1、让结局不留遗憾 让过程更加完美 高三九班高考冲刺30天主题班会 把握最后的黄金30天 3030天，天， 虽是流星般的短暂虽是流星般的短暂 但要流星般的灿烂但要流星般的灿烂 回首昨天，我们辛辛苦苦的奋斗了三年，有欢笑、回首昨天，我们辛辛苦苦的奋斗了三年，有欢笑、 泪水和汗水，我们满怀希望的播下未来的种子，泪水和汗水，我们满怀希望的播下未来的种子， 并精心呵护着。希望它能开花发芽，希望它美丽，并精心呵护着。希望它能开花发芽，希望它美丽， 希望它成长。希望它成长。 着眼今天着眼今天，我们的我们的关键时刻到了！关键时刻到了！ 我们的种子已经渐渐长大，准备开放绚丽的我们的种子已经渐渐长大，准备开放绚丽的
2、花花朵朵。 我们要更用心的准备，要更用心的灌溉，要更用我们要更用心的准备，要更用心的灌溉，要更用 心的把握每一分每一秒。心的把握每一分每一秒。 展望明天，我们会有美好的未来，我们种下的种展望明天，我们会有美好的未来，我们种下的种 子必定会绽放出美丽的花朵。子必定会绽放出美丽的花朵。 高考高考是我们是我们人人生生的一的一个个重要关口，它重要关口，它 可能影响你一生的命运。可能影响你一生的命运。 而从现在开始的而从现在开始的3030天，是高考成败天，是高考成败 的关键。这的关键。这3030天的努力可能意味着天的努力可能意味着 你考入梦寐以求的大学，从此掀开辉你考入梦寐以求的大学，从此掀开辉 煌的人
3、生篇章煌的人生篇章！ 未来在招手未来在招手 名校在召唤名校在召唤 浙江大学浙江大学 东北大学东北大学 辽宁大学辽宁大学 沈阳师范大沈阳师范大 学学 大连海事大学大连海事大学 东北财经东北财经 大学大学 沈阳工业大学沈阳工业大学 大连医科大大连医科大 学学 沈阳建筑大学沈阳建筑大学 沈阳大学沈阳大学 辽宁科技大学辽宁科技大学 大学，有着我们太多的期待与渴大学，有着我们太多的期待与渴 望；有着我们热切的寄托与梦望；有着我们热切的寄托与梦 想。想。 这这一切都要通过我们坚实的努力一切都要通过我们坚实的努力 来实现来实现。 为了成功，我们为了成功，我们 必须把握生命里必须把握生命里 的每一分钟，全的每
4、一分钟，全 力以赴去实现我力以赴去实现我 们心中的梦们心中的梦 这时的我们，也许惊慌，也许茫然，这时的我们，也许惊慌，也许茫然， 也许徘徊，也许还会有些颓废，不管也许徘徊，也许还会有些颓废，不管 怎样，怎样，向前向前走，一步一步让梦永在心走，一步一步让梦永在心 间！只要明天还在，只要阳光依旧，间！只要明天还在，只要阳光依旧， 就不要悲哀，就不要徘徊，冬雪终将就不要悲哀，就不要徘徊，冬雪终将 悄悄融化，春雷定将滚滚而来！悄悄融化，春雷定将滚滚而来！ 什么叫痛苦？什么叫痛苦？ 什么叫幸福？什么叫幸福？ 不经历残酷的高考，你又如何去体会！不经历残酷的高考，你又如何去体会！ 现在已经不少同学开始抱怨：
5、现在已经不少同学开始抱怨： 痛苦痛苦 煎熬煎熬 我们正向成功迈进我们正向成功迈进。 成成 功功 在到达成功的终点之前，在到达成功的终点之前， 我们要一直我们要一直 奋力奔跑奋力奔跑 成功，还没到来。 现在是： 黎明前最黑暗的时 刻！ 但是但是 胜利在最后胜利在最后 一秒钟一秒钟 所以，在成功之前，不要放弃所以，在成功之前，不要放弃 最困难之时就是离成功不远之日最困难之时就是离成功不远之日 难道，就这样难道，就这样 放弃了？放弃了？ 明明探测到这儿有明明探测到这儿有 金子啊！怎么老挖金子啊！怎么老挖 不着呢？不着呢？ 我是金子啊我是金子啊! 我们需要：我们需要： 破釜沉舟破釜沉舟的勇气的勇气 志
6、在必得志在必得的信念的信念 置之死地而后生置之死地而后生的意志的意志 世上没有后悔药，世上没有后悔药， 时光也不能倒流。时光也不能倒流。 不要给人生留下遗憾！不要给人生留下遗憾！ 离终点冲刺只有离终点冲刺只有30m30m了！了！ 奋斗改变命运，奋斗改变命运， 拼博创造奇迹！拼博创造奇迹！ 一、改变错误看法：一、改变错误看法： “有弱科就考不上本科吗？有弱科就考不上本科吗？” 只要你有强大的优势科照样能考上！但你只要你有强大的优势科照样能考上！但你 把弱科扔了甚至放松了也就意味着你失败了，要把弱科扔了甚至放松了也就意味着你失败了，要 坚持学，不退则进！坚持学，不退则进！ 二、如何扬长避弱，全力提
7、高总成绩？二、如何扬长避弱，全力提高总成绩？ 时间顺序：时间顺序：坚持坚持“先优后补先优后补” 提升幅度：哪科提升空间大，自己找准！提升幅度：哪科提升空间大，自己找准！。 各科技巧：各科技巧： 数学：数学：下猛药（长时间），吃顿饭、搞专题串知识；手下猛药（长时间），吃顿饭、搞专题串知识；手 不离笔，笔不离手；重要错题要重做，不断积累。不离笔，笔不离手；重要错题要重做，不断积累。 语文、英语：语文、英语：有信心，有爱心；象对待自己的恋人一样有信心，有爱心；象对待自己的恋人一样 痛爱她，时时刻刻想念她。要打持久战、连续战、缠绵痛爱她，时时刻刻想念她。要打持久战、连续战、缠绵 战（小时间）。有恒心，
