1、关 注 学 生 心 理 问 题 世界精神卫生日 目 录 C O N T E N T S 01 02 03 常见心理问题和防治 心理健康标准 世界精神卫生日 世界精神卫生日 1 世界精神卫生日 世界精神卫生日是在1992年发起的，时间是每 年的10月10日。 世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周 密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、 开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。 2000年是我国首次组织世界精神卫生日活动。 世界精神卫生日 (World Mental Health Day) 设立宗旨 10月10日是世界精神卫生日，由世界精神卫生联盟提出。为 了提高政府部门、社
2、会各界，广大群众对精神卫生重要性和迫 切性的认识，普及精神卫生知识和对精神疾病的认识，计划10 月10日前后在全国开展“世界精神卫生日”宣传活动。 世界卫生日由来 1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫 生日”活动的报告。随后的十多年里，许多国家 参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子： 提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾 病知识，消除公众的偏见。世界卫生组织确定每 年的10月10日为“世界精神卫生日”。 历年世界精神卫生日主题 20002002200320042014201520162017 健康体魄+健康 心理=美好人生 精神创伤和暴力 对儿童的影响 抑郁影响每个人
3、儿童、青少年精神健康： 快乐心情，健康行为 心理健康，社会和谐 心理健康，社会和谐 心理健康，社会和谐 共享健康资源， 共建和谐家庭 绿丝带世界精神卫生的标志 绿色代表健康，使人对健康的人生与生命的活 力充满无限希望；绿丝带寓意爱心，既是社会和公 众对精神病患者的理解与爱心的表达，更是一种倾 力支持精神卫生工作和不断完善自身精神健康，共 创和谐社会的行动标志；轻盈飘动的绿丝带，象征 着快乐和愉悦的心情，这是我们实现生命价值、创 造美好生活的生生不息的源泉。 预防精神疾病 从你我做起 3. 如果发现自己心理问题，要及时想办法调整， 不要等到严重恶化到精神病的程度才去医院。 2.做人要有积极向上的
4、生活方式和宽广的心胸，一个平常心。 1.一个健康快乐的家庭和学习环境，是孩子心灵成长的保障。 心 理 健 康 标 准 2 世界精神卫生日 心理健康是一个动态的概念，具有相对性，人的一 生发展经历了不懂阶段，各个阶段的人，其心理特 征与心理健康的标准应该是各有侧重。因此，儿童 与青少年的心理健康标准应该有别于成年人。 心理健康的标准 (World Mental Health Day) 儿童与青少年心理健康标准： 1.具有良好的认识自己、接纳自己的心态和意识。 2.能够调节、控制自己的情绪，使之保持愉悦、平静。 3.能够承受挫折，具有较强的抗逆力。 4.能够较客观的认识周围的环境，适应环境并能改造
5、环境。 5.人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神。 6.具有健康的生活方式与生活习惯。 7.思维发展正常，有创造力。 8.有积极的人生态度、道德观、价值观和良好的行为规范。 常 见 心 理 问 题 和 主 治 3 儿童常见心理问题： 感觉统合失调注意缺陷多动障碍 举个例子 平时一向活泼聪明的彬彬学别的东西特别快，可就在掌握生字、 词汇方面比较困难，默写时常出现漏笔画、错别字的现象。如果把 一个字出示给彬彬看10秒钟后拿来，彬彬凭记忆只能写出左边， 右边怎么也写不出来这究竟是怎么回事呢？ 医生认为彬彬的问题是感觉统合失调。 ？ “通讯员” 人类的感觉系统如视觉、触觉、听觉、味觉 等就好
6、像一个个“通讯员”，他们把信息传递到 司令部大脑，如果某一个“通讯员”开小差， 就无法正确有效的传递信息，就会出现感觉统合 失调。 感觉统合失调的表现基本体现 视感觉不良（尽管能够长时间看动画、玩 玩具，但是无法流利的阅读，经常多字少 字；不识字，学了就忘，不会做计算等）。 听感觉不良（别人的话听不见，丢三落四， 经常忘记老师留的作业等） 动作协调不良（平衡能力差，不能像其他 孩子一样系鞋带、翻滚等） 触觉过分敏感（表现为紧张、孤僻爱惹人 哭、偏食或暴饮暴食、吃手咬指甲等等） 感觉统合失调的预防和辅导 感觉统合训练（通过游戏和运动的方式强 化和协调孩子的感觉能力） 举个例子 小李老师的苦恼：班
7、上有个叫东东的孩子，大眼睛炯炯有神。但是 没过多久问题就出来了，上课时注意力不集中，作业拖拖拉拉每次 都不能完成，无缘无故把同桌的铅笔扔出窗外，抢生病的小朋友的 药喝，同学告状东东欺负同学，任课老师诉苦东东纪律差、学习 差. 东东的问题就是注意缺陷多动障碍。 ？ 注意缺陷多动障碍 注意缺陷多动障碍，也就是我我们俗称的多动症。 由于进入学校后，有许多曾在幼儿园允许的事情在 小学是不被允许的，因此也会逐渐浮现出多动症儿 童的问题。尤其是从四年级开始，上课内容开始变 得复杂，多动症儿童在校园生活中感到困难。 多动症的行为特征 在教室无法坐在座位上，摇晃椅子， 注意力集中时间短，无法专注于课业或无 法在规定时间内完成作业 在语言方面也具有冲动性，而且不停争吵，尤其当受到压力时过动行为会更加严重 多动症的预防和辅导 1.保护大脑健康，避免脑组织损害。 2.避免孩子维生素、微量元素缺乏，环境 污染，食物中毒等情况的发生。 3.安排户外活动。 4.训练养成规律的习惯。 5.注重培养孩子的自尊心和自信心。 要重视，不要歧视！ 心理问题需要更多关爱，关注 自身和他人心理健康，既是促进自 身全面发展的要求，也是促进社会 和谐发展的动力。 要重视 不要歧视
