1、第九课 珍视生命20162016年年6 6月月7 7日下午，内蒙古自治区巴彦淖尔市日下午，内蒙古自治区巴彦淖尔市乌拉特前旗一名参加高考的女生从高楼上跳下，经抢乌拉特前旗一名参加高考的女生从高楼上跳下，经抢救无效身亡。经调查，跳楼女孩赵某某，系乌拉特前救无效身亡。经调查，跳楼女孩赵某某，系乌拉特前旗第五中学高三学生。其父母称，女儿在下午旗第五中学高三学生。其父母称，女儿在下午1414时许时许离家。在其微信朋友圈中发现，离家。在其微信朋友圈中发现，1414时时3030分，赵某某在分，赵某某在好友动态中编发好友动态中编发“再见，这个世界再见，这个世界”的留言。的留言。1.1.关心自己的身体状况，养成
2、健康的生活方式。关心自己的身体状况，养成健康的生活方式。2.2.珍视自己的肉体生命。珍视自己的肉体生命。3.3.能够进行基本的自救自护。能够进行基本的自救自护。4.4.关注并养护自己的精神。关注并养护自己的精神。板块一：爱护身体板块一：爱护身体1.1.你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。你没有健康，只能是空谈。2.2.智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。3.3.人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。视健康。
3、活动活动1 1：感悟格言：感悟格言 从这几则格言中，我们对生命健康有了更多更深从这几则格言中，我们对生命健康有了更多更深的思考和感悟。守护生命首先要关注自己的身体。关的思考和感悟。守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。负责任的态度。 教师提醒教师提醒活动活动2 2：请你帮助：请你帮助亲爱的编辑大姐：亲爱的编辑大姐： 这些天，我烦躁不安，十分苦恼，甚至产生了轻生的念头。这些天，我烦躁不安，十分苦恼，甚至产生了轻生的念头。我是爸爸妈妈的掌上明珠，他们很爱我。爸妈是十分要强的人，我是爸爸妈妈的掌上明珠
4、，他们很爱我。爸妈是十分要强的人，望女成凤心切，天天追问我的学习。我拼命地学习，可成绩就望女成凤心切，天天追问我的学习。我拼命地学习，可成绩就是上不去，爸妈的脸上常常阴着天，天天唉声叹气，我心里难是上不去，爸妈的脸上常常阴着天，天天唉声叹气，我心里难受死了。我整日拼命地学习，可往往事倍功半，于是班里有些受死了。我整日拼命地学习，可往往事倍功半，于是班里有些同学时常挖苦我：同学时常挖苦我：“屁股天天钉在凳子上，也是瞎子点灯屁股天天钉在凳子上，也是瞎子点灯白费蜡，癞蛤蟆还想吃天鹅肉，妄想！白费蜡，癞蛤蟆还想吃天鹅肉，妄想！”听到这些话，想到爸听到这些话，想到爸妈的暗无天日的脸，我常常深夜不能入眠。
5、生活真是太没意思妈的暗无天日的脸，我常常深夜不能入眠。生活真是太没意思了，人们说生命最可贵，我看生命就是受罪。有时我想到了死，了，人们说生命最可贵，我看生命就是受罪。有时我想到了死，想一死了之。编辑姐姐，你能帮助我吗？想一死了之。编辑姐姐，你能帮助我吗？ 李苗李苗（1 1）李苗产生苦恼的主要原因是什么？）李苗产生苦恼的主要原因是什么？（2 2）请告诉她应该怎么走出困境。）请告诉她应该怎么走出困境。思考讨论：思考讨论：随着年龄增长、心智发育，我们更加关注随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要得不到满足时，自己的内在感受。当某些内心需要得不到满足时，有的人经不住一时的挫
