1、正面思维和负面思维思考 有位秀才第三次进京赶考,住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦:第一个梦是梦到自己在墙上种白菜,第二个梦是下雨天,他戴了斗笠还打着伞,第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起,但是背靠着背。 负面思维 算命的一听,连拍大腿说:“你还是回家吧。你想想,高墙上种菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?跟表妹脱光了衣服躺在一张床上,却背靠背,不是没戏吗?”秀才一听,心灰意冷,回店收拾包裹准备回家。 正面思维 店老板非常奇怪,问:“不是明天才考试吗?今天怎么就打道回府了?”秀才如此这般说了一番,店老板乐了:“唉,我也会解梦的。我倒觉得,你这次一定能考中。你想想,墙
2、上种菜不是高种吗?戴斗笠打伞不是双保险吗?跟你表妹脱光了背靠背躺在床上,不是说明你翻身的时候就要到了吗?”秀才一听,更有道理,于是精神振奋地参加考试,居然中了个探花。可见,事物本身并不影响人,人们只受到自己对事物看法的影响,人必须改变被动的思维习惯,养成积极的思维习惯。“不可能”“我怎样才能做到”负面思维 就是对接触到的现实作消极的认识,也就是什么事都往坏处想。举个例子说,一个有着负面思维习惯的人跟别人打招呼,别人没有看到他就没有回应,这个人就会习惯性的生出负面思维:我是不是有什么事得罪他了,或者是我现在越来越被别人看不起了。这样一想,心里马上就会生出诸如不平、气愤、伤心等情绪。负面思维 仇恨
3、 抱怨 责备 愤怒 挫折 担心 报复 失望 嫉妒 惭愧 恐惧 欠缺 难过 孤独 自卑 苦闷 正面思维 正面思维会确保员工处理任何事情都以积极、主动、乐观的态度去思考和行动,促使事物朝有利的方向转化。正面思维使人在逆境中更加坚强,在顺境中脱颖而出;变不利为有利,从优秀到卓越;从认知上改变命运,是事业成功和实现自我的有效途径;它的本质是发挥人的主观能动性,挖掘潜力,体现人的创造性和价值。 正面思维 爱 感恩 宽恕 快乐 赞赏 兴奋 富裕 乐观 希望 认可 舒服 信心 友爱 满足 兴奋 满足 自豪 激情 思想决定行动行动决定习惯习惯决定性格性格决定命运What can I do NOW? Dont
4、ask “Why”, Think “What” Dont ask “When”, Think “Now” Dont ask “Who”, Think “I”什么是理想的工作关系? Co-operative 合作?Communication 沟通Ask 问Compromise妥协让步?Listen 听Express 表达Negotiate 协商Actions 行动Mutual Understanding Cooperation我我如何能够改变现状? 我我能为此做些什么? 我我所面对的问题或状况是什么?我我应该如何做得不同寻常?我我自己对这个问题的看法如何? 问题是怎么发生的? 面对这个问题,我我对自己说了什么? 我我认为更务实、理性、建设性的处理方法是什么? 我我期待什么样的结果?写下明确、可测量、行动导向、务实、有时间限定的目标。 我我该如何将秉承个人责任的原则付诸行动? What can I do NOW?