1、演讲与口才基础演讲与口才基础 8 8种核心能力种核心能力 交流表达交流表达 数字运算数字运算 革新创新革新创新 自我提高自我提高 与人合作与人合作 解决问题解决问题 信息处理信息处理 外语运用外语运用第一章第一章 自信心训练自信心训练 克服紧张和自卑克服紧张和自卑 一、紧张和自卑的普遍性一、紧张和自卑的普遍性 二、培养自信心的方法二、培养自信心的方法 三、活动实训三、活动实训 你相信自己有多少你相信自己有多少 一一、自信心的测试、自信心的测试 1 1、你觉得自己经常会遇到麻烦；、你觉得自己经常会遇到麻烦；2 2、你觉得在众人面前讲话是很困难的；、你觉得在众人面前讲话是很困难的；3 3、如果可能
2、，你将会改变你自己的许多事情；、如果可能，你将会改变你自己的许多事情；4 4、你很难做出决定；、你很难做出决定；5 5、你没有许多开心的事情可做；、你没有许多开心的事情可做；6 6、你常常感到心烦；、你常常感到心烦；7 7、你对新鲜事物的适应很慢；、你对新鲜事物的适应很慢；8 8、你与你的同学相处得不好；、你与你的同学相处得不好； 9 9、你的家人通常不关心你的感情；、你的家人通常不关心你的感情；1010、你常常会做出让步；、你常常会做出让步；1111、你的父母对你期望太多；、你的父母对你期望太多；1212、你是个很麻烦的人；、你是个很麻烦的人；1313、你的生活一团糟；、你的生活一团糟；14
3、14、别人通常不听你的意见；、别人通常不听你的意见；1515、你对自己的评价不高；、你对自己的评价不高；1616、你多次有离家出走的念头；、你多次有离家出走的念头； 1717、你常常觉得学习很烦，没有意思；、你常常觉得学习很烦，没有意思； 1717、你常常觉得学习很烦，没有意思；、你常常觉得学习很烦，没有意思；1818、你认为自己不如大部分人长得漂亮；、你认为自己不如大部分人长得漂亮；1919、你常常在众人面前欲言又止；、你常常在众人面前欲言又止；2020、你觉得家人不理解你；、你觉得家人不理解你；2121、你不像大部分人那样讨人喜欢；、你不像大部分人那样讨人喜欢；2222、你常常觉得你家里的
4、人好像是在督促你；、你常常觉得你家里的人好像是在督促你；2323、你常常对你所做的事情感到失望；、你常常对你所做的事情感到失望；2424、你常常希望你是另外一个人；、你常常希望你是另外一个人；2525、你是不能被人依靠的。、你是不能被人依靠的。 计算你的得分：计算你的得分：每题回答每题回答“是是”记记0分，回答分，回答“否否”记记1分。分。50分以下：说明你很自卑；分以下：说明你很自卑；5070分：说明你自信程度较低，有些自卑；分：说明你自信程度较低，有些自卑；7080分：说明你自信程度正常，无自卑；分：说明你自信程度正常，无自卑；80分以上：说明你自信程度较高或过于自信。分以上：说明你自信程
5、度较高或过于自信。二、自卑的危害二、自卑的危害 ( (一一) )自卑自卑- 还没有开始做事就断定自己不行的心理还没有开始做事就断定自己不行的心理. . ( (二二) )自卑的危害自卑的危害: : 1 1、不利于人的身心健康、不利于人的身心健康. . 2 2、自我怀疑自我压抑、自我怀疑自我压抑自我消沉埋没自我消沉埋没 过于自卑过于自卑= =自我毁灭。（两个致命例子自我毁灭。（两个致命例子） 三、培养自信心的方法三、培养自信心的方法 ( (一一) )产生自卑的原因产生自卑的原因: : 1 1、人之间的天赋潜能无大差异。、人之间的天赋潜能无大差异。 2 2、没有认识真实的自我。、没有认识真实的自我。
6、 ( (二二) )培养自信的方法培养自信的方法: : 1 1、坚信自己潜能无穷、坚信自己潜能无穷 神奇的西红柿树神奇的西红柿树 人的潜能到底有多大人的潜能到底有多大科研资料科研资料- 人类学、心理学和生理学、逻辑学的最新人类学、心理学和生理学、逻辑学的最新发现证实，人具有巨大的潜能。著名的前苏联发现证实，人具有巨大的潜能。著名的前苏联学者兼作家伊凡学者兼作家伊凡业夫里莫夫指出：业夫里莫夫指出：“一旦科一旦科学的发展能够更深入了解脑的构造和功能，人学的发展能够更深入了解脑的构造和功能，人类将会为储存在脑内的巨大能力所震惊。人类类将会为储存在脑内的巨大能力所震惊。人类平常只发挥了极小部分的大脑功能
