1、人教版七年级下人教版七年级下道德与法治道德与法治第四课第四课:揭开情绪的面纱揭开情绪的面纱第第1课时课时观看视频：她是谁？你对她印象最深刻的是什么？第一板块：引题第一板块：引题 傅园慧。洪荒之力；表情包等。 通过表情看心情，任选一幅图片，说说当时她情绪如何？ 喜、怒、哀、惧。 产生产生：生活中，当我们遭遇不同事情、：生活中，当我们遭遇不同事情、处于不同情境中处于不同情境中 ，自然会产生各种各样，自然会产生各种各样的情绪。的情绪。情绪初认识情绪初认识 情绪是人的心理活动的重要表现，是人情绪是人的心理活动的重要表现，是人心理活动的心理活动的“窗口窗口”。第二板块：析题第二板块：析题 类型：类型：情
2、绪是复杂多样，基本类型有情绪是复杂多样，基本类型有 在喜、怒、哀、惧四种情绪的基础上，在喜、怒、哀、惧四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。又可以组合成很多复杂的情绪。 人是不是只有这四种情绪呢？人是不是只有这四种情绪呢？焦虑焦虑 厌恶厌恶 害羞害羞 内疚内疚悲喜交加悲喜交加 哭笑不得哭笑不得 喜极而泣喜极而泣情绪好像情绪好像 “万花筒万花筒”！情绪次认识情绪次认识一位王老师的故事一位王老师的故事 王老师祖籍湖北，王老师祖籍湖北，19951995年大学毕业后，怀揣理想来到浙年大学毕业后，怀揣理想来到浙江，准备大干一番事业。然后摆在他面前的现实是：被分江，准备大干一番事业。然后摆在他面前
3、的现实是：被分到小县城小镇上一所小学校，学校条件差，学生基础差，到小县城小镇上一所小学校，学校条件差，学生基础差，这离他梦想中的地方相差太远了，这离他梦想中的地方相差太远了，这时的他可能这时的他可能 后来，他逐渐习惯了这里的生活，教学水平和教学质量后来，他逐渐习惯了这里的生活，教学水平和教学质量不断提高。他得到了同事的好评，得到了学生的喜爱，同不断提高。他得到了同事的好评，得到了学生的喜爱，同时也获得了一项又一项的荣誉，时也获得了一项又一项的荣誉，这时的他可能这时的他可能思考：思考：是什么因素影响了他，让他的变化如此之大？是什么因素影响了他，让他的变化如此之大？第三板块：破题第三板块：破题 是
4、什么因素影响了他？是什么因素影响了他？ 影响情绪的因素：影响情绪的因素： 我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 是什么让他的变化如此之大？是是什么让他的变化如此之大？是 情绪的作用：情绪的作用： 情绪的作用很神奇，影响我们的观念和行动；可能情绪的作用很神奇，影响我们的观念和行动；可能激励我们克服困难、努力向上；激励我们克服困难、努力向上； 也可能让我们因为某
5、也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。个小小的挫败而止步不前。情绪仿佛情绪仿佛“神奇果神奇果”！说说你经历过的情绪变化说说你经历过的情绪变化提示：提示：可从学习、上课、考试、看书、可从学习、上课、考试、看书、 比赛、交友等方面。比赛、交友等方面。情绪再认识情绪再认识思考：思考：1.1.不同情绪，反应如何？结果又如何？不同情绪，反应如何？结果又如何？ 2.2.为什么会有这些情绪？这体现了青春期哪些情绪特点？为什么会有这些情绪？这体现了青春期哪些情绪特点？ 不同的情绪，不同的反应：不同的情绪，不同的反应： 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，对新鲜事物充满当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛
6、，对新鲜事物充满好奇；可能会笑容满面，步履轻盈。好奇；可能会笑容满面，步履轻盈。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快；可能会感当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快；可能会感到口干，也可能会出汗。到口干，也可能会出汗。 当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。至想哭。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快，呼吸急促、肌肉紧张。当我们害怕的时候，可能会心跳加快，呼吸急促、肌肉紧张。青春情绪产生原因：青春情绪产生原因：进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪
7、也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。 青春期的情绪特点：青春期的情绪特点： 反应强烈：富有激情和热情。反应强烈：富有激情和热情。 波动与固执：不稳定或者具有顽固性。波动与固执：不稳定或者具有顽固性。 细腻性：情感体验细致、丰富，具有主观性因素。细腻性：情感体验细致、丰富，具有主观性因素。 闭锁性：掩饰自己的情绪，与外界隔绝。闭锁性：掩饰自己的情绪，与外界隔绝。 表现性：自觉或者不自觉带有表演痕迹。表现性：自觉或者不自觉带有表演痕迹。 情绪富有情绪富有“青春色青春色”！情绪有好坏之分吗？情绪有好坏之分吗？牛皋笑死牛皋笑死 夏侯吓死夏侯吓死黛玉愁死黛玉
