1、不一样的寒假不一样的寒假 不一样的选择不一样的选择不一样的收获不一样的收获清醒认识：机遇与困难清醒认识：机遇与困难生于忧患，死于安乐优胜劣汰，适者生存立志高远，心怀壮志别无选择，一往无前怎样成功实现弯道超越？怎样成功实现弯道超越？加强自律静心专注保持激情 所有优秀的背后，都是苦行僧般的自律。 自律， 坐下来，静心来， 沉下去，钻进去 一、什么是自律？什么是自律？ 自律， 自律的人，方能掌握人生 康德说：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”很多时候，不是优秀才自律，而是你自律了，才会变得优秀。 自律， 越优秀的需求，就越需要持之以恒的专注，需要屏蔽各种的诱惑，做出常人难以想象的牺牲。就像有
2、的人每天打游戏、刷微信，看电视，过得浑浑噩噩，而有的人疯狂训练、专注学习，用心学习，目标坚定。久而久之，人与人的差距就拉开了。什么是自律？作家吴晓波说过：“每一件与众不同的绝世好东西，都以无与伦比的勤奋为前提。”这个世界的真理就是：每一个小小成功的背后都是日积月累的付出。 用心专者，不闻雷霆之震惊。 专注，也就是我们平时常说的注意力，它源自人们对于目标物的高度关注。 你够专注吗？ 二、什么是专注？你学习时做与学习无关的事情吗？你学习时做与学习无关的事情吗？专注是金学必专静，而后能有成学必专静，而后能有成。-明朝政治家明朝政治家 海瑞海瑞高考状元谈专注左手画圆，右手画方，则两不成。 韩非子功名
3、1. 提高专注力最根本的是要明确目标。小贴士短期目标中期目标长期目标2. 上课记笔记 小贴士上课光上课光听不记听不记一字不落的一字不落的记记掌握掌握50一字不落的一字不落的记记,课下再去课下再去整理整理掌握掌握80。能掌握当堂内容的能掌握当堂内容的30君子之学贵乎一，一则明，明则有功。宋宋扬时扬时二程粹言二程粹言论学论学 惟有专注才能立于不惟有专注才能立于不败之地。败之地。你在县高中的目标是什么？你在县高中的目标是什么？200？500？满含激情，满含激情，冲刺梦想，冲刺梦想，实现目标。实现目标。“是指一种强烈的爆发式的情绪状是指一种强烈的爆发式的情绪状态态”。 我觉得一个人什么都可以没有我觉得
4、一个人什么都可以没有, ,但一定要有激情但一定要有激情, ,即使你现在一败即使你现在一败涂地涂地, ,即使你现在仍然在挣扎即使你现在仍然在挣扎, ,即使即使你现在一无所有你现在一无所有, ,但只要你的心在但只要你的心在, ,你的梦在你的梦在, ,你的激情在你的激情在, ,你一定会达你一定会达到你所期望的目标到你所期望的目标! !竹子扎根竹子扎根 激情学习状态激情学习状态 一、实现一个目标一、实现一个目标 形成形成积极紧张的状态、树立自强不息的积极紧张的状态、树立自强不息的精神，实现激情高效的学习。精神，实现激情高效的学习。二、落实两个提升二、落实两个提升（一）行动提升（一）行动提升向向“慢慢”
5、开战，做雷厉开战，做雷厉风行少年。风行少年。（二）意识提升（二）意识提升争分夺秒，做与时间赛争分夺秒，做与时间赛跑的人。跑的人。（1） 珍惜时间的意识：珍惜时间的意识：时不我待、志在时不我待、志在必得；在极其有限的时间内，实现自己的必得；在极其有限的时间内，实现自己的人生志向、求学目标，就必须珍惜每一分人生志向、求学目标，就必须珍惜每一分钟。钟。（2） 抢抓时间的意识。抢抓时间的意识。分秒必争，延长分秒必争，延长有效学习的时间；谁主动赢得了时间、谁有效学习的时间；谁主动赢得了时间、谁就能赢得成功。就能赢得成功。（3） 充分利用时间的意识。充分利用时间的意识。效率决定效效率决定效果，哪个同学具有
6、高效状态，哪个同学就果，哪个同学具有高效状态，哪个同学就会有高分成绩。会有高分成绩。勇往直前，义无反顾，勇往直前，义无反顾，虎狼之势，敢于亮剑。虎狼之势，敢于亮剑。要敢于比拼要敢于比拼比比谁读书的声音大比比谁读书的声音大比比谁背的最快比比谁背的最快比比谁的自习状态进入快比比谁的自习状态进入快比比谁的限时练分数最高比比谁的限时练分数最高比比谁来的最早比比谁来的最早比比谁读书最认真比比谁读书最认真怕吃苦 苦一辈子 不怕苦 苦一阵子人生有两条道路可以选择：要么吃苦十年，精彩五十年；要么安逸十年，吃苦五十年。理解一句话理解一句话激情似火心静如水让我们端正我们的态度！让我们端正我们的态度！让我们找出我们的动力！让我们找出我们的动力！让我们释放我们的激情！让我们释放我们的激情！实现梦想！实现梦想！走向成功！走向成功！
