1、人的身上有一宝，有时哭来人的身上有一宝，有时哭来有时笑，有时笑，笑一笑来十年少，胜过灵丹笑一笑来十年少，胜过灵丹和妙药；和妙药；哭一哭来人自扰，烦恼痛苦哭一哭来人自扰，烦恼痛苦甩不掉，甩不掉，你说奇妙不奇妙。你说奇妙不奇妙。 小王是一名初二的学生，在初一下学期的期中小王是一名初二的学生，在初一下学期的期中考试中他的成绩是全班第一名，为此他兴奋得翻来考试中他的成绩是全班第一名，为此他兴奋得翻来覆去一夜睡不着觉，认为自己真是不简单，觉得周覆去一夜睡不着觉，认为自己真是不简单，觉得周围的一切都是那么美好。围的一切都是那么美好。 可是好景不长，在期末考试中他却考砸了，他可是好景不长，在期末考试中他却考
2、砸了，他同样又是一夜没合眼，认为自己怎么这样无能，真同样又是一夜没合眼，认为自己怎么这样无能，真是丢人，无法向父母交代。是丢人，无法向父母交代。 第二天，同学小李说风凉话了：小王，全班第第二天，同学小李说风凉话了：小王，全班第一名不是那么好拿的，上一次还不知道是让你怎么一名不是那么好拿的，上一次还不知道是让你怎么给蒙上了。小王听了顿时生起一股无名的火，觉得给蒙上了。小王听了顿时生起一股无名的火，觉得自己咽不下这口气，于是一拳打过去自己咽不下这口气，于是一拳打过去小李把这小李把这事告诉了班主任，小王知道自己这下可闯了祸，既事告诉了班主任，小王知道自己这下可闯了祸，既后悔又害怕后悔又害怕 期中考试
3、后，小王的心情怎样？期中考试后，小王的心情怎样？ 期末考试成绩公布后，小王有期末考试成绩公布后，小王有什么反应？什么反应？ 听到小李说风凉话时，小王有听到小李说风凉话时，小王有什么反应？什么反应？ 当小李把自己的遭遇告诉了班当小李把自己的遭遇告诉了班主任后，小王的心情又如何？主任后，小王的心情又如何？ 情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的的
4、“窗口窗口”。 1 1、情绪的、情绪的基本基本类型类型喜、怒、哀、惧喜、怒、哀、惧我做你猜我做你猜 每个小组派两名表演能力比较强每个小组派两名表演能力比较强的同学参加，一人用动作（不能发的同学参加，一人用动作（不能发出任何声音）比划出一种情绪的词出任何声音）比划出一种情绪的词语；另一同学猜出该四字词语。限语；另一同学猜出该四字词语。限时一分钟。时一分钟。CD咬牙切齿咬牙切齿AB捧腹大笑捧腹大笑抱头痛哭抱头痛哭目瞪口呆目瞪口呆情情绪词语绪词语接接龙龙要求：全班分为四组，各代表喜、怒、哀、要求：全班分为四组，各代表喜、怒、哀、惧惧 四类情绪，看哪组想到的词语又多又准。四类情绪，看哪组想到的词语又多
5、又准。规则：每组限时一分钟。规则：每组限时一分钟。喜喜捧腹大笑捧腹大笑、欣喜、欢乐、愉悦、开心、喜悦、心旷、欣喜、欢乐、愉悦、开心、喜悦、心旷神怡、满意、狂喜、眉开眼笑、欢欣鼓舞、春风满神怡、满意、狂喜、眉开眼笑、欢欣鼓舞、春风满面、舒心、自在、兴高采烈、扬眉吐气、手舞足蹈面、舒心、自在、兴高采烈、扬眉吐气、手舞足蹈怒怒咬牙切齿咬牙切齿、愤怒、气恼、恼羞成怒、怒不可恕、暴、愤怒、气恼、恼羞成怒、怒不可恕、暴跳如雷、气愤、大怒、七窍生烟、怒发冲冠、怒目跳如雷、气愤、大怒、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、不满、生气、愤愤不平、拍案而起而视、不满、生气、愤愤不平、拍案而起哀哀抱头痛哭抱头痛哭、悲痛欲绝
6、、伤心不已、悲哀、哀伤、心、悲痛欲绝、伤心不已、悲哀、哀伤、心痛、凄凉、忧郁、伤感、泪留满面、难过、失望、痛、凄凉、忧郁、伤感、泪留满面、难过、失望、哀痛、悲伤、遗憾哀痛、悲伤、遗憾惧惧目瞪口呆目瞪口呆、害怕、退避、大惊失色、仓惶、紧张、害怕、退避、大惊失色、仓惶、紧张、担心、手足无措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、担心、手足无措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、面无人色、慌张不安、提心吊胆面无人色、慌张不安、提心吊胆喜喜惧惧哀怒怒红红+蓝蓝+黄黄+绿绿喜忧参半喜忧参半 红红+绿绿百感交集百感交集惊喜惊喜蓝蓝绿绿 填写p61图表，然后思考从中可以得出什么结论？由于我们遭遇不同，处于不同由于我们遭