7、，如果人类能平常只发挥了极小部分的大脑功能，如果人类能够发挥一半的大脑功能，将轻易地学会够发挥一半的大脑功能，将轻易地学会4040种语种语言，背诵整本百科全书，言，背诵整本百科全书，拿拿1212个博士学位。个博士学位。” 名言启示名言启示 拿破仑拿破仑 我成功，因为我我成功，因为我志在成功志在成功。” 美国哲学家爱默生说美国哲学家爱默生说 “人的一生正如他一天中所设想人的一生正如他一天中所设想的那样，的那样，你怎样想象，怎样期待，就你怎样想象，怎样期待，就有怎样的人生。有怎样的人生。” 一个人相信自己是什么，他就会是什么；一个一个人相信自己是什么，他就会是什么；一个人心里怎样想，他就会成为怎样
8、的人。人心里怎样想，他就会成为怎样的人。 （ ）是成功的是成功的第一秘诀第一秘诀。 美国诗人爱默生美国诗人爱默生 ( (二二) )培养自信的方法培养自信的方法: : 2 2、想象自己是完美的化身。、想象自己是完美的化身。 3 3、积极的暗示自己、积极的暗示自己. . 4 4、面带微笑。、面带微笑。 5 5、走路时抬头挺胸，步履轻快。、走路时抬头挺胸，步履轻快。 1)1)心里默念心里默念 “我行我行, ,我能行我能行” 2)2)默念时要果断默念时要果断, ,要重复几次要重复几次, ,特别是遇特别是遇 到困难时更要记住默念到困难时更要记住默念. .早晨起床后默念九早晨起床后默念九 次次, ,临睡前
9、默念九次临睡前默念九次, ,会逐渐积累心理力量会逐渐积累心理力量, , 树立信心树立信心. . 活动活动1 1：自由发言：自由发言 2 2、二战期间、二战期间, ,美国一位心理学家做了这美国一位心理学家做了这样一个实验样一个实验: :当时美国政府招募了一批行为不当时美国政府招募了一批行为不良的人到前线打仗良的人到前线打仗, ,这些人纪律散漫这些人纪律散漫, ,很不听很不听指挥指挥. .后来当局请心理学家帮助管理他们后来当局请心理学家帮助管理他们. .心心理学家要他们每人每日给家人写信理学家要他们每人每日给家人写信, ,信的内容信的内容 学家拟好学家拟好, ,要他们抄一遍要他们抄一遍. .内容是
10、告诉家里亲内容是告诉家里亲 人人, ,他们在前线如何勇敢他们在前线如何勇敢, ,如何听指挥和立战如何听指挥和立战功功. .每次内容基本相同每次内容基本相同. .半年之后半年之后, ,这些士兵竟这些士兵竟一个个都变了样一个个都变了样, ,变得像信中说的那样勇敢、变得像信中说的那样勇敢、守纪律守纪律. . 请你根据这个事例请你根据这个事例, ,从自信的角度说一段从自信的角度说一段话话(3(3分钟左右分钟左右).). 课前发言课前发言 ( (二二) )培养自信的方法培养自信的方法: : 6 6、欣赏振奋人心的音乐。、欣赏振奋人心的音乐。 7 7、处理小事也要有自信。、处理小事也要有自信。 四、实训四
11、、实训 活动活动1 1“无语练胆无语练胆” 要求要求: : 1 1、昂首阔步走上讲台、昂首阔步走上讲台; ; 2 2、微笑着注视最后一排同学、微笑着注视最后一排同学, ,不讲话不讲话, ,视线视线笼罩全场笼罩全场, ,使每位同学都感到你在关注着他使每位同学都感到你在关注着他; ; 3 3、下面同学微笑着注视台上同学的面部、下面同学微笑着注视台上同学的面部; ; 要求要求: : 4 4、时间为两分钟或直到台上的同学不十、时间为两分钟或直到台上的同学不十分紧张为止分紧张为止; ; 5 5、可与下面进行眼神交流、可与下面进行眼神交流. . 活动活动2 2 自由发言：自由发言：刚才所讲关于培养自信的刚
12、才所讲关于培养自信的内容里，你感受最深的是什么？内容里，你感受最深的是什么？(3(3分分钟时间准备钟时间准备) ) 活动活动3 3 仙丹的启示仙丹的启示 活动活动4 4励志格言励志格言 活动活动4 4励志格言励志格言 障碍和失败障碍和失败是通往成功的两块最稳是通往成功的两块最稳当的踏脚石。当的踏脚石。 是失败使人不可征服。是失败使人不可征服。 卡耐基卡耐基 志之所向，无坚不摧。志之所向，无坚不摧。 好的木材并不在顺境中生长；风越强好的木材并不在顺境中生长；风越强，树越壮。，树越壮。 不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。随随便便成功。v 自古雄才多磨难，
13、从来纨绔少伟男。自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。v 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。 v 天将降大任于斯人，必先苦其心志，天将降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。行拂劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。能。v 志之所向，无坚不摧。志之所向，无坚不摧。 活动活动5 5 “将自己的每一条优点都列出来将自己的每一条优点都列出来, ,用赞美用赞美的眼光去看它们的眼光去看它们, ,经常看经常看, ,最好能背下来最好能背下来. .通过通过集中注意于自己的优点集中注意于自己的优点, ,