6、折，容易做出过激的行为，有的人经不住一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。成长中的我们，不能不珍甚至伤害自己的身体。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。视自己的肉体生命。总结：总结：严峻的现实严峻的现实 全国每年约有全国每年约有1.61.6万名中小学生非正常死亡，平万名中小学生非正常死亡，平均每天有均每天有4444名学生死于食物中毒、溺水、交通或安名学生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。这其中，除去那些不可预见的自然灾害和全事故。这其中，除去那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故以外，约有人力不可抗拒的重大事故以外，约有8080的非正常的非正常死亡，通过预防措施和应
7、急处理是完全可以避免的。死亡，通过预防措施和应急处理是完全可以避免的。专家惊呼：意外伤害正在成为我国青少年的第一杀专家惊呼：意外伤害正在成为我国青少年的第一杀手！手！ 思思考：看到这些数据后你有什么感受？考：看到这些数据后你有什么感受？考考你：考考你：（1 1）房屋着火怎么办？）房屋着火怎么办？（2 2）不慎用利器将自己身体的某一部分严重划伤。）不慎用利器将自己身体的某一部分严重划伤。怎么办？怎么办？（3 3）有人溺水怎么办？）有人溺水怎么办？ （1 1）房屋着火怎么办？）房屋着火怎么办？ 教你一招：教你一招： 沿安全通道迅速离开房子。如果屋里充满了烟，应尽沿安全通道迅速离开房子。如果屋里充满
8、了烟，应尽量让身体贴近地面爬出屋外。如果你发现你寝室的门是热量让身体贴近地面爬出屋外。如果你发现你寝室的门是热的，说明火源在客厅。因此，不要打开你寝室的门。如果的，说明火源在客厅。因此，不要打开你寝室的门。如果你住在楼上，又不能从窗户逃生，那么就打开窗户，用床你住在楼上，又不能从窗户逃生，那么就打开窗户，用床单之类显眼的物体向楼外的消防人员发信号。然后，尽可单之类显眼的物体向楼外的消防人员发信号。然后，尽可能地让身体贴近地面，等待救援。因为贴近地面的空气中能地让身体贴近地面，等待救援。因为贴近地面的空气中烟的含量最少，人可以生存的时间最长。烟的含量最少，人可以生存的时间最长。 （2 2）不慎用
9、利器将自己身体的某一部分严重划伤。）不慎用利器将自己身体的某一部分严重划伤。怎么办？怎么办？ 教你一招：教你一招： 如果伤口流血不止，应马上用干净布，例如毛巾等，如果伤口流血不止，应马上用干净布，例如毛巾等，将伤口包紧。包紧的程度应能止住流血，但也不能太紧将伤口包紧。包紧的程度应能止住流血，但也不能太紧以至于伤害了自己。然后，给家长或者邻居打电话请求以至于伤害了自己。然后，给家长或者邻居打电话请求帮助。帮助。（3 3）有人溺水怎么办？）有人溺水怎么办？ 教你一招：教你一招： 你切莫企图跳入水中救他，除非你受过专门的救生训你切莫企图跳入水中救他，除非你受过专门的救生训练，而应该将救生圈或者其他任
10、何可以漂浮的东西扔给他，练，而应该将救生圈或者其他任何可以漂浮的东西扔给他，让他抱住并坚持住，然后，跑去叫人帮助。也可以找一根让他抱住并坚持住，然后，跑去叫人帮助。也可以找一根树枝或者一根竹竿，抓住一头，人趴在岸边地上，让你的树枝或者一根竹竿，抓住一头，人趴在岸边地上，让你的朋友抓住树枝或竹竿的另一端将他拉向岸边。切记！你必朋友抓住树枝或竹竿的另一端将他拉向岸边。切记！你必须肚皮向下趴在岸边，以避免落水者把你也拉入水中。须肚皮向下趴在岸边，以避免落水者把你也拉入水中。 板块二：养护精神板块二：养护精神人不是单靠吃米活着的。人不是单靠吃米活着的。 巴金巴金灯灯名言感悟名言感悟提示：提示：我们的精
11、神发育，需要物质的支持，但不完全受我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。可以看到真、善、美。相反相反，过度的物质追求、物质攀，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。界的财富。 鲁迅曾说过，鲁迅曾说过，“中国自古以来就有为民请命的人，有舍身就中国自古以来就有为民请命的人，有舍身就法的人法的人他们
