1、大家好1人体工程学_大家好2第一章概念与基础 1人体工程学定义 人体工程学，又称人类工程学，人效工程学人机工程学，宜人学等。源出希腊文”Ergo”，本义是“工作、劳动、规律、效果”，即探讨人们劳动工作效果，效能的规律性。是20世纪40年代后期形成的一门研究人与机I物），与环境关系的一门综合性的学科。它涉及的学科十分广泛，有生理学、心理学、民俗宗教学等。大家好3大家好4(1)劳动工具的运用 人类的早期，由于自身生存的需求，在适应自然环境和围捕猎物求时，必然要自发地制作出使用方便、顺手的劳动工具，以求安全、舒适。大家好5(2)生活物器的运用 制造物器I早期的土陶1是为了储备人类必须的生活物品，特别
2、是人类生存必不可少的”水”。为了便于搬运和储藏，人们在制造土陶时，考虑到了人与物之间的关系，在陶罐等物器的提手、耳扣。瓶底，瓶身等的设计上，将搬运省力性、放置的稳定性和安全性、握提的舒适性等一些因素应用了进去。大家好6(3)兵器的研制使人体工程学的应用加快 兵器是战争中不可缺少的工具。如何提高兵器的安全性，使用的便捷性、舒适性，设计中“人”的因素是必不可缺的。特别是在冷兵器时代，双方交战，多是近距离的。大家好7(4)-战推进了人体工程学的研究 20世纪初，在英、法、俄与德之间的第一次世界大战中，双方有很多的士兵受伤，不能继续参战。这些士兵并非全部是在战场上被对方击伤，而是自伤的居多。观察发现其
3、原因是当时步枪的枪托设计是直的，没有考虑到与人的肩锁骨相吻合，故士兵们被枪的后挫力所损伤。此事引起了从事武器研究制造的人们的极大关注，从而开始对人体工程学有目的性地研究。大家好8(5)现代人体工程学日趋完善随着人们对人体工程学的不断研究，人体工程学的应用已经深入与“人”有关的各个领域，从人们的居住、工作，学习的室内空间环境，以及与之密切相关的家具设计，到现代多类型的工业产品、生活产品的设计，都离不开人体工程学。大家好9大家好10 了解自己一人设计工作者,无论是室内环境设计、家具设计、工业设计、日用生活用品设计等，要想设计出优秀的作品，就应乎芝互萋握人体工程学，而人体工程学又是建立在“人” 的生
4、理结构、心理感受等基础上.大家好11大家好12大家好13大家好14大家好15大家好16尺寸的分类 人体尺寸的测量可分为两类，即构造尺寸和功能尺寸。1.构造尺寸：是指静态的人体尺寸，它是人体处于固定的标准状态下测量的。可以测量许多不同的标准状态和不同部位。如手臂长度、腿长度、座高等。它对与人体直接关系密切的物体有较大关系，如家具、服装和手动工具等。主要为人体各种装具设备提供数据。2.功能尺寸：是指动态的人体尺寸，是人在进行某种功能活动时肢体所能所能达到的空间范围，它是动态的人体状态下测得。是由关节的活动、转动所产生的角度与肢体的长度协调产生的范围尺寸，它对于解决许多带有空间范围、位置的问题很有用
5、。虽然结构尺寸对某些设计很有用处，但对于大多数的设计问题，功能尺寸可能更有广泛的用途，因为人总是在运动着，也就是说人体结构是一个活动的可变的、而不是保持一定僵死不动的结构。构造尺寸和功能尺寸是不同的，比如下面的例子：大家好17大家好183.人体尺度的比例关系 在使用功能尺寸时强调的是在完成人体的活动时，人体各个部分是不可分的，不是独立工作的，而是协调动作。比如，我们知道了成人身高常在1700mm左右，而膝关节内高在380 420mm之间。故坐椅均设计在这个尺寸内，我们坐在上面时，双膝约成90度，当我们坐着，双手平放在桌面上时，肘关节离地面约720mm。大家好19 一般来说成年人的人体尺寸之间存
6、在一定的比例关系，对比例关系的研究，可以简化人体测量的复杂过程，只要量出身高，就可推算出其他的尺寸。不同种属的人的人体比例系数不同。白人、黑人、黄种人不同。 大家好20大家好21大家好22 4.重心重心可以看作是人体全部重量集中的点，在现实生活中，无论是在静止状态还是在活动状态时，设计中都存在一个重心问题。人体一但失去了重心就会跌倒，产生安全隐患。特别是在室内外环境和家具设计中，重心的尺寸更值得重视，例如栏杆的高度，应该高于人的重心，才会具有安全感，因为一般人的重心在人体的肚脐处，如果发现栏杆比肚脐还低，就会产生恐惧感，如身高在1 000mm，则重心在560mm，平均身高为700mm，则人体的