8、愁死兀术气死兀术气死情绪总认识情绪总认识第四板块：升题第四板块：升题 情绪本身没有好坏之分，但有正面情绪和情绪本身没有好坏之分，但有正面情绪和负面情绪之分。负面情绪之分。 如何认识这两种情绪特点的意义？如何认识这两种情绪特点的意义？ 认识或了解青春期情绪特点的意义：认识或了解青春期情绪特点的意义： 青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。们的生活更加绚烂多彩。 青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积
9、极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 隐藏自己的情绪是很痛苦的，要保持敏捷的情绪隐藏自己的情绪是很痛苦的，要保持敏捷的情绪反应，学会调控、释放情绪。反应，学会调控、释放情绪。 要学会做情绪的主人！要学会做情绪的主人！情绪需要情绪需要“主人翁主人翁”！情绪初认识情绪初认识情绪次认识情绪次认识情绪再认识情绪再认识情绪富有情绪富有“青春色青春色”！情绪仿佛情绪仿佛“神奇果神奇果”！情绪好像情绪好像“万花筒万花筒”寄语寄语表情表情情绪总认识情绪总认识情绪需要情绪需要“主人翁主人翁”！今天学的是情绪，今天学的是情绪，有喜有怒有哀惧。有喜有怒有
10、哀惧。情绪犹如万花筒，情绪犹如万花筒，它的作用很神奇。它的作用很神奇。正面情绪善激发，正面情绪善激发，负面情绪勇面对。负面情绪勇面对。乐观情绪要切记，乐观情绪要切记，潇洒你我比一比。潇洒你我比一比。喜不可得意忘形喜不可得意忘形怒不可暴跳如雷怒不可暴跳如雷哀不可悲痛欲绝哀不可悲痛欲绝惧不可惊慌失措惧不可惊慌失措祝愿大家：笑口常开，开开心心每一天祝愿大家：笑口常开，开开心心每一天! !激励学生学习的名言警句激励学生学习的名言警句 51宁可辛苦一阵子，不要苦一辈子52为成功找方法，不为失败找借口53不断反思自己的弱点，是让自己获得更好成功的优良习惯。54垃圾桶哲学：别人不要做的事，我拣来做！55不一
11、定要做最大的，但要做最好的56死的方式由上帝决定，活的方式由自己决定！57成功是动词，不是名词！28、年轻是我们拼搏的筹码，不是供我们挥霍的资本。59、世界上最不能等待的事情就是孝敬父母。60、身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也； 立身行道，扬名於后世，以显父母，孝之终也。孝经61、不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江海。荀子劝学篇62、孩子：请高看自己一眼，你是最棒的！63、路虽远行则将至，事虽难做则必成！64、活鱼会逆水而上，死鱼才会随波逐流。65、怕苦的人苦一辈子，不怕苦的人苦一阵子。66、有价值的人不是看你能摆平多少人，而是看你能帮助多少人。67、不可能的事是想出来的，可能的事
12、是做出来的。68、找不到路不是没有路，路在脚下。69、幸福源自积德，福报来自行善。70、盲目的恋爱以微笑开始，以泪滴告终。71、真正值钱的是分文不用的甜甜的微笑。72、前面是堵墙，用微笑面对，就变成一座桥。73、自尊，伟大的人格力量；自爱，维护名誉的金盾。74、今天学习不努力，明天努力找工作。75、懂得回报爱，是迈向成熟的第一步。76、读懂责任，读懂使命，读懂感恩方为懂事。77、不要只会吃奶，要学会吃干粮，尤其是粗茶淡饭。78、技艺创造价值，本领改变命运。79、凭本领潇洒就业，靠技艺稳拿高薪。80、为寻找出路走进校门，为创造生活奔向社会。81、我不是来龙飞享福的，但，我是为幸福而来龙飞的！82
13、、校兴我荣，校衰我耻。83、今天我以学校为荣，明天学校以我为荣。84、不想当老板的学生不是好学生。85、志存高远虽励志，脚踏实地才是金。86、时刻牢记父母的血汗钱来自不易，永远不忘父母的养育之恩需要报答。87、讲孝道读经典培养好人，传知识授技艺打造能人。88、知技并重，德行为先。89、生活的理想，就是为了理想的生活。 张闻天90、贫不足羞，可羞是贫而无志。 吕坤91、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。 歌德92、社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。 易卜生93、人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。 列夫托尔斯泰94、生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。 车尔尼雪夫斯基95、先相信你自己，然后别人才会相信你。 屠格涅夫96、谁给我一滴水，我便回报他整个大海。 华 梅97、对人不尊敬，首先就是对自己的不尊敬。 惠特曼98、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。 保 罗99、自我控制是最强者的本能。 萧伯纳100、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。 刘备