14、你将在心理上树立自你将在心理上树立自信心信心: :你是一个有价值、有能力、与众不同的你是一个有价值、有能力、与众不同的人人. .” - -罗伯特罗伯特 安东尼安东尼能力拓展训练能力拓展训练 树顽强自信，现真我雄风！树顽强自信，现真我雄风！ 演讲展示会演讲展示会 大家这样坚持一个月大家这样坚持一个月百家争鸣百家争鸣- 口头作业口头作业 测测你的说话能力测测你的说话能力1 1、人们常称赞我口才好，非常会说话。、人们常称赞我口才好，非常会说话。2 2、我总是能很自然的和初次见面的人侃侃而谈。、我总是能很自然的和初次见面的人侃侃而谈。3 3、我曾仔细的分析与研究自己的说话方式以及谈、我曾仔细的分析与研
15、究自己的说话方式以及谈话时的优缺点。话时的优缺点。4 4、我曾很认真的思考用什么方式增进我的表达能、我曾很认真的思考用什么方式增进我的表达能力与说话技巧。力与说话技巧。5 5、我非常喜欢待在说话场合，并且总是能清楚的、我非常喜欢待在说话场合，并且总是能清楚的表达我的看法和意见。表达我的看法和意见。6 6、我在说话时，总是让人觉得我很有诚意。、我在说话时，总是让人觉得我很有诚意。7 7、在谈话过程中，我总是能找出一些话题，让相、在谈话过程中，我总是能找出一些话题，让相谈甚欢。谈甚欢。8 8、有我的场合，很少会有尴尬的冷场，因为我很、有我的场合，很少会有尴尬的冷场，因为我很会引导谈话。会引导谈话。
16、9 9、我总是很认真的聆听对方说什么。、我总是很认真的聆听对方说什么。1010、我在谈话过程中，总是很容易吸引别人的注、我在谈话过程中，总是很容易吸引别人的注意力。意力。 11 11、我总是能察觉谈话对方的情绪，并选择最恰、我总是能察觉谈话对方的情绪，并选择最恰当的谈话内容和方法。当的谈话内容和方法。 1212、每次说话时，我总是很有自信的、不、每次说话时，我总是很有自信的、不急不慢的说出我要说的话。急不慢的说出我要说的话。 1313、每次说话我总是清楚的知道自己要说、每次说话我总是清楚的知道自己要说什么，也清楚的让别人明白我的意思。什么，也清楚的让别人明白我的意思。 1414、我说话时总是有
17、组织和条理，不会东、我说话时总是有组织和条理，不会东一句，西一句。一句，西一句。 1515、说话时我总是注意到自己的表情、眼、说话时我总是注意到自己的表情、眼神、肢体语言、声音和语调。神、肢体语言、声音和语调。 16 16、人们总是说我在谈话时，很能设身处、人们总是说我在谈话时，很能设身处地的为别人着想。地的为别人着想。 1717、我总是能和别人畅谈各种话题。、我总是能和别人畅谈各种话题。 1818、在叙述故事和经历时，我总是会用各、在叙述故事和经历时，我总是会用各种手势和表情来加强表达的效果。种手势和表情来加强表达的效果。 1919、我常常会用我良好的说话能力给别人、我常常会用我良好的说话能
18、力给别人留下深刻的印象。留下深刻的印象。 2020、我觉得我的口才是我极大的优势之一、我觉得我的口才是我极大的优势之一。2121、无论是在班上还是在办公室，人们总是很习、无论是在班上还是在办公室，人们总是很习惯由我代表发言或起来讲话。惯由我代表发言或起来讲话。2222、因为我的幽默感，所以有我的地方总是充满、因为我的幽默感，所以有我的地方总是充满欢笑。欢笑。2323、我很清楚什么样的说话特质会受人欢迎，而、我很清楚什么样的说话特质会受人欢迎，而我也拥有这些特质。我也拥有这些特质。2424、我总是能在任何时间、地点轻松自然的赞美、我总是能在任何时间、地点轻松自然的赞美我身边的每一个人。我身边的每
19、一个人。2525、我可以从别人的肢体语言中了解他的想法。、我可以从别人的肢体语言中了解他的想法。2626、我是个非常有说服力的人、我是个非常有说服力的人2727、当我讲话时，自然会有一种魅力散发出来。、当我讲话时，自然会有一种魅力散发出来。2828、我说话时，有很独特的个人风格。、我说话时，有很独特的个人风格。2929、当我站在众人面前作报告或演说时，总是觉、当我站在众人面前作报告或演说时，总是觉得很轻松和自在。得很轻松和自在。3030、我有很强的分析和归纳能力。、我有很强的分析和归纳能力。 评分：评分： 每题回答每题回答“是是”记记0 0分，回答分，回答“否否”记记1 1分分。 5050分以
