,水果沙拉大聚会,水果,猜一猜,水果的吃法有哪些?,可以生吃水果、水果拼盘、水果沙拉等。 可以熟吃。拔丝苹果、剥皮香蕉煮着吃等。 可以晒成干果、做成罐头等。 可以榨成果汁喝。,水果沙拉,就是将不同的水果切成丁状,摆放在盘子里,浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等,就完成了。 研究表明,同样的分量,如果能搭配不同种类的水果吃,比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此,做水果沙拉其实就是一个让人千方百计多吃一点水果的好方法。,做一做,课后作业,亲手做一盘水果沙拉和家里的亲人们 一起分享!,谢谢欣赏 再见!,
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