拓展训练团队游戏ppt课件.ppt

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资源描述

1、拓展训练团队游戏规则及注意事项1拓展训练游戏拓展训练游戏极速极速60秒秒游戏规则游戏规则 极速60秒 游戏概述 1.游戏名称:极速60秒 2.游戏类别:室外,团队竞争 3.学员人数:二至三对为佳 4.总培训时间:60分钟 活动布置时间:10分钟 活动进行时间:30分钟 回顾总结时间:20分钟 5.培训场地:室外有草地最佳,空场次佳,室内足够空间亦可 游戏布置23 一、培训器材: 少于等于四个队都可用一套器材 (1)一套(30张)极速60秒卡片,反正面彩打 (2)一根12米左右的绳子(划定区域用) (3)计时手表 (4)每个队一个立式白板(或大白纸),几支笔选用4 二、游戏描述规则 下面要进行的

2、游戏会考验团队的速度,智慧与激情,尽量短的时间内需要把散落在绳子区域内的代表数字130的卡片按顺序拿出来。 规则: 1.每一轮的时间只有60秒。 2.同一时间内只允许一人进入区域。 3.一旦出现违规(卡片顺序错误,多人进区),本轮即失败,60秒结束后回到讨论区,准备下一轮。 4.过程中所有人不准讲话,讲话者扣除10S/次,非指定人员触碰卡片或拿错卡片时扣除5S/次。5 游戏监控 一、游戏开始前: 1.讨论区和比赛区要有一定距离或隔开 2.如多队在一起比赛,各队伍之间也需有距离 二、游戏进行时: 1.对两种违规严格控制 2.60秒时间一到,督促比赛区的队伍回到讨论区 3.每一轮酌情给35分钟讨论

3、时间 4.大多数团队需要57轮完成6穿越生死线游戏规则及注意事项 一、拓展游戏简介一、拓展游戏简介 穿越生死线是拓展训练活动中的团队合作比较经典的游戏之一,要求所有队员在规定时间内在距离1.3米的高墙中通过,所有队员依次从一边通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不允许碰墙,否则行动将失败。这个培训游戏主要是强调这个团队的协作与配合,资源的重要,好胜与不合作都将遭遇淘汰,只有依靠整个团队的力量才能顺利完成任务。789 一、培训器材: 1、厚垫子2块; 2、猴皮筋10米; 3、宽胶带1卷; 4、桌子2张。 5、人数不限10 游戏规则 1.闪电入场。 2.所有学员左右手与相邻的学员交叉围成一个

4、圈,今天是我们第一个训练游戏“穿越生死线”,时间为2小时30分。 3.解放军一支神秘的部队,在执行任务时,由于情报陷落而失败,我们所有人被关在一个四周都是墙的集中营里面,手被捆绑在一起,不能分开,由于下大雨前面的墙倒塌了,可是前面面对的是高压线,现在是凌晨3:00钟,是逃生的最好机会,因为敌军士兵这个时候休息、换岗,所有人要逃走,翻越出墙。11 要求: 1、所有人必须从绳子上面过高压线,手不能分开,不准说话。 2、给大家3分钟时间提问,3分钟讨论。12 注意事项: 1、保护好第一和最后一个通过的队员; 2、踩队员时,背不能踩颈椎一线,踩大腿时不能踩队员的膝盖; 3、培训师站在人数少的一边,随时

5、观察队员状态,注意安全。 4、注意崴脚和胳膊拉伤。13移花接木游戏规则及注意事项1415 一、培训器材: 1、竹竿1.5米长; 2、20根竹竿; 二、参加人员: 1、学员分成20位一组,每组性别不限。16 游戏规则: 1、所有学员前后间隔1.5米,按顺时针或逆时针围成一个圈或长方形; 2、所有人手握竹竿(外围)准备; 3、所有学员听清口令,必须抓住前面人的竹竿,同时把自己的竹竿传送到后面人的手里; 4、最后每个队的学员自己喊口令,统一达成默契,完成任务,每队至少10次口令。17 游戏目的: 从游戏的团队精神中充分让每位学员换位思考,做工作一定要有计划,有组织,特别是管理人员,引导自己的员工做好