20、下：说明你很自卑；分以下：说明你很自卑； 50507070分：说明你自信程度较低，有些自卑分：说明你自信程度较低，有些自卑； 70708080分：说明你自信程度正常，无自卑；分：说明你自信程度正常，无自卑； 8080分以上：说明你自信程度较高或过于自信。分以上：说明你自信程度较高或过于自信。第二章第二章 普通话训练普通话训练 第一节第一节 普通话正音训练普通话正音训练 一、分清平、翘舌音一、分清平、翘舌音 z - zh 隔着窗户撕字纸，一次撕下横字纸隔着窗户撕字纸，一次撕下横字纸，一次撕下竖字纸，是字纸撕字纸，不，一次撕下竖字纸，是字纸撕字纸，不是字纸，不要胡乱撕一地纸（是字纸，不要胡乱撕一地
21、纸（撕字纸撕字纸）v 石小四和史肖石石小四和史肖石v 石小四，史肖石，一同来到阅览室。石小石小四，史肖石，一同来到阅览室。石小四年十四，史肖石年四十。年十四的石小四爱四年十四，史肖石年四十。年十四的石小四爱看诗词，年四十的史肖石爱看报纸。年四十的看诗词，年四十的史肖石爱看报纸。年四十的史肖石发现了好诗词，忙递给年十四的石小四史肖石发现了好诗词，忙递给年十四的石小四，年十四的石小四见了好报纸，忙递给年四十，年十四的石小四见了好报纸，忙递给年四十的史肖石。的史肖石。 二、读准二、读准 r 声母声母 嘉兴、湖州上虞、新昌、黄岩、海盐、嘉兴、湖州上虞、新昌、黄岩、海盐、 桐庐、绍兴、宁波、象山、奉化桐
22、庐、绍兴、宁波、象山、奉化 热热 烈日炎炎热如火，烈日炎炎热如火， 昨日热今日仍然热，昨日热今日仍然热， 一日比一日热，一日比一日热， 白日热夜里仍然热，白日热夜里仍然热， 安然对天热，安然对天热， 天热人不热。天热人不热。 三、三、区分区分jiji、qiqi、xixi和和zizi、cici、sisi 衢州、丽水、宣平、松阳、云和、景宁衢州、丽水、宣平、松阳、云和、景宁、 青田、泰顺、淳安、昌化、宁海青田、泰顺、淳安、昌化、宁海v 七巷一个漆匠七巷一个漆匠v 七巷一个漆匠，西巷一个锡匠。七巷一个漆匠，西巷一个锡匠。 七巷漆匠用了西巷锡匠的锡，七巷漆匠用了西巷锡匠的锡， 西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆
23、，西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆， 七巷漆匠气西巷锡匠用了漆，七巷漆匠气西巷锡匠用了漆， 西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。 v四、发准前鼻音和后鼻音四、发准前鼻音和后鼻音 1 1、前鼻音：、前鼻音： -n-n：舌尖抵上齿龈舌尖抵上齿龈 2 2、后鼻音：、后鼻音： -n-n：舌根抵软腭，象发舌根抵软腭，象发 时一样时一样 最难发的是：最难发的是： en-n-en in-inn in-inen-n-en:n:盆碰棚盆碰棚 老彭拿着一个盆，老彭拿着一个盆， 路过老陈住的棚，路过老陈住的棚， 盆碰棚，棚碰盆，盆碰棚，棚碰盆， 棚倒盆碎棚压盆，棚倒盆碎棚压盆， 老陈要赔老彭的盆，老陈要赔老
24、彭的盆， 老彭不要老陈来赔盆，老彭不要老陈来赔盆， 老陈陪着老彭去补盆，老陈陪着老彭去补盆， 老彭帮着老陈来修棚。老彭帮着老陈来修棚。 in- in-in:n:巾、金、睛、景要分清巾、金、睛、景要分清 小金到北京看风景，小金到北京看风景， 小京到天津买沙巾，小京到天津买沙巾， 看风景，用眼睛，看风景，用眼睛， 还带一个望远镜；还带一个望远镜； 买沙巾，用现金，买沙巾，用现金， 到了天津把商店进。到了天津把商店进。 买沙巾，用现金，买沙巾，用现金， 看风景，用眼睛，看风景，用眼睛， 巾、金、巾、金、 睛、睛、 景，景， 要要 分清分清.第二节第二节 普通话发音技巧普通话发音技巧 一、吐字归音训练
25、：一、吐字归音训练： “咬字千斤重，听者自动容。咬字千斤重，听者自动容。” 1、深吸一口气，看能数多少数。、深吸一口气，看能数多少数。 2、按字正腔圆的要求读下列成语：、按字正腔圆的要求读下列成语： 英雄好汉英雄好汉 兵强马壮兵强马壮 争先恐后争先恐后 光明磊落光明磊落 深谋远虑深谋远虑 果实累累果实累累 五彩缤纷五彩缤纷 心明眼亮心明眼亮 3、读绕口令。、读绕口令。 打枣儿打枣儿 出东门儿，过大桥，大桥底下一树枣，出东门儿，过大桥，大桥底下一树枣， 拿着竿子去打枣，青的多红得少，一个枣儿，拿着竿子去打枣，青的多红得少，一个枣儿，两个枣儿，三个枣儿，四个枣儿，五个枣儿，两个枣儿，三个枣儿，四个
