高中主题班会：培养成长型思维-ppt课件（含教案）.zip

学生成长指导课程背景 学生成长指导课程是我校的校本必修课程，1+3 贯通项目班每周一节课程。本课程旨在从 心理适应、认识自我、学业规划、生涯发展几个方面帮助学生更好地适应 4 年的学习生活， 提升对自我的认知，并在此基础上促进学生学业规划和生涯发展，从而培养具有健康心理 的学生。本课程拟经过一轮课程教学撰写校本教材。课程的素材及活动基于本校本班学生 的实际，由任课教师查阅大量研究文献和相关书籍设计而成。 指导思想与理论依据 培养学生的“成长型思维” ，使其具有自我管理和抗挫折能力，是落实学生发展核心素养的 重要内容之一。成长型思维概念最早源于美国斯坦福大学心理学教授卡罗尔德韦克 （Carol Dweck）及其团队的研究成果。卡罗尔德韦克（Carol Dweck）团队根据对人的智 力和能力发展的不同认知，提出两种完全不同的思维模式固定型和成长型。相较于将智 力和能力视为一成不变的“固定型思维模式” ，相信智力和能力可改变、可培养的“成长型 思维模式”更看重努力而非聪明的作用，是学生积极发展的内部动力（Dweck, 2006） 。 相关研究表明，人的毕生发展期间，正常大脑具有根据经验与学习而重组神经路径的终身 能力，即大脑具有可塑性。大脑可塑性，通常指中枢神经系统改变其现有结构和功能的生 理机制或过程以应对环境变化（如经验、学习、训练或受伤）的能力，其机制包括形成更 多新的神经元、胶质细胞和突触，以及加强现有神经元之间的连接等。近年来大量的脑科 学研究结果表明，大量的练习和不断的努力会加强神经联结。反复练习不仅能让人在某一 方面的技能表现得更加出色，而且可以带来 大脑结构的变化。例如：智力水平可以通过练 习得到提升（Ramsden et al.，2012） 。一些实验研究发现，短时间密集的知识学习，如针对 某一门考试进行为期三个月的紧密复习，就能使大脑部分区域的灰质得到显著增加 （Draganski et al.，2006） 。 此外，脑科学还为具有成长型思维的人在错误中的学习和成长提供了科学依据。脑电实验 表明，具有成长型思维的孩子在完成任务中出错时，会分配更多注意力给自己犯错的任务， 及时改进，并在后续的任务中提升正确率（Schroder et al.，2017） 。之前的研究已在成年人 身上证实了这一现象（Moser et al.，2011） 。不仅如此，研究也证实了接受挑战、迎难而上 可以带来更多的大脑变化。正如著名脑科学家阿诺德沙伊贝尔（Arnold Scheibel）认为的， “最重要的是积极地进入你所不熟悉的领域” ，因为“任何在智力上具有挑战性的事情都有 可能成为树突生长一类的刺激，而树突的生长则意味着它可以增加你的大脑的计算储备 ” 。研究表明，那些处在“舒适区”之外并不太远的“学习区”中的挑战与任务，最能促进 大脑的变化。 向学生传授大脑具有可塑性等相关知识，对培养学生的成长型思维具有至关重要的作用。 布莱克韦尔（Blackwell）等人发现，仅仅教授学生一些基本的大脑可塑性知识，就可以帮 助学生建立一种“相信自己的努力可以带来改变”的成长型思维，并给学生的学业表现带 来显著的提升（Blackwell，Trzesniewski & Dweck，2007） 。 教学背景分析 教学内容：本课程是成长型思维系列课程的第二节课，第一课的主要教学内容是让学生觉 察自己对于成功和失败的思维模式，了解成长型思维和固定型思维，并审视自己的的思维 模式。第二课则聚焦于大脑的可塑性，通过让学生理解大脑的可塑性，帮助学生建立一种 “相信自己的努力可以带来改变”的成长型思维。 学生情况：1+3 贯通实验钱学森项目班学生是我校贯通培养实验项目学生，由全区选拔 80 位优秀学生通过面试筛选组成此班。