1、第一单元第一单元 青春时光青春时光 第四课第四课 揭开情绪的面纱揭开情绪的面纱第一框第一框 青春的情绪青春的情绪导入：导入：师：对于情绪，我们是那么熟悉，但有时又是那么的迷惑不解。师：对于情绪，我们是那么熟悉，但有时又是那么的迷惑不解。 步入青春期的我们步入青春期的我们了解自己了解自己的情绪吗？我们该如何的情绪吗？我们该如何把握自己把握自己的情的情绪呢？今天就让我们一起学习第四课的第一框绪呢？今天就让我们一起学习第四课的第一框青春的情绪青春的情绪师：师：听到发听到发糖果糖果时，从大家的脸上可以看出大家是时，从大家的脸上可以看出大家是高兴的，高兴的，兴奋的、兴奋的、但是一听说但是一听说考试过后才
2、能发考试过后才能发，瞬间，瞬间有有失望的、失望的、有无所谓的、有鄙视的、有无所谓的、有鄙视的、等等等等，这些都是你们的，这些都是你们的情绪。情绪。要求：要求：在日常生活中我们会遇到很多事，产生不同的情绪。现在日常生活中我们会遇到很多事，产生不同的情绪。现 在大家回忆一下，在日常生活中因为什么事情，产生过在大家回忆一下，在日常生活中因为什么事情，产生过 何种情绪？何种情绪？ 导入：导入：漫卷诗书喜欲狂漫卷诗书喜欲狂_ _ 怒发冲冠凭栏处怒发冲冠凭栏处_哀民生之多艰哀民生之多艰_ _ 风声鹤唳，草木皆兵风声鹤唳，草木皆兵_问君能有几多愁，恰似一江春水向东流问君能有几多愁，恰似一江春水向东流_ _
3、三军过后尽开颜三军过后尽开颜_此情无计可消除。才下眉头，却上心头此情无计可消除。才下眉头，却上心头_喜喜喜喜怒怒哀哀哀哀哀哀惧惧1 1、情绪的种类有哪些？、情绪的种类有哪些？p35p35人的情绪是复杂多样的，除了常见的人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧喜、怒、哀、惧等基本情等基本情绪，还有绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。等复杂情绪。请说说下面的古诗词表达了哪种情绪？请说说下面的古诗词表达了哪种情绪？探究一：情绪面面观探究一：情绪面面观情绪包括情绪包括内在体验内在体验、外显表情外显表情和和生理反应生理反应三种成分。三种成分。当我们快乐的时候，当我们快乐
4、的时候，可能会可能会感到精力充沛感到精力充沛，可能会对新鲜事物充可能会对新鲜事物充满好奇，可能会满好奇，可能会笑容笑容满面，步履轻盈。满面，步履轻盈。当我们悲伤的时候，当我们悲伤的时候，可能会可能会觉得沮丧觉得沮丧、泄、泄气、无精打采，甚至气、无精打采，甚至想哭想哭。当我们愤怒的时候，当我们愤怒的时候，可能会可能会血压升高、血压升高、心跳加快心跳加快，可能会，可能会感到感到口干口干，也可能，也可能会会出汗出汗。当我们害怕的时候，当我们害怕的时候，可能会可能会心跳加快心跳加快、呼吸急促呼吸急促、肌肉紧、肌肉紧张。张。相关链接相关链接p35p35情绪的成分情绪的成分方式方式：一同学上台表演其他同学
5、猜：一同学上台表演其他同学猜规则规则：参与游戏的一个同学参与游戏的一个同学可以通过可以通过面部面部表情、肢体动作表情、肢体动作给同学展现各种情绪。给同学展现各种情绪。33月月14日日 多云多云43 3月月1616日日 多云多云13 3月月9 9日日 晴晴23 3月月1111日日 晴晴 今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。 昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉么事情都没精神。唉 我
6、和小红经常一起学习，同学们议论纷纷，说我们在早我和小红经常一起学习，同学们议论纷纷，说我们在早恋。周围的舆论让我不堪忍受，我为此而悲哀。恋。周围的舆论让我不堪忍受，我为此而悲哀。 春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！对某件事情的预期对某件事情的预期个人的生理周期个人的生理周期周围的舆论氛围周围的舆论氛围自然环境等自然环境等2 2、影响情绪的因素是什么？、影响情绪的因素是什么？P35P35受多方面因素影响，如个人的受多方面因素影响，如个人的生理周期生理周
7、期、对某件事情的、对某件事情的预期预期、周、周围的围的舆论氛围舆论氛围、自然环境自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化也经常变化。 看下面小冬的日记，分析一下他的情绪是受哪些因素的影响？看下面小冬的日记，分析一下他的情绪是受哪些因素的影响？从前有两个秀才进京赶考，半路上碰到了一支出殡队伍，看到那一口黑乎乎的从前有两个秀才进京赶考，半路上碰到了一支出殡队伍，看到那一口黑乎乎的棺材，其中一考生心里立即棺材，其中一考生心里立即 咯噔咯噔 一下，心想：完了，真触霉头，赶考的日子居一下，心想：完了，真触霉头，赶考的日子居然这个倒霉的棺材。于是，心情一落千丈