7、重心为350mm。这就是为什么栏杆、窗台的高在这个尺寸上的原因大家好235.人体尺寸的差异 人体尺寸测量如仅仅是着眼于积累资料是不够的，还要进行大量的细致分析工作。由于很多复杂的因素都在影响着人体尺寸，所以个人与个人之间，群体与群体之间，在人体尺寸上存在很多差异，不了解这些就不可能合理的使用人体尺寸的数据，也就达不到预期的目的。差异的存在主要在以下几方面： （一）种族差异：（一）种族差异：不同的国家，不同的种族，因地理环境、生活习惯、遗传特质的不同，人体尺寸的差异是十分明显的，从越南人的160.5厘米到比利时人的179.9厘米，高差幅竟达19.4厘米。大家好24二世代差异：二世代差异：我们在过
8、去一百年中观察到的生长加快（加速度）是一个特别的问题，子女们一般比父母长的高，这个问题在总人口的身高平均值上也可以得到证实。欧洲的居民预计每十年身高增加10到14毫米。因此，若使用三、四十年前的数据会导致相应的错误。美国的军事部门每十年测量一次入伍新兵的身体尺寸，以观察身体的变化，二战入伍的人的身体尺寸超过了一战。美国卫生福利和教育部门在1971年1974年所作的研究表明：大多数女性和男性的身高比1960年1962年国家健康调查的结果要高。最近的调查表明百分之五十一的男性高于或等于175.3厘米，而6062年只有百分之三十八的男性达到这个高度。认识这种缓慢变化与各种设备的设计、生产和发展周期之
9、间的关系之重要性，并作出预测是极为重要的。大家好25三年龄的差异三年龄的差异年龄造成的差异也应注意，体形随着年龄变化最为明显的时期是青少年期。人体尺寸的增长过程，妇女在十八岁结束，男子在二十岁结束，男子到三十岁才最终停止生长。此后，人体尺寸随年龄的增加而缩减，而体重、宽度及围长的尺寸却随年龄的增长而增加。一般来说青年人比老年人身高高一些，老年人比青年人体重大一些。在进行某项设计时必须经常判断与年龄的关系，是否适用于不同的年龄。对工作空间的设计应尽量使其适应于2065岁的人。对美国人的研究发现，4565的人与20岁的人时：身高减4厘米、体重加6公斤（男）10公斤（女）。历来关于儿童的人体尺寸是很
10、少的，而这些资料对于设计儿童用具、设计幼儿园、学校是非常重要的。考虑到安全和舒适的因素则更是如此。儿童以外伤亡与设计不当有很大的关系。例如，据说只要头部能钻过的间隔，身体就可以过去，猫、狗是如此，儿童的头部比较大，所以也是如此。按此考虑，栏杆的间距应必须阻止儿童头部的钻过，以5岁幼儿头部的最小尺寸为例，它约为14厘米，如果以它为平均值，为了使大部分儿童的头部不能钻过，多少要窄一些，最多不超过11厘米。目前许多这样有用的有关儿童的资料。另一方面针对老年人的尺寸数据资料也相对较少，由于人类社会生活条件的改善，人的寿命增加，现在世界上进入人口老龄化的国家越来越多，如美国的65岁以上的人口有二千万，接
11、近总人口的十分之一，而且每年都在增加。所以设计中涉及老年人的各种问题不能不引起我们的重视，应有老年人的人体尺寸，在没有的情况下，至少有两个问题应引起我们的注意：（1） 无论男女，上年纪后身高均比年轻时矮。（2） 伸手够东西的能力不如年轻人。大家好26大家好27大家好28大家好29 设计人员在考虑老年人的使用功能时，务必对上述特征给予充分的考虑。家庭用具的设计，首先应当考虑到老年人的要求。因为家庭用具一般不必讲究工作效率，而首先需要考虑的是使用方便，在使用方便方面则年轻人可以迁就一些老年人。所以家庭用具;尤其是厨房用具，柜橱和卫生设备的设计，照顾老年人的使用是很重要的。在老年人中，老年妇女尤其需
12、要照顾，她们使用合适了，其他人的使用一般不致发生困难，（虽然也许并不十分舒适）反之，倘若只考虑年青人使用方便舒适，则老年妇女有时使用起来会有相当大的困难。 大家好30四性别差异四性别差异3岁10岁这一年龄阶段男女的差别极小同一数值对两性均适用，两性身体尺寸的明显差别从10岁开始。一般妇女的身高比男子低10厘米左右，但不能象常常作的那样，把女子按较矮的男子来处理，调查表明，妇女与身高相同的男子相比，身体比例是不同的，妇女臀部较宽、肩窄，躯干较男子为长，四肢较短。在设计中应注意这种差别。根据经验，在腿的长度起作用的地方，考虑妇女的尺寸非常重要。此外还有许多其他的差异：象地域性的差异，如寒冷地区的人
13、平均身高均高于热带地区，平原地区的平均身高高于山区。再有职业差异，篮球运动员与普通人；社会的发达程度也是一种重要的差别，发达程度高，营养好，平均身高就高。了解了这些差异，在设计中就应充分注意它对设计中的各种问题的影响及影响的程度，并且要注意手中数据的特点，在设计中加以修正，不可盲目的采用未经细致分析的数据。大家好31大家好32五残疾人：五残疾人：在各个国家里，残疾人都占一定比例，全世界的残疾人约有四亿。美国卫生、教育和福利部门估计1970年美国残疾人口达6900万。1、乘轮椅患者。没有大范围乘轮椅患者的人体测量数据，进行这方面的研究工作是很困难的，因为患者的类型不同，有四肢瘫痪或部分肢体瘫痪，