8、不到最后决不放松，决不气馁。战（小时间）。有恒心，不到最后决不放松，决不气馁。 三、让自己静下来，坐得住，三、让自己静下来，坐得住， 按自己的计划行事。按自己的计划行事。 时间宝贵，一定要抓紧，一定要注意思考、学习和积累时间宝贵，一定要抓紧，一定要注意思考、学习和积累 的连续性，不能太零碎，因为高考是连续作战的连续性，不能太零碎，因为高考是连续作战2个多小时。个多小时。 二轮复习的主要任务就是发现问题，消化它，也就是二轮复习的主要任务就是发现问题，消化它，也就是学学 会在静静地教室里不停地思考、探究。对一个问题思考的会在静静地教室里不停地思考、探究。对一个问题思考的 时间越长，深度越广，思维就
9、越敏锐，悟性就越高，学习时间越长，深度越广，思维就越敏锐，悟性就越高，学习 就深下去了，也就不走神了。就深下去了，也就不走神了。 迷惑迷惑思考思考查资料、问老师查资料、问老师总结提高总结提高 注重自己不会题目的思考、总结，它是你高考的绊脚石，注重自己不会题目的思考、总结，它是你高考的绊脚石， 也是你心理素质和做题能力提升的锻炼机会！也是你心理素质和做题能力提升的锻炼机会！ 四、四、“拿得起，放的下拿得起，放的下”，使，使心灵宁静心灵宁静下来下来 “心灵的宁静是一种超然的境界，高朋满座不心灵的宁静是一种超然的境界，高朋满座不 会脑晕，曲终人散不会孤独，成功不会欣喜若狂，会脑晕，曲终人散不会孤独，
10、成功不会欣喜若狂， 失败，不会心灰意冷，迎接生活的美满失败，不会心灰意冷，迎接生活的美满坦然，坦然， 面对生活的刀剑面对生活的刀剑洒脱，平静地找寻阳光，找寻洒脱，平静地找寻阳光，找寻 希望希望”这是一个高考成功者在高考前两个月里写这是一个高考成功者在高考前两个月里写 给自己的自勉语。给自己的自勉语。 只知道学，却不知道休息；只知道埋怨环境不只知道学，却不知道休息；只知道埋怨环境不 好，却不知道自己内心已经最不平静；只知道追求好，却不知道自己内心已经最不平静；只知道追求 成功，却不知道要先经历和面对多次失败；只知道成功，却不知道要先经历和面对多次失败；只知道 追求别人的尊重，却不知道尊重别人！追
11、求别人的尊重，却不知道尊重别人！ 五、学会休息，学会学习五、学会休息，学会学习遵守自遵守自 然规律，切记然规律，切记“物极必反物极必反”！ 抓住现行的作息制度，养足精神抓住现行的作息制度，养足精神-可以减少可以减少 非智力因素失分非智力因素失分 高效课堂、高效自习：因为高效课堂、高效自习：因为 六、细节上严格要求自己六、细节上严格要求自己与人与人 方便就是与己方便！方便就是与己方便！ 自习课不能说话，不要随便出入！自习课不能说话，不要随便出入！ 课间开门、关门、脚步都要轻课间开门、关门、脚步都要轻 搞好同学关系，师生关系，保持愉快的心情搞好同学关系，师生关系，保持愉快的心情 最后阶段一定要做到
12、最后阶段一定要做到 1.作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考， 高考考试当平时。 2. 坚持：贵在坚持、难在坚持、成在坚持。 3.太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。 4.保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松 迎高考。 5.再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神 。 6.不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题， 其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不 起的难题。 要学会欣赏自己，自己和自己比， 经常感受到自己的进步。 树立“进步即成功”的理念 什么叫成功？充分发挥了自己的潜能即为成 功。不要和别人比，而要和自己的过去比，树立 “进步即成功”的理念，努力追求自我的超越。 这样可以避
13、免因横比失败而引起的心理烦躁，达 到使自己轻松复习和考试的目的。 强化强化自信自信 不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距， 千万别忘了千万别忘了每天都带着信心起床。每天都带着信心起床。在现实中，自在现实中，自 信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定 会导致失败。会导致失败。 人一旦自己觉得强大就强大，自己觉得弱小就弱人一旦自己觉得强大就强大，自己觉得弱小就弱 小。而接受自己强大这种意识的最好方法就是不小。而接受自己强大这种意识的最好方法就是不 断自我激励，通过激励让自己的潜意识觉得自己断自我激励，通过激励让自己的潜意识觉得自己 真的强大，从而让自己真的走向强大。真的强大，从而让自己真的走向强大。 热爱生命热爱生命 汪国真汪国真 我不去想是否能够成功 既然选择了远方 便只顾风雨兼程 我不去想能否赢得爱情 既然钟情于玫瑰 就勇敢地吐露真诚 我不去想身后会不会袭来寒风冷雨 既然目标是地平线 留给世界的只能是背影 我不去想未来是平坦还是泥泞 只要热爱生命 一切，都在意料之中 努力努力 坚持坚持 奋斗到最后！奋斗到最后！ 祝同学们扬眉六月！祝同学们扬眉六月！ 高三高三 九班九班 加油！加油！
