1、,情 绪 变 变 变,。,1. 积极参与 2. 相互尊重 3. 真诚表达,摸卡片,游戏规则: 以小组为单位,在组长的带领下,每个同学一次抽取一张卡片,不得更换。 摸到 笑脸请领取礼物,摸到 哭脸 请接受挑战,摸到 (空白)请等待下一次挑战。 摸到卡片之后迅速坐好,看哪个小组游戏进行的最快,最有序。,摸卡片,游戏规则: 本轮游戏规则发生改变,摸到 请领取礼物,摸到 请接受挑战,摸到 (空白)请等待下一次挑战。,积极的情绪:,积极的情绪 1. 促进智力发展 2. 生活中使人乐观,充满满足感、幸福感。 防治疾病,利于健康长寿 、,消极的情绪 1. 影响智力的发展 2. 生活中使人产生悲观、 抑郁的感
2、受。 诱发疾病,影响身心健康 、,心理小实验,吹气球,风筝的故事,星期六上午,你在公园里放完风筝后坐在长椅上休息,旁边放着你心爱的风筝。这时候径直走过来一个人,正好坐到风筝上,于是你的风筝被弄坏了。这时你会怎么想?,这时候,你发现这个人是个盲人,你又会怎么想呢?你还会对他愤怒吗? 同样一件事情他压坏了风筝,但前后你的情绪反应却截然不同,你知道为什么吗? 对事情不同的看法,能引起自身不同的情绪。,知心树,改变能改变的,接收不能改变的,别让自己成为不可接受的。,请你一定要相信自己,一定要让自己变成你真心喜欢的样子。,很多人,因为害怕做事情的过程中给自己带来伤害,便拒绝了一切的开始。,生活并不像它看上去那么顺风顺水,但也并不像我们想象的那么千难万阻。,知心树,亲爱的同学们 谈谈你今天的收获吧?,心灵寄语,做情绪的主人 过快乐的生活,谢谢大家!,录制单位:平度经济开发区小学 录制时间:2017年03月,