14、程度不一样，肌肉机能障碍程度和由于乘轮椅对四肢的活动带来的影响等种种因素使得调研工作很难进行。但在设计中又要全面考虑这些因素，因此首先假定坐轮椅对四肢的活动没有影响，活动的程度接近正常人，而后，重要的是决定适当的手臂能够得到的距离各种间距及其他一些尺寸，这要将人和轮椅一并考虑因此对轮椅本身应有一些解剖知识。给出了轮椅的基本尺寸和与之有关的尺寸。乘轮椅的人体尺寸，应提出的是大多数乘轮椅的人活动时不能保持身体挺直，相应地，人体各部分也不是水平或垂直的 Henman L Kam又lz博士从几何学的角度测定，在假想姿势中，脚髁保持90，腿就随椅子坡度抬起，与垂直线夹角15，膝掴处为105，靠背大约向后
15、倾斜l0，褪与背部形成100角。如果身体保持这种相对关系，整个椅子向后倾斜5，因此椅子面与水平线呈5角腿与垂直面之间20夹角背部与垂直面15夹角。如果使用者可以挺直坐着，尽管椅子靠背倾斜，标准的手臂够得到的距离数据完全可以满足要求。如果背部处于一种倾斜状态，与垂直线夹角15则手订够得者的距离尺寸必须依此修改，因为这个尺寸的标准数据是在背部挺直和椅子面保持水平的情况下得出来的。2、能走动的走疾人。对于能走动的残疾人，必须考虑他们是使用拐杖、手杖、助步车、支架还是甚至用狗帮助行走这些东西是这些病人功能需要的一部分。所以为了作好设计，除应知到一些人体测量数据之外，还应把这些工具当作一个整体来考虑。见
16、彩图。另外，关于残疾人的设计问题有一专门的学科进行研究，称为无障碍设计。在国外已经形成相当系统的体系。 大家好33大家好34大家好35第二章 实践与方法 1.人体工程与室内设计人类总是离不开赖以生活的室内空间范围，总是要去营造适合于自身工作和学习的室内环境，制造出能够满足人们的生活质量和工作效能的家具和物品，所以人体工程学是建筑与室内设计、家具设计和产品设计不可缺少的基础学科。大家好36 1.1人体工程学在室内设计中的作用在室内设计中的应用范围和深度也随着人的认识和社会的需求而不断地发展。目前在室内设计中，人体工程学的主要作用体现在如下几个方面：(1)为确定人在室内活动中的空间范围提供依据大家
17、好37大家好38(2)为确定家具的设计、设备的使用提供依据所有家具的设计、设备的生产和使用都是为人所用的，其形态尺度都必须以人体的尺度为主要依据。无论何种类型的家具和设备都必须符合人们的活动和使用安全方便的要求。大家好39(3)为确定人的感觉对环境的适应能力提供依据人的感觉器官还包括视触觉、听觉，心理感受等，对室内的热环境、光环境，声环境、色环境、湿度、辐射环境等均提出了不同的要求。室内物理环境的设计必须带给人们舒适，满意的感觉。大家好40大家好41手脚的工作域：手脚的工作域：1、水平作业域、水平作业域是人于台前，在台面上左右运动手臂而形成的轨迹范围，手尽量外伸所形成是人于台前，在台面上左右运
18、动手臂而形成的轨迹范围，手尽量外伸所形成的区域为最大作业域。而手臂自然放松运动所形成区域为通常作业域的区域为最大作业域。而手臂自然放松运动所形成区域为通常作业域.大家好42大家好432、垂直作业域、垂直作业域：指手臂伸直，以肩关节为轴作上下运动所形成的范围。对决定人在某一姿态时手臂触及的垂直范围有用，如搁板，挂件门拉手等，带书架的桌子。 大家好44大家好45 摸摸 高高：是指手举起时达到的高度，身高与摸高的关系见图。垂直作业域与摸高是设计各种框架和扶手的依据，柜架的经常使用的部分应该设计在这个范围内.大家好46大家好47（二）、人体活动空间二）、人体活动空间(作业空间) 现实生活中人们并非总是
19、保持一种姿势不变，人们总是在变换着姿势，并且人体本身也随着活动的需要而移动位置，这种姿势的变换和人体移动所占用的空间构成了人体活动空间.也叫作业空间。常见的基本姿态：1、静态的手足活动：人体静态的手足活动时有不同的姿态，归纳的基本姿态有4种：立位、坐位、跪位和卧位。当人采取某种姿态时即占用一定的空间，通过对基本姿态的研究，我们可以了解人在一定的姿态的手足活动时占用的空间的大小。每个姿态对应一个尺寸群。 大家好48大家好49a、立姿的活动空间、立姿的活动空间 立姿时人的活动空间不仅取决于身体的尺寸，而且也取决于保持身体平衡的微小平衡动作和肌肉，驰、脚的站平面不变时，为保持平衡必须限制上身和手臂能