8、，走进考场然这个倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，走进考场 那黑乎乎的棺材那黑乎乎的棺材 一直挥之一直挥之不去，结果文思枯竭，果然名落孙山。另一个个秀才同时也看到了，一开始心不去，结果文思枯竭，果然名落孙山。另一个个秀才同时也看到了，一开始心里也里也 咯噔咯噔 了一下，但转念一想：了一下，但转念一想： 棺材、棺材棺材、棺材 ，那不就是有，那不就是有 官官 财财 吗吗 ？好兆？好兆头，看来鸿运当头了，一定高中。于是心里十分兴奋，情绪高涨，走进考场，头，看来鸿运当头了，一定高中。于是心里十分兴奋，情绪高涨，走进考场，文思如泉涌，果然一举高中。他们回家之后，两人都对家人说：那文思如泉涌，果然一举高中。
9、他们回家之后，两人都对家人说：那 棺材棺材 真的好真的好灵！遇到同一件事，他们的结果为什么会不一样呢？灵！遇到同一件事，他们的结果为什么会不一样呢？阅读感悟阅读感悟3 3、情绪的作用是什么？、情绪的作用是什么？p35p35情绪的作用非常神奇，影响着我们的情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动观念和行动。它可以它可以激励我们克服困难、努力向上激励我们克服困难、努力向上。它也可能让我们因为某个小小的它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前挫败而止步不前。特点特点表现表现情绪反应强烈情绪反应强烈富有富有激情和热情激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一，为了目标和理想不惜一切，也会因为一
10、点儿小事而点儿小事而冲动冲动，可以用，可以用“急风暴雨急风暴雨”来形容这种特点。来形容这种特点。情绪波动与固执情绪波动与固执一方面，情绪体验常常一方面，情绪体验常常不稳定不稳定，容易从一个极端到另一，容易从一个极端到另一个极端；另一方面，情绪体验有一种个极端；另一方面，情绪体验有一种顽固性顽固性。情绪的细腻性情绪的细腻性情绪体验越来越情绪体验越来越细致细致，情绪表现，情绪表现越来越丰富越来越丰富，例如，例如，阅阅 读和观看某部文艺作品读和观看某部文艺作品后，后，陶醉陶醉于自己的思考和遐想中。于自己的思考和遐想中。情绪的闭锁性情绪的闭锁性随着对情绪控制能力的随着对情绪控制能力的增强增强，会，会掩
11、饰掩饰自己的情绪感受，自己的情绪感受，不愿意向别人表露不愿意向别人表露。情绪的表现性情绪的表现性在情绪表露过程中，有时为了在情绪表露过程中，有时为了从众从众或出于其他想法，或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上会自觉或不自觉地带上表演痕迹表演痕迹。探究二：情绪的青春色调探究二：情绪的青春色调进入青春期，随着我们进入青春期，随着我们身体发育加快身体发育加快和和生活经验不断丰富生活经验不断丰富，我们的情绪体验和，我们的情绪体验和情绪表现发生着变化，那么青春期情绪有什么特点呢？情绪表现发生着变化，那么青春期情绪有什么特点呢？P36P36激情和热情，体现了激情和热情，体现了情绪反应强烈情绪反应强烈掩饰愤
12、怒，体现了掩饰愤怒，体现了情绪的闭锁性情绪的闭锁性 阅读书籍，体现的是阅读书籍，体现的是情绪的细腻性情绪的细腻性情绪的表露过程，体现了情绪的表露过程，体现了情绪的表现性情绪的表现性以下情景分别体现了青春期的哪些情绪特点？以下情景分别体现了青春期的哪些情绪特点？（四人一组讨论）（四人一组讨论）探究与分享探究与分享p37p37反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪体验。反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪体验。 4 4日，随着男司机行车记日，随着男司机行车记录仪内视频曝光，该男子录仪内视频曝光，该男子因殴打他人，以因殴打他人，以寻衅滋事寻衅滋事罪被刑拘罪被刑拘。情绪愤怒：暴打成都
13、女司机情绪愤怒：暴打成都女司机 20152015年年5 5月月3 3日，成都女司机卢某因两次突然变道惹日，成都女司机卢某因两次突然变道惹怒张姓男子，后女司机被这一男子驾车逼停，随后卢某遭怒张姓男子，后女司机被这一男子驾车逼停，随后卢某遭到殴打致脑震荡。到殴打致脑震荡。人在愤怒的情绪状态下容易失去理人在愤怒的情绪状态下容易失去理智，往往容易做出一些令自己后悔智，往往容易做出一些令自己后悔的事的事。青春期情绪的特点体现了青春期情绪的特点体现了青春活力，善于激发正面情绪青春活力，善于激发正面情绪感受感受（比如自信、乐观、开朗等），（比如自信、乐观、开朗等），让生活更加绚烂多彩。让生活更加绚烂多彩。青