很多原本在其所在学校或班级十分优秀的学生在高手 如林的新环境，会面临成绩排位不理想的困扰，如何面对这种失落是很多钱学森班学生需 要解决的议题。培养学生的成长型思维有助于学生面对自己的失落以及他人的成功。 教学重点： 了解学习新知，面对挑战，从失败中学习对于大脑的塑造过程 教学难点： 通过了解大脑的可塑性帮助学生建立一种“相信自己的努力可以带来改变”的 成长型思维。 教学方式： 微课学习，自我分析，小组分享合作 教学材料准备：6 种颜色的超轻黏土每组一大包，人体脑部模型，卡纸每人一张。 教学目标 1. 了解大脑的可塑性，犯错再学习的过程帮助大脑建立强有力的联结。 2. 通过了解大脑的可塑性帮助学生建立一种“相信自己的努力可以带来改变”的成长型思 维。 教学流程示意 引发主题： 了解大脑的可塑性，培养成长性思维 前课回顾： 回顾上一节课 觉察自己的思维模式的核心 观点汇集： 大脑的可塑性 个人反思： 我的思维模式分析 主题活动： 为犯错欢呼 教学过程 回顾上一节课觉察自己的思维模式的核心内容 1. 成长型思维和固定型思维的概念 2. 成长型思维和固定型思维在挑战、挫 折、努力、他人批评和他人成功 5 个角度的不同。 3. 回顾上一节课学生对于自己思维模式 的分析。 与老师一起回忆上一节课的内容 使这一节课与上一节课的内容产生联结。 PPT 3 分钟 引发主题 1. 由上一节课学生想要转变自己思维模 式的描述引发本课主题了解大脑的可塑性，培养成长性思维 2. Dweck 团队一项研究结 论 研究名称：Mind-Set Interventions Are a Scalable Treatment for Academic Underachievement 发表期刊：Psychological Science，2015 年 研究对象：来自全美 13 所中学高中生（912 年级） ，共 1594 名 接受成长型思维干预的学生在数学、英语、科学和社会科学各科的成绩都高于控制组。 了 解科学研究的结论 通过了解科学研究的结论，引发学生的学习动机。 PPT 3 分钟 主题活动 主题活动为犯错欢呼 当有人做错的时候大家一起说“yeah” ，为犯错欢呼 第一轮1-7 循环报数 第二轮报数+动作 报“1” ，左手放在胸口，右手放在右手边的人肩膀上 报“2-6” ，左手放在胸口，右手 可以放在左边或右边的人肩膀上 报“7” ，左手放在胸口，右手高举过头顶，离开自己原 本的位置，去到圈中任何一个位置，拍左边或右边的人肩膀 挑战：1-7 三轮不出错即为挑 战成功 1.了解规则 2积极参与活动 3.活动后对活动进行反思 通过活动让学 生反思学习的过程，模仿他人的成功经验；自己犯错的经历都能够帮助自己学 习。 活动后反思讨论 1. 回想刚才自己犯错的瞬间，你的感受？你的想法？回想以往你没做成某事的时候。你对 此的感受如何？失败之后会怎样？ 2.面对要 1-7 三轮不出错的挑战，你当时的想法是？这个想法在过程中发生了改变了吗？ 3.我们如何在短时间内学会这个游戏？想想你们学习新东西的时候。你们会采取哪些步骤 展开学习？ 观点汇集 1. 不同思维模式人面对错误的脑电 脑电实验表明，具有成长型思维的孩子在完成任务中出 错时，会分配更多注意力给自己犯错的任务，及时改进，并在后续的任务中提升正确率 （Schroder et al.，2017） 。 研究也证实了接受挑战、迎难而上可以带来更多的大脑变化。 了解科学研究的结论 了解不同思维模式人在犯错时不同的脑电反应。 让学生认识到大脑的可塑性。 PPT 3 分钟 2. 播放伦敦出租车司机研究视频 提问：从这则视频中你了解到什么？ 