1、松花鸡：松花鸡：鸡汤炖好后鸡汤炖好后20分钟分钟+10克克松花粉，盖焖松花粉，盖焖15-20分分钟，大补氨基酸、蛋白质而不会造成钟，大补氨基酸、蛋白质而不会造成胆固醇的增胆固醇的增高高，60岁以上中老年人应该每一个月吃岁以上中老年人应该每一个月吃2次。次。松花排骨汤：松花排骨汤：排骨汤炖好后排骨汤炖好后20分钟分钟+10克克松花粉，盖焖松花粉，盖焖15-20分钟，分钟，补钙助钙质吸收补钙助钙质吸收，在松花粉维生素、矿物，在松花粉维生素、矿物质等多种酶的作用下能够非常好的吸收食物中的质等多种酶的作用下能够非常好的吸收食物中的钙质，钙质，60岁以上中老年人应该每半个月吃岁以上中老年人应该每半个月吃
2、4次。次。松花猪蹄虾汤：松花猪蹄虾汤：猪蹄虾汤炖好后猪蹄虾汤炖好后20分钟分钟+10克克松花粉，盖焖松花粉，盖焖15-20分钟，催奶，提高孕妇乳汁营养质量，对孕妇分钟，催奶，提高孕妇乳汁营养质量，对孕妇和婴儿的营养补充非常必要，孕龄妇女应每一月和婴儿的营养补充非常必要，孕龄妇女应每一月吃吃10次。次。松花粉蒸蛋：松花粉蒸蛋：鸡蛋鸡蛋2个个+5克松花粉，调好后蒸食，补充蛋白质，克松花粉，调好后蒸食，补充蛋白质，避开胆固醇和脂肪，中老年人应每天食用避开胆固醇和脂肪，中老年人应每天食用松花面膜：松花面膜：松花粉松花粉5克克+蛋清一个，调制，每晚睡前涂抹蛋清一个，调制，每晚睡前涂抹20分钟后洗去，皮肤
3、光滑亮白分钟后洗去，皮肤光滑亮白松花粉松花粉5克克 +蜂蜜，蜂蜜， 1-10岁小孩使用，全面补充营养。岁小孩使用，全面补充营养。 每天每天5克，晚上睡觉前吃，改善睡。克，晚上睡觉前吃，改善睡。 松花粉治疗外伤止血效果明显松花粉治疗外伤止血效果明显 松花粉治疗婴儿尿布炎症、婴儿湿疹松花粉治疗婴儿尿布炎症、婴儿湿疹有特效有特效植物油植物油+松花粉调制松花粉调制 松花粉治疗湿疹、黄水疮、脓包、有特效松花粉治疗湿疹、黄水疮、脓包、有特效 消化及吸收不好消化及吸收不好 常吃松花粉，可以吸收足够的维生常吃松花粉，可以吸收足够的维生素素 B1 ，刺激消化酶的产生，增加食欲。对于顽固性便，刺激消化酶的产生，增
4、加食欲。对于顽固性便秘及泻痢，松花粉中含有足够的维生素秘及泻痢，松花粉中含有足够的维生素 B6 、矿物质镁、矿物质镁、蛋氨酸等成份，能扼止因紧张造成胃肠痉孪所引发的便蛋氨酸等成份，能扼止因紧张造成胃肠痉孪所引发的便秘，防止因胆碱分泌不足造成的结硬大便便秘；松花粉秘，防止因胆碱分泌不足造成的结硬大便便秘；松花粉中含有矿物质中含有矿物质，可控制大肠菌、沙门氏菌等，可用来治，可控制大肠菌、沙门氏菌等，可用来治疗便秘和泻痢的毛病。疗便秘和泻痢的毛病。 每天吃每天吃10-20克克 胃肠疾病胃肠疾病 包括胃痛、胃和十二指肠溃疡、穿孔等。吃包括胃痛、胃和十二指肠溃疡、穿孔等。吃松花粉都可以吸收足够活性氨基酸
5、及活性酶，以修补胃松花粉都可以吸收足够活性氨基酸及活性酶，以修补胃肠损伤的部分，达到治本的目的，效果十分神奇。每天肠损伤的部分，达到治本的目的，效果十分神奇。每天吃吃10-20克克 前列腺炎前列腺炎 为老年男性的通病，对身体影响很大。瑞为老年男性的通病，对身体影响很大。瑞典、德国、丹麦和日本都有无数的报告证明花粉可以治典、德国、丹麦和日本都有无数的报告证明花粉可以治好前列腺，成功率高达好前列腺，成功率高达 80% ，同时病人会感觉性能力，同时病人会感觉性能力增强。主要因为花粉里最可靠的最丰富的矿物质锌的供增强。主要因为花粉里最可靠的最丰富的矿物质锌的供应来源。芝加哥应来源。芝加哥 医院的医生医