6、每一件事。18 注意事项: 1、所有学员注意安全,避免竹竿伤到前面后后面的人; 2、所有学员准确地把竹竿传送到后面的人;19跳大绳游戏规则及注意事项 一、培训器材: 1、大绳(1015米)长一根。 二、人数: 1、每队分12人,平均分配小组。2021 游戏规则: 1、每队的每位学员必须依次跳过大绳且不间断,中途如果有学员没通过,必须从头再来; 2、当每队学员全部都跳过时,再开始两个同时跳过,中途有失败的也要从头开始; 3、依次是三人、四人一组,中途失败再从头开始。22 注意事项: 1、所有学员必须注意安全; 2、学员一定要调整好自己,以免崴脚; 3、避免绳子打在自己的脸上后身体的其他部位。23

7、风火轮游戏规则及注意事项2425 一、培训器材: 1、报纸若干张; 2、宽胶带2卷。 时间:1小时 场地:室内 人员:每组78人26 游戏规则: 1、所有学员分成8人一组; 2、把报纸首尾用宽胶带粘起来,粘成一个圈; 3、所有学员脚必须踩在报纸上,手扶着头顶的报纸; 4、报纸不能破,每队必须走三圈。27 游戏目的: 从游戏的团队精神中充分让每位学员达成默契,做工作一定要默契和协作精神,特别是管理人员,引导自己的员工做好每一件事。 注意事项: 1、所有学员要有默契,走的时候不能说话;28超越极限游戏规则及注意事项2930 培训器材: 1、小园凳子14个; 2、地毯两块。 时间:1小时; 地点:酒

8、店大厅; 人员:学员分成几个队,每队10人左右。31 游戏规则: 1、两队队员PK,哪队先完成为获胜方; 2、学员开始做10个俯卧撑,接着蹲跳至凳子旁,开始跨越跳过凳子; 3、返回时跑S形跑过凳子,接着再蹲跳到原地; 4、做蛙跳10个; 5所有动作一定要规范,如有犯规方重新开始。32 注意事项: 1、根据自己的身体状况参加; 2、所有学员在做游戏的过程中注意量力而行,小心崴脚; 3、平时运动少的学员,注意腿部肌肉拉伤。33过电网游戏规则及注意事项过电网游戏规则及注意事项 一、拓展游戏简介一、拓展游戏简介 过电网是户外拓展训练活动中的团队合作比较经典的游戏之一,要求所有队员在规定时间内在织好的一

9、张电网中通过,这个网上是大小不一的洞口,从网的一边依次通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网,否则洞口将被封闭。这个培训游戏主要是强调这个团队的协作与配合,资源的重要,好胜与不合作都将遭遇淘汰,只有依靠整个团队的力量才能顺利完成任务。3435 二、拓展游戏目标二、拓展游戏目标 1、有效的利用搭配资源,是团队成功的质量; 2、确立方案,明确分工,有效的组织协调是团队成功的关键; 3、感受面对困难时,应有的态度和做事方式; 4、相互协调和精心操作,才能保障计划的顺利实施; 5、摆正个人在团队中的位置(角色定位),是团队成功的基础。36 三、拓展游戏任务三、拓展游戏任务 全体队员安全的

10、从网洞中穿过。37 四、拓展游戏规则四、拓展游戏规则 1、电网是无限延伸的任何人只能从网洞中穿过; 2、每个网孔只能用一次不论是否通过用完即被封住; 3、电网具有万伏高压可击穿任何物体,身体任何部位触网即宣布牺牲; 4、在抬女士通过时面部朝上,以防止落地擦伤; 5、游戏进行中不可以说话; 6、违反以上任意一条游戏重新开始; 7、游戏时间根据人数的多少来限定。38 五、拓展注意事项五、拓展注意事项 1、保护好第一和最后一个通过的队员; 2、保护垫子跟随被运送队员移动; 3、培训师站在人数少的一边,随时观察队员状态,注意安全。39人椅规则及注意事项人椅规则及注意事项 时间:5分钟 材料:无需材料