26、枣儿，五个枣儿，六个枣儿，七个枣儿，八个枣儿，九个枣儿，六个枣儿，七个枣儿，八个枣儿，九个枣儿，十个枣儿，十个枣儿，九个枣儿，八个枣儿，十个枣儿，十个枣儿，九个枣儿，八个枣儿，七个枣儿，六个枣儿，五个枣儿，四个枣儿，七个枣儿，六个枣儿，五个枣儿，四个枣儿，三个枣儿，两个枣儿，一个枣儿，这是一个绕三个枣儿，两个枣儿，一个枣儿，这是一个绕口令儿，一口气说完才算好。口令儿，一口气说完才算好。 二、音变二、音变 1.上声变调上声变调 1）上）上 + 上上阳阳 + 上上 古典古典 引导引导 舞蹈舞蹈 美好美好 2）三个上声连读）三个上声连读 上上+上上+上上半上半上+阳阳+上上 买水果买水果 小老虎小老
27、虎 很理想很理想 上上+上上+上上阳阳+阳阳+上上 演讲稿演讲稿 了解我了解我 往北走往北走 小巧好小巧好 2、“一一”的变调的变调 1）单念或在词句末读本调：）单念或在词句末读本调： 统一统一 一班一班 八一八一 始终如一始终如一 2）“一一”（去声前）读（去声前）读“姨姨” 一切一切 一向一向 一目十行一目十行 一脉相传一脉相传 3）“一一”（非去声前）读（非去声前）读“异异” 一般一般 一发一发 一生一生 一心一心 讨论讨论 读一读，读一读，“一一”在重叠动词中间念几声？在重叠动词中间念几声？ 想一想想一想 算一算算一算 谈一谈谈一谈 比一比比一比三、三、“啊啊”的音变的音变 1、你说的
28、是他啊！、你说的是他啊！ 2、你得仔细琢磨琢磨啊！、你得仔细琢磨琢磨啊！ 你得仔细琢磨琢磨（才行）啊！你得仔细琢磨琢磨（才行）啊！ 3、今年真是风调雨顺啊！、今年真是风调雨顺啊！ 4、你看这葡萄长得多好啊！、你看这葡萄长得多好啊！ 5、共产党啊，是真行啊！、共产党啊，是真行啊！ 6、我都二十岁了，还小啊！、我都二十岁了，还小啊！ 7、好大的雨啊！、好大的雨啊！ 8、这么精密的仪器可不能闹着玩啊！、这么精密的仪器可不能闹着玩啊！ 9、什么、什么汉书汉书啊，啊，史记史记啊，他都认真啊，他都认真读过。读过。 10、多么迷人的秋色啊！、多么迷人的秋色啊！ 11、明天是母亲节啊！、明天是母亲节啊！ 12
29、、唐诗啊，颂词啊，他能背两百多首。、唐诗啊，颂词啊，他能背两百多首。13、我的笔到哪儿去了呢？奇怪啊、我的笔到哪儿去了呢？奇怪啊! 14、听人家说大厅里有好多新书啊！、听人家说大厅里有好多新书啊！ 15、这是谁泼的水啊！、这是谁泼的水啊！ 四、朗读技巧四、朗读技巧 1、音量、音量 2、停顿、停顿 3、重音、重音 4、语速、语速 5、节奏、节奏 1、找到最适合自己的音量、找到最适合自己的音量 2、停顿：、停顿： 1）语法停顿：）语法停顿： 。？！。？！ ；：；： ， 、 段落层次句子段落层次句子 这是这是方志敏同志在狱中用米汤写给方志敏同志在狱中用米汤写给鲁迅先生的一封信。鲁迅先生的一封信。 2
30、）强调停顿：）强调停顿： 他急忙赶印，到早晨五点钟，突然他急忙赶印，到早晨五点钟，突然听见一听见一阵急促的脚步声。阵急促的脚步声。 第二天清晨，这个小女孩坐在墙角里，两第二天清晨，这个小女孩坐在墙角里，两腮通红，嘴上带着微笑。她死了，在旧年的大腮通红，嘴上带着微笑。她死了，在旧年的大年夜冻死了。年夜冻死了。 3、重音：、重音： A.语法重音语法重音 1）主谓词组中谓语应重一些）主谓词组中谓语应重一些 风风停停了，雨了，雨住住了，太阳了，太阳出来出来了。了。 2）动宾词组中的宾语和前置宾语应重一些动宾词组中的宾语和前置宾语应重一些 上上班班 割割麦麦 造造轮船轮船 小王把小王把花瓶花瓶拿走了。拿
31、走了。 3）定语、状语、补语应比中心语稍重一些）定语、状语、补语应比中心语稍重一些 我们肩负着光荣的使命。我们肩负着光荣的使命。 天气渐渐的暖和了。天气渐渐的暖和了。 大家干得热火朝天。大家干得热火朝天。 4）疑问代词和指示代词应稍重一些疑问代词和指示代词应稍重一些 他什么都知道。他什么都知道。 谁在喊？谁在喊？ 小张是顺这条路走的。小张是顺这条路走的。 B.强调重音强调重音 妈妈，妈妈，我我又没干坏事。又没干坏事。 妈妈，我又没干妈妈，我又没干坏事坏事。 1）突出话语重点突出话语重点 有的人活着，有的人活着， 他已经死了；他已经死了； 有的人死了，有的人死了， 他还活着。他还活着。 2 2）