20、达到的活动空间。在此条件下，立姿活动空间的人体尺度大家好50b、坐姿的活动空间、坐姿的活动空间根据立姿活动空间条件，坐姿活动空间的人体尺度大家好51c、单腿跪姿的活动空间、单腿跪姿的活动空间根据立姿活动空间的条件，单腿跪姿活动空间的人体尺度大家好52d、仰卧的活动空间、仰卧的活动空间大家好532、姿态变换、姿态变换：姿态的变换集中于正立姿态与其它可能姿态之间的变幻，姿态的变换所占用的空间并不一定等于变换前的姿态和变换后的姿态占用空间的重叠 大家好54大家好55大家好56大家好573、人体移动、人体移动：人体移动占用的空间不应仅仅考虑人体本身占用的空间，还应考虑连续运动过程中由于运动所必需的肢体
21、摆动或身体回旋余地所需的空间。人与物的关系人与物的关系：人体在进行各种活动中，在很多情况下与一定的物体发生联系，这些物体大致可分四类：（1）、与其他人相互作用（2）、用具：持于身前、身后、体侧、托于身上、可挥舞的等（3）、家具：移动家具，支撑人体家具、贮藏家具（4）、建筑构件：门、通道阶梯、栏杆等大家好58 （2）、用具：持于身前、身后、体侧、托于身上、可挥舞的等（3）、家具：移动家具，支撑人体家具、贮藏家具（4）、建筑构件：门、通道阶梯、栏杆等 大家好59三、人体作业域和作业空间在室内设计中的具体应用三、人体作业域和作业空间在室内设计中的具体应用卧室：主要供居住者睡眠、休息的空间，其大小由睡
22、眠、休息、储存、读写等功能的需要而决定。大家好60大家好61卫生间：主要供居住者洗浴、便溺等大家好62大家好63大家好64厨房：主要供居住者进行炊事活动的空间，是住宅家庭烹饪行为的工作间，现代生活要求厨房除具有交流性和多功能性以处，还要具有舒适性、自动化以及互换可调性的多样化特点。大家好65大家好66起居室：供居住者进行娱乐、休息、会客等的空间。大家好67大家好68大家好69餐厅：供居住者进餐外，还可供亲朋团聚和家庭成员进行休息、交谈、做家务、育儿教育等活动，其长宽和面积应根据进餐人数以及餐桌座椅尺寸决定。大家好70餐厅：供居住者进餐外，还可供亲朋团聚和家庭成员进行休息、交谈、做家务、育儿教育
23、等活动，其长宽和面积应根据进餐人数以及餐桌座椅尺寸决定。大家好71大家好72大家好73第三节、重心问题第三节、重心问题在设计中许多尺寸的考虑还有个重心的问题，例如栏杆的设计，简单的说栏杆的高度应该高于人的重心，重心是考虑全部重量集中作用的点。当考虑人的重量时，就可以用这个点来代替人体重量之所在所以如果栏杆低于这一点，人体一旦失去稳定，就可能越过栏杆而坠落。而重心一般在人的肚脐后，所以当人们站在栏杆附近，如果发现栏杆比自己的肚脐还低，就会产生恐惧感。理论上的人体重心高度如以身高为100，重心则为56。如平均身高为163厘米，重心高度为92厘米。这是平均值，修正一下取110厘米较好。一般来说每个人
24、的重心位置不同，主要是受身高、体重和体格的不同的影响。通常躯干低的人重心偏向下方，反之则偏上根据测定重心在身高一半以上的人不到50。此外重心还随人体位置和姿态的变化而不同。大家好74第三章、人体与家具第三章、人体与家具工作面的高度工作面的高度：作业区设计主要依据人体尺寸的测量数据，而作业性质、生理和心理诸因素也会影响作业区的设计。工作面的高度是决定人工作时的身体姿势的重要因素。工作面工作面是指作业是手的活动面。工作面可以是工作台的台面，也可以是主要作业区域。工作面的高度决定于作业时手的活动面的高度。大家好751、工作面高度应由人体肘部高度来确定.2、工作面的最佳高度要低于人的肘部。工作面的高度
25、是决定人工作的身体姿势的重要因素。工作面的高度设计按基本作业姿势可分为三大类：A、站立作业站立工作时，工作面的高度决定了人的作业姿势。站立时最佳工作面的高度在肘高以下5-10厘米男性最佳工作高度95-100厘米女性最佳工作高度88-93厘米作业的性质也会影响作业面高度的设计B、坐姿作业 最佳工作面的高度在肘高(座姿的肘高)以下5-10厘米，一般来说办公桌应该按身教较大的人的人体尺寸去设计，因为身材小的人可以加高椅面和使用踮脚台。大家好76C：坐立交替式作业 这是指工作者在作业区内，既可坐也可站立。 这种工作方式很符合生理学和矫形学(研究人体，尤其是儿童骨胳系统变形的学科）的观点。坐姿解除了站立
