1、 足球运动的起源与发展足球运动的起源与发展 足球运动是一项古老的体育运动，源远流长。从历史来看，它足球运动是一项古老的体育运动，源远流长。从历史来看，它经历了古代足球游戏和现代足球运动两大历史阶段。经历了古代足球游戏和现代足球运动两大历史阶段。古代足球游戏起源于中国，在我国两千五百年以前的汉字记载当古代足球游戏起源于中国，在我国两千五百年以前的汉字记载当中，当时足球叫中，当时足球叫“蹴鞠蹴鞠”，蹴就是踢，鞠就是球的意思。，蹴就是踢，鞠就是球的意思。现代足球起源于英国，现代足球起源于英国，18571857年谢菲尔德成立了世界上第一个足球年谢菲尔德成立了世界上第一个足球俱乐部俱乐部-谢菲尔德足球俱
2、乐部。在此之后，英国其它地区相继成立谢菲尔德足球俱乐部。在此之后，英国其它地区相继成立了足球俱乐部。了足球俱乐部。18631863年年1010月月2626日，由伦敦日，由伦敦1111个最主要的俱乐部和学校，个最主要的俱乐部和学校，在伦敦举行会议创立了英格兰足球协会，并产生了世界上第一个统一在伦敦举行会议创立了英格兰足球协会，并产生了世界上第一个统一的足球规则。这一日被世界公认为现代足球诞生日，公认现代足球起的足球规则。这一日被世界公认为现代足球诞生日，公认现代足球起源于英国。源于英国。足球运动的特点足球运动的特点、参加比赛的人数多，集体性强。、参加比赛的人数多，集体性强。、争夺激烈。拼抢凶猛，
3、对抗性强。、争夺激烈。拼抢凶猛，对抗性强。、比赛场地大，时间长。运动负荷大。、比赛场地大，时间长。运动负荷大。、技术动作多，战术复杂，难度大。、技术动作多，战术复杂，难度大。、趣味浓厚，容易开展。、趣味浓厚，容易开展。足球运动的作用足球运动的作用世界性大赛简介世界性大赛简介 世界杯男子足球比赛世界杯男子足球比赛 该比赛始于该比赛始于1930年，每年，每4年举办一届，其中年举办一届，其中1942年和年和1946年两届因世界大战而中断。最初这一比赛叫做世界足球年两届因世界大战而中断。最初这一比赛叫做世界足球锦标赛，锦标赛，1956年改名为朱尔年改名为朱尔.里梅杯，即里梅杯，即“雷米特杯雷米特杯”也
4、叫也叫“金女神杯金女神杯”。1970年巴西队首先第三次获得冠军，永久地年巴西队首先第三次获得冠军，永久地占有了金女神杯。占有了金女神杯。1971年国际足联重新制作了新的奖杯，命年国际足联重新制作了新的奖杯，命名为名为“国际足联世界杯国际足联世界杯”，并规定此杯为永久性流动杯。，并规定此杯为永久性流动杯。 世界女子足球锦标赛世界女子足球锦标赛 五人制足球比赛五人制足球比赛 室内足球起源于北欧斯堪的纳维亚半岛。室内足球起源于北欧斯堪的纳维亚半岛。1981年年“室内足室内足球国际联合会球国际联合会”宣布成立。室内足球国际联合会于宣布成立。室内足球国际联合会于1988年宣布年宣布加入国际足联五人制足球
5、委员会。国际足联于加入国际足联五人制足球委员会。国际足联于1989年在荷兰举年在荷兰举行了首届五人制室内足球赛，此后行了首届五人制室内足球赛，此后 每四年举行一次。每四年举行一次。足球教学训练理论足球教学训练理论踢球技术踢球技术运作结构运作结构分析分析助跑支撑脚站位踢球腿摆动脚触球随前动作重要环节决定踢球动作质量的关键脚背正面踢球脚背正面踢球 动作方法和要领：动作方法和要领： 直线助跑，最后一步稍大，并要积极着地，支撑脚站在球的侧方约直线助跑，最后一步稍大，并要积极着地，支撑脚站在球的侧方约1010厘米厘米左右处，脚尖正对出球方向，膝关节微屈；摆动腿要在准备作支撑的脚前左右处，脚尖正对出球方向