32、表示对比、反衬、比喻、夸张、排比等）表示对比、反衬、比喻、夸张、排比等 寒风吹不倒它，洪水淹不没它，严寒冻寒风吹不倒它，洪水淹不没它，严寒冻 不死它，干旱旱不坏它。它只是一味无忧无不死它，干旱旱不坏它。它只是一味无忧无 虑的生长，松树的命运可谓强矣。虑的生长，松树的命运可谓强矣。 显示重音的特殊方法：显示重音的特殊方法： a.a.漓江的水真静啊，静得让你感觉不到它漓江的水真静啊，静得让你感觉不到它在流动，漓江的水真清啊，清得可以看见江底在流动，漓江的水真清啊，清得可以看见江底的沙石。的沙石。 桂林山水桂林山水 风轻悄悄的，草软绵绵的。风轻悄悄的，草软绵绵的。 b.b.立正立正，向前，向前看！看
33、！ 让暴风雨来得更猛烈些吧！让暴风雨来得更猛烈些吧！ 4、恰当的语速、恰当的语速 慢速慢速抒情、说明、情绪低沉处，抒情、说明、情绪低沉处，150字字/分分 中速中速叙事、描写、说理，叙事、描写、说理，180字字/分钟分钟 快速快速表现热烈、激动、紧张、急噪等情表现热烈、激动、紧张、急噪等情 绪绪。200字字/分钟分钟5、节奏：、节奏：节奏类型节奏类型 主要特点主要特点 例文例文 轻快型轻快型 轻松、活泼轻松、活泼 朱自清朱自清春春 凝重型凝重型 庄重、沉稳庄重、沉稳 鲁迅鲁迅一件小事一件小事 舒缓型舒缓型 平稳自如平稳自如 杨朔杨朔荔枝蜜荔枝蜜 急促型急促型语势急骤、激昂慷慨语势急骤、激昂慷慨
34、 闻一多闻一多最后一次演讲最后一次演讲 低沉型低沉型声音低沉、感情压抑声音低沉、感情压抑 李瑛李瑛一月的哀思一月的哀思 昨天，今天，明天昨天，今天，明天 导导 语语 乔乔 吉拉德为什么会失去客户吉拉德为什么会失去客户? ? 第三章第三章 学会倾听学会倾听 -听话能能力训练听话能能力训练 “要做一个善于辞令的人要做一个善于辞令的人, ,只有一个办只有一个办法法, ,就是（就是（ ）。）。” “倾听的重要性不亚于说话。倾听的重要性不亚于说话。”听话在口语交际中的作用听话在口语交际中的作用 “听听”-45%45% “说说”-30%30% “读读”-16%16% “写写”-9%9% 好的好的“耳才耳才
35、” ” 好的口才好的口才 听来的听来的“钢盔钢盔” 一、听话在交际中的一、听话在交际中的“互惠互惠”性性 二、听话注意力训练二、听话注意力训练 ( (一一) )悄语听辨：悄语听辨： ( (二二) )闹语听辨：闹语听辨： 三、听话记忆力（复述式听话）训三、听话记忆力（复述式听话）训练练 （一）快速传话活动（一）快速传话活动 1、为什么传话过程中会出现信息的遗漏、为什么传话过程中会出现信息的遗漏? ? 2 2、你觉得怎样克服这种现象、你觉得怎样克服这种现象? ? ( (二二) )常用速记方法：常用速记方法： 1 1、浓缩式速记法、浓缩式速记法快速记下主题词、统快速记下主题词、统领句、关键话语。领句
36、、关键话语。 2 2、首尾式速记、首尾式速记记下可推出其意思的起记下可推出其意思的起始句、分论点、或小结语。始句、分论点、或小结语。 3 3、提纲式速记、提纲式速记循着说话人的思路，设循着说话人的思路，设计一个内容提纲，作为听课笔记。计一个内容提纲，作为听课笔记。 4 4、索引式速记法、索引式速记法记下有关听记内容记下有关听记内容的出处，为课后寻找这些材料提供线索。的出处，为课后寻找这些材料提供线索。 5 5、符号式速记法、符号式速记法自己设计一些常用自己设计一些常用的符号，代表那些常出现的专用名词或词组的符号，代表那些常出现的专用名词或词组，复习时一见便知其义。，复习时一见便知其义。 ( (
37、二二) )常用速记方法：常用速记方法： （三）全息听记训练：（三）全息听记训练： （四）听完一遍请回答问题（四）听完一遍请回答问题: : 四、听话理解力训练四、听话理解力训练 ( (一一) )讨论讨论: : ( (二二) )怎样提高社交中听话的理解能力怎样提高社交中听话的理解能力? ? 五、良好的听话态度五、良好的听话态度 1 1、恰当的肢体语言、恰当的肢体语言 2 2、不打断别人谈话、不打断别人谈话 3 3、作出相应的积极的反应、作出相应的积极的反应 4 4、做笔记、做笔记 第四章第四章 口语表达的基础训练口语表达的基础训练第一节第一节 口才的培养口才的培养 一、口才的培养需要刻苦训练一、口
38、才的培养需要刻苦训练 二、培养口才要掌握一定的方法二、培养口才要掌握一定的方法第二节第二节 口语表达基础训练口语表达基础训练 一、速读法：一、速读法： 1 1、目的、目的: : 锻炼吐字清晰锻炼吐字清晰, ,口齿伶俐口齿伶俐, ,口脑合一口脑合一 2 2、要求、要求: : 没有停顿，发音准确、吐字清楚没有停顿，发音准确、吐字清楚-快快春春节选节选v 桃树、杏树、梨树，你不让我，我不让你，都桃树、杏树、梨树，你不让我，我不让你，都开满了花赶趟儿。红的像火，粉的像霞，白的像雪。开满了花赶趟儿。红的像火，粉的像霞，白的像雪。花里带着甜味，闭了眼，树上仿佛已经满是桃儿、杏花里带着甜味，闭了眼，树上仿佛