26、时人的下肢肌肉负荷，而站立时可以放松坐姿引起的肌肉紧张，坐与站各导致不同肌肉的疲劳和肌疼，所以坐立之间的交替可以解除部分肌肉的负荷，坐立交替还可使脊椎中的椎间盘获得营养。是一个坐立交替式作业的机床设计。有关尺寸如下：(1)膝活动空间：30cmx65cm(2)作业面椅面：30-60cm(3)作业面：100120cm； (4)座椅可调范围，80lOOcm。 大家好77二、座椅设计对椅子各种尺寸和角度测试大家好78(一)座椅的基本尺寸要求1、重量的分布 当人坐在椅子上的时候，身体的重量在两块坐骨上，(坐骨结节点)，我们把它做为坐位的基准点。2、座高指座面与地面的垂直距离，座高的设计是否合理是影响坐姿
27、舒适度的重要因素之一，通常根据工作面的高度决定座椅高度，低于工作面的27-30厘米，这个距离内大腿的厚度占据了一定的高度。大家好793、椅面深度和宽度 深度指椅面的前后距离，座位的深度和宽度应该取决于座位的类型，深度以人体尺寸臀部-膝盖的女性5个百分位；(通常375-400mm，不超过430mm)而宽度是以女性臀宽95个百分位为标准(通常是400mm加上50mm的衣服和口袋衣物的距离，对于有靠手的座椅，两靠手之间的距离最小是475mm。4、座面的倾斜度 指椅面与水平面的夹角。休息椅可取14-24度，工作椅角度宜大，取2-5度。5、靠背： 指座面水平面以上的支撑面，作用就是使躯干得到充分的支撑，
28、特别是人体的腰椎获得舒适的支撑面，因此靠背的形状要基本与人体坐姿时的脊椎形状相吻合。一般靠背的宽为350-480mm6、身躯的稳定性：由设计决定，设计应使得主要的重量是围绕着坐骨结点的面积来承受，太软太高的坐垫易造成不稳定，椅子表面的材料采用纤维材料，可以透气，又可以减少身体下滑。除此，稳定性可以靠手来帮助，靠手高度自椅子以上200mm为好。如果需要手臂来支撑，可以把手臂放在桌子上。大家好80(二)不同种类的座椅的尺寸参数1、休息椅设计重点在于使人体得到最大的舒适设计重点在于使人体得到最大的舒适感，消除身体的紧张与疲劳。合理的感，消除身体的紧张与疲劳。合理的设计应使人体的压力感减至最小。设计应
29、使人体的压力感减至最小。大家好81A、一般休息椅的尺寸：设计首先要能使骨骼、肌肉放松，让人获得一种真正的休息，设计时尽量保证脊椎的正常形状，让背部肌肉得到最大的放松。大家好82大家好83大家好84大家好85B、沙发与躺椅的尺寸：沙发的尺度与弹性材料的软硬有很大的关系，它的尺寸在满足一般休息椅的基础由，还可以有更细致的尺寸参考。大家好862、工作椅 人工作时坐着的座椅称之为工作椅，这类座椅用于办分室及各种坐姿操作场所。如计算机房、打字室、控制室等场所，设计时应将舒适性和操作效率一起考虑，稳定性是主要因素，腰部应有适当的支持，重量要均匀分布于座垫(或座面)上，同时要适当考虑人体的活动性，操作的灵活
30、性与方便等。(1)工作椅设计的主要依据芬兰设计师庫卡波罗大家好87A、坐姿生理学a 、脊柱：在良好的座姿状态下，压力可比较均匀地分布在各椎间盘上，肌肉承受均匀的静负荷，在非自然姿势时，脊柱上的压力分布不正常，会产生腰部酸痛、疲劳等不适感 。大家好88b、腰曲弧线：设计时要尽量保证形成正常腰曲弧线，躯干与大腿之间必须大于90度角，且腰部有支撑。大家好89B、坐姿生理学a 、肌肉活动度：当脊柱偏离自然状态时，肌腱组织会受到相互压力的作用，使肌肉活动度增加。在挺直坐姿 下腰椎前向拉直肌肉组织紧张受力，而提供支撑腰椎后，活动力则明显减小 b 、体压分布大家好90C、股骨受力分析人体结构在骨盆下面有两坐
31、骨结节，人坐在舒适的座面上时，坐骨结节下面的座面呈近似水平时，两坐骨结节外侧的股骨处于正常的水平。d、椎间盘受力分析是舒适坐姿时椎间盘上受的压力均匀而轻微，腰部无不舒适感，由于坐姿不当，椎骨之间的间距发生变化，使压力平衡被打破，引起腰部不适。大家好91(2)工作椅设计要点(3)工作座椅主要参数大家好92多用椅多用椅这类座椅以多种功能为设计重点。它可能与桌子配合，可能是工作、休这类座椅以多种功能为设计重点。它可能与桌子配合，可能是工作、休息兼用，也可能是作为备用椅可以折叠收藏起来。息兼用，也可能是作为备用椅可以折叠收藏起来。大家好93三、床在床的设计中，尺寸必须满足使用者的身长，并且提供适当的余