14、春期的情绪也包括青春期的情绪也包括烦恼与担忧烦恼与担忧，学习，学习积极面对负面情绪积极面对负面情绪（比如急躁、烦恼、担忧、失落等）比如急躁、烦恼、担忧、失落等），这是我们成长中需要经，这是我们成长中需要经历的。历的。 P38P384 4、如何面对青春期情绪的特点？、如何面对青春期情绪的特点？P37P37父母吵架 陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上，陈玲看到了芳芳，热情地喊着芳芳，芳芳却骑着车子从她身边飞陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上，陈玲看到了芳芳，热情地喊着芳芳，芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦驰而过。陈玲心里有些不悦“怎么不理我？还是女朋友呢！怎么不理我？还是女朋友呢！”
15、进子教室，正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说：进子教室，正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说：“没办法，又是满分。没办法，又是满分。”陈玲打陈玲打开自己的作业本，看到两个鲜红的开自己的作业本，看到两个鲜红的“”，不由暗想：神气什么！她边从书包里拿书本，一不小心把文具袋不由暗想：神气什么！她边从书包里拿书本，一不小心把文具袋碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳的脚踩到了手。陈玲一下子爆发了：碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳的脚踩到了手。陈玲一下子爆发了：“你干什么呀！故意找碴儿是吧？你干什么呀！故意找碴儿是吧？”这一幕愉巧被刚进教室的班主任看到，他批评道：这一幕愉巧被刚
16、进教室的班主任看到，他批评道：”陈玲，你怎么对同学大喊大叫？陈玲，你怎么对同学大喊大叫？“陈玲暴跳如雷地大叫：陈玲暴跳如雷地大叫：“我怎么这么倒霉呀！我怎么这么倒霉呀！”探究与分享探究与分享p38p38陈玲为什么会有这些情绪变化？陈玲为什么会有这些情绪变化？因为对因为对事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境的变化而变化。事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境的变化而变化。她的情绪变化体现了怎样的青春情绪特点？她的情绪变化体现了怎样的青春情绪特点？体现了青春期的体现了青春期的情绪反应强烈情绪反应强烈和情绪和情绪具有波动性具有波动性的特点。的特点。假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？假如你是陈玲，遇到
17、类似情况会怎么做？我会我会冷静冷静地面对这一切，地面对这一切，积极地面对这些负面情绪积极地面对这些负面情绪，比如听听音乐消消气，然，比如听听音乐消消气，然后努力学习，争取把成绩赶上来。后努力学习，争取把成绩赶上来。（四人一组讨论以下三个问题）（四人一组讨论以下三个问题）一、情绪面面观一、情绪面面观1.1.情绪的种类情绪的种类2.2.影响情绪的因素影响情绪的因素3.3.情绪的作用情绪的作用二、情绪的青春色调二、情绪的青春色调4.4.青春期情绪的特点青春期情绪的特点5.5.激发正面的情绪感受激发正面的情绪感受6.6.积极面对负面的情绪积极面对负面的情绪认识情绪认识情绪把握情绪把握情绪青春的情绪青春
18、的情绪课堂小结课堂小结教师寄语教师寄语伴随着青春期的身心发育，我们的伴随着青春期的身心发育，我们的情绪情绪发生着微妙变化，既有喜发生着微妙变化，既有喜悦欢乐，也有烦恼忧愁，我们要学会悦欢乐，也有烦恼忧愁，我们要学会控制好自己的情绪控制好自己的情绪。喜，不喜，不可得意忘形；怒，不可暴跳如雷；哀，不可悲痛欲绝；惧，不可可得意忘形；怒，不可暴跳如雷；哀，不可悲痛欲绝；惧，不可惊慌失措。惊慌失措。我们要做到我们要做到喜怒有常，喜怒有度，喜怒有常，喜怒有度，学会学会善于激发正面善于激发正面情绪，情绪，学会学会积极面对积极面对负面情绪负面情绪, , 相信你们通过本节课的学习，一定相信你们通过本节课的学习，