12、构成了中华民族的脊梁。他们构成了中华民族的脊梁。”从从“知其不可为而为知其不可为而为之之”，为实现自己的政治理想而不辞辛劳，周游列国的孔丘，到，为实现自己的政治理想而不辞辛劳，周游列国的孔丘，到“虽九死其犹未悔虽九死其犹未悔”“”“路曼曼其修远兮，吾将上下而求索路曼曼其修远兮，吾将上下而求索”，进，进而愤而投江，以死明志的屈原；从而愤而投江，以死明志的屈原；从“不为五斗米折腰向乡里小儿不为五斗米折腰向乡里小儿”的靖节先生陶渊明，到的靖节先生陶渊明，到“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的谪仙人李白；从的谪仙人李白；从“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁王师北定中
13、原日，家祭无忘告乃翁”“”“零落零落成泥碾作尘，只有香如故成泥碾作尘，只有香如故”的陆游，到的陆游，到“臣心一片磁针石，不指臣心一片磁针石，不指南方誓不休南方誓不休”“”“人生自古谁无死，留取丹心照汗青人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的文天祥；的文天祥；从从“我以我血荐轩辕我以我血荐轩辕”的鲁迅，到的鲁迅，到“为中华之崛起而读书为中华之崛起而读书”的周的周恩来恩来跨越千年跨越千年 中华民族在几千年的发展中谱写了自己的精中华民族在几千年的发展中谱写了自己的精神史诗。作为中国人，我们每个人的精神生命都神史诗。作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的流淌着民族文化
14、的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。神。从中你能体会到什么？从中你能体会到什么？1 1“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。” ” 康康所在学康康所在学校积极开展跑操、跳绳等多种形式的体育大课间活动。校积极开展跑操、跳绳等多种形式的体育大课间活动。学校的做法（学校的做法（ ）A A占用了学生的休息时间占用了学生的休息时间 B B影响了学生的学习成绩影响了学生的学习成绩 C C有利于学生的身体健康有利于学生
15、的身体健康 D D忽视了学生的在校安全忽视了学生的在校安全C C2 2. .有下列情况者，最好不要下河游泳（有下列情况者，最好不要下河游泳（ ）患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病 处在月经期的女同学处在月经期的女同学 患有皮肤病、严重沙眼等传染病患有皮肤病、严重沙眼等传染病 饱食或空腹时、剧烈运动或繁重体力劳动后饱食或空腹时、剧烈运动或繁重体力劳动后A. A. B. B. C. C. D. D. A3 3. . “ “腹有诗书气自华腹有诗书气自华”“”“书香社会书香社会”这一温馨浪漫的这一温馨浪漫的词汇今年首次词汇今年首次“亮相亮相”政府工作报告，
16、就点亮了无数人政府工作报告，就点亮了无数人的眼睛，目前全国各种线上线下的阅读活动正在如火如的眼睛，目前全国各种线上线下的阅读活动正在如火如荼地开展。这类活动的开展（荼地开展。这类活动的开展（ ）有助于养护精神，充盈个人的精神世界有助于养护精神，充盈个人的精神世界 有助于培养我们高雅的生活情趣有助于培养我们高雅的生活情趣有助于提高我国的国民素质有助于提高我国的国民素质 表明我国已成为文化强国表明我国已成为文化强国 A A B B C C D DA A守护生命守护生命爱护身体爱护身体养护精神养护精神关注自己的身体关注自己的身体精神发育与物质支持的关系精神发育与物质支持的关系珍视自己的肉体生命珍视自