11、场地:空地 适应对象:所有酒店培训人员 形式:分几个小组竞赛,每个小组人数相同40 游戏介绍: 所有的学员,排列成一行并围成圆圈,要求脚尖碰到前面学员的脚跟,举高双手慢慢坐到后面同事的双腿上,跟着教练的开始声,同迈步向前行走。看看哪个小组走得最齐、最快、坚持时间又最长而且队伍不松垮。 41 游戏目的: 体会相互支持的力量,信任与被信任的关系、体验坚持与责任的联系,以及团结协作、步调一致、齐心协力、勇往直前的精神。也是午休后伸腰踢腿让精神更加集中,精力更加充沛的良方。42齐眉棍游戏规则及注意事项齐眉棍游戏规则及注意事项 游戏名称:齐眉棍 游戏规则:一根4米的铝合金管,要求队员面对面站成两排,伸出

12、每人的双手食指,托着管子,将其放到地上,要求是每个人的手不能离开管子。434445 游戏意义:、锻炼团队协作精神、养成默契。、从侧面考察团队协作能力,采用不能讲话、把眼睛闭上等要求来增加难度及趣性。、什么叫万众一心?什么叫众志成城?什么叫齐心协力?46有轨电车有轨电车游戏规则及注意事项游戏规则及注意事项47 场地拓展设备有轨电车规则和操作:场地拓展设备有轨电车规则和操作:1、所有队员的右脚站在一块板上,左脚站在另一块板上。2、拉紧尼龙绳,所有队员步调一致向前行进。3、建议活动时间为30分钟。48 场地拓展设施有轨电车功能:场地拓展设施有轨电车功能:1、训练团队在短时间里建立统一指令、达成一致行

13、为。2、培养良好的人际关系与互动状态。3、体验领导的作用和对集体的影响。4、学习在条件限制与手忙脚乱的情景下进行良好沟通的方法。5、理清角色与分工,合理分配与运用资源。6、增强个体的手臂、腰部、腿部力量、身体协调能力与平衡力。49信任背摔信任背摔游戏规则及注意事项游戏规则及注意事项50 场地拓展器械信任背摔场地拓展器械信任背摔游戏游戏规则和操作:规则和操作:1、摆放物品。2、教练教学员打反手结。3、教练教学员弓箭步。4、学习激励话语。5、安排保护。6、第一位背摔者站在圈中,待围圈保护者准备好后,按照操作规范进行背摔。7、依此类推,直至完成整个团队的操作。51 场地拓展设备信任背摔场地拓展设备信

14、任背摔游戏游戏功能:功能:1、增强人际信任感。2、培养团队合作精神。3、增强个体的胆量,培养勇敢精神。 4、培养自我挑战精神和能力。5、培养个体的责任感。52齐心协力齐心协力游戏规则及注意事项53 场地拓展设施齐心协力规则和操作:场地拓展设施齐心协力规则和操作:1、两名队员分别站在两根钢丝上,面对面,双手与对面的队员相握。2、听到教练开始指令后,两名队员依靠对方的力量支持从钢丝的一端走到另一端。3、活动时间:30分钟。54 场地拓展设施齐心协力功能:场地拓展设施齐心协力功能:1、培养合作精神和协调能力,建立相互协作的、和谐的人际关系。2、增强对共同解决问题时团队成员步调的一致性的认识。3、树立

15、正确的自我观念。4、培养个体敏捷的反应能力和身体控制能力。55 场地拓展器械齐心协力注意事项:场地拓展器械齐心协力注意事项:1、教练注意布置动作要求,并带领大家做好准备活动,注意把手和脚活动开。2、为了更安全地活动,团队成员应该穿松紧适度的运动服装。3、本活动为低危险性游戏,实施时不需要专业人员的保护,唯一要注意的是提醒参与者防止崴脚。56孤岛求生孤岛求生游戏规则及注意事项游戏规则及注意事项57 场地拓展设备孤岛求生规则和操作:场地拓展设备孤岛求生规则和操作:1、“正常人、聋子、瞎子”在茫茫大海上分布在不同的岛屿,其中“正常人”需要严格按照一系列的游戏规则帮助“听不见声音的聋子和不会说话的瞎子

