽容。 宽容与理解宽容与理解 一颗善良宽容的心，可以一颗善良宽容的心，可以 改变一个人的一生。改变一个人的一生。 请你来设想：请你
4、来设想：会发生哪两种情景？会发生哪两种情景？ 分别会产生什么结果？分别会产生什么结果？ 议一议议一议 同学名言同学名言 “宽容宽容”都是宝盖头，可见都是宝都是宝盖头，可见都是宝 贝。贝。“宽宽”下面，是草字头和下面，是草字头和“见见”， 也就是说象杂草一样的看法都允许并存。也就是说象杂草一样的看法都允许并存。 可是我们往往连一种异见都无法包容，可是我们往往连一种异见都无法包容， 何况更多乎？何况更多乎？“容容”是两个是两个“人人”和一和一 个个“口口”，就是你说你的理，我说我的，就是你说你的理，我说我的 理，不妨求同存异，但我不会不让你没理，不妨求同存异，但我不会不让你没 有说话的权利。有说话
5、的权利。 宽容，就是以一种谅解和包容的心宽容，就是以一种谅解和包容的心 态和行为去对待与自已不同的观点态和行为去对待与自已不同的观点 和意见、与自已不同的性格和志趣、和意见、与自已不同的性格和志趣、 甚至是别人的过错和冒犯，达到人甚至是别人的过错和冒犯，达到人 与人的多样化的共处与合作与人的多样化的共处与合作。 小故事小故事 阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅 行，在旅途的某个地点他们吵架了，一个行，在旅途的某个地点他们吵架了，一个 还给了另外一个一记耳光。被打的人觉得还给了另外一个一记耳光。被打的人觉得 受辱，一言不语，在沙子上写下：受辱，一言不语，在沙子上写下
6、：“今天今天 我的好朋友打了我一巴掌。我的好朋友打了我一巴掌。” 小故事小故事 他们继续向前走，直到到了湖边，他们他们继续向前走，直到到了湖边，他们 就决定停下来。被打一巴掌的那位在取水就决定停下来。被打一巴掌的那位在取水 的时候差点淹死，幸好被朋友救起来了。的时候差点淹死，幸好被朋友救起来了。 被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了 ：“今天我的朋友救了我一命。今天我的朋友救了我一命。” 一旁好奇的朋友说：为什么我打了你一旁好奇的朋友说：为什么我打了你 以后，你要写在沙子上，而现在要刻在石以后，你要写在沙子上，而现在要刻在石 头上呢？头上呢？ 另一个朋友笑笑
7、说：当被朋友伤害时，要另一个朋友笑笑说：当被朋友伤害时，要 写在易忘的地方，风会负责抹去它。相反写在易忘的地方，风会负责抹去它。相反 的如果被帮助，我们要把它刻在心里的深的如果被帮助，我们要把它刻在心里的深 处，那里任何风都不能抹灭它。朋友的相处，那里任何风都不能抹灭它。朋友的相 处，伤害往往是无心的，而帮助却是真心处，伤害往往是无心的，而帮助却是真心 的。忘记那些无心地伤害，铭记那些对你的。忘记那些无心地伤害，铭记那些对你 真心地帮助。你会发现这世上你有很多真真心地帮助。你会发现这世上你有很多真 心的朋友心的朋友. . 你认为朋友间应该如何相处？你认为朋友间应该如何相处？ 宽容故事大搜索宽容
8、故事大搜索 我国古代两位大禅师寒山和拾得有我国古代两位大禅师寒山和拾得有 这样一段对话。寒山问拾得：这样一段对话。寒山问拾得：“世间有世间有 人欺我辱我笑我轻我贱我，如何处置？人欺我辱我笑我轻我贱我，如何处置？ ”拾得曰：拾得曰：“只要忍他让他避他由他耐只要忍他让他避他由他耐 他，不要理他，再过几年你且看他。他，不要理他，再过几年你且看他。” 同学不小心踩了你一脚，你该怎么处理？同学不小心踩了你一脚，你该怎么处理？ 在中午吃饭的时候，同学端汤时候不小心将在中午吃饭的时候，同学端汤时候不小心将 汤溅到你的身上你该怎么处理？汤溅到你的身上你该怎么处理？ 到底什么叫宽容到底什么叫宽容 事例事例1:1
9、:某班干部在自习课上因为某班干部在自习课上因为A A违纪而登记了违纪而登记了 他的名字他的名字,A,A下课后到班干处求情下课后到班干处求情, ,于是班干部原于是班干部原 谅了他谅了他, ,把他的名字从违纪本上擦掉了把他的名字从违纪本上擦掉了. .于是于是A A 到处为班干部说好话到处为班干部说好话, ,说他是一个大度宽容的人说他是一个大度宽容的人. . 事例事例2: 2: 某班干部一向公正严明某班干部一向公正严明, ,对于违纪的同学严对于违纪的同学严 管不误管不误, ,最终有部分同学认为他（她）多管闲事最终有部分同学认为他（她）多管闲事, , 太不宽容了太不宽容了, ,最终在投票选举中部分同学
10、没有最终在投票选举中部分同学没有 投该班干部的票投该班干部的票, ,因为他（她）登记过自己的名字因为他（她）登记过自己的名字. . 那么到底不宽容的是班干部那么到底不宽容的是班干部, ,还是那部分同学呢还是那部分同学呢? ? 谨记：谨记： 宽容决不是放任、纵容，消极宽容决不是放任、纵容，消极 的无所作为。的无所作为。 宽容意味着尊重、信任、理解宽容意味着尊重、信任、理解 和沟通。和沟通。 反省自己反省自己 1.1.每天对身边的人多微笑三次，把欢乐每天对身边的人多微笑三次，把欢乐 传递下去传递下去 2.2.每天原谅一个伤害你的人，让痛苦的每天原谅一个伤害你的人，让痛苦的 能量到你这里为止，做能量