32、地作为活动的需要，保证肌体得到充分的放松。四种不同形式的床大家好941、影响睡眠的主要因素影响睡眠的物质条件有温度、湿度、通风、照明、空间形态等2、床的尺度 根据人体主要尺寸数据。大家好953、床垫质量与睡眠。4、床垫的结构5、枕头大家好96四、桌类 桌类家具是人们生活和工作所必须依凭性家具，如写字用的书桌、绘图用的制图桌，吃饭用的餐桌等，此外还有一些公共场所使用的操作台、收银台、讲台。大家好971、坐式用桌的基本尺度要求 A、高度 桌子往往是和椅子一同使用的，因此，桌子高度的确定中，椅子的尺寸是一个重要的参考数据：桌高=坐高+桌、椅高度差(1979年国际标准规定为300mm，我国是292mm
33、)高度差是设计的关键，它要保证双腿能自由移动、搭叠、进出等各种活动，减缓工作时疲劳的产生时间。我国国家标准GB 3326-82规定桌面高度为700mm-760mm，级差为20mm。B、桌面尺寸桌面是以人的手臂活动为主的区域。我国国家标准GB 3326-82规定双柜写字桌面宽：1200-1400mm、面深600-750mm单柜写字桌面宽：900-1200mm、面深510-600mm大家好98大家好99C、桌面下的净空尺寸桌面下留有一定的空间是保证坐姿时下肢能自由的放置和活动，能保证双腿交叠起时依然不受束缚，尚有一定的活动余地。一般在150-300mm大家好1002、立式用桌的基本尺度要求主要包括
34、公共场所使用的操作台、收银台、讲台等，根据我国人体的平均身高立式用桌的高度以910-970mm为宜。立式用桌瓣下部一般是用于储藏的柜子，而不需要留膝盖空间，但要留出容足空间，尺寸一般高度为80mm，深度50-100mm3、几种常用桌尺寸推荐办公桌：760mm中餐桌：780mm西餐桌：750mm电脑桌：760mm，键盘高度730mm会议桌：760mm茶几：450mm酒吧台：1150mm大家好101五、柜类 柜类家具属于储藏类家具，一般体量较大，主要是存放日常用的日用品，书籍、衣物 、消费品等，种类也是相当多如书柜、衣柜、 酒柜、展示柜、吊柜等。大家好102大家好103百分位的概念百分位的概念由于
35、人的人体尺寸有很大的变化，它不是某一确定的数值，而是分布于一定的范围内。如亚洲人的身高是151188厘米这个范围，而我们设计时只能用一个确定的数值，而且并不能象我们一般理解的那样用平均值，如何确定使用那一数值呢？这就是百分位的方法要解决的问题。百分位的定义是这样的：百分位表示具有某一人体尺寸和小于该尺寸的人占统计对象总人数的百分比。大部分的人体测量数据是按百分位表达的，把研究对象分成一百份，根据一些指定的人体尺寸项目（如身高），从最小到最大顺序排列，进行分段，每一段的截至点即为一个百分位。例如我们若以身高为例：第5百分位的尺寸表示有5的人身高等于或小于这个尺寸。换句话说就是有95的人身高高于这
36、个尺寸。第95百分位则表示有95的人等于或小于这个尺寸，5的人具有更高的身高。第50百分位为中点，表示把一组数平分成两组，较大的50较小的50。第50百分位的数值可以说接近平均值，但决不能理解为有平均人这样的尺寸。统计学表明，任意一组特定对象的人体尺寸，其分布规律符合正态分布规律，即大部分属于中间值，只有一小部分属于过大和过小的值，它们分布在范围的两端，,图中设了第5百分位和第95百分位，第5百分位表示身材较小的，有5的人低此尺寸；第95百分位表示高，即有5的人高于此值。在设计上满足所有人的要求是不可能的，但必须满足大多数人。所以必须从中间部分取用能够满足大多数人的尺寸数据作为依据，因此一般都
37、是舍去两头，只涉及中间90、95或99的大多数人，只排除少数人。应该排除多少取决于排除的后果情况和经济效果。大家好104大家好105大家好106大家好107人体尺寸运用中的问题人体尺寸运用中的问题有了完善的人体尺寸数据，还只是达到了第一步，而学会正确的使用这些数据才能说真正达到了人体工程学的目的。一数据的选择：一数据的选择：选择适应设计对象的数据是很重要的，要清楚使用者的年龄、性别、职业和民族，包括我们在前述差异一节中所讲到的各种问题，使得所设计的室内环境和设施适合使用对象的尺寸特征。二百分位的运用：二百分位的运用：在很多的数据表中只给出了第5百分位、第50百分位和第95百分位，为什么会这样呢
38、，因为这三个数据是人们经常见到和用到的尺寸，最常用的是第5和第95百分位，一般不用50百分位，有人可能产生疑问，为什么不用平均值？我们可以举例说明：大家好108例如，以第50百分位的身高尺寸来确定门的净高，这样设计的门会使50的人有碰头的危险。我们只能排除0.1的人，因为门的造价与门的高度关系不大。再比如：座位舒适的最重要的标准之一是使用者的脚要稳妥的踏在地板上，否则两腿会悬空挂着，大腿软组织会过分受压，双腿会因坐骨神经受压而导致麻木，假设小腿连脚的长度（包括鞋）的平均值是46厘米，若以此为依据，则设计出的椅子会有50的人脚踩不到地，妇女们的腿较短，使用它时会不合适。坐平面高度的尺寸不能使用平
