《营养午餐》教学课件.ppt

上传人(卖家):曈夏伊伊 文档编号:2577498 上传时间:2022-05-06 格式:PPT 页数:12 大小:1.76MB
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小学四年级数学下册小学四年级数学下册 请你计算一下,你所点的菜的热量总和、脂肪总和和蛋白质总和分别是多少?专家提示: 10岁左右的儿童要从每餐午饭中获取的热量,应不低于2926千焦,脂肪应不超过50克。热量:不低于2926千焦热量对于我们的身体有什么作用?热量除了给人在从事运动,日常活动所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸收等等脂肪:不超过50克那么脂肪有什么作用哪?脂肪食入以后通过代谢转化为热量供人体使用,或者转化为体脂存储于脂肪细胞中。当摄入的热量过多,长期超过人体活动所消耗的热能时,多余的热量将转化为体内脂肪,存储于脂肪细胞中。人体不仅仅需要热量和脂肪,其中还需要一个非常重要的元素那就是蛋白质蛋白质蛋白质有什么作用?蛋白质可以使我们具有抵抗力,少生病! 1010岁左右的儿童蛋白质的摄取量为每日岁左右的儿童蛋白质的摄取量为每日7575克克 热量 不低于2926千焦.脂肪不超过50克 热量2926千焦脂肪50克 小组合作 从10个菜中,选出三个菜作为自己的午餐!每组6个人,三个人点菜,三个人用专家的标准,审查点的菜式是否符合营养标准!把审查符合营养标准的菜式记下来(菜的编号),以备汇报交流!

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