11、到你这里为止，做“痛苦终结者痛苦终结者”。 3.3.每天做一件帮助他人的好事每天做一件帮助他人的好事 4.4.当别人让你感到不愉快时，尽量去理当别人让你感到不愉快时，尽量去理 解他，试着去了解他的苦衷解他，试着去了解他的苦衷 5.5.为别人的成绩鼓掌，而不去嫉妒。为别人的成绩鼓掌，而不去嫉妒。 宽容与刻薄相比，我选择宽容。因为宽容失去的只是宽容与刻薄相比，我选择宽容。因为宽容失去的只是 过去，刻薄失去的却是将来。过去，刻薄失去的却是将来。 一个不懂宽容的人，将失去别人的尊重，一个一味宽一个不懂宽容的人，将失去别人的尊重，一个一味宽 容的人，将失去自己的尊严。容的人，将失去自己的尊严。 宽容者让
12、别人愉悦，自己也快乐；刻薄者让别人痛苦，宽容者让别人愉悦，自己也快乐；刻薄者让别人痛苦， 自己也难受。自己也难受。 宽容需要不断求知宽容需要不断求知, ,求同存异求同存异, ,需要学会把握自己的情需要学会把握自己的情 绪绪, ,多一分宽容，就多一分融洽、少一分怨恨。多一分宽容，就多一分融洽、少一分怨恨。 宽容是一种信任，是一种品德，更是一种境界。为了宽容是一种信任，是一种品德，更是一种境界。为了 使我们彼此心灵的距离不再遥远，让我们紧紧地握住宽使我们彼此心灵的距离不再遥远，让我们紧紧地握住宽 容的双手吧！容的双手吧！ 与与 结束语：结束语： 高二（）班是一个团结的集体，高二（）班是一个团结的集
13、体， 而团结的基础则是宽容。如果我们想而团结的基础则是宽容。如果我们想 拥有一个团结、和谐、融洽的班级，拥有一个团结、和谐、融洽的班级， 我们必须拥有宽容。在此，希望每位我们必须拥有宽容。在此，希望每位 同学都能多体谅别人，宽容别人，快同学都能多体谅别人，宽容别人，快 乐地生活学习乐地生活学习 国际宽容日 11月16日 宽容测试宽容测试 宽容度测（请对下列问题作出宽容度测（请对下列问题作出“是是”和和“否否”的选的选 择）择） 1 1 有很多人总是故意跟我过不去有很多人总是故意跟我过不去 2 2 碰到熟人我向他打招呼时，他视而不见碰到熟人我向他打招呼时，他视而不见 最令我难堪。最令我难堪。 3
14、 3 我讨厌和沉默寡言的人一起工作。我讨厌和沉默寡言的人一起工作。 4 4 有的人哗众取宠，说些浅薄无聊的笑话居然有的人哗众取宠，说些浅薄无聊的笑话居然 也能博得喝彩，我听到和看到都很生气。也能博得喝彩，我听到和看到都很生气。 5 5 和目中无人的人一起相处真是一种痛苦。和目中无人的人一起相处真是一种痛苦。 6 6 生活中充满庸俗趣味的人不少，我很生活中充满庸俗趣味的人不少，我很 厌烦。厌烦。 7 7 有很多人自己不怎么样却总是嘲笑他人。有很多人自己不怎么样却总是嘲笑他人。 8 8 我不能理解为什么自以为是的人也能得到赏识我不能理解为什么自以为是的人也能得到赏识 9 9 有的人笨头笨脑反应迟钝
15、，真让人窝火。有的人笨头笨脑反应迟钝，真让人窝火。 10 10 我不能忍受上课时老师为照顾差生而把讲课的我不能忍受上课时老师为照顾差生而把讲课的 速度放慢。速度放慢。 11 11 和事事争强好事的人呆在一起使我感到紧张。和事事争强好事的人呆在一起使我感到紧张。 12 12 我不喜欢独断专行的人。我不喜欢独断专行的人。 13 13 有不少人明知方法不对，还非要别人按照他的意有不少人明知方法不对，还非要别人按照他的意 见行事。见行事。 14 14 有的人成天牢骚满腹，我认为这种处境全是他们有的人成天牢骚满腹，我认为这种处境全是他们 自己造成的。自己造成的。 15 15 和怨天尤人的人打交道能使自己
16、的生活变得灰暗。和怨天尤人的人打交道能使自己的生活变得灰暗。 16 16 有不少人总喜欢对别人百般挑剔，不顾他人的情绪有不少人总喜欢对别人百般挑剔，不顾他人的情绪 17 17 当我辛辛苦苦做完一件事情却得不到认可和赏识，当我辛辛苦苦做完一件事情却得不到认可和赏识， 我就会大发雷霆。我就会大发雷霆。 18 18 有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻，这真令我看有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻，这真令我看 不惯。不惯。 评价标准：评价标准： “是是”得得1 1分，分，“否否”得得0 0分，最后分数相加。分，最后分数相加。 13131818分，说明你需要在生活中加强灵活性，培养宽容心。分，说明你需要在生活中加强灵活性，培养宽容心。 7 71212分，表明是常人心态，尽管时时碰到难相处的人，但分，表明是常人心态，尽管时时碰到难相处的人，但 还尚能宽容。还尚能宽容。 0 0 6 6分，说明外界事物很难左右你的心态。分，说明外界事物很难左右你的心态。