39、均值，而是要用较小的尺寸才合适棗长腿的人坐矮椅子把腿伸出去就可以了。因此，平均值不是普遍适用的。 在某些场合，由于某种原因不适用极值（最大和最小）的时候，可能会用到平均值，即第50百分位的尺寸数据，例如柜台的高度如果按50百分位的尺寸设计可能比按侏儒或巨人的尺寸设计更合适。经常采用第5和第95百分位的原因正如前面百分位一节中指出的，它们概括了90的大多数人的人体尺寸范围，能适应大多数人的需要，那么我们在具体的设计中如何来选择呢，有这样一个原则：够的着的距离，容的下的空间大家好109在不涉及安全问题的情况下，使用百分位的建议如下：1、由人体总高度、宽度决定的物体，诸如门、通道、床等，其尺寸应以9
40、5百分位的数值为依据，能满足大个的需要，小个子自然没问题。2、由人体某一部分决定的物体、诸如臂长、腿长决定的座平面高度和手所能触及的范围等，其尺寸应以第5百分位为依据，小个子够的着，大个子自然没问题。3、特殊情况下，如果以第5百分位或第95百分位为限值会造成界限以外的人员使用时不仅不舒适，而且有损健康和造成危险时，尺寸界限应扩大至第1百分位和第99百分位，如紧急出口的直径应以99百分位为准，栏杆间距应以第1百分位为准。4、目的不在于确定界限，而在于决定最佳范围时，应以第50百分位为依据，这适用于门铃、插座和电灯开关。大家好110三可调节性：三可调节性：在某些情况下，我们选择可以调节的做法，可以
41、扩大使用的范围，并可使大部分人的使用更合理和理想。例如可升降的椅子和可调节的隔板。但是怎样确定调节的幅度呢，有两种观点，一是用极值：1百分位99百分位，尽量适用于更多的人；另一种是不用极值，以10百分位90百分位为幅度，因为这样的设计技术上简便，使用起来对大多数人合适，我们在回头看人体尺寸正态分布图，可以看出90的人都在第5第95百分位这个范围之内，也就是这个范围满足了大多数人的要求。为了达到普遍性而花很多的钱、使少数人收益是不合适的。四在设计中应别考虑各项人体尺寸：四在设计中应别考虑各项人体尺寸：实践中常发生比例适中的人为基准的错误做法，身高一样的人、例如身高都是第5百分位的人，他们的坐高、
42、坐深、伸手可及的范围也都相应的小，有人认为这是理所当然的，实际上是很少见的。图为一个身体比例均匀的人与身体比例不均匀的人（一边的人腿特别长，另一边的人上身特别长）的比较图。实际上身高相等的一组人里身体坐高的差在10厘米内。不同项目的人体尺寸相互之间的独立性很大，因此在设计时要分别考虑每个项目的尺寸。大家好111大家好112五尺寸的定义：五尺寸的定义：由于人体测量还是一门新兴的学科，经过专门训练的人不多，各国和地区的标准又不尽相同，所以很多的人体尺寸资料在文字和定义上相互是很难统一的，故使用中的一个重要问题是人体尺寸应有明确的定义。仅仅以人体尺寸的名称去理解是不够的。此外对测量方法的说明也很重要
43、。下面的例子说明了测量数值的变化与人体尺寸的关系。图1表示了向前可及范围值的变化与这一尺寸定义的关系。人的肩膀在肩胛骨是否紧贴墙面时，对于测量的结果的精确性和测量结果的应用起重要作用。测量方法上的差别，使成年男子的可及范围的变化幅度可达10厘米。这种差别在有些设计中会有重要的影响，如是否戴有安全带。图2为身体坐高测量值的变化与该尺寸定义的关系。这里起关键作用的是坐的姿势对测量值有很大的影响。身体坐高的差别在成年男子可达6厘米以上，根据不同使用目的，这两种测量值都有用。大家好113大家好114六尺寸的衡量标准：六尺寸的衡量标准：1、舒适的标准：前面我们讲了人体尺寸运用的一个原则：够得着的距离，容
44、得下的空间。但这仅仅是满足了最基本的功能需要，也就是满足了最低限度的需要。而要达到舒适则是另一个标准。举一个例子：火车卧铺按照功能尺寸肯定是合理的，但睡起来肯定没有五星级饭店中的大床舒服。这个例子告诉我们舒适的程度也是一个尺寸选择的标准。2、安全的尺度： 大家好115大家好116大家好117常用人体尺寸常用人体尺寸常用人体尺寸包括了结构尺寸和功能尺寸，在室内设计中最常用的为24个尺寸，详见下面：定义定义：身高身高是指人身体直立、眼睛向前平视时从地面到头顶的垂直距离。应用：应用：这些数据用于确定通道和门的最小高度。然而，一般建筑规范规定的和成批生产制做的门和门框高度都适用于99%以上的人，所以，