39、已经满是桃儿、杏儿、梨儿！花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地闹着，大小的儿、梨儿！花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地闹着，大小的蝴蝶飞来飞去。野花遍地是：杂样儿，有名字的，没蝴蝶飞来飞去。野花遍地是：杂样儿，有名字的，没名字的，散在草丛里，像眼睛，像星星，还眨呀眨的名字的，散在草丛里，像眼睛，像星星，还眨呀眨的。 “吹面不寒杨柳风吹面不寒杨柳风”，不错的，像母亲的手抚，不错的，像母亲的手抚摸着你。风里带来些新翻的泥土的气息，混着青草味摸着你。风里带来些新翻的泥土的气息，混着青草味，还有各种花的香，都在微微润湿的空气里酝酿。鸟，还有各种花的香，都在微微润湿的空气里酝酿。鸟儿将窠巢安在繁花嫩叶当中，高兴起来了，呼朋引
40、伴儿将窠巢安在繁花嫩叶当中，高兴起来了，呼朋引伴地卖弄清脆的喉咙，唱出宛转的曲子，与轻风流水应地卖弄清脆的喉咙，唱出宛转的曲子，与轻风流水应和着和着. .牛背上牧童的短笛，这时候也成天在嘹亮地响着。牛背上牧童的短笛，这时候也成天在嘹亮地响着。 二二、快速造句法：、快速造句法： 示例示例: :婴儿婴儿 11婴儿是一个人生命的开端婴儿是一个人生命的开端. . 2 2每个正常人一生中婴儿阶段都是天才每个正常人一生中婴儿阶段都是天才. . 3 3 口头造句练习口头造句练习: : 1 1: :朴素朴素 2:“ 2:“乐天派乐天派”三、快速择语训练法三、快速择语训练法 1 1、火车挂钩训练：、火车挂钩训练
41、： 1)1)首字拈首字拈: : 天马行空天马行空- 2) 2)首字数序拈首字数序拈: : 一步登天一步登天- 3) 3)末字拈末字拈: : 前所未有前所未有- 2 2、巧接话茬训练：巧接话茬训练： 方法方法1:1:主持人先说出一组肯定句主持人先说出一组肯定句, ,然后依次说然后依次说出相应的否定句出相应的否定句, ,最后形成一组并列句群最后形成一组并列句群. . 金钱能买到朋友金钱能买到朋友,_;,_; 金钱能买到纸笔金钱能买到纸笔, _;, _; 金钱能买到权势金钱能买到权势, _;, _; 金钱能买到服从金钱能买到服从, _;, _; 金钱能买到躯壳金钱能买到躯壳, _;, _; 金钱能买
42、到谄媚金钱能买到谄媚, _;, _; 方法方法2:2: 主持人先说一句或两句半截子话主持人先说一句或两句半截子话, ,然后各小然后各小组每人说一句意思相承的话组每人说一句意思相承的话, ,接句中要求潜入接句中要求潜入一两个富有表现力的词一两个富有表现力的词, ,讲后看谁说的妙讲后看谁说的妙. . “雾蒙蒙的春雨下个不停雾蒙蒙的春雨下个不停. .”四、近义语描摹训练法四、近义语描摹训练法 方法方法: : 要求用相近或类似的词或句子要求用相近或类似的词或句子, ,从不同的从不同的角度对同一事物作具体性描述角度对同一事物作具体性描述. .出示话题后出示话题后, ,准备准备1 1分钟分钟, ,然后按顺
43、序每人说然后按顺序每人说1-21-2句话句话, ,必须必须是说同一事物是说同一事物, ,意思可以不连贯意思可以不连贯, ,但表达不能但表达不能重复重复, ,要接得快要接得快, ,讲得生动准确讲得生动准确. . 说说“冷冷” 北风吹着得意的口哨北风吹着得意的口哨/ /五、诵读式训练法五、诵读式训练法 诵读诵读, ,是培养口才的有效途径是培养口才的有效途径, ,尤其对说尤其对说话的语感和语气、表情的培养具有神效话的语感和语气、表情的培养具有神效. . 材料材料 美国第美国第1616届总统林肯之所以成为举世公届总统林肯之所以成为举世公认的演讲家、雄辩家认的演讲家、雄辩家, ,主要原因就是长期进行主要
44、原因就是长期进行朗读或诵读训练朗读或诵读训练. . 诵读的方法诵读的方法: : 低声诵读低声诵读: :领会作品的含义节奏乃至神韵领会作品的含义节奏乃至神韵 高声诵读高声诵读: :使声音清晰洪亮使声音清晰洪亮, ,富于感情富于感情, ,直至出口成直至出口成章章 快速诵读快速诵读: : 模仿角色诵读模仿角色诵读: :增强说话的感染力和生动性增强说话的感染力和生动性, ,使自使自己惟妙惟肖的说出各种人物的腔调己惟妙惟肖的说出各种人物的腔调. . 面对观众诵读面对观众诵读: :六、散点连缀训练法六、散点连缀训练法 1 1、小组抽条三点连缀法练习、小组抽条三点连缀法练习 各小组活动，每人在三张小纸上各写
