1、为了最后的胜利为了最后的胜利再战再战8080天天 坚定信心：增强后期复习的兴奋点 临考复习，体现的不仅是学业素质、程度水平，还有心理素质、身体素质以及意志品格。有了良好的心理素质、身体素质和坚强的意志品格，才能有效地度过“高原反应”期所呈现出来的“高考焦虑”和“应考疲劳”等症状，产生持续学习的强大动力，进而增强复习的兴奋点 时时专心：抓住后期复习的着力点 伴随着二轮复习的结束，各科都已经进入了综合复习阶段。考生要善于对高三阶段做过的练习、训练、考卷进行系统梳理和分析。这样，既可以从历次的失误中明了 原因，提高解题质量，又可以从历次的成功中总结经验，把握复习规律，更可以从历次的成功和失误中，客观
2、地认识自己，明确临考复习的着力点在哪里，做到有的 放矢，更有针对性。 事事耐心：理清后期复习的基本点 越临近高考，各科综合性越显现出内容的纷繁复杂性，复习线索千头万绪。所以越是此时，越要做到头脑清楚、脉络清晰，把握住心神，坚持住耐心，这样才能化繁就简，理清好复习内容的基本点，从大框上去整理思路。 强化精心：掌握后期复习的制高点 “精心”从“精炼”中来，所以在最后的复习过程中，学会在老师的指导下或自主复习过程中精选题目，精心解答，不沉溺题海，不马虎应付，力求高效优质，掌握每年的高频考点，在练的过程中深入思考，把握解题的要领、思路和关键，以求得最终的高分，掌控最终复习的制高点。 答题细心：力保后期
3、复习的得分点 考前80天，要十分注重从非“题质”本身去取分，如强化解题规范、答卷规整的训练，形成严谨的解题态度和良好的答卷习惯，切实做到卷面整洁，书写工整，给 人清爽的感觉。所以要加强对平时训练、模拟练习的巩固性训练;还要根据不同题型、不同的解题要求，全面准确地审明题意，切实避免不必要的失分。决胜高考决胜高考36计策计策 第第1 1计：计：挖掘潜能挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从现在到巨大的潜能。从现在到高考进步高考进步5050名名的大有人在，进步的大有人在，进步8080名的也名的也有可能。有可能。 第第2 2计：计：坚定意
4、志。坚定意志。高考其实是看高考其实是看谁坚持到最后，谁就笑到最后谁坚持到最后，谁就笑到最后。考生应全力以赴知难而进，考生应全力以赴知难而进，战胜惰性提升意志战胜惰性提升意志。 第第3 3计：计：调好心态调好心态。心态决定成败，高考不仅是知识和智力的竞。心态决定成败，高考不仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。考生应努力改变最近的不良心态。争，更是心理的竞争。考生应努力改变最近的不良心态。 第第4 4计：计：把握自我把握自我。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也要有自我意识：也要有自我意识：“我我”如何适应老师的要求，如何根据自己的如何适应老师的要求，
5、如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，如何在特点搞好最后阶段的复习，如何在“合奏合奏”的前提下灵活处理的前提下灵活处理“独奏独奏”。决胜高考决胜高考36计策计策 第第5 5计：计：战胜自我战胜自我。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我战胜自我”，才能海阔，才能海阔天空。天空。 第第6 6计：计：每日做题每日做题。每日做些题目，让自己保持对问题的敏感，。每日做些题目，让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力。形成模式识别能力。 第第7 7计：计：一次成功一次成功。面对一道题（最
6、好选择陌生的中档题）用心。面对一道题（最好选择陌生的中档题）用心去做，看看能否一下子就理出思绪，一做就成功。一份试卷，若去做，看看能否一下子就理出思绪，一做就成功。一份试卷，若不能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成不能一次成功地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分隐性失分”。 第第8 8计：计：讲求规范讲求规范。找几道有评分标准的考题，认真做完，再对。找几道有评分标准的考题，认真做完，再对照评分标准，看看答题是否严密、规范、恰到好处。照评分标准，看看答题是否严密、规范、恰到好处。 第第9 9计：计：回到基础。回到基础。考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也考前不宜
7、攻难题，既没有这么多的时间，也没必要。要回到基础，把基础打扎实，在考试时才能做到没必要。要回到基础，把基础打扎实，在考试时才能做到“基础基础分一分不丢分一分不丢”。 第第1010计：计：限时训练限时训练。可以找一组题（比如。可以找一组题（比如1010道选择题），争取限道选择题），争取限定一个时间完成；也可以找定一个时间完成；也可以找1 1道大题，限时完成。这主要是创设道大题，限时完成。这主要是创设一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。一种考试情境，检验自己在紧张状态下的思维水平。 第第1111计：计：激活思维激活思维。可以找一些题，只想思路：第一步做什么，。可以找一些题，只想思路：第一
8、步做什么，第二步做什么第二步做什么（不必具体详解）再对照解答，检验自己的思（不必具体详解）再对照解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的解题方向。路。这样做，有利于在短时间里获得更多的解题方向。 第第1212计：计：勤于总结勤于总结。应当把每一次练习当成巩固知识、训练技能。应当把每一次练习当成巩固知识、训练技能的一次机会。题是做不完的，关键在于打好基础，勤于总结，寻的一次机会。题是做不完的，关键在于打好基础，勤于总结，寻找规律，一通百通。找规律，一通百通。 第第1313计：计：适度平静适度平静。平时个性张扬的学生，在张扬的前提下，可。平时个性张扬的学生，在张扬的前提下，可稍微平
9、静一些；平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。一定稍微平静一些；平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。一定压力下的平静是高考超水平发挥的必要条件。压力下的平静是高考超水平发挥的必要条件。 第第1414计：计：适度自信适度自信。“这里必须拒绝一切犹豫，这里任何这里必须拒绝一切犹豫，这里任何怯弱都无济于事。怯弱都无济于事。”自信，是成功的起点；失去信心，必自信，是成功的起点；失去信心，必然导致失败。然导致失败。 第第1515计：计：适度动机适度动机。动机过强和动机过弱，都不利于考试；。动机过强和动机过弱，都不利于考试；适度动机，效率最高。期望值过高，容易导致考生紧张、适度动机，效率最高。期望值过高
10、，容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪，进而造成考试的失败。忧郁、恐惧等情绪，进而造成考试的失败。 第第1616计：计：适度运动适度运动。希望同学们能根据自己的情况，适度。希望同学们能根据自己的情况，适度运动运动，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考运动运动，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的头脑。试时有一个健康的身体和清醒的头脑。 第第1717计：计：适度交流适度交流。同龄人一起迎考，大家的情况都差不。同龄人一起迎考，大家的情况都差不多，适度交流、沟通感情十分重要。同学之情对增强信心、多，适度交流、沟通感情十分重要。同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。当然，考前时间宝贵，切不可减缓压力有很大的帮助。当然，考前时间宝贵，切不可“长谈长谈”。除了和同学交流外，还可与家长、亲友交流。除了和同学交流外，还可与家长、亲友交流。
