2021教科版五年级科学（上）4.1我们的身体课件+教案+练习+素材.zip

教科版小学科学五上教科版小学科学五上 4.14.1我们的身体我们的身体教案教案课题 我们的身体单元四单元学科科学年级五年级教材分析本课是教科版小学科学五年级上册健康生活单元的第 1 课，以国家学生体质健康标准对学生身体健康状况监测的主要项目为依托，组织学生对自己身体健康状况进行检测与评估，通过查阅资料、研讨交流，了解影响人体健康的因素，关注自己的心理健康状况，构建现代健康生活新理念，提升养成健康生活习惯的意识，形成健康生活的行为方式。本课由四部分组成：第一部分聚焦，评估自己的身体健康状况，探寻影响健康的相关因素。第二部分探索，包括 2 个活动。活动一是检测自己的身体健康状况。活动二是探寻影响身体健康的因素。第三部分研讨，引领学生建立全面的健康意识，形成健康的生活习惯和行为方式。第四部分拓展，不良的生活环境直接影响着人的健康，乃至人类的生存。让学生结合自己的生活做个保护环境、维护身体健康的宣传海报，在学习知识的同时培养其社会责任感。让学生了解健康除了肌体健康还包括心理健康和社会适应。学情分析本课为整个单元的起始课，学生在日常生活中对于自己身体的健康情况比较关注，并且之前已经学过消化和呼吸对维护身体健康、维持生命活动的意义，具有与健康相关的知识储备。教学目标科学知识目标1.知道健康包括身体健康、心理健康等。2.知道影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等，良好的生活习惯有益于健康。3.知道噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害，良好的生存环境有益于健康。科学探究目标1.能运用适合的方式搜集自己的身体健康数据，形成完整有效的信息。2.能运用分析、比较的方法，依据自己的健康数据及国家学生体质健康标准(2014 年修订)，对自己的健康状况做出客观、准确的评估。科学态度目标1.能对自己的身体状况做出客观真实的评价，并愿意与人交流。2.在进行多人合作时，愿意与人沟通，并能综合考虑小组各成员的意见，最终达成共识。科学、技术、社会与环境目标知道人类活动会影响环境，环境的改变又会影响人类的健康与生活。重点重点：重点：评估自己的身体健康状况和探寻影响健康的相关因素。难点难点：难点：总结出可以使身体变得更加健康的方法。教学准备为学生准备：学生体质健康测查数据、五年级国家体质健康评分标准、学生活动手册。教师准备：不良环境对人类身体健康影响的视频或图片、教学课件。教学过程教学环节教师活动 学生活动设计意图 新课新课聚焦聚焦1. 引入：还记得我们想要维持生命，有哪些条件是必须的吗？（食物、水、氧气）身体健康与哪些因素有关？现在我们的身体健康情况又是怎样呢？描述两位同学在进行体质监测时的表现。(示例：成成同学一分钟跳绳和 50 米跑测试成绩优异，测试结束后呼吸略快但能正常活动；路路同学一分钟跳绳和 50 米跑测试成绩落后，测试结束后呼吸急促、腿脚无力。)2.提问：两位同学运动后表现差异较大的原因是什么？(预设：可能是两位同学身体素质的差异比较大。)3.讲解：体质是人体在先天遗传和后天获得基础上表现出来的机体形态和功能上相对稳定的固有特性，每个人的体质不同，这与多种因素有关。4.揭题：健康的身体让我们在生活中更加受益。怎样才能了解自己的健康状况呢？身体的健康受哪些因素影响呢？让我们一起来学习今天的内容。（板书：我们的身体）思考设计意图：设计意图：通过分析不同学生在体质监测时的表现，使学生发现不同的体质会给人带来不同的影响，从而将问题聚焦到“怎样才能了解自己的健康状况呢？”以及“身体的健康受哪些因素影响？”的问题上。科学探科学探索与研索与研讨讨探索一：检测我们的身体状况探索一：检测我们的身体状况出示体质记录表，指导学生同桌之间合作，将自己的各项体质指标记录在体质记录表中。探索二：影响生长发育的因素探索二：影响生长发育的因素布置任务：布置任务：了解了自己的健康状况处于哪个水平后，请大家分组讨论并记录哪些因素可能会影响我们的生长发育。2.研讨汇报。研讨汇报。组内研讨帮助卡组内研讨帮助卡主持人：你们认为哪些因素会影响我们的生长发育?学生 1：我认为饮食习惯会影响我们的生长发育，膳食了解自己的健康状况，完成记录表设计意图：设计意图：从合作填写体质记录表，并对自己的各项体质指标进行评价入手，让学生具有参与感，使他们探究的兴趣更加强烈。