脊,人,的,支,柱,是,体,柱,请同学们要这样做：,请同学们要这样做：,请同学们要这样做：,正确的,姿势,双肩书包,高度,符合,要求,参加,锻炼,及时矫治,小结：,脊柱是人体的中轴和支柱，如果长期坐、立、行姿势不正确，就会发生脊柱异常弯曲。小学生的脊柱弯曲异常一般是姿势性的，不固定，可以通过矫正自己的坐姿、立姿和走的姿势而恢复正常。日常多做一些有利于身体全面发展的运动，如跑、跳、打球、游泳、垫上运动等，加强全身血液循环，使局部肌肉得到充分的营养供应，对预防和矫正脊柱变形有很大的好处。,
1，本文（武汉版一年级《健康教育》第二十七课 预防脊柱弯曲异常ppt课件(003).ppt）为本站会员（老黑）主动上传，163文库仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对上载内容本身不做任何修改或编辑。2,用户下载本文档，所消耗的文币（积分）将全额增加到上传者的账号。3, 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私，请立即通知163文库（发送邮件至3464097650@qq.com或直接QQ联系客服），我们立即给予删除！
侵权处理QQ：3464097650--上传资料QQ：3464097650
【声明】本站为“文档C2C交易模式”，即用户上传的文档直接卖给（下载）用户，本站只是网络空间服务平台，本站所有原创文档下载所得归上传人所有，如您发现上传作品侵犯了您的版权，请立刻联系我们并提供证据，我们将在3个工作日内予以改正。