19、一定可以把自己的可以把自己的情绪情绪调节得更好，顺利渡过青春期调节得更好，顺利渡过青春期！当堂演练当堂演练1 1、国家统计局西安调查队对西安十所中小学的、国家统计局西安调查队对西安十所中小学的300300名青少年调名青少年调查数据显示，查数据显示，61%61%的学生认为自己控制能力一般，容易冲动发的学生认为自己控制能力一般，容易冲动发火，材料突出反映了青少年时期的情绪特点是火，材料突出反映了青少年时期的情绪特点是( )( )A.A.比较敏感，但不稳定比较敏感，但不稳定B.B.比较强烈，但相对脆弱比较强烈，但相对脆弱C.C.变化迅速，但不持久变化迅速，但不持久D.D.容易冲动，缺乏理智控制容易冲
20、动，缺乏理智控制D2.2.李白在长江上，写下了两首情绪不同的诗，有李白在长江上，写下了两首情绪不同的诗，有“平身不下泪，平身不下泪，于此泣无穷。于此泣无穷。”也有也有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。李。李白的情绪变化主要是因为（）白的情绪变化主要是因为（）A A季节不同季节不同 B B兴趣不同兴趣不同 C C地点不同地点不同 D D境遇不同境遇不同 D3 3、随着汽车时代的到来，、随着汽车时代的到来，“路怒症路怒症”正在引发关注，有人平时斯文，正在引发关注，有人平时斯文，一开车就急上火，他们被称之为一开车就急上火，他们被称之为“隐形马路杀手隐形马路杀手”，由此
21、引发冲，由此引发冲突、事件与案件层出不穷，调查显示，突、事件与案件层出不穷，调查显示，23.4%23.4%的人承认自己是的人承认自己是“路怒族路怒族”，对此认识正确的是，对此认识正确的是( )( ) 消极情绪不利于人的身心健康情绪影响我们的观念与行动消消极情绪不利于人的身心健康情绪影响我们的观念与行动消极情绪容易使人冲动，要学会调控自己的消极情绪要想身体健极情绪容易使人冲动，要学会调控自己的消极情绪要想身体健康，就要康，就要“当怒不怒，当喜不喜当怒不怒，当喜不喜”A. A. B. B. C. C. D. D. A4.4.科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，科学家做过一个实验
22、，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，唯一不同的是：有一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没唯一不同的是：有一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我渐瘦弱，后来夭折，而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们（）们（）A A消极情绪会产生消极后果消极情绪会产生消极后果 B B积极情绪会产生积极的后果积极情绪会产生积极的后果 C C不同的情绪会产生不同的后果不同的情绪会产生不同的后果 D D情绪与身体健康关系不大情绪与
23、身体健康关系不大 C5 5情绪就像情绪就像“神奇果神奇果”，会对人产生神奇的作用。下列情形中，会对人产生神奇的作用。下列情形中，情绪会产生积极影响的有情绪会产生积极影响的有( () )初中第一次数学考试得了满分，我充满信心初中第一次数学考试得了满分，我充满信心 走路时不小心被走路时不小心被绊一跤，我十分懊恼绊一跤，我十分懊恼 自己被选为班级的学习委员，我干劲倍自己被选为班级的学习委员，我干劲倍增增 因不守纪律受到老师批评，我垂头丧气因不守纪律受到老师批评，我垂头丧气A A B B C C D D6 6小张在日记里写道：小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是放学时，铃声是悦耳的
24、；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明这说明( () )A A铃声通常会导致积极情绪铃声通常会导致积极情绪 B B铃声一般会引起消极情绪铃声一般会引起消极情绪C C任何事物都会产生不同情绪任何事物都会产生不同情绪 D D情绪会随着周围情况的变化情绪会随着周围情况的变化而变化而变化AD（1 1）尝试通过用不同的色彩来表达不同的情绪感受，制作）尝试通过用不同的色彩来表达不同的情绪感受，制作“情绪调色情绪调色板板”。（2 2）同学之间分享）同学之间分享“情绪调色板情绪调色板”，互相猜猜对方想表达怎样的情绪。，互相猜猜对方想表达怎样的情绪。颜色颜色对心理的
