1、4.2身体的运动同步练习题（含答案）一、填空题1为了促进骨骼和肌肉的发育，我们应该_。2人体骨骼的作用是（_）、（_），进行各种各样的活动。3请根据上肢结构图回答：我们在做各种运动时，骨骼_（填“能”或“不能”）独立运动。我们屈臂举重物时，图中_（填“”或“”）处的肌肉会收缩鼓起。4骨、_和_共同组成了我们的运动系统，它们相互配合，使身体进行各种运动。二、选择题5运动不当会对身体造成损伤，下列做法错误的是（ ）。A制定合理的运动计划B运动前做好热身活动C运动前要吃饱喝足6下列关节中，能作旋转运动的关节是（ ）。A肘关节B桡尺关节C膝关节7当肌肉收缩时，紧挨的两块骨头就会（ ）。A相互靠近B相互
2、排斥C保持不变8（ ）才能使肌肉发达，骨骼健壮，关节灵活、牢固。A多吃少运动B多睡觉C经常参加体育锻炼9体育锻炼中脱白后应该（）。A不跟老师说，免得受批评B赶快请医生治疗C继续进行体育锻炼10挖掘机的液压动力部分相当于下列人体运动器官中的（ ）。A关节B骨骼C肌肉11支撑我们的身体，保护我们的内脏，使我们能进行各种活动的器官是（ ）。A关节B骨骼C肌肉12骨骼、关节、肌肉的关系是（ ）A彼此孤立的 ，没有任何联系。B有联系，但是能够独立完成动作。C有的动作能独立完成，有的必须共同完成。D每一个动作都是相互协调，共同完成的，缺一不可。13用手拿哑铃，左手手指伸直后弯曲抓住哑铃，指关节转动，手指、
3、小臂的肌肉会（ ）。A舒张变软B无变化C收缩变硬14人从高处跳下来，关节将起到的作用是（ ）。A缓冲B稳定C减速D加速15人体的每个部位的作用都不同，生活中一些物体和我们身体中的骨骼、关节、肌肉的作用相似，对下列物体描述不正确的是（ ）。A台灯的蛇皮管类似人体的脊柱B门窗上的合页类似膝关节C吊车的液压动力部分起到类似骨骼的支撑作用16下列关于呼吸和运动的说法，不正确的是（ ）。A经常运动可以提高肺活量B经常运动需要身体器官进行高强度工作，对呼吸器官健康不利C坚持锻炼可以增强我们呼吸器官的功能17连接在骨与骨之间，能使骨骼产生曲伸运动的是（ ）。A软骨B关节C肌肉18我们之所以可以灵活地转动手腕
4、，主要是（ ）在发挥作用。A骨骼B关节C肌肉三、判断题19我们做广播体操伸展运动时，屈臂、伸臂动作的力量都来自手臂内的骨骼。（_）20肌肉收缩带动骨骼运动，提供动力。（_）21经常做伸展肢体的运动，可以增强我们身体的柔韧性。（_）22经常参加锻炼，能使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节灵活。（_）23膝关节、指关节和肘关节都可以做旋转运动。（_）24人的一切活动都需要依靠身体各器官的协同工作才能完成。（_）25曲臂和伸臂时，有的肌肉收缩，有的肌肉舒张。（_）26捏手指，能感觉到手指里头硬硬的，这告诉我们手指的皮肤里包着硬东西。（_）四、简答题27感受呼吸的过程，用文字或示意图表示胸腔的变化。 操作
5、方法吸气时呼气时把双手放在你的肋骨上，感受胸腔的变化_28骨骼、关节、肌肉的关系是怎样的？五、实验题29探索：骨、关节和肌肉的关系举哑铃活动举起哑铃的过程中，上臂_（填“内”或“外”）侧的肌肉鼓起变硬。制作运动模型筷子相当于_，线绳连接的部分相当于_，橡皮筋相当于_。骨、关节和肌肉的关系发生收缩舒张时，牵拉_绕着_运动，三者互相配合，完成运动。（填“骨”“关节”或“肌肉”）六、综合题探究题。人体内部有一个框架，是由骨骼组成的。体内的骨骼系统中骨的数量由年龄而定。一个刚出生的婴儿有275块骨，而一个成年人的身体里却只有206块骨。骨头之间连接的地方称为关节。人体内有600多块肌肉，分为骨骼肌、平
6、滑肌和心肌三类，心肌在心脏部位，它能够不断地收缩、舒张。30下列说法错误的是（ ）。A人体内的骨头数量是不变B心肌能不断收缩、舒张C骨头之间连接的地方称为关节骨31人体内大约有（ ）块肌肉。A400B500C60032许多机械设备利用了我们人体结构的工作原理，如门窗上的合页类似身体多个部位的_，高塔能起到类似_的支撑作用。（填“骨骼”“关节”或“肌肉”）合页 高塔试卷第3页，共4页参考答案1经常进行体育锻炼2支撑 保护 3不能 4关节 肌肉 5C6B7A8C9B10C11B12D13C14A15A16B17B18B192021222324252627胸腔扩张 胸腔收缩 28肌肉收缩，牵动骨骼，带动关节运动，三者相互协调，配合完成人体的各种动作。缺一不可。29内 骨 关节 肌肉 骨 关节 30A31C32 关节 骨骼 答案第1页，共2页