均衡可以促进生长发育。学生 2：我认为体育锻炼会影响我们的生长发育，坚持运动可以让身体健康生长。主持人汇总大家的发言。3.小结：小结：影响生长发育的因素有遗传、饮食习惯、运动习惯、疾病、环境、情绪等，我们的身体是一个很复杂的系统，我们要时刻关注我们的身体健康。4.过渡：过渡：青少年时期是人体生长发育的关键时期，这个时期身体健康与否对人的一生都有着重要的影响。为了健康，我们都还需要做哪些努力呢？5.布置任务：布置任务：引导学生针对此问题进行分组讨论。6.研讨汇报。研讨汇报。集体汇报帮助卡集体汇报帮助卡主持人：为了健康，我们都还需要做哪些努力呢？小组 1：没有运动习惯的同学可以坚持每天锻炼 1 小时。小组 2：有挑食习惯的同学要改掉这个习惯，均衡膳食。小组 3：保持好的卫生习惯可以让我们的身体更健康。主持人：接下来请老师为我们进行总结。教师：为了健康，我们可以加强锻炼、均衡膳食、保持良好的情绪、保护周围的环境主持人：谢谢大家的发言，汇报活动结束。研讨汇报拓展拓展1.过渡：出示吸烟、雾霾、水污染、垃圾成堆等不良环境的图片。2.提问：如果你长期生活在这样的环境中，你的健康会受到影响吗？会有怎样的影响？(预设：吸烟和雾霾等会影响我们的呼吸系统健康，水污染会影响身体健康)3.追问：除了身体健康，健康还包括哪些方面？(预设：心理健康和社会适应的良好状态。)思考回答设计意图：设计意图：环境会对我们的身体造成影响，通过观察图片让学生更直观、更深切地感受到保护环境的重要性。通过讨论让学生明白除了注意身体健康外，还要关注心理健康和人与人之间的沟通状态，树立现代健康生活新理念，提升培养健康生活习惯的意识。课堂课堂小结小结健康不仅包括身体健康，还包括心理健康和社会适应的良好状态。为了健康，我们要养成良好的生活习惯，保护周围环境，保持良好的情绪、乐观的心态，积极面对生活中的困难，维持人与人之间良好的沟通状态。 板书板书4.1我们的身体检测我们的身体状况：体重指数、肺活量、50 米跑、一分钟跳绳影响生长发育的因素：遗传、饮食习惯、运动习惯、环境、情绪为了健康，我们可以：加强锻炼、均衡膳食、保持良好的心态、保护周围环境教学教学反思反思在学校体育学科的教学中，教师为了提高学生的身体健康水平，积极创新教学方法，督促学生积极主动参与到体育锻炼活动中。本节课则是从科学的视角让学生了解自身的身体状况，从而重视自身的身体健康，积极做出改变，让自己变得更加健康。最后还特别提醒学生，不仅要关注身体健康，心理健康也要重视。所以，在课后适当和学生聊一聊，让他们知道当遇到心情不畅的时候可以找信任的朋友倾诉或者寻求老师、家长的帮助。4.1 我们的身体教科版 五年级上册我们已经知道人必须吃东西，吸入氧气，才能获得能量，维持生命。现在我们的身体状况怎么样呢？身体健康与哪些因素有关？聚焦体质是人体在先天遗传和后天获得基础上表现出来的机体形态和功能上相对稳定的固有特性,每个人的体质不同,这与多种因素有关。探索与研讨探索一：检测我们的身体状况体重指数体重(千克)身高(米)身高(米)请同学们按照正确的测量方法测量自己的身高和体重。 请同学们在表格相应的地方填写自己的体质健康状况，并对照五年级学生的体质标准，评估自己的体质健康状况。某女生某男生案例分享案例分享第（ ）小组学生体质健康统计表体重指数（千克/米2）肥胖（ ）人低体重（ ）人超重（ ）人正常（ ）人肺活量（毫升）及格（ ）人良好（ ）人优秀（ ）人50米跑（秒）及格（ ）人良好（ ）人优秀（ ）人一分钟跳绳（个）及格（ ）人良好（ ）人优秀（ ）人一分钟仰卧起坐（个）及格（ ）人良好（ ）人优秀（ ）人小组活动记录小组活动记录全班学生体质健康汇总表体重指数（千克/米2）肥胖（ ）人低体重（ ）人超重（ ）人正常（ ）人肺活量（毫升）及格（ ）人良好（ ）人优秀（ ）人50米跑（秒）及格（ ）人良好（ ）人优秀（ ）人一分钟跳绳（个）及格（ ）人良好（ ）人优秀（ ）人一分钟仰卧起坐（个）及格（ ）人良好（ ）人优秀（ ）人交流：引起身体健康指数不达标的原因可能有哪些？遗传、饮食习惯、劳动与体育锻炼、睡眠、环境、影响生长发育的因素影响生长发育的因素探索二：影响生长发育的因素小组讨论：影响生长发育的因素有哪些？将讨论的结果记录在活动手册上。睡眠时间体育锻炼学习压力周围环境 影响生长发育的因素有遗传、饮食习惯、运动习惯、疾病、环境、情绪等,我们的身体是一个很复杂的系统,我们要时刻关注我们的身体健康。