观看视频 回答问题 3 分钟 3. 播放视频神经可塑性 提问：从这则视频中你了解到什么？ 观看视频 回答问题 3 分钟 4. 阅读绘本你的奇妙可 塑的大脑 阅读绘本思考 5 分钟 个人反思 1. 请学生在在卡纸上运用提供不同颜色的超轻黏土制作你的大脑内侧剖面图并标记出各个 部位的名称及功能。 2.请学生在你制作好的大脑立体图的旁边用文字或图画的方式展现这节课你的大脑各个区 域建立了哪些新的联结？ 大脑皮层学习到了哪些知识？ 前额叶对未来的学习有何 计划？ 小脑如何行动？ 海马回让你印象最深刻的内容 杏仁核这节课你的情绪体验如何？ 3.小组内分享 4. 全班分享 制作大脑的剖面图 回顾反思本课的收获 课程最后的收束，让学生用动手的方式制作自己的脑部剖面图，运用动觉、语言的脑区增 强学生的体验与收获。 各色超轻 黏土、卡纸 8 分钟 回顾与展望 1. 回顾本课的内容 2. 总结提升 改变的能力是衡量智力的标准。 爱因斯坦 聆听反思 总结提升，鼓励学生们在生活中面对挑战时积极突破。 科学已经证明，智商就如同肌肉一样，是可以被发展的。每一次挑战大脑舒适区 （Comfort Zone）的极限去学习一些新的和有难度的东西，大脑神经元就会发展出新的连 结，长此以往，人会变得越来越聪明。 课后反思 1. 学生在用超轻黏土制作自己大脑的时候非常兴奋，每个人用超轻粘土塑造的大脑剖面也 完 全不同，这是一个很好的寓意，每个人的行为都在塑造自己的大脑，完全与众不同。从学 生作品反馈上也看到了学生对于这个环节非常喜欢。 2. 为犯错欢呼的活动是学生在课程反思作品中提到的很喜欢的活动。有学生提到自己原本 很 紧张，但是当她犯错大家欢呼的时候她觉得被允许和接纳，慢慢就放松了下来。也让她觉 得犯错不是一件可怕的事情。 3. 原本担心学生没有办法将大脑可塑性和成长型思维联系起来，然而，通过学生的作品， 发 现学生通过活动、视频和动手制作认识到了大脑的可塑性以及面对犯错时要欢呼，为大脑 接受挑战而感到兴奋。 觉察自己的觉察自己的 思维模式思维模式 前课回顾 1 认为 我们的智慧及其 他素质、能力与才华 是固定 的特征，无法 发生显著的 改变 固定型思维 2 认为 我们的智慧及其 他素质、能力与才华 是可以随着时间，通 过努力、学习与专心 致志 培养出来 的。 成长型思维 成长型思维 VS固定型思维 成长型思维 VS固定型思维 挑评 努力 挫折 他人 批评 他人 成功 成长：努力可以提升自我 成长：挑战带来学习的机 会 成长：挫折是学习的机会成长：从他人的批评中听取建 议 成长：从他人成功中吸取经 验 固定：努力证明我不聪明 固定：挫折证明我天生不 行 固定：不接受对自己的批 评 固定：妒忌他人 固定：挑战带来失败的威 胁 成长型思维 VS 固定型思维 回顾自己的自我分析，在学习方面，你的思维更偏向 于成长型思维还是固定型思维？你是如何发现的？对 你而言这意味着什么？ 作答 正常使用主观题需2.0以上版本雨课堂 主观题10分 了解大脑的可塑了解大脑的可塑 性培养性培养 成长型思成长型思 维维 为什么我们需要成长型思维 ？ 研究名称：Mind-Set Interventions Are a Scalable Treatment for Academic Underachievement 研究者： Dweck团队（斯坦福大学） 发表期刊： Psychological Science ，2015年 研究对象：来自全美13所中学高中生（ 912年级），共 1594名 活动：为犯错欢呼 当有人做错的时候大家一起说当有人做错的时候大家一起说“ yeahyeah” ，为犯错欢呼，为犯错欢呼 第一轮第一轮 1-71-7循环报数循环报数 第二轮第二轮 报数报数 + +动作动作 报“ 1” ，左手放在胸口，右手放在右手边的人肩膀上 报“ 2-6” ，左手放在胸口，右手可以放在左边或右边的人肩膀 上 报“ 7” ，左手放在胸口，右手高举过头顶，离开自己原本的位置， 去到圈中任何一个位置，拍左边或右边的人肩膀 挑战：挑战： 1-71-7三轮不出错即为挑战成功三轮不出错即为挑战成功 活动反思：为犯错欢呼 回想刚才自己犯错的瞬间，你的感受？