安静时运动1运动2运动312121212测定值平均值n科学家们早就发现，小型哺乳动物如鼠类、兔类等心率很快，每分钟可达数百次，但它们的寿命仅13年。相反乌龟寿命可长达177年，它的每分钟心跳仅为6次，n有人专门研究了老年人心率与寿命的关系。发现如果静息心率在60次左右，其寿命可达93岁。因此静息心率偏慢的寿命延长，相反，静息心率大于80次的寿命就会缩短。大量临床研究也证实，静息心率偏快的人，发生各种心血管疾病的危险明显增加，死亡率也高。
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