45、一个各小组活动，每人在三张小纸上各写一个词，然后混在一起。练习时，每人任意抽三张词，然后混在一起。练习时，每人任意抽三张，然后把这三个似乎毫无关联的词用几句话连，然后把这三个似乎毫无关联的词用几句话连缀起来，组成一段有主题的话。缀起来，组成一段有主题的话。 2 2、集体编说故事法、集体编说故事法 每个人讲每个人讲3030秒秒 尽量用尽量用幻想幻想的形式说话的形式说话 最后一个人要设法使故事有个圆满的结最后一个人要设法使故事有个圆满的结尾尾. . 第一句第一句- “ “前几天，当我驾驶直升飞机时，发现一前几天，当我驾驶直升飞机时，发现一群飞碟向我靠近。我正想降落时，一架最靠近群飞碟向我靠近。我正
46、想降落时，一架最靠近我的飞碟对我开炮射击，但是我说我的飞碟对我开炮射击，但是我说“”七、七、“死话活说死话活说”训练法训练法 1 1、知足者常乐、知足者常乐- - 2 2、近朱者赤、近朱者赤, ,近墨者黑近墨者黑- 3 3、有志者事竟成、有志者事竟成- 4 4、好汉不吃眼前亏、好汉不吃眼前亏- 讨论后上台反驳讨论后上台反驳- 7 7、失败乃成功之母、失败乃成功之母- 8 8、天才是极少数的、天才是极少数的- 9 9、人在江湖、人在江湖, ,身不由己身不由己- 本章小结本章小结- 1 1、口语表达基础训练的方法、口语表达基础训练的方法. . 2 2、应根据个人实际情况、应根据个人实际情况, ,选
47、用恰当的方法选用恰当的方法. .第五章第五章 经典背诵训练经典背诵训练 只有在学会只有在学会1515种至种至2020种声调来说种声调来说“到这里来到这里来”的时候，只有学会在脸色、的时候，只有学会在脸色、姿态和声音的运用上能做出姿态和声音的运用上能做出2020种风格的种风格的韵调的时候，我才能变成一个真正拥有韵调的时候，我才能变成一个真正拥有表达技巧的人。表达技巧的人。 马卡连柯马卡连柯 在自己心里唤起曾一度体验过的情在自己心里唤起曾一度体验过的情感，并且在唤起情感之后，用动作、线感，并且在唤起情感之后，用动作、线条、色彩，以及言辞所表达的形象来传条、色彩，以及言辞所表达的形象来传达出这种感情
48、，使别人也能体验到这种达出这种感情，使别人也能体验到这种感情。感情。 列夫列夫托尔斯泰托尔斯泰 赠人以言，重于金石珠玉；赠人以言，重于金石珠玉； 劝人以言，美于馥馥文章；劝人以言，美于馥馥文章； 听人以言，乐于钟鼓琴瑟。听人以言，乐于钟鼓琴瑟。 荀子荀子 赠人以言，重于珠玉；赠人以言，重于珠玉； 伤人以言，甚于剑戟。伤人以言，甚于剑戟。 孙武孙武 良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。 孟子孟子 历史使人明智，诗歌使人聪慧，数学历史使人明智，诗歌使人聪慧，数学使人精确，哲学使人深刻，伦理使人庄使人精确，哲学使人深刻，伦理使人庄重，逻辑使人善辩。重，逻辑使人善辩。 培根
49、培根 如果一个人掌握了大量的说话技巧如果一个人掌握了大量的说话技巧和方法，那么他就真正掌握了打动人心和方法，那么他就真正掌握了打动人心的利器。的利器。 日本推销之神原一平日本推销之神原一平 一言之辩，重于九鼎之宝；一言之辩，重于九鼎之宝； 三寸之舌，强于百万之师。三寸之舌，强于百万之师。 刘勰刘勰 一个人可以面对多少人，就代表这个一个人可以面对多少人，就代表这个人的人生成就有多大。人的人生成就有多大。 邱吉尔邱吉尔 世界上最伟大的语言大师、美国著名世界上最伟大的语言大师、美国著名教育家卡耐基说：教育家卡耐基说：“快乐人生中有那么快乐人生中有那么一条，就是如何运用智慧的幽默，这样一条，就是如何运
50、用智慧的幽默，这样开玩笑就不容易伤害别人的心，使他和开玩笑就不容易伤害别人的心，使他和自己的生活时时刻刻地充满了风趣和快自己的生活时时刻刻地充满了风趣和快乐。这样的人，便是一个令人快乐的成乐。这样的人，便是一个令人快乐的成功的交际家。功的交际家。” 风何必和煦风何必和煦? ? 天何必碧蓝天何必碧蓝? ? 地何必鸟地何必鸟语花香语花香? “? “古道西风瘦马古道西风瘦马”是意境是意境,“,“秋秋风落叶凋花风落叶凋花”是意境是意境, ,凄风冷雨暗夜、狂凄风冷雨暗夜、狂风疾雪枯树就不是意境风疾雪枯树就不是意境? ?有温柔之美、和有温柔之美、和谐之美谐之美, ,也有苍凉之美、悲壮之美。想一也有苍凉之美
