扬起自信的风帆,第七课 养成锻炼的好习惯,每天锻炼一小时, 健康工作五十年!,学习要求:,1、自读教材31页思考:体育锻炼有哪些好处?在书中找一找,并用板书的形式写出来。 2、联系生活实际自己练习说一说:体育锻炼有哪些好处,然后在小组内交流。,我们要从小养成每天坚持锻炼一小时的好习惯。,学习要求:,体育锻炼要注意哪几个方面? 1、自读教材32页“链接岛”,归纳一下画出来。 2、结合 生活实际自己练习说说,与小组同学交流。,成 长 站,健康从现在开始,快给自己制订一份体育锻炼计划吧!,我们要从小养成每天坚持锻炼一小时的好习惯。,每天锻炼一小时, 健康工作五十年!,
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