17、己的肉体生命守护精神家园守护精神家园 发扬民族精神发扬民族精神掌握自救自护方法掌握自救自护方法学习了本课后，你有哪些收获和感想？告诉大家好吗？学习了本课后，你有哪些收获和感想？告诉大家好吗？ 我们的生命是以身体健康为基础的，要对生命负我们的生命是以身体健康为基础的，要对生命负责，对健康负责。面对灾难，我们要掌握责，对健康负责。面对灾难，我们要掌握自救自护自救自护的的方法。我们的生命又不仅仅是活着，还有不断的精神方法。我们的生命又不仅仅是活着，还有不断的精神追求，这让我们的生命丰富多彩，也汇聚了中华民族追求，这让我们的生命丰富多彩，也汇聚了中华民族的精神家园的精神家园。 激励学生学习的名言警句激
18、励学生学习的名言警句51关于学习或励志的名言警句1百川东到海，何时复西归；少壮不努力，老大徒伤悲。意思是：时间像江河东流入海，一去不复返；人在年轻时不努力学习，年龄大了一事无成，那就只好悲伤、后悔。出自汉乐府长歌行2 成人不自在，自在不成人。意思是：人要有所成就，”必须刻苦努力，不可放任自流。出自（宋）罗大经鹤林玉露引朱熹小简3 读书百遍，其义自见。 意思是：能把一本书读过百遍，其中的含义自然就领会了。出自三国志魏书。4 读书破万卷，下笔如有神。意思是：读书多了，下笔写文章就如有神助。出自（唐）杜甫奉赠韦左丞丈二十二韵。5 大志非才不就，大才非学不成。 意思是：没有才，宏伟的志向就不能实现；不
19、学习，就不能成大才。出自6（明）郑心材郑敬中摘语。6 非学无以广才，非志无以成学。意思是：不学习便无法增长才于，没有志向就难于取得学业上的成功。出自诸葛亮集诫子书。7发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至。 意思是；下决心学习，连吃饭也忘记了；有所心得便高兴得忘记了忧愁，不知道老年就要逼近了。出自论语述而。8功崇惟志，业广惟勤；惟克果断，乃罔后艰。 意思是：取得伟大的功业，由于有伟大的志向；完成伟大的功业，在于辛勤不懈地工作；办事果断，没有后患。出自尚书周官。9 积财千万，不如薄技在身。 意思是：积累许许多多的财富，不如学习一种小小的技术。出自颜氏家训勉学。 10 立志言为本，修身行乃先。意思是：人
20、的立志，语言忠实是它的根本；修养自已的品德，应以行动为先。出自（唐）吴叔达言行相顾。 11 莫等闲白了少年头，空悲切。 意思是：不要虚度年华，不然到了满头白发之时，只有徒叹奈何了。出自（宋）岳飞满江红。12 人品、学问，俱成于志气；无志气人，一事做不得。意思是：一个人之所以具有高尚的品德，渊博的学问，都是由于他有志气；没有志气的人，什么事也做不成。出自（清）申居郧西岩赘语。13 山积而高，泽积而长。 意思是。山是由土石日积月累而高耸起来的，长江大河是由点滴之水长期积聚而成的。比喻知识、业绩都是由少到多，由小到大长期积累、创造而成功的。出自（唐）刘禹锡唐故监察御史赠尚书右仆射王公神道碑铭。14为
21、学之道，必本于思。思则得知，不思则不得也。 意思是：学习必须以思考为根本，思考就能得到知识，不思考就得不到知识。出自（宋）晁说之晁氏客语15为学正如撑上水船，一蒿不可放缓。 意思是：作学问就象撑着逆水的船，连一蒿也不能放松。比喻学习不要自满，要坚持有恒。16 为学须先立志。意思是：作学问首先应当立志。出自朱熹语录17 学者不患立志不高，患不足以继之耳；不患立言不善，患不足以践之耳。 意思是：作学问的人不怕志向立得不高，就怕不能持之以恒；不怕作品里的话说得不漂亮，就怕自己不照着做。出自 薛方山记述上篇18学者大不宜志小气轻，志小则易足，易足则无进；气轻则以未知为已知，未学为已学。 意思是：学习要树立大志，没有大志就容易自满，自满了就不易有长进了。学习要有勇气，缺乏勇气，不懂的东西会自以为已经懂了，没有学到的东西会以为已经学到。出自近思录集注卷二。19学不博者，不能守约；志不笃者，不能力行。 意思是：学识不广博，就不能得其要领；志向不笃诚，就不能努力去做。出自（宋）杨时二程粹言论学。20学贵知疑，小疑则小进，大疑则大进。 意思是：学习贵在懂得提出疑问。有小疑问得到解决，总能有小进步；有大疑问得到解决，就能有大进步。出自格言联壁学问类。
