1、.1培养好习惯关注注意力.2专心听讲：小眼睛，看老师。小耳朵，仔细听。小嘴巴，不说话。小小手，放桌上。请安静，我安静。棒棒棒，我真棒。.3.4.5.6定义：注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。.7同龄人的烦恼同学A：坐在我身边的小胖老是上课说话，让我无法专心听课.8同龄人的烦恼同学B : 有时候老师要讲练习册，练习卷什么的，但是我不知道放在哪里了，到处找，等我找到的时候老师已经在讲下一题了。.9同学C : 我写作业的时候总是玩，导致作业不能按时完成 。同学D : .10七嘴八舌谈体验你也有过类似的烦恼吗？你通常在什么情况上课会分心？遇到这种情况怎么解决呢？.11一条龙报数游戏规则
2、： 从1 1开始报数， 当报至数字中有“3 3”（如“3 3， 1 13 3，2 23.3.”）或是”3“”3“的倍数（如：“3“3，6 6，9.”)9.”)时，该位置 上的学生不报数，只拍手。 报错的同学来回答问题。.12.13.14 在印度和泰国, ,驯象人在大象还是小象的时候, ,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上, ,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎, ,直到长成了大象, ,可以轻而易举地挣脱链子时, ,也不挣扎。小象是被链子绑住的，而大象则是被习惯绑住。.15 所谓“习惯”就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式。学习习惯就是在不间断的学习实践中自自然然表现出
3、来的学习上习性。什么是学习习惯？.16谈一谈： 从小到大，你有什么好的学习习惯曾让你备受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？或者你从其他同学身上看到了什么好习惯？给同学们说一说，大家来分享、学习一下。思考一下，别人的这些学习习惯你有吗？.17课前，我们应该怎样做？课堂上，我们应该怎样做？课后，我们又该怎样做？.18案例一：马克吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础。案例二：达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料。案例三：马克思在撰写资本论时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力。.19 在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。这是说，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。.20告别坏习惯 挑战自我。.21 管得住自己,你是习惯的主人,管不住自己,你是习惯的奴隶。做主人,还是做奴全在于自己的选择。记住爱比克泰德的一句名言“是否真有幸福并非取决于天性,而是取决于人的习惯”为了幸福,我们必须改掉身上的坏习惯。 .22这节课你有什么收获和感悟呢？.23PART 03PART 03THIS IS A ART TEMPLATE.THANK YOU WATCHING THIS ONE.24.25感谢观看
