1、让生命充满爱 主题班会爱父母爱父母著名演讲大师邹越在他的演讲时说过，著名演讲大师邹越在他的演讲时说过，友情、爱情、金钱、名誉、地位都是后天外加的，友情、爱情、金钱、名誉、地位都是后天外加的，唯一一直存在并且永恒的便是亲情。唯一一直存在并且永恒的便是亲情。父母的爱无声无息，父母的爱无声无息，只要默默的奉献，不求回报，只要默默的奉献，不求回报，父母的爱形影不离，父母的爱形影不离，哪怕远隔千里，也如影随形，哪怕远隔千里，也如影随形，一句简单的问候，一句简单的问候，一声唠叨的叮嘱，一声唠叨的叮嘱，一个温暖的拥抱，一个温暖的拥抱，我们的生命充满了爱，我们的生命充满了爱，就从父母的一点一滴关怀开始。就从父
2、母的一点一滴关怀开始。点点滴滴，风雨无阻，一步不落，牵着你，引领你，接送你！点点滴滴，风雨无阻，一步不落，牵着你，引领你，接送你！或许忘了父母对你的好，或许忘了父母对你的好，或许只对父母的责骂耿耿于怀，或许只对父母的责骂耿耿于怀，或许与父母的争吵是家常便饭，或许与父母的争吵是家常便饭，或许常常顶撞，惹怒他们，或许常常顶撞，惹怒他们，或许不听话，或许不听话，或许很叛逆，或许很叛逆，或许有代沟，或许有代沟，又或许，是他们老了。又或许，是他们老了。但是，但是，爱是无法更改的童话，爱是无法更改的童话，父母的爱，没有人能说他很渺小！父母的爱，没有人能说他很渺小！爱老师爱老师爱二班爱二班爱社会爱社会 爱爱
3、 自自 己己停止自责停止自责 这是这是最重要最重要的，如果我们告诉自己，自己已经很好了，无论发生什么，的，如果我们告诉自己，自己已经很好了，无论发生什么，我们就能轻松地改变生活。如果我们觉得自己不好，就很难改变什么。我们就能轻松地改变生活。如果我们觉得自己不好，就很难改变什么。我们每个人都需要改变，每天都是新的一天，我们的力量能让我们调我们每个人都需要改变，每天都是新的一天，我们的力量能让我们调整生活。整生活。 给自己创造给自己创造有价值有价值的的 感觉是很有必要的，当我们觉感觉是很有必要的，当我们觉得自己不够好时，就得自己不够好时，就 会使会使 自己总是处於不幸，给自己的自己总是处於不幸，给
4、自己的身体制造疾病和身体制造疾病和 疼痛，拒疼痛，拒 绝对自己有好处的东西，用食绝对自己有好处的东西，用食物、酗酒和毒品来伤害自己。物、酗酒和毒品来伤害自己。 我们不会随时都有安全感，我们不会随时都有安全感，因为我们只是凡人，请别故作完美，因为我们只是凡人，请别故作完美，当我当我们看到了自己的创造性和个性时，我们将会赞赏自己的不同之处，每们看到了自己的创造性和个性时，我们将会赞赏自己的不同之处，每个人在这个世界上都扮演著独特的角色，如果我们自责，就意味著在个人在这个世界上都扮演著独特的角色，如果我们自责，就意味著在隐藏自己。隐藏自己。 停止让自己感到恐惧停止让自己感到恐惧 我们许多人总是喜欢吓
5、自己，使得处境越发恶化，我们把一点小事想得很严我们许多人总是喜欢吓自己，使得处境越发恶化，我们把一点小事想得很严重，总是期待生活的最坏，这是一种可怕的生活方式。重，总是期待生活的最坏，这是一种可怕的生活方式。 临睡之前，有多少人在想像事情的最坏呢？就像小孩子想像床底下有鬼一样，临睡之前，有多少人在想像事情的最坏呢？就像小孩子想像床底下有鬼一样，这就难怪你会失眠。小时候，你需要父母的安慰，但是你已经长大了，你可这就难怪你会失眠。小时候，你需要父母的安慰，但是你已经长大了，你可以安慰自己。以安慰自己。 有的人对友谊有这样的思想，如果朋友不打电话来，就认为自己被拒绝和遗有的人对友谊有这样的思想，如果
6、朋友不打电话来，就认为自己被拒绝和遗弃了。弃了。 工作也一样，如果有人对你的工作提意见，你就会认为，自己肯定要被解雇，工作也一样，如果有人对你的工作提意见，你就会认为，自己肯定要被解雇，你自己制造了这些麻痹性的思想，这些可怕的思想实际是一种消极的自我暗你自己制造了这些麻痹性的思想，这些可怕的思想实际是一种消极的自我暗示。示。 如果你发现自己习惯性地在心里自我暗示不好的事，请用想像美好的事物来如果你发现自己习惯性地在心里自我暗示不好的事，请用想像美好的事物来替代它，例如：美丽的风光、日落、鲜花、体育运动或其他你喜欢的事，每替代它，例如：美丽的风光、日落、鲜花、体育运动或其他你喜欢的事，每次当你发