25、影响对心理的影响红色红色蓝色蓝色黄色黄色绿色绿色黑色黑色拓展空间拓展空间p38p38表示快乐、热情，它使人情绪热烈、饱满，激发爱的情感表示快乐、热情，它使人情绪热烈、饱满，激发爱的情感给人以安静、凉爽、舒适之感，使人心胸开朗给人以安静、凉爽、舒适之感，使人心胸开朗表示快乐、明亮，使人兴高彩烈，充满喜悦之情表示快乐、明亮，使人兴高彩烈，充满喜悦之情表示和平，使人的心里有安定、恬静、温和之感表示和平，使人的心里有安定、恬静、温和之感使人感到庄严、沮丧和悲哀使人感到庄严、沮丧和悲哀使人感到郁闷、空虚使人感到郁闷、空虚1 1、情绪的种类有哪些？、情绪的种类有哪些？2 2、情绪包括哪些成分？、情绪包括哪
26、些成分？3 3、影响情绪变化的因素？、影响情绪变化的因素？4 4、情绪有哪些作用？、情绪有哪些作用？5 5、青春期的情绪特点有哪些？、青春期的情绪特点有哪些？6 6、青春期的情绪特点产生的原因？、青春期的情绪特点产生的原因？7 7、如何面对青春期的情绪？、如何面对青春期的情绪？自主学习自主学习P34-38P34-38（把答案在书上标记出来，着重掌握带（把答案在书上标记出来，着重掌握带 ）王亮在全区举行的中学生演讲比赛中赢得了代表全区参加全市王亮在全区举行的中学生演讲比赛中赢得了代表全区参加全市“我我的中国梦的中国梦中学生演讲比赛中学生演讲比赛”决赛的资格。但面对老师寄予他拿决赛的资格。但面对老
27、师寄予他拿全市第一的厚望全市第一的厚望, ,在高兴之余在高兴之余, ,他又感到了沉重的压力他又感到了沉重的压力, ,以致焦躁不安以致焦躁不安。比赛前。比赛前, ,他抽到了一号签他抽到了一号签, ,他为自己倒霉的手气感到沉重的压力他为自己倒霉的手气感到沉重的压力, ,以以致焦躁不安。比赛前致焦躁不安。比赛前, ,他抽到了一号签他抽到了一号签, ,他为自己倒霉的手气感到很恼他为自己倒霉的手气感到很恼火火, ,顿时觉得脑子一片空白。赛后他连前十名都没进去顿时觉得脑子一片空白。赛后他连前十名都没进去, ,他感到伤心不他感到伤心不已。已。 探究一：情绪面面观探究一：情绪面面观王亮经历了哪些情绪感受？王亮
28、经历了哪些情绪感受？取得决赛资格：取得决赛资格：喜喜 沉重的压力，焦躁不安：沉重的压力，焦躁不安：惧惧 抽到一号签抽到一号签很恼火：很恼火：怒怒 感到伤心不已：感到伤心不已：哀哀焦虑焦虑 要考试了要考试了, ,我还没有准备好我还没有准备好, ,将会有什么情绪产生将会有什么情绪产生? ?一一个内向的女生跟男生讲话一一个内向的女生跟男生讲话, ,会有什么情绪产生会有什么情绪产生? ?做了对不起别人的事做了对不起别人的事, ,当良知发现后会有什么情绪产生？当良知发现后会有什么情绪产生？害羞害羞内疚内疚 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了，试卷发下来之后，默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了
29、，试卷发下来之后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下把卷撕了，并语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下把卷撕了，并哭着离开了考场。之后的几天他吃不饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。哭着离开了考场。之后的几天他吃不饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。探究与分享探
30、究与分享p35p35结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同( 四人一组讨论四人一组讨论)。同样是面对考试失利，默默表现出的情绪是同样是面对考试失利，默默表现出的情绪是冷静冷静，而小冲表现出来的情绪则是，而小冲表现出来的情绪则是愤怒、悲伤、忧愁愤怒、悲伤、忧愁。不同的情绪带给他们不同的影响，。不同的情绪带给他们不同的影响，默默保持了积极的情绪默默保持了积极的情绪，激励自己克服困难、努力向上，激励自己克服困难、努力向上，小冲小冲则因为小小的则因为小小的挫败挫败而止步不前。而止步不前。在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身