你的 想法 ？回想以往你没 做成某事的时候。你对 此的感受如何？失败之后会怎样？ 面对要 1-7三轮不出错的挑战，你当时的想法 是？ 这个 想法在过程中发生了改变了吗？ 我们如何在短时间内学会这个游戏？想想你 们学习新东西的时候。你们会采取哪些步骤 展开学习 ？ 不同思维 模式人面对错误的脑 电 脑电实验表明，具有成 长型思维的孩子在完成 任务中出错时，会分配 更多 注意力 给自己犯错 的任务，及时改进，并 在后续的任务 中提升 正 确率（ Schroder et al. ， 2017）。 研究 也证实了接受挑战、 迎难 而上可以带来更多 的大脑变化。 你的奇妙可塑的大脑 你的奇妙可塑的大脑 伸展它，塑造它 你的奇妙可塑的大脑 你的大脑到底在做什么？ 你的奇妙可塑的大脑 大脑是填充两耳之 间的空间吗？ 是的 但是你的大 脑可以做更多 你的奇妙可塑的大脑 你的大脑可以帮助你思考 和记忆 还可以命名你所看到和听 到的东西 还可以让你的身体运动起 来 还可以让你通过触觉感受 以及体验情感 你的奇妙可塑的大脑 你的大脑所做的所有事情 都在塑造你 喜欢红色的食物 最喜欢 “ 关节 ” 这个词 乒乓球冠军 知道世界著名的地标建筑 擅长科学 喜欢读关于海盗的书 你的奇妙可塑的大脑 所以，你的大脑是什 么？是肌肉吗？ 不，大脑是你身体的 一个器官 由细胞和纤维组织构 成 你的奇妙可塑的大脑 你的大脑掌控着你的所思、 所感、所为，甚至掌控者 你的梦 你的奇妙可塑的大脑 大脑的不同区域在做 着不同的工作 大脑皮层 前额叶 小脑 海马回 杏仁核 你的奇妙可塑的大脑 大脑皮层是大脑中最大 的区域。这部分主管我 们思考和语言。 小脑是大脑后部一个很 小的区域， 它帮助肌肉 来协调我们运动和平衡 ，这样你就可以走路， 骑自行车或者玩捉迷藏。 你的奇妙可塑的大脑 前额叶在前额的皮肤与骨头下面。 大脑的 这一部分 负责计划和做决定。 你的奇妙可塑的大脑 海马回在大脑的中心区域，这个区域就像 一个柜子帮你储存和提取记忆。 你的奇妙可塑的大脑 杏仁体 是大脑深处的一组神经元。杏仁体 是情感 控制中心 。 你的奇妙可塑的大脑 神经元遍布你的大脑，他是微小的大脑细 胞，通过电信号释放信号给身体的其他细 胞，告诉它们去做什么。 你的奇妙可塑的大脑 当你 出生的时候，你 很小。你的大脑也很 小且并不强壮。 当你慢慢长大，你的 身体变得更强大。 大脑，作为你身体的 一部分，也在慢慢长 大，并学习新事物。 你的奇妙可塑的大脑 你可以让你的大脑做更多的事 情。 你的大脑在你人生最初的十年 发育得非常 快。这是神奇 的十 年，当你可以帮助你的大脑成 长得更快 和更 强大。就像举 重可以帮助你的 肌肉变得更强 壮学习新事物可以增强你 的大脑。你 可以通过 努力 学习 许多各种不同的事情，让你的 大脑 得到很好 的锻炼。 你的奇妙可塑的大脑 大脑就像可以拉伸的 松紧带一样，当你拉 它的时候，就会伸展。 即使一开始的时候很 困难或者你不喜欢做 这件事。 你的奇妙可塑的大脑 或者你你并不擅长，但是随 着尝试和练习变得越来越容 易。 回想一下你第一次踢足球， 你 可能踢不远或踢不进球门。 但随着你 继续去 实践，你学 会了比赛规则，能够跟随教 练的指示。 你腿部和脚部的肌肉变得更 强壮 运动 更协调，你能跑 得更远 更快。 