1、青春期我们的身体发生了哪些变化呢？,1、身体增高,2、长胡子、喉结,3、声音变粗,4、性器官开始发育,5、心理上对异性逐渐产生好感,大多数的青春期男孩面对遗精都会有害羞、紧张等心理。你们要知道正确的对待遗精，首先要知道遗精是男性性成熟的重要标志，它主要表现为在睡梦中 不受控地突然射精。虽然遗精给卫生带来很大不便，但是，青春期男孩也完全没有必要为此而不安或者紧张、烦躁。而一旦发生遗精之后，就要妥善处理，尤其是发生梦遗后，有的人会很快醒来，及时将弄脏的内裤或床单、被褥拿去清洗；而有的人则要起床时才发现，但这时被污染的床单等物已经留下了一块块精斑，极不容易洗掉，这样就会让男孩子陷入难堪，甚至不知所措
2、。那么青春期男孩应该怎样正确面对遗精并处理遗精带来的问题呢？,第一，平息心理紧张气氛 教会青春期男孩正确认识遗精这个正常的生理现象，不必为此而感到焦虑不安，或者紧张烦躁。更不要在自己的心理上造成阴影，这些都是不利于自身的健康成长的。,第二，注意遗精卫生 遗精卫生也是要十分注意的，特别是在精液中有蛋白质和糖分的存在，很容易滋生 细菌。所以发生遗精之后一定要尽快更换内裤，如果床单上也有，就要及时更换床单，一定不要嫌麻烦。遗精过后必定还有少量精液残液留在体内，此时最好去厕所小便，排除之后，最好用凉开水将阴茎清洗干净。,第三，万事俱备，迎接遗精 遗精虽然不能控制，但是我们可以为它做好准备，因为遗精大致上会有一定的规律，即每隔一定的天数会来，所以快要发生遗精时，就可以为自己多准备一点卫生纸和一条干净的内裤。换下的内裤要及时清洗，并放在太阳下晾晒。,第四，爸爸要伸出援助之手 青春期的男孩因为刚刚开始遗精，也因为害羞等原因，所以说要和我们的爸爸及时沟通，这时需要爸爸及时伸出援助之手，帮助青春期男孩清洗内裤或者床单上的斑渍，并进行一定的心理辅导。给爸爸的建议：爸爸多注意你们的动向 。,1、要适当的多运动！,2、拒绝一切黄色刊物！,3、合理的安排作息时间！,4、饮食营养要均衡！,5、去医院，进行治疗！,