6、，膝关节微屈；摆动腿要在准备作支撑的脚前跨和助跑的最后一步蹬离地面时，以髋关节为轴，大腿带动小腿，由后向跨和助跑的最后一步蹬离地面时，以髋关节为轴，大腿带动小腿，由后向前摆，当膝盖摆至接近球的正上方的刹那，小腿作爆发式前摆，脚背跖屈，前摆，当膝盖摆至接近球的正上方的刹那，小腿作爆发式前摆，脚背跖屈，脚趾扣紧，以脚背正面击球的后中部。脚趾扣紧，以脚背正面击球的后中部。脚背内侧踢球脚背内侧踢球 重点在五个环节：重点在五个环节：（1） 助跑（斜线）助跑（斜线）（2）支撑腿支撑）支撑腿支撑（3）摆动腿摆动（大腿带小腿）摆动腿摆动（大腿带小腿）（4）膝关节外屈，脚背外转，）膝关节外屈，脚背外转， 以脚背
7、内侧触球后中部以脚背内侧触球后中部（5）随前运动）随前运动 脚背内侧运球脚背内侧运球 动作要点：运球时身体稍侧， 腿提起外展，膝微曲外转，脚 尖外转，脚背内侧正对运球方 向，触球的后中部，使球直线 运行 脚背外侧运球脚背外侧运球 动作要点：运球时脚背绷直并脚尖内转，以脚背外侧触击球的后中部，使球直线运行原地前额正面顶球 动作方法和要领动作方法和要领: : 顶球时首先选好位置，身体正对来球，两脚前顶球时首先选好位置，身体正对来球，两脚前后站立，两膝微屈，上体后仰。两臂自然张开，两后站立，两膝微屈，上体后仰。两臂自然张开，两眼注视来球，重心放在后脚上，触球前的刹那，后眼注视来球，重心放在后脚上，触
8、球前的刹那，后脚用力蹬地，重心移至前脚，收腹，上体迅速前摆，脚用力蹬地，重心移至前脚，收腹，上体迅速前摆，颈部紧张，快速甩头，用前额顶球的中部。颈部紧张，快速甩头，用前额顶球的中部。胸部停球技术 动作要领： 两臂自然张开，先预判， 胸部主动迎接来球。球触胸 刹那，两脚蹬地身体上挺使 球稍弹起自然落地为挺胸式 停球；触球刹那收胸收腹使 球缓冲落地为收胸式停球。 要点：迎球后仰，挺胸轻托 球下部比赛阵形比赛阵形 比赛阵形就是为了适应攻守战术的需要，全体队员在比赛阵形就是为了适应攻守战术的需要，全体队员在场上的攻守力量的搭配、职责分工及位置的排列。它是根场上的攻守力量的搭配、职责分工及位置的排列。它
9、是根据攻守的需要而产生和发展的。现代足球比赛阵形有了新据攻守的需要而产生和发展的。现代足球比赛阵形有了新的发展，巩固不变的阵形已被的发展，巩固不变的阵形已被“全攻全守全攻全守”的要求所改变。的要求所改变。场上每个队员在明确基本位置和主要职责的前提下，应充场上每个队员在明确基本位置和主要职责的前提下，应充分发挥自己的智慧，机动灵活地行动。比赛阵形对队员已分发挥自己的智慧，机动灵活地行动。比赛阵形对队员已不在是刻板僵死的规定。一个球队所采用的阵形应是根据不在是刻板僵死的规定。一个球队所采用的阵形应是根据本队队员的条件、特长和赛队的特点来选择的。本队队员的条件、特长和赛队的特点来选择的。 当今，在整
10、体、快速全攻全守战术思想指导下，世界当今，在整体、快速全攻全守战术思想指导下，世界各国采用较多的阵形大体有：各国采用较多的阵形大体有：4-4-24-4-2、5-3-25-3-2、3-5-23-5-2、5-4-5-4-1 1、4-2-3-14-2-3-1以及欧洲流行的以及欧洲流行的1-3-3-31-3-3-3阵形等。阵形等。 足球足球战术要求及职责 尽管现代足球发展以来，比赛阵形在不断改革，但基本遵循按场区的划分，进行不同的布尽管现代足球发展以来，比赛阵形在不断改革，但基本遵循按场区的划分，进行不同的布局，即后场、中场、前场。同一场区也有左、中、右之分。全攻全守、全面型打法的兴起，要局，即后场、
11、中场、前场。同一场区也有左、中、右之分。全攻全守、全面型打法的兴起，要求各个位置上的队员要全面、多变，不要受到位置的局限：但在比赛中。每个队员都应有各自求各个位置上的队员要全面、多变，不要受到位置的局限：但在比赛中。每个队员都应有各自的主要职责分工，各个位置也有不同的战术要求。的主要职责分工，各个位置也有不同的战术要求。 （1）守门员）守门员 守门员的主要职责是守住本方球门，阻止一切可能进入本方球门的球。守门员的主要职责是守住本方球门，阻止一切可能进入本方球门的球。 （2）后卫）后卫 后卫职责是运用封堵、抢断、破坏等技术阻止对方的进攻。边后卫主要防守对方的边路进后卫职责是运用封堵、抢断、破坏等