7、遇不同，处于不同的情境，所以会产生多样的情的情境，所以会产生多样的情绪，情绪具有丰富多样的特征绪，情绪具有丰富多样的特征结论：结论：p最基本的情绪是喜怒哀惧四种最基本的情绪是喜怒哀惧四种p在这四种情绪的基础上在这四种情绪的基础上,又可以组又可以组合成很多复杂的情绪合成很多复杂的情绪p人的情绪具有丰富多样的特征人的情绪具有丰富多样的特征 国外有一位医学心理学家，为了验证情绪对人的作用和影国外有一位医学心理学家，为了验证情绪对人的作用和影响，在监狱中选择了一名死刑犯作研究实验。他对死刑犯说：响，在监狱中选择了一名死刑犯作研究实验。他对死刑犯说：“我们决定采用一种安乐死的方法割破你的动脉，让血慢慢流
8、我们决定采用一种安乐死的方法割破你的动脉，让血慢慢流出体外，让你平静地、无痛苦地死去。出体外，让你平静地、无痛苦地死去。”行刑在半夜进行，死行刑在半夜进行，死刑犯被蒙上眼睛带到旁边装有水龙头的一只座椅上，割破死刑刑犯被蒙上眼睛带到旁边装有水龙头的一只座椅上，割破死刑犯手腕皮肤，同时拧开水龙头滴水，滴水声犹如流血声。心理犯手腕皮肤，同时拧开水龙头滴水，滴水声犹如流血声。心理学家不时告诉死刑犯：学家不时告诉死刑犯：“你现在已被割断动脉，在不断流你现在已被割断动脉，在不断流血血”“”“你的血液已流去二分之一，开始头晕了你的血液已流去二分之一，开始头晕了”“”“现在已经流现在已经流掉了四分之三血液，你
9、将不省人事了掉了四分之三血液，你将不省人事了”不久，死刑犯果然不久，死刑犯果然安静地死在座椅上。安静地死在座椅上。实际上，这名死刑犯根本没有被割断动脉和流血，是极端实际上，这名死刑犯根本没有被割断动脉和流血，是极端的情绪的情绪惊恐，使犯人在暗示下惊恐，使犯人在暗示下“吓死吓死”的，因此，惊恐等的，因此，惊恐等不良情绪足以使人丧命！不良情绪足以使人丧命！材料一 两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住了，两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住了，不能动；另一只可以在笼子里活动。实验者每隔不能动；另一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒钟对猴子进行一次电击。每次放电前秒钟对猴子进行一次电击。每次放电前5秒钟
10、，秒钟，笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开关，笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开关，可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关，每当红灯亮时，它就会按动开关逃出笼子。开关，每当红灯亮时，它就会按动开关逃出笼子。而另一只猴子不能活动。实验不间断地进行，有而另一只猴子不能活动。实验不间断地进行，有一只猴子死了。一只猴子死了。 试着猜测一下是那个猴子先死了，为什试着猜测一下是那个猴子先死了，为什么？么？材料二 实验的结果是实验的结果是能够活动的猴子能够活动的猴子先死去了。先死去了。因为因为：猴子害怕电击，都希望逃避。被捆住：猴子害怕电击，都希望逃
11、避。被捆住的猴子毫无办法，只好听天由命；可以活动的猴子毫无办法，只好听天由命；可以活动的猴子为了逃避电击，需要时刻注意红灯的的猴子为了逃避电击，需要时刻注意红灯的闪动。红灯一亮，就需要迅速打开开关，向闪动。红灯一亮，就需要迅速打开开关，向外逃窜。可以活动的猴子在整个实验过程中，外逃窜。可以活动的猴子在整个实验过程中，时刻处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都是消时刻处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都是消极的情绪状态，对生物机体有重大的影响。极的情绪状态，对生物机体有重大的影响。猴子的死是和不良情绪相联系的。猴子的死是和不良情绪相联系的。 人的情绪人的情绪具有神奇的作具有神奇的作用，它影响着用，它影响着人们
12、的行为，人们的行为，影响着人们的影响着人们的生活。生活。想一想：书想一想：书6262页页 这两名同学在比赛的情绪表这两名同学在比赛的情绪表现有什么不同？现有什么不同？ 根据这两名同学的经历，讨根据这两名同学的经历，讨论情绪对人的行为和生活有什论情绪对人的行为和生活有什么影响？么影响？你有过下面的情况吗？你有过下面的情况吗？提示：提示：在历次考试中，你有过情绪紧张的经历吗？在历次考试中，你有过情绪紧张的经历吗？当时你是否发挥出了自己的正常水平？当时你是否发挥出了自己的正常水平？在什么情绪状态下，你觉得自己思维活跃？在什么情绪状态下，你觉得自己思维活跃？在什么情绪状态下，你觉得自己思维迟钝？在什么