31、体健康的事情。在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情。 由此可见，不管是积极的情绪还是消极的情绪都会影响我们的生活，所以为了由此可见，不管是积极的情绪还是消极的情绪都会影响我们的生活，所以为了我们的身心健康，我们要让自己学会调控不良情绪。我们的身心健康，我们要让自己学会调控不良情绪。考试前的紧张；晚上一个人睡感到害怕等。考试前的紧张；晚上一个人睡感到害怕等。究竟是生活影响了我的情绪，还是情绪影响了我的生活七年级道德与法治下册（RJ）新课导入规则：规则：1 1）表演者通过动作和表情将词语表达出来。）表演者通过动作和表情将词语表达出来。2 2）在表演过程中不能使用该词语中的
32、任意）在表演过程中不能使用该词语中的任意 一个字。一个字。学习目标1.1.知道人最常见的情绪种类。知道人最常见的情绪种类。2.2.懂得情绪产生和变化的原因。懂得情绪产生和变化的原因。3.3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。4.4.能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因，能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因， 把握情绪的多样性。把握情绪的多样性。新课探究探究点一：情绪面面观探究点一：情绪面面观就是啊！就是啊！我看他呀，也就这我看他呀，也就这水平了！这不是水平了！这不是笨是什么？笨是什么？快看啊，他快看啊，他才考了那么才考了那么点分！点分！成绩公布
33、前紧张、担忧紧张、担忧嘲笑遭到愤怒，生气愤怒，生气成绩公布后优秀优秀满意，兴奋满意，兴奋很差很差忧伤，难过忧伤，难过基本情绪复杂情绪惊喜哭笑不得喜极而泣乐极生悲悲喜交加悲愤百感交百感交集！集！怒哀喜惧害羞害羞焦虑焦虑厌恶厌恶内疚内疚4）晚上回家还有许多作业要做却突然停电了；活动：演一演3）到达学校，发现大家都在称赞我写的作文；为什么会产生不同的情绪？2）在去学校的路上，发现自己因睡懒觉要迟到；1）早上起床，发现自己脸上长了“美丽痘”；某同学的一天：影响情绪因素1 1个人的生理周期2 2对某件事情的预期3 3周围的舆论氛围4 4自然环境情绪的作用1 1可能激励我们克服困难、努力向上2 2也可能让
34、我们因为某件小小的挫败而止步不前探究点二：情绪的青春色调探究点二：情绪的青春色调情绪反应强烈 青春期的情绪特点情绪的细腻性情绪波动与固执情绪的闭锁形情绪的表现性点击图片播放情绪的细腻性 青春期的情绪特点情绪反应强烈情绪的表现性 情绪的闭锁性正确对待青春期的情绪1 1善于激发正面情绪感受2 2学习积极面对负面情绪“在喜怒哀惧这四种基本情绪中，喜只有积极影响，怒、哀、惧只有消极影响”。这一说法正确吗？例一：儒林外史中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。例二：战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发愤，写出孙膑兵法。 积极情绪消极情绪尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的
35、消极一尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面，让情绪为我们服务。面，让情绪为我们服务。喜 不可得意忘形怒 不可暴跳如雷哀 不可悲痛欲绝惧 不可惊慌失措课堂小结1.1.古语古语“漫卷诗书喜欲狂漫卷诗书喜欲狂”“”“怒发冲冠怒发冲冠”“”“哀民生哀民生 之多艰之多艰”“”“风生鹤唳，草木皆兵风生鹤唳，草木皆兵”依次表达了什依次表达了什 么情绪（）么情绪（） A A喜、惧、哀、怒喜、惧、哀、怒 B B喜、怒、哀、惧喜、怒、哀、惧 C C喜、惧、怒、哀喜、惧、怒、哀 D D喜、哀、怒、惧喜、哀、怒、惧 B B随堂演练2.2.科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同 的饲料喂养，一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小的饲料喂养，一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小 羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的小小羊在羊在 极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱后后夭折，而另一只夭折，而另一只 羊却长得很健壮。该实验告诉我们（）羊却长得很健壮。该实验告诉我们（） A A消极情绪会产生消极情绪会产生积积极后果极后果 B B积极情绪会产生积极情绪会产生消极消极后果后果 C C不同的情绪会产生不同的后果不同的情绪会产生不同的后果 D D情绪与身体健康关系不大情绪与身体健康关系不大 C C