7、现你在吓自己的时候，请想像这些美好的画面，告诉自己次当你发现你在吓自己的时候，请想像这些美好的画面，告诉自己“不，我不，我不想这些东西了，我要想傍晚的日落、玫瑰花、美丽的巴黎、游艇或瀑布不想这些东西了，我要想傍晚的日落、玫瑰花、美丽的巴黎、游艇或瀑布”等等。只要你不断地这样做，最後将会改掉这种习惯，当然，这需要练习。等等。只要你不断地这样做，最後将会改掉这种习惯，当然，这需要练习。 耐心呵护自己耐心呵护自己 沃林沃林 阿诺曾经诙谐地写过一句话：阿诺曾经诙谐地写过一句话：“哦，亲爱的上帝，哦，亲爱的上帝，我祈求忍耐，我现在就需要它！我祈求忍耐，我现在就需要它！”“”“忍耐忍耐”是个很重要的是个很
8、重要的因素，当自己的愿望不能马上实现时，许多人就会觉得很因素，当自己的愿望不能马上实现时，许多人就会觉得很痛苦。当需要排队或等红灯时，我们也会很烦躁。我们经痛苦。当需要排队或等红灯时，我们也会很烦躁。我们经常因为自己的不忍耐，使别人的生活发生不幸，不忍耐就常因为自己的不忍耐，使别人的生活发生不幸，不忍耐就是拒绝学习，我们希望不学习或不经过必要的过程就得到是拒绝学习，我们希望不学习或不经过必要的过程就得到答案。答案。 请想想，你的心就像一块荒芜的园地，充满了自我憎恨的请想想，你的心就像一块荒芜的园地，充满了自我憎恨的荆棘，绝望、愤怒、焦虑的石块，还有一棵叫做恐惧的老荆棘，绝望、愤怒、焦虑的石块，
9、还有一棵叫做恐惧的老树要修剪。如果能把这些丑恶的东西清除了，土地将变得树要修剪。如果能把这些丑恶的东西清除了，土地将变得适宜撒种，你撒下一些种子，种下喜悦和成功的小树，阳适宜撒种，你撒下一些种子，种下喜悦和成功的小树，阳光将照耀著这块园地，你浇水施肥，用爱和关怀照料著它，光将照耀著这块园地，你浇水施肥，用爱和关怀照料著它，那将会多么美好！那将会多么美好！ 耐心的呵护自己，渐渐地会觉得自己所拥有是那么美耐心的呵护自己，渐渐地会觉得自己所拥有是那么美好。好。 赞美自己赞美自己 从最小的事做起，告诉自己，从最小的事做起，告诉自己，你很棒！你很棒！如果只试一次就放弃，那肯定如果只试一次就放弃，那肯定没
10、有效果，就算只能做一分锺，也请努力吧！如果你在学习新的事物，没有效果，就算只能做一分锺，也请努力吧！如果你在学习新的事物，以前从未尝试过的，请相信我，你会越来越觉得轻松和容易，请为自以前从未尝试过的，请相信我，你会越来越觉得轻松和容易，请为自己努力吧己努力吧 ！ 不论你是否认为自己配不配得到，请让自己接受美好的事物。我们不论你是否认为自己配不配得到，请让自己接受美好的事物。我们已经说过，已经说过，”不配得到不配得到“的思想会使你拒绝美好的事物，的思想会使你拒绝美好的事物，”不配得到不配得到“的思想会阻止你得到想要的东西，当我们认为自己不配得到时，又的思想会阻止你得到想要的东西，当我们认为自己不
11、配得到时，又怎能积极地对自己说话？怎能积极地对自己说话？ 你觉得自己够好、够聪明、够高、够漂亮吗？你的存在是为了什么？你觉得自己够好、够聪明、够高、够漂亮吗？你的存在是为了什么？你知道，你来到这个世界的目的，可不是为了几年换一辆新车。你需你知道，你来到这个世界的目的，可不是为了几年换一辆新车。你需要怎样丰富你的生活？你愿意自我暗示、想像美好的事物，想恢复治要怎样丰富你的生活？你愿意自我暗示、想像美好的事物，想恢复治疗自己吗？你愿意原谅吗？你愿意默想吗？为了改变你的生活，实现疗自己吗？你愿意原谅吗？你愿意默想吗？为了改变你的生活，实现自己的理想，你付出了多少努力？自己的理想，你付出了多少努力？
12、赞美自己，你会得到你想要的一赞美自己，你会得到你想要的一切。切。爱自己 这个世界上有很多很多很多很多人爱我们这个世界上有很多很多很多很多人爱我们 不要让自己难过不要让自己不开心不要让自己难过不要让自己不开心 不要让心疼着我们的人心疼不要让心疼着我们的人心疼他们她们会他们她们会 一直在身边一直在身边用爱自己的姿态用爱自己的姿态来回报来回报 ！ 爱自己爱自己就是做自己想做的事就是做自己想做的事情情 完成自己的心愿完成自己的心愿 当然青春是人生的实验课当然青春是人生的实验课 会下犯错误会下犯错误 会有很多错误重蹈覆辙会有很多错误重蹈覆辙 只要犯了错误之后学会些什么只要犯了错误之后学会些什么 错误积累到一定程度懂得了明白了什么错误积累到一定程度懂得了明白了什么 爱自己就是不要让自己该奋斗的时候没有奋爱自己就是不要让自己该奋斗的时候没有奋斗斗奋斗 fighting!人生能有几回搏此时不搏更待何时