16、”脱离险境。2、活动时间:30分钟。58 场地拓展设施孤岛求生功能:场地拓展设施孤岛求生功能:1、培养时间管理能力。2、培养正确的工作思路。3、学习合理授权的领导方式。4、体会上中下级的沟通技巧。5、培养团队分工的能力及人力资源的合理利用。59 场地拓展器械孤岛求生注意事项:场地拓展器械孤岛求生注意事项:1、不得擅自使用,必须在专业人员指导、保护下操作。2、穿松紧适度的运动服装。3、注意盲人岛的人不得随意走动,防止用力不当,落岛受伤。60神舟十号神舟十号游戏规则及注意事项游戏规则及注意事项61 培训目标:培训目标: 1、培养及发挥团队合作精神,提升小组解决问题的能力。 2、促进小组成员之间的沟

17、通与了解。 3、挖掘小组成员的潜力,训练小组的协商及决策能力。62 参加人数:参加人数:10-15人 时间:时间:20-30分钟 场地:场地:户外或室内场地 器材:器材:直径40CM的呼啦圈6-10个、胶带若干、眼罩若干63 游戏游戏操作:操作: 1、把6-10个呼啦圈整齐排列成一行,呼啦圈间距以学员迈开大步的距离设定,排好后用胶布固定在地面上。 2、带到场地告诉学员,你们是“神州10号”的优秀的宇航员,现在正在太空船上,接到总部通知,太空船需要维护,所有的宇航员都将通过眼前的减压舱到太空漫步。这个游戏就是如何通过减压舱所模拟的。通过减压舱时我们必须遵守以下规则: 64 一个呼啦圈代表一个减压

18、舱,减压舱很特别,所有组员必须手拉手围成一圈。 由于太空的重心失重作用,通过每个减压舱时,每个减压舱最多只能4支脚触地。 第三、第五个减压舱周边有特殊的按钮,一但触碰太空船将非正常运转,所以坚决不能触碰减压舱的周边即碰到呼啦圈。 如有违反以上规则全组返回起点重新开始。65 游戏游戏变通:变通: 1、违规后一人需要带上眼罩再从起点进行 2、组员之间非常熟悉的话,在无声中进行 游戏游戏讨论:讨论: 1、体验过程中,感觉什么最重要? 2、为什么我们一直坚持,直到完成? 3、这个游戏的成功经验对我们有何启发? 66 游戏游戏监控与常见问题:监控与常见问题: 1、呼啦圈之间的距离不要设太近。 2、注意不

19、要让学员用脚把呼啦圈之间距离缩短。 3、防止全组学员摔倒磕伤67袋鼠跳袋鼠跳游戏规则及注意事项游戏规则及注意事项68 游戏游戏类型:类型: 团队游戏、趣味游戏 场地要求:场地要求: 空旷的场地一片,最好在操场 需要道具:需要道具: 布袋若干。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。69 详细游戏规则:详细游戏规则: 培训师可以根据学员人数进行分组,分组完成后,可以安排比赛的模式,一种是每组进行连体跳,一种是单人模式。比赛开始前,每组的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向前进,中途布袋不得脱离双腿,至终点在跳回来,脱去布袋,由该队另一位队员套上布袋向前进,如上述循环

20、直至最后一名队员,看哪对先完成。或者是连体跳,看哪对闲到达终点。 比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。70 活动目的:活动目的: “袋鼠跳”游戏游戏,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。71心心相印游戏规则心心相印游戏规则及注意事项及注意事项72 游戏游戏类型:类型: 双人协作型、户外游戏 场地要求:场地要求: 一片空旷的大场地比赛赛

21、距:20米 需要道具:需要道具: 每组一条长约五米的绳子 比赛人数:比赛人数: 比赛人数:每队12人,(6男6女)73 详细游戏方法及竞赛规则:详细游戏方法及竞赛规则: 每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分。 (1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。 (2)途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒 (3)进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。74 活动目的:活动目的:本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。7576

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