交流：为了身体健康，我们可以做些什么?保持良好的卫生习惯加强锻炼交流：为了身体健康，我们可以做些什么?均衡饮食保持良好的情绪保护周围环境拓展环境污染，会对我们的身体带来哪些危害？空气污染：在被污染的大气中生活和运动，呼吸时就会吸入大量的有害物质，导致呼吸系统疾病或者急性中毒。雾霾、沙尘都是对于身体不利的天气，当遇到这种情况时，我们就要注意防护，戴好回罩或者减少出行。不良的环境可能对身体造成哪些伤害？不良的环境可能对身体造成哪些伤害？水污染：人体中大部分是水分，长期饮用不良的水质，会导致体质下降，免疫力减弱等。污水中的致病微生物、病毒可能会引起传染病的蔓延。污水中的一些有毒物质进入人体后还可能会造成慢性中毒，影响人体的健康。不良的环境可能对身体造成哪些伤害？不良的环境可能对身体造成哪些伤害？噪音：长时间戴耳机使用音乐播放器或接触其它噪音，可能会导致听觉过敏或耳鸣等危害性症状。噪音还会令人激素分泌失调，出现心跳加快、血压上升等症。状。因此我们要尽量不接触或少接触噪声，减轻噪音对我们的危害。不良的环境可能对身体造成哪些伤害？不良的环境可能对身体造成哪些伤害？点击图片播放视频说一说说一说 是不是一个人只要他的身体健康，就可以说他拥有真正的健康呢？身体健康 心理健康 社会适应 健康不仅包括身体健康，还包括心理健康和社会适应的良好状态。为了健康，我们要养成良好的生活习惯，保护周围环境，保持良好的情绪、乐观的心态，积极面对生活中的困难，维持人与人之间良好的沟通状态。 课堂小结知识脉络课后作业三、选择题。1. 除了身体健康，健康还包括（ ）和社会适应的良好状态。 A.心理健康 B.情绪健康 C.生活方式健康A3. 影响生长发育的主要因素有遗传、睡眠、饮食、运动、压力等。一对亲兄弟出生时体质会有很多相似的地方，这是因为他们的（ ）相似。 A.睡眠时间 B.遗传因素C.饮食习惯课后作业三、选择题。B4.14.1我们的身体我们的身体练习练习一、填空题一、填空题1、我们的健康除了身体健康，还包括_和社会适应的良好状态。2、体重指数是用_公斤数除以_米数平方得出的数字。3、影响身体健康的因素有很多，比如饮食、_、环境、劳动与体育锻炼等。二、判断题，对的打二、判断题，对的打，错的打，错的打。1、睡懒觉有利于健康成长。（ ）2、体质过胖可能跟我们的饮食有关。（ ）3、不良环境会对身体健康造成危害。（ ）4、我们的健康不仅仅指心理健康。（ ）5、我们要保持积极乐观的心态。（ ）6、龋齿的有无与健康无关。（ ）三、选择题，将正确的序号填在括号内。三、选择题，将正确的序号填在括号内。1、下列行为有利于我们身体健康的是（ ）2、肺活量是人体发育是否健康的一个重要指标,关于肺活量，下列说法正确的是( )A.运动后,肺活量大的人需要更长的时间才能恢复正常呼吸B.肺活量是指尽力吸一口气后,再尽力呼出的气体量C.经常参加体育锻炼,有利于身体健康，但不可以提高自己的肺活量3、经常暴饮暴食易影响( )器官的健康。A.循环 B.呼吸 C.消化4、水污染对健康的危害是（ ） A.容易引起腹泻、中毒 B.容易引起呼吸道疾病 C.容易引起消化不良5、下列是心理健康表现的是（ ） A.乐观、积极 B.悲观、消极 C.无所谓四、连线题四、连线题 经常锻炼身体 营养吸收多,身体更健康肺活量大 消化受影响,甚至影响身体健康牙齿不好 心脏会强壮消化系统好 提供更多的氧气五、综合题五、综合题下表是我国某地区青少年身高等级评价表，请结合自身情兄回答以下问题。(1)你现在的年龄和身高分别是多少?对比表中你这个年龄的身高数据和你的实际身高，评价一下自己的身体发育情况?(2)为了身体健康，我们要合理安排作息时间、合理饮食等，尤其面对小升初复习阶段，一定要科学用脑。请写出科学用脑五要素。参考答案参考答案一、填空题一、填空题1、心理健康2、体重 身高3、遗传（可以填睡眠、激素等）二、判断题二、判断题1、 2、 3、 4、 5、 6、三、选择题三、选择题1 1、A A 2 2、B B 3 3、C C 4 4、A A 5 5、A A四、连线题四、连线题经常锻炼身体 营养吸收多,身体更健康肺活量大 消化受影响,甚至影响身体健康牙齿不好 心脏会强壮消化系统好 提供更多的氧气五、综合题五、综合题(1)年龄是 12 岁，身高是 1.55 米，身体发育正常。(2)养成良好的生活习惯，一日三餐饮食合理搭配，不暴饮暴食，早睡早起，注意身体锻炼等，有利于自己的生长发育。