1、我的烦恼向谁说 每天我在家里做完了老师布置的作业,还得做家长布置的作业,只有半小时的自由活动时间,有时甚至连半小时都没有。我星期六上午要参加兴趣班的培训,星期六下午和星期天上午都要参加语数外的课外培优,星期天下午在家做作业,“我很苦恼。”我的爸爸、妈妈经常外出,好不容易在家了,还老是低头看手机。我常常自己在家,和他们说不了几句话,感觉很寂寞。我很喜欢我的好朋友,但有的时候,我们会因为意见不合而烦恼,有时也会因为彼此的一句话而在心里介意很久。家长一天到晚都是唠叨,我在唠叨中吃饭、做作业,甚至在唠叨中睡觉,早晨也是在唠叨中醒来,我很烦妈妈的唠叨。活动一:我的烦恼说出来活动一:我的烦恼说出来 活动二
2、:直面烦恼我最棒活动二:直面烦恼我最棒 活动三:让我帮你解烦忧活动三:让我帮你解烦忧 活动三:让我帮你解烦忧活动三:让我帮你解烦忧1.小组讨论:如何减轻(或化解)烦恼?2.呈现形式:以你们喜欢的方式汇报讨论结果,可以编排情景剧、小组发言汇报等,加油!我的感悟我的感悟解决烦恼小妙招解决烦恼小妙招 我不会让烦恼左右我的情绪,更不会让烦我不会让烦恼左右我的情绪,更不会让烦恼影响我的心情,我会奋勇向前,无往不胜!恼影响我的心情,我会奋勇向前,无往不胜!我我不要被暂时的和不必要的烦恼所纠缠,不要被暂时的和不必要的烦恼所纠缠,开开心心地度过每一天,做快乐的自己!开开心心地度过每一天,做快乐的自己!解决烦恼
3、小妙招解决烦恼小妙招 我会学会倾诉自己的烦恼,跟朋友谈谈,我会学会倾诉自己的烦恼,跟朋友谈谈,与父母聊聊,和老师说说,从他人的智慧中获与父母聊聊,和老师说说,从他人的智慧中获得成长!得成长!解决烦恼小妙招解决烦恼小妙招学会倾听他人的烦恼,让我们的心贴得更近!学会倾听他人的烦恼,让我们的心贴得更近!解决烦恼小妙招解决烦恼小妙招 如果把快乐告诉一个朋友,我将得到两个如果把快乐告诉一个朋友,我将得到两个快乐,如果把忧愁向一个朋友倾诉,我将被分快乐,如果把忧愁向一个朋友倾诉,我将被分掉一半的忧愁。掉一半的忧愁。解决烦恼小妙招解决烦恼小妙招 换个角度看烦恼,站在对方的立场上想一换个角度看烦恼,站在对方的立场上想一想,也许烦恼不再是烦恼!想,也许烦恼不再是烦恼!解决烦恼小妙招解决烦恼小妙招 没有烦恼长不大,我相信我会成为最好的没有烦恼长不大,我相信我会成为最好的自己!自己!解决烦恼小妙招解决烦恼小妙招解决烦恼小妙招解决烦恼小妙招