6、院的医生 。对这一点有详细的报告。对这一点有详细的报告。日本长崎大学泌尿科的齐藤博士日本长崎大学泌尿科的齐藤博士 1967 年论证：花粉是年论证：花粉是治疗前列腺炎的最好物品。每天吃治疗前列腺炎的最好物品。每天吃10-20克克 抗衰老抗衰老 ： 药理实验证明，松花粉中含有大量抗氧化物质药理实验证明，松花粉中含有大量抗氧化物质，如维生，如维生素素 E 、胡萝卜素及微量元素硒，可以抑制体内脂质和、胡萝卜素及微量元素硒，可以抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应，具有延缓衰老的作用；松花粉进蛋白质过氧化反应，具有延缓衰老的作用；松花粉进 入人体后，可使入人体后，可使 SOD 的活性增强，量级提高，增强清的活
7、性增强，量级提高，增强清除自由基的能力，同时能清除沉积在皮肤表面和脑、心、除自由基的能力，同时能清除沉积在皮肤表面和脑、心、肝器官组织中的老年斑，可抑制组织细胞老化，抑制人肝器官组织中的老年斑，可抑制组织细胞老化，抑制人体衰老，提高人体免疫能力。每天吃体衰老，提高人体免疫能力。每天吃10-20克克 感冒感冒 ： 感冒无药医，只有靠体力来恢复，吃松花粉能增加体力，感冒无药医，只有靠体力来恢复，吃松花粉能增加体力，加强对感冒的抵抗和治愈力。每天吃加强对感冒的抵抗和治愈力。每天吃15-20克克 肝癌肝癌 : 多吃松花粉可促进肝细胞之活性，胆碱分泌正常，营养多吃松花粉可促进肝细胞之活性，胆碱分泌正常，
8、营养均衡吸收，心脏机能正常，防止肝病发生，并能促进肝均衡吸收，心脏机能正常，防止肝病发生，并能促进肝脏解毒功能。脏解毒功能。 每天吃每天吃20-30克克 肾脏病肾脏病 : 最常见的是肾的过滤不良，皆因于肾小球破裂，主要是最常见的是肾的过滤不良，皆因于肾小球破裂，主要是缺钾所致缺钾所致，同时会转化成高血压及其他循环方面的疾病。，同时会转化成高血压及其他循环方面的疾病。松花粉可供应足量钾及氨基酸和酶，一方面扼止肾小球松花粉可供应足量钾及氨基酸和酶，一方面扼止肾小球继续破裂，又可修补损坏的组织，防止癌细胞发育。继续破裂，又可修补损坏的组织，防止癌细胞发育。 维也纳大学妇科维也纳大学妇科 、美国斯坦福
9、研究所学会、美国斯坦福研究所学会 、美国国家、美国国家防疫协会，加拿大防疫协会，加拿大 国立医院及其他无数的医疗研究单国立医院及其他无数的医疗研究单位都有报告，常吃花粉可以抑制癌细胞的发育。每天吃位都有报告，常吃花粉可以抑制癌细胞的发育。每天吃10-20克克 过敏症过敏症 : 过敏症是一种无害物质在身体中引起的不良反应，症状过敏症是一种无害物质在身体中引起的不良反应，症状有鼻塞、流鼻涕、眼睛红肿、喷嚏、咳嗽、搔痒等；过有鼻塞、流鼻涕、眼睛红肿、喷嚏、咳嗽、搔痒等；过敏原有霉、灰尘、羽毛、昆虫的刺、化学物质、甚敏原有霉、灰尘、羽毛、昆虫的刺、化学物质、甚 至至花粉。但长期服食松花粉，能吸收过敏抗
10、原在身体中建花粉。但长期服食松花粉，能吸收过敏抗原在身体中建立免疫系统，清除过敏体质。美国立免疫系统，清除过敏体质。美国 的医学博土的医学博土 有很多有很多这方面的指导。松花粉对过敏性鼻炎、过敏性哮喘、红这方面的指导。松花粉对过敏性鼻炎、过敏性哮喘、红鼻子头鼻子头”等过敏症效果良好。每天吃等过敏症效果良好。每天吃15-20克克 糖尿病糖尿病: 吃松花粉能吸收足量的维生素吃松花粉能吸收足量的维生素 B6 ，借以控制色氨酸不，借以控制色氨酸不使转化成黄尿氨酸，对糖尿病有绝对的预防作用；对已使转化成黄尿氨酸，对糖尿病有绝对的预防作用；对已患者能提供足够的矿物质钾，促使脂肪和蛋白质正常代患者能提供足够
