1、小学四年级心理健康教育,奇妙的心理暗示,积极参与 真诚分享 用心倾听 互相尊重,我们的约定,在下面的60秒钟里,,小 活 动 1,体验活动,不要想粉红色的大象,你有想粉红色大象吗?,请一起先念十遍“老鼠”,小 活 动 2,体验活动,迅速回答一个问题: 猫最怕什么?,看一看,心理暗示是最常见的一种心理现象。它是指人或周围环境以言语或非言语的方式向个体发出信息,个体无意识地接受了这种信息,从而做出一定的心理或行为反应。,言语暗示,我们自己的现实生活中,有哪些心理暗示的现象?举例说说看?,说一说,广告中的心理暗示,颜色中的心理暗示,成语歇后语中的心理暗示,为什么随机挑选的学生都能那么厉害?,故事一
2、罗森塔尔效应,积极的暗示-(教授的和老师的暗示)我智商超常很优秀 积极的心态-积极向上、自信勇敢加倍努力 积极的行为-走向成功,大象与木桩,消极的暗示 消极的心态 失败的行为,故事二,消极的心理暗示,积极的心理暗示,找一找,发扬积极暗示,拒绝消极暗示,三、心理暗示真实体验,1、请同学们拿出笔和纸写三句话 (1)我无法做到 (2)我无法实现 (3)我无法完成,2、大声的将你写的读给你自己、读给你周围的同学听,3、每位同学将“我无法”去掉,改成“我要”,继续读,4、将“我要”改为“我一定要”,大声读出来,分享: 大声地读出来,你的感受发生了什么变化?,消极的自我暗示会对人产生极大的负作用, 积极的自我暗示则能够激励人、鼓舞人。,四、积极心理暗示的方法,小组讨论,你要怎么样做积极 的心理暗示?,1利用语言的自我暗示 (简短、肯定) 2利用环境的自我暗示 3 利用动作的自我暗示,六、课堂总结,通过这次课学习,我们认识了什么是心理暗示,也了解了生活中有关心理暗示的一些现象,我们也总结出了积极暗示的技巧和方法,希望大家能在自己的生活、学习和人际交往中加以运用。让积极的心理暗示带给我们更多的成功体验!,请每人为自己设计一句积极的自我暗示语。,活学活用,送给同学们的话,同学们,一定要坚信: 我是最棒的!,下节课再见!,