13、情绪状态下，你觉得自己思维迟钝？当你情绪不好时，你的食欲如何？如果一当你情绪不好时，你的食欲如何？如果一个人长期处于情绪消极的情境中，会对他个人长期处于情绪消极的情境中，会对他的身体健康产生什么影响？的身体健康产生什么影响？情绪对情绪对正常水平正常水平发挥发挥的影响的影响情绪对情绪对身体健身体健康康的影响的影响积极作用积极作用消极作用消极作用提高个人的提高个人的活动效率和活动效率和能力能力充实人体力和充实人体力和精力，促使我精力，促使我们健康成长们健康成长使人感到难受，抑使人感到难受，抑制人的活动能力，制人的活动能力，降低人的自控能力降低人的自控能力和活动效率，做出和活动效率，做出一些另自己后
14、悔甚一些另自己后悔甚至违法的事情至违法的事情影响身体健影响身体健康，产生多康，产生多种疾病种疾病名句欣赏：名句欣赏： 笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。 真正的快乐，是对生活的乐观，对工真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。作的愉快，对事业的兴奋。 如果因错过太阳而流了泪，那么你又如果因错过太阳而流了泪，那么你又要错过群星了。要错过群星了。一一、情绪万花筒、情绪万花筒复杂多样的情绪复杂多样的情绪1 1、情绪的含义、情绪的含义2 2、情绪的基本类型：喜、怒、哀、惧、情绪的基本类型：喜、怒、哀、惧3 3、情绪具有丰富多样的特征、情绪具有丰富多样的特征
15、二二、情绪对生活的影响、情绪对生活的影响1 1、情绪对人的积极影响、情绪对人的积极影响2 2、情绪对人的消极影响、情绪对人的消极影响情绪犹如双刃剑情绪犹如双刃剑作业：作业： 1、情绪有什么样的影响？、情绪有什么样的影响？2、请分别写一个反映喜、怒、哀、惧的诗句。、请分别写一个反映喜、怒、哀、惧的诗句。3、完成基础训练。、完成基础训练。读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。-歌德书籍是人类知识的总结。书籍是全世界的营养品。-莎士比亚书籍是巨大的力量。-列宁好的书籍是最贵重的珍宝。-别林斯基任何时候我也不会满足，越是多读书，就越是深刻地感到不满足，越感到自己知识贫乏。-马克思书籍便是这种改造灵魂的工
16、具。人类所需要的，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养料。-雨果 喜欢读书，就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受的时刻。-孟德斯鸠如果我阅读得和别人一样多，我就知道得和别人一样少。-霍伯斯英国作家读书有三种方法：一种是读而不懂，另一种是既读也懂，还有一种是读而懂得书上所没有的东西。-克尼雅日宁俄国剧作家诗人要学会读书，必须首先读的非常慢，直到最后值得你精读的一本书，还是应该很慢地读。-法奇(法国科学家)了解一页书，胜于匆促地阅读一卷书。-麦考利英国作家读书而不回想，犹如食物而不消化。-伯克美国想思家读书而不能运用，则所读书等于废纸。-华盛顿(美国政治家)书籍使一些人博学多识，但也使一些食而
17、不化的人疯疯颠颠。-彼特拉克意大利诗人生活在我们这个世界里，不读书就完全不可能了解人。-高尔基读书越多，越感到腹中空虚。-雪莱(英国诗人)读书是我唯一的娱乐。我不把时间浪费于酒店、赌博或任何一种恶劣的游戏；而我对于事业的勤劳，仍是按照必要，不倦不厌。-富兰克林书读的越多而不加思索，你就会觉得你知道得很多；但当你读书而思考越多的时候，你就会清楚地看到你知道得很少。-伏尔泰(法国哲学家、文学家)读书破万卷，下笔如有神。-杜甫读万卷书，行万里路。-顾炎武读书之法无他，惟是笃志虚心，反复详玩，为有功耳。-朱熹读书无嗜好，就能尽其多。不先泛览群书，则会无所适从或失之偏好，广然后深，博然后专。-鲁迅读书之法，在循序渐进，熟读而精思。-朱煮读书务在循序渐进；一书已熟，方读一书，勿得卤莽躐等，虽多无益。-胡居仁明读书是学习，摘抄是整理，写作是创造。-吴晗看书不能信仰而无思考，要大胆地提出问题，勤于摘录资料，分析资料，找出其中的相互关系，是做学问的一种方法。-顾颉刚书犹药也，善读之可以医愚。-刘向读书破万卷，胸中无适主，便如暴富儿，颇为用钱苦。-郑板桥知古不知今，谓之落沉。知今不知古，谓之盲瞽。-王充举一纲而万目张，解一卷而众篇明。-郑玄
