1、中国古典舞基本手位,目 录,一、教学目标分析 二、介绍中国古典舞 三、导入 视频爱莲说 四、中国古典舞手位分析 （一）手形 1掌 2指 3拳形 （二）手臂的基本位置 1按掌 2托掌位 3提襟 4单山膀 5双山膀 五、小结 六、结束,教学目标分析,介绍：中国古典舞蹈,中国古典舞作为我国舞蹈艺术中的一个类别，是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的和古典风格特色的舞蹈。古典舞创立于五十年代，曾一度被一些人称作“戏曲舞蹈”。它本身就是介于戏曲与舞蹈之间的混合物，也就是说还未完全从戏曲中蜕变出来，称它为戏曲，它已去
2、掉了戏曲中最重要的唱与念,中国古典舞手位,一、手形 1掌：女：兰花掌 男：虎口掌 2指：女：兰花指 男：剑指 3拳形 二、手臂的基本位置 1按掌 2托掌位 3提襟 4单山膀 5双山膀,女：兰花掌,动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。,男：虎口掌,动作：虎口撑开，四指自然而松弛地并拢，用力意识集中在指尖，形成指尖微向上翘，手掌成涡形的形态。,女：兰花指,动作：大拇指与中指松弛地相搭连，形成O状，同时，食指伸出上翘，其余两指松弛地与中指并拢，形成秀丽的指形，是为兰花指。,男：剑指,动作：食指与中指并拢且挺直，力贯指根、指尖，并以折腕
3、之力使指上翘，其余三指，以拇指与无名指虚搭紧挨为形，是为剑指。,女：拳形,动作：拇指与食指相搭贴，食指与其余三指依次相握，形成拳形。,男：拳形,自食指起的四指合拢握紧，大拇指贴在食指上，手腕微向里扣，形成拳形。,按掌,以女兰花掌、男虎口掌之形，将手臂放置于胸腹之间的位置，成圆弧形、沉肘，是为按掌。,托掌,男、女各以虎口掌和兰花掌之形，将手臂向上撑直成圆弧形置于额头前上方，是为托掌。防止动作成型时折腕。,提襟,男、女以各自的拳形，手臂成圆弧形，置于身体的侧斜前方，其位置大体与身体的胯部持平，是为提襟。,单山膀,女：以兰花掌形将手臂成圆弧形抬至身旁，位置略低于肩部，是为单山膀。,双山膀,男：以虎口掌形将双臂成圆弧形抬至身旁，位置略低于肩部，是为双山膀。,五、课后小结,古典舞是世界上许多国家和民族都有各具独特风格的古典舞蹈。今天学习的只是对中国古典舞中手位的初步了解，在以后的学习中，我们要反复练习，不断深入，直到大家熟练掌握，运用自如。当然这还需要大家的课后练习、巩固。,谢 谢,