学习更多 ,练习 你所学到 的， 让你玩得 更好，有 更多的乐 趣。 练习真的能够到达完美，或 者，至少，要 好得多 ! 你的奇妙可塑的大脑 即使在你学习新事物 的时候犯错，你依然 在训练你的 大脑。你 会记住那个错误并去 尝试做 点别的 直到 你做对为止 。 你的奇妙可塑的大脑 犯错是大脑学习和成 长最重要的方式。 如果 你不愿意冒险犯 错。你将失去让你有 弹性的大脑得到拉伸 的机会。 你的奇妙可塑的大脑 你还 可以 “ 伸展 ” 大脑 中控制情绪的区域。 如果你害怕冒险，比 如学习游泳，鼓起勇 气把脸放 进水中去 “ 拉 伸” 你的杏仁核。 它会让你意识到你 克 服了恐惧 你的奇妙可塑的大脑 这样，下次，当那些你面对恐 惧的事情比如潜水的时候，你 就会更勇敢。 你的奇妙可塑的大脑 学习新东西会使大脑神 经元之间的连接增多。 通过更多的连接，神经 元可以发送和接收更多 的信息。 这些连接有助于拉伸你 大脑的一部分，使它更 有弹性，这样它就能容 纳更多的信息和想法。 你的奇妙可塑的大脑 大脑 是如何伸展和生长的? 神经意味着与 大脑有关。 雕塑家用 粘土、木头或石头 塑造模型 、形状或雕刻物。 所以，当你 通过学习新知识 和练新技能来 让你的大脑变 得更强大 时，你就塑造了你 的大脑 。 你是个神经雕刻家 ! 你的奇妙可塑的大脑 当你学习新事物时 你在 你已经学过的东西 的基础上 建立了新的联 结。 你的奇妙可塑的大脑 杏仁核 让你想学弹钢琴。 前额叶 让你 决定练习。 当你的钢琴老师向你展示如何演奏 一首新曲子时 ，海马回 会唤起观看 和聆听的记忆 。然后 ，小脑 通过神 经元向手腕、手和手指的肌肉发送 信息，这样你就能发出正确的音符。 下次你再放那首歌的时候，你的大 脑和身体的各个部分就会知道如何 协同工作，你就会更容易地演奏这 首歌 。 当你想举起一 个重物或踢球时，你 身体的肌肉会协同工作，同样，当 你学习新东西时，大脑的不同部分 也会协同工作。 你的奇妙可塑的大脑 你的大脑真是 一个神奇的 器官 ! 它控制着你的想法、行为、 感受和记忆 。 你的大脑在你生命的头十 年成长得非常快，现在我 们知道你可以帮助它成长。 当你努力学习新东西的时 候，连接会从神经元生长 出来，并连接到其他神经 元。 你的奇妙可塑的大脑 然后，你的大脑可以更快 地发送信息，使你大脑的 一部分更大更强。犯错真 的能帮助你学习，因为你 的大脑一直在尝试新事物 ，直到你找到问题的答案。 当你在已有知识的基础上 学习新事物时，你的大脑 会变得更有弹性。 你的奇妙可塑的大脑 你学习和思考的东西越 多，你就能学得越多， 知道得越多，享受得越 多。 你越努力而不放弃，你 会学到更多。 你的奇妙可塑的大脑 你真的可以训练你的大脑 变得健康和强壮，并在你 的一生 中让它保持 伸展和 成长 ! 视频 伦敦出租车司机大脑研究 新闻 视频 神经可塑性 绘本你的神奇可塑的 大脑 了解了哪些新的知识？ 培养成长型 思维 - 认识你的大脑 请在卡纸上运用提供给你们组不同颜色的超轻黏土 制作你的大脑内侧剖面图并标记出各个部位的名称 及功能 2+2=？ 击掌 今天要先写哪科作 业？ 如何找到回家的路 ？ 我的 心情如何？ 培养成长型 思维 - 认识大脑可塑性 在你制作好的大脑立体图的旁边用文字或图画的方 式展现这节课你的大脑各个区域建立了哪些新的联 结？ 海马回 让你印象最深刻的内容 杏仁核 这节课你的情绪体验如 何？ 大脑皮层 学习到了哪些知识？ 前额叶 对未来的学习有何计划 ？ 小脑 如何行动？ 分享时刻 这节课在你大脑中建立了怎样的联结这节课在你大脑中建立了怎样的联结 改变的能力是衡量智力的标准。 爱因斯坦 1 2 3 4