1、目录01大暑由来02大暑美食03大暑农事04大暑诗词大暑由来腐草为萤。曰丹良，曰丹鸟，曰夜光，曰宵烛，皆萤之别名。离明之极，则幽阴至微之物亦化而为明也。壹.一大暑由来大暑六月中土润溽暑。溽，湿也，土之气润，故蒸郁而为湿；暑，俗称龌龊，热是也。毛诗曰：熠耀宵行。另一种也，形如米虫，尾亦有火，不言化者，不复原形，解见前。腐草为萤。曰丹良，曰丹鸟，曰夜光，曰宵烛，皆萤之别名。离明之极，则幽阴至微之物亦化而为明也。一大暑由来大暑是农历二十四节气中的第十二个节气，每年7月23日或24日太阳到达黄经120时为“大暑”节气。一“大暑”与“小暑”一样，都是反映夏季炎热程度的节令，“大暑”表示炎热至极。二“六月
2、中，暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”月令七十二候集解：时间：每年7月22日或23日 所属季节：夏季 气候特点：高温酷热 大暑时值狮子月的开头农事：抢收抢种，抗旱排涝大暑由来大暑是24节气中的第十二个节气 英文说法：Great Heat 黄经：太阳到达黄经120度 大暑由来这时正值“中伏”前后，全国大部分地区进入一年中最热时期，也是喜温作物生长最快的时期，但旱、涝、台风等自然灾害发生频繁，抗旱排涝防台和田间管理等任务很重。月令七十二候集解：一大暑由来一大暑由来大暑日初候，腐草为萤；离明之极，故幽类化为明类。世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产
3、卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的又五日二候，土润溽暑；溽，音辱，湿也。第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿；再五日三候，大雨行时第三候是说时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。大暑美食腐草为萤。曰丹良，曰丹鸟，曰夜光，曰宵烛，皆萤之别名。离明之极，则幽阴至微之物亦化而为明也。贰.喝暑羊山东南部地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”(即喝羊肉汤)的习俗。在枣庄市，不少市民大暑这天到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。0101冬补三九，夏补三伏。家禽肉的营养成分主要是蛋白质，其次是脂肪、微生物和矿物质等，相对于家畜肉而言，是低脂肪高蛋白的食物，其蛋白质也
4、属于优质蛋白0202二大暑美食二大暑美食全麦在主食方面，全麦食品具有较好的防晒效果。其中富含的维生素B可以有效提高肌肤对阳光的抵抗力和复原能力，减少色素沉着；而且全麦属粗纤维食物，有清除体内积聚的毒素的作用，可以减少黑斑形成。坚果坚果中含有的不饱和脂肪对夏季防晒也有相当大的好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿、让肌肤看上去年轻。但不要指望立竿见影，通常需要30天才能令皮肤有所改善。二大暑美食水果如粤东南地区就流传着一句谚语：六月大暑吃仙草，活如神仙不会老。大暑节气的民俗主要体现在吃的方面，这一时节的民间饮食习俗大致分为两种：一种是吃凉性食物消暑。而我国的台湾地区则有在大暑吃凤梨的习
5、俗，因为这个时节的凤梨最好吃，而且有败火的作用。大暑农事腐草为萤。曰丹良，曰丹鸟，曰夜光，曰宵烛，皆萤之别名。离明之极，则幽阴至微之物亦化而为明也。叁.“禾到大暑日夜黄”，对我国种植双季稻的地区来说，一年中最紧张、最艰苦、顶烈日战高温的“双抢”战斗已拉开了序幕。适时收获早稻，不仅可减少后期风雨造成的危害，确保丰产丰收，俗话说：“早稻抢日，晚稻抢时”、“大暑不割禾，一天少一箩”而且可使双晚适时栽插，争取足够的生长期。三大暑农事添加标题添加标题要根据天气的变化，灵活安排，晴天多割，阴天多栽，在7月底以前栽完双晚，最迟不能迟过立秋。添加标题添加标题“大暑天，三天不下干一砖”，酷暑盛夏，水分蒸发特别快
6、，尤其是长江中下游地区正值伏旱期，旺盛生长的作物对水分的要求更为迫切，真是“小暑雨如银，大暑雨如金。添加标题添加标题“稻在田里热了笑，人在屋里热了跳。”盛夏高温对农作物生长十分有利，但对人们的工作、生产、学习、生活却有着明显的不良影响。添加标题添加标题整个长江中下游地区就是一个大“火炉”，做好防暑降温工作尤其显得重要三大暑农事三大暑农事大暑一般处在三伏里的中伏阶段。这时在我国大部分地区都处在一年中最热的阶段，而且全国各地温差也不大。刚好与谚语：“冷在三九，热在中伏”相吻合。大暑相对小暑，顾名思义，更加炎热。大家都知道“热在三伏”。0101暑热程度从小到大，大暑之后便是立秋，正好符合了物极必反规
7、律，可见大暑的炎热程度了。古书中说“大者，乃炎热之极也。”0202一种是吃凉性食物消暑。如粤东南地区就流传着一句谚语：六月大暑吃仙草，活如神仙不会老。而我国的台湾地区则有在大暑吃凤梨的习俗，因为这个时节的凤梨最好吃，而且有败火的作用大暑节气的民俗主要体现在吃的方面，这一时节的民间饮食习俗大致分为两种：0303大暑诗词腐草为萤。曰丹良，曰丹鸟，曰夜光，曰宵烛，皆萤之别名。离明之极，则幽阴至微之物亦化而为明也。肆.四大暑诗词大暑赤日几时过 清风无处寻经书聊枕籍 瓜李漫浮沉兰若静复静 茅茨深又深炎蒸乃如许 那更惜分阴曾几.宋夏日闲放时暑不出门，亦无宾客至。静室深下帘，小庭新扫地。褰裳复岸帻，闲傲得自恣。朝景枕簟清，乘凉一觉睡。午餐何所有，鱼肉一两味。夏服亦无多，蕉纱三五事。资身既给足，长物徒烦费。唐 .白居易四大暑诗词和晁应之大暑书事蓬门久闭谢来车，畏暑尤便小阁虚。青引嫩苔留鸟篆，绿垂残叶带虫书。寒泉出井功何有，白羽邀凉计已疏。忍待西风一萧瑟，碧鲈斫鲙意何如。张耒.宋四大暑诗词销 夏何以销烦暑，端居一院中。眼前无长物，窗下有清风。热散由心静，凉生为室空。此时身自得，难更与人同。白居易.唐