45、这些数据可能对于确定人头顶上的障碍物高度更为重要。注意：注意：身高一般是不穿鞋测量的，故在使用时应给予适当补偿。百分点选择：百分点选择：由于主要的功用是确定净空高，所以应该选用高百分点数据。因为天花板高度一般不是关键尺寸，设计者应考虑尽可能地适应100%的人。大家好118 定义定义：眼睛高度眼睛高度是指人身体直立、眼睛向前平视时从地面到内眼角的垂直距离。应用应用：这些数据可用于确定在剧院、礼堂、会议室等处人的视线，用于布置广告和其他展品。用于确定屏风和开敞式大办公室内隔断的高度。注意注意：由于这个尺寸是光脚测量的，所以还要加上鞋的高度，男子大约需2.5cm，女子大约需加7.8cm。这些数据应该
46、与脖子的弯曲和旋转以及视线角度资料结合使用，以确定不同状态、不同头部角度的视觉范围。百分点选择：百分点选择：百分点选择将取决于关键因素的变化。例如：如果设计中的问题是决定隔断或屏风的高度，以保证隔断后面人的秘密性要求，那么隔离高度就与较高人的眼睛高度有关（第95百分点或更高），其逻辑是假如高个子人不能越过隔断看过去，那么矮个子人也一定不能。反之，假如设计问题是允许人看到隔断里面，则逻辑是相反的，隔断高度应考虑较矮人的眼睛高度（第5百分点或更低）。大家好119 定义：肘部高度定义：肘部高度是指从地面到人的前臂与上臂接合处可弯曲部分的距离。应用：应用：对于确定柜台、梳妆台、厨房案台、工作台以及其他
47、站着使用的工作表面的舒适高度，肘部高度数据是必不可少的。通常，这些表面的高度都是凭经验估计或是根据传统做法确定的。然而，通过科学研究发现最舒适的高度是低于人的肘部高度7.6cm。另外，休息平面的高度大约应该低于肘部高度2.53.8cm。注意：注意：确定上述高度时必顷考虑活动的性质,有时这一点比推荐的,低于肘部高度7.6cm还重要。百分点选择：百分点选择：假定工作面高度确定为低于肘部离度约7.6cm、那么从96.5cm（第5百分点数据）到111.8cm（第95百分点数据）这样一个范围都将适合中间的90的男性使用者。考虑到第5百分点的女性肘部高度较低，这个范闹应为88.9cm到111.8cm，才能
48、对男女使用者都适应。由于其中包含许多其他因索，如存在特别的功能要求和每个人对舒适高度见解不同等等，所以这些数值也只是假定推荐的。大家好120大家好121 定义：挺直坐高定义：挺直坐高是指人挺直坐着时，座椅表面到头顶的垂直距离。应用：应用：用于确定座椅土方障碍物的允许高度。在布置双层床时，搞创新的节约空间设计时，例如利用搁楼下面的空间吃饭或工作都要由这个关键的尺寸来确定其高度。确定办公室或其他场所的低隔断要用到这个尺寸，确定餐厅和酒吧里的火车座隔断也要用到这个尺寸。注意：注意：座椅的倾斜、座椅软垫的弹性、衣服的厚度以及人坐下和站起来时的活动都是要考虑的重要因素。百分点选择：百分点选择：由于涉及到
49、间距问题，采用第95百分点的数据是比较合适的。大家好122大家好123 定义：正常坐高定义：正常坐高是指人放松坐着时，从座椅表面到头顶的垂直距离。应用：应用：可用于确定座椅上方障碍物的最小高度。布置双层床时，搞创新的节约空间设计时，例如利用搁楼下面的空间吃饭或工作，都要根据这个关键尺寸来确定其高度。确定办公室和其他场合的低隔断要用到这尺寸，确定餐厅和酒吧里的火车座隔断也要用到这个尺寸。注意：注意：座椅的倾斜、座简垫的弹性、衣服的厚度以及人坐下相站起来时的活动都是要考虑的重要因素。百分点选择：百分点选择：由于涉及到间距问题、采用第115百分点的数据比较合适。大家好124大家好125 定义：这个眼
50、睛高度定义：这个眼睛高度是指人的内眼角到座椅表面的垂直距离。应用：应用：当视线是设计问题的中心时，确定视线和最佳视区要用到这个尺寸，这类设计对象包括剧院、礼堂、教室和其他需要有良好视听条件的室内空间。注意：注意：应该考虑本书中其他地方所论述的头部与眼睛的转动范围:座椅软垫的弹性、座椅面距地面的高度和叮调座简的调节范围。百分点选择：百分点选择：假如有适当的可调节性，就能适应从第5百分点到第95百分点或者更大的范围。大家好126大家好127 定义：这个肩高定义：这个肩高是指从座椅表面到脖子与肩峰之间的肩中部位置的垂直距离。应用：应用：这些数据大多数用于机动车辆中比较紧张的工作空间的设计中，很少被建