11、的矿物质钾，促使脂肪和蛋白质正常代谢，可防止因酮体产生的中毒危险，保障糖尿病患者的谢，可防止因酮体产生的中毒危险，保障糖尿病患者的生命安全；松花粉更有足够的活性氨基酸和活性酶等，生命安全；松花粉更有足够的活性氨基酸和活性酶等，可修补破损的胰脏组织，促进胰岛素分泌，减轻糖尿病可修补破损的胰脏组织，促进胰岛素分泌，减轻糖尿病症状。每天吃症状。每天吃 15-20克克 关节炎关节炎 : 包括风湿性关节炎和骨关节炎的患者。都从花粉中摄取包括风湿性关节炎和骨关节炎的患者。都从花粉中摄取足够的蛋白质、钙、维生素和其他微量元素来预防和治足够的蛋白质、钙、维生素和其他微量元素来预防和治疗关节炎，美国加州沙漠热泉
12、地方的医生疗关节炎，美国加州沙漠热泉地方的医生 对此有很详对此有很详细的报告。细的报告。 10克克 贫血贫血 : 多吃松花粉补充铁质、铜质、蛋白质，促进造血机能和多吃松花粉补充铁质、铜质、蛋白质，促进造血机能和红血球的增加，可增加约红血球的增加，可增加约 20% 的红血球，能有效地治的红血球，能有效地治愈贫血。愈贫血。10克克 肥胖肥胖 : 吃松花粉吸收足够营养，造成饱腹感，同时松花粉中含吃松花粉吸收足够营养，造成饱腹感，同时松花粉中含有大量的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。有大量的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。每天每天10克克 白发白发: 松花粉中矿物质硫和泛酸可以使白发变
13、成黑发，起到秀松花粉中矿物质硫和泛酸可以使白发变成黑发，起到秀发作用。发作用。 每天每天10克克 青春痘青春痘: 松花粉供应大量的维生素、矿物质锌和镁，对青春痘和松花粉供应大量的维生素、矿物质锌和镁，对青春痘和其它的皮肤疾病，如头皮屑、化妆过敏等都有很好的功其它的皮肤疾病，如头皮屑、化妆过敏等都有很好的功效。维生素效。维生素 A 可滋养毛孔，维生素可滋养毛孔，维生素 B6 可以改善皮肤品可以改善皮肤品质，维生素质，维生素 B2 可以促进饱和脂肪酸的代谢，使皮肤不可以促进饱和脂肪酸的代谢，使皮肤不再油腻，减少青春痘的发生。再油腻，减少青春痘的发生。 皮肤斑点如黑斑、雀斑、皮肤斑点如黑斑、雀斑、皮
14、肤炎等都是因为皮肤细胞不健康，新陈代谢和排毒的皮肤炎等都是因为皮肤细胞不健康，新陈代谢和排毒的功能受阻之故，松花粉可促进新陈代谢机能，恢复健康，功能受阻之故，松花粉可促进新陈代谢机能，恢复健康，消除皮肤上的斑点。每天消除皮肤上的斑点。每天10克克 妇女病妇女病: 经期不准、痛经、崩血和更年期障碍，松花粉都有不可经期不准、痛经、崩血和更年期障碍，松花粉都有不可思议的效果，主要是松花粉能提供足够的营养，促进内思议的效果，主要是松花粉能提供足够的营养，促进内分泌的正常，子宫的收缩正常，进而治疗许多妇女病。分泌的正常，子宫的收缩正常，进而治疗许多妇女病。每天每天10克克 心脏病、高血压、血管硬化心脏病