12、技术阻止对方的进攻。边后卫主要防守对方的边路进攻，同时要善于保护本方最危险的中路地区。特别是对方从边路发动进攻的异侧边后卫，应适攻，同时要善于保护本方最危险的中路地区。特别是对方从边路发动进攻的异侧边后卫，应适当内收，以保护中后卫身后区域。中后卫是防守的核心人物，主要保护门前最危险的地区，阻当内收，以保护中后卫身后区域。中后卫是防守的核心人物，主要保护门前最危险的地区，阻止和封堵对方在中间地区起脚射门。盯人中卫要禁逼对方最有威胁的前锋，不让其转身、突破止和封堵对方在中间地区起脚射门。盯人中卫要禁逼对方最有威胁的前锋，不让其转身、突破或射门。拖后中卫是防守的最后一关，要随时准确的向盯人中卫，边后
13、卫补位保护，并应是全或射门。拖后中卫是防守的最后一关，要随时准确的向盯人中卫，边后卫补位保护，并应是全队防守的组织者和指挥者。队防守的组织者和指挥者。 （3）前卫）前卫 前卫的职责是控制中场，组织进攻、积极防守。要随时向本方后防补位，特别是应注意补前卫的职责是控制中场，组织进攻、积极防守。要随时向本方后防补位，特别是应注意补距离近临近的本方已助攻到中、前场的后卫位置。进攻时前卫应传球准确，转移及时，随时插距离近临近的本方已助攻到中、前场的后卫位置。进攻时前卫应传球准确，转移及时，随时插上进攻，充当前锋。上进攻，充当前锋。 （4）前锋）前锋 前锋职责是突破、射门、接应中场。在没有射门机会时应积极
14、跑动，交叉换位，扰乱对方前锋职责是突破、射门、接应中场。在没有射门机会时应积极跑动，交叉换位，扰乱对方防守，为本队同伴创造射门机会。防守，为本队同伴创造射门机会。球员数目 1、比赛由两队进行，每队不得超过十一人（大型），比赛开始时，最少要有八名球员。最后可增至每队十一人。 2、根据国际足协所订有效规则，每队入替球员以三名为限。在学校级别的比赛中，入替球员的数目可以由组织方预定（惯用换人数量不限），但在比赛进行中被罚离场的球员不可以由其他球员入替。比赛进行及死球：有下列情形，球仍在比赛中有下列情形，球仍在比赛中（一）（一）皮球由球门柱、横楣或角球旗杆皮球由球门柱、横楣或角球旗杆反弹回场内。反弹回
15、场内。（二）（二）皮球触及在球场内的裁判员皮球触及在球场内的裁判员或巡边员或巡边员。如何判断入球如何判断入球 凡整个球从两门柱间楣下全部越过球门线，而又未经攻门球员用手触及者，即算入球。 足足球越过边线时，即应掷回球越过边线时，即应掷回球场内，掷界外球的地点应为球场内，掷界外球的地点应为球出界处，由最后触球者的对球出界处，由最后触球者的对方球员掷出。方球员掷出。 掷界外球应以双掷界外球应以双手将球从头后经头顶向前掷出，手将球从头后经头顶向前掷出，他必须面向球场，双足必须踏他必须面向球场，双足必须踏在边线上或边线外。在边线上或边线外。 掷球者在足球仍未触及另一掷球者在足球仍未触及另一球员之前，不
16、得再踢球球员之前，不得再踢球，不得由界外球处直接掷入球门取胜。掷界外球如违例，则改由对方球员主掷。直接接得界内球之球员不直接接得界内球之球员不能算作越位。能算作越位。界外球界外球角角 球球 如守方球员将球踢如守方球员将球踢出已方球门界外，该判出已方球门界外，该判角球。角球须由攻方球角球。角球须由攻方球员在最接近球出界地点员在最接近球出界地点的角球区域踢出。角球的角球区域踢出。角球未踢出之前，对方球员未踢出之前，对方球员必须留在离球必须留在离球9.15米外米外。 主踢球员可直接由主踢球员可直接由门角球处将球射入球门。门角球处将球射入球门。直接接得角球的球员不直接接得角球的球员不算越位。算越位。
