1、强迫症的概念及其特点1强迫症的形成原因2强迫症的症状3强迫症如何进行自我测试4强迫症的危害5强迫症的治疗方法6目录CONTENTS有强迫症就要控制住自己呀，别让洪荒之力跑出来了！社会心理原因：社会心理原因：人际关系紧张、婚姻人际关系紧张、婚姻遇到考验、学习工作受挫等等。遇到考验、学习工作受挫等等。心理原因：心理原因：追求完美，过分严格要求追求完美，过分严格要求自己与他人。自己与他人。个性原因：个性原因：过分的谨小慎微、责任感过分的谨小慎微、责任感过强、希望凡事都能尽善尽美，因而过强、希望凡事都能尽善尽美，因而在处理不良生活事件时缺乏弹性，表在处理不良生活事件时缺乏弹性，表现得难以适应现得难以适
2、应.其他：其他：近年来大量研究发现强迫症的近年来大量研究发现强迫症的发病可能存在一定遗传倾向，在神经发病可能存在一定遗传倾向，在神经- -内分泌方面也存在功能紊乱，造成诸内分泌方面也存在功能紊乱，造成诸如如5-5-羟色胺、多巴胺等神经递质失衡羟色胺、多巴胺等神经递质失衡，无法正常发挥其生理功能。，无法正常发挥其生理功能。1 1、强迫仪式动作：、强迫仪式动作：在日常活动之前，先在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作，如睡前脱衣要做一套有一定程序的动作，如睡前脱衣鞋并固定放置，否则感到不安，而重新穿鞋并固定放置，否则感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。好衣、鞋、再按程序脱。2 2、强迫检查
3、：、强迫检查：通常与强迫疑虑同时出现。通常与强迫疑虑同时出现。强迫症的症状为患者对明知已做好的事情强迫症的症状为患者对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗，反复核对已写好的账单，信件或文门窗，反复核对已写好的账单，信件或文稿等。稿等。3 3、强迫计数：、强迫计数：不可控制地数台阶、电线不可控制地数台阶、电线杆，做一定次数的某个动作，否则感到不杆，做一定次数的某个动作，否则感到不安若漏掉了要重新数起。安若漏掉了要重新数起。4 4、强迫洗涤：、强迫洗涤：这种强迫症的症状包括反这种强迫症的症状包括反复多次洗手或洗物件，心中总摆脱不了复多次洗手或
4、洗物件，心中总摆脱不了“感到脏感到脏”，明知已洗干净，却不能自制，明知已洗干净，却不能自制而非洗不可。而非洗不可。看到这个你是不是非常不爽？看到这个你是不是非常不爽？那么恭喜你是一名强迫症患者了！那么恭喜你是一名强迫症患者了！阻碍强迫症患者的人格发展：阻碍强迫症患者的人格发展：由于强迫症患者大多数属于中等严重程度、由于强迫症患者大多数属于中等严重程度、生活品生活品质较差质较差，加上，加上长时间生病长时间生病、长期低自尊长期低自尊、缺乏人际社交活动缺乏人际社交活动等众多因素影响，患等众多因素影响，患者对于自己的看法、情绪控制与行为模式也逐渐受影响。者对于自己的看法、情绪控制与行为模式也逐渐受影响
5、。影响强迫症患者的经济状况：影响强迫症患者的经济状况：强迫症患者在精神科的临床花费比抑郁症还大，其强迫症患者在精神科的临床花费比抑郁症还大，其原因是与两组不同疾病患者临床特点、疾病知识和就医途径相关。强迫症由于患原因是与两组不同疾病患者临床特点、疾病知识和就医途径相关。强迫症由于患者本身者本身（缺乏信心）（缺乏信心）和病症本身原因和病症本身原因（很难分辨）（很难分辨）很难根治。很难根治。影响强迫症患者的生活质量：影响强迫症患者的生活质量：强迫症患者会花费大量的时间去阻止强迫症带来的强迫症患者会花费大量的时间去阻止强迫症带来的焦虑、恐惧的感受，所以对日常生活和学习造成很大的障碍，甚至睡眠和身体的
6、焦虑、恐惧的感受，所以对日常生活和学习造成很大的障碍，甚至睡眠和身体的健康状态都在不断下降。强迫症患者自己的行为很难得到他人的理解。专家认为健康状态都在不断下降。强迫症患者自己的行为很难得到他人的理解。专家认为患者在这样的双重打击下，直接影响了强迫症患者的自尊心，从而导致其心理健患者在这样的双重打击下，直接影响了强迫症患者的自尊心，从而导致其心理健康的加重。最后，由于生理和心理状态的下降，使强迫症患者不愿意去进行一些康的加重。最后，由于生理和心理状态的下降，使强迫症患者不愿意去进行一些社交活动。社交活动。 从小注意个性的培养是十分必要的。从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的
7、要求，不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更应注意。应注意。 参加集体性活动及文体活动。参加集体性活动及文体活动。多从事有理想有兴趣的工作，培养生活多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。 采取顺应自然的态度。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中中和和”，要带着，要带着“不安不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。样。坚持练习，必然有益。 注意心理卫生。注意心理卫生。努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防强迫症的不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防强迫症的关健。关健。