15、、高血压、血管硬化: 松花粉中合有多量维生素松花粉中合有多量维生素 B6 可控制因蛋氨酸转化所引可控制因蛋氨酸转化所引起的血管硬化，松花粉中含有大量的起的血管硬化，松花粉中含有大量的 RUTIN 可以增加可以增加血管弹性、增强毛细血管，降低血压。每天血管弹性、增强毛细血管，降低血压。每天10-20克克 过度疲劳症过度疲劳症: 对悲观神经质、不眠症、头痛、健忘、精神不能集中都对悲观神经质、不眠症、头痛、健忘、精神不能集中都有舒解作用。松花粉可调节平衡身体的机能，能安定情有舒解作用。松花粉可调节平衡身体的机能，能安定情绪，不易发怒绪，不易发怒 精神愉快。每天精神愉快。每天10克克 生长迟缓、智能不
16、足生长迟缓、智能不足: 松花粉中有松花粉中有“生长因子生长因子”。可促进儿童生长，。可促进儿童生长，松花粉中含有大量麸氨酸，能促进大脑皮层的发松花粉中含有大量麸氨酸，能促进大脑皮层的发育生成，能增加智商。每天育生成，能增加智商。每天5克克 此外，松花粉尚具有使女人肌肤娇嫩，使老人此外，松花粉尚具有使女人肌肤娇嫩，使老人延年益寿之功，对清除口臭、气喘病、痔疮、宿延年益寿之功，对清除口臭、气喘病、痔疮、宿醉都有治疗之实例；对扁平疣、皮屑过多、醉都有治疗之实例；对扁平疣、皮屑过多、“圈圈癣癣”、脚气病、放化疗和术后恢复都表现出明显、脚气病、放化疗和术后恢复都表现出明显的效果。每天的效果。每天10克克
17、 对于高血压、高血脂、冠心病及脑血栓等心脑对于高血压、高血脂、冠心病及脑血栓等心脑血管疾病的病人，在服用松花粉的同时，告诉一血管疾病的病人，在服用松花粉的同时，告诉一个食疗偏方：黑木耳个食疗偏方：黑木耳20g，瘦肉一两，姜，瘦肉一两，姜3片，片，大枣大枣5颗，颗，6碗水，文火煲汤，可以放点盐及味精，碗水，文火煲汤，可以放点盐及味精，煎至二碗水，每天或隔日一次。煎至二碗水，每天或隔日一次。 松花粉松花粉1次次5克克，一日，一日3次，效果不错。有的人服次，效果不错。有的人服用后用后年，血脂正常，有的堵塞的冠状动脉或脑年，血脂正常，有的堵塞的冠状动脉或脑血栓化了，有的缩小了。如台湾有一个老板，服血栓
18、化了，有的缩小了。如台湾有一个老板，服用一年后，做冠状动脉造影，发现三支血管都通用一年后，做冠状动脉造影，发现三支血管都通了，不用做搭桥手术了，医生感到惊讶，引起轰了，不用做搭桥手术了，医生感到惊讶，引起轰动。动。 对于糖尿病病人，松花粉量要偏大一些，早期对于糖尿病病人，松花粉量要偏大一些，早期每天每天10克克，中期每日，中期每日20克克除了控制饮食外，加除了控制饮食外，加强运动、减肥、多吃南瓜、山药效果好。强运动、减肥、多吃南瓜、山药效果好。 对于癌症病人，术前服用松花粉可以增加营养对于癌症病人，术前服用松花粉可以增加营养及抵抗力，使肿瘤缩小，便于手术。手术后服用及抵抗力，使肿瘤缩小，便于手
19、术。手术后服用可以大大减少放疗、化疗的副作用，如恶心、食可以大大减少放疗、化疗的副作用，如恶心、食欲不振、头发脱落，尤其是白细胞减少。每天欲不振、头发脱落，尤其是白细胞减少。每天20克克 松花粉用法：松花粉用法： 1.泡水（吸收好） 2.泡酒（1盒泡2斤酒） 粮食酒泡，一次泡10斤酒，时间泡的越久保健功效越强 风湿骨关节病、肾功能障碍、前列风湿骨关节病、肾功能障碍、前列腺增生配合松花酒使用腺增生配合松花酒使用中国古代长寿九九歌 20岁 2*9=18 10天8次 30岁 3*9=27 20天7次 40岁 4*9=36 30天6次 50岁 5*9=45 45天5次 60岁 6*9=54 50天4次 70岁 7*9=63 60天3次 80岁 8*9=72 70天2次 90岁 9*9=81 80天1次
