1、 七（七（1010）班主题班会班主题班会认真听了，但毫无头绪没耐心，容易走神发呆 休息不好，导致上课精力无法集中经常插嘴起哄拖拉磨蹭上课不动笔不动笔不做笔记盼望着下课的铃声不知道这节课的重点是什么觉得枯燥，不想听在幻想小说情节 动笔是随便写 不回答问题，也不问题小组讨论：小组讨论：怎样听好一节课？怎样听好一节课？三种听课类型w第一类，课前不预习，上课时被动地接受知第一类，课前不预习，上课时被动地接受知识，一节课下来，毫无头绪，老师强调的很识，一节课下来，毫无头绪，老师强调的很多重点都听不懂；多重点都听不懂；w第二类，课前认真预习，上课认真听讲，跟第二类，课前认真预习，上课认真听讲，跟着老师的步
2、伐、节奏走，主动参与教学活动；着老师的步伐、节奏走，主动参与教学活动；w第三类，课前认真预习，上课认真听讲，积第三类，课前认真预习，上课认真听讲，积极思考，及时发现、总结与比较老师的思维极思考，及时发现、总结与比较老师的思维方式。方式。第一，要有听课的积极态度。w要怀着强烈的求知欲望和浓厚的学习兴趣去要怀着强烈的求知欲望和浓厚的学习兴趣去听课，把在教室听课视为在老师引导下步入听课，把在教室听课视为在老师引导下步入知识宝库寻宝，相信每节课都能学到有用的知识宝库寻宝，相信每节课都能学到有用的知识。这种心理状态，能使自己在课堂上情知识。这种心理状态，能使自己在课堂上情绪稳定，注意集中，思想始终处于积
3、极活跃绪稳定，注意集中，思想始终处于积极活跃的状态。的状态。第二，做好课前准备。w调整好心态，做好本节课的相关准备。例如：调整好心态，做好本节课的相关准备。例如：与本科目相关的资料，相关学习用具，错题与本科目相关的资料，相关学习用具，错题本，笔记本等等。本，笔记本等等。第三，带着目的听课。w这节课组要学什么内容？要解决什么问题？这节课组要学什么内容？要解决什么问题？本节课的重点是什么？要突破什么难点？通本节课的重点是什么？要突破什么难点？通过本节课有什么收获？过本节课有什么收获？第四，学会做课堂笔记。w记课堂笔记有助于理解所学内容，有助于复记课堂笔记有助于理解所学内容，有助于复习记忆，也有助于
4、注意力的集中稳定。习记忆，也有助于注意力的集中稳定。w关键是学会记课堂笔记。课堂笔记要把老师关键是学会记课堂笔记。课堂笔记要把老师讲的重点、易错点、关键点、方法技巧等记讲的重点、易错点、关键点、方法技巧等记下来，书本上有的少记或不记，书上没有的下来，书本上有的少记或不记，书上没有的多记。多记。w如果还没有掌握记笔记的方法，听课和笔记如果还没有掌握记笔记的方法，听课和笔记发生矛盾，要把听好课放在首位，下课后再发生矛盾，要把听好课放在首位，下课后再参照同学的笔记补起来。参照同学的笔记补起来。第五，带着思路听课。在听懂理解的同时，能不能学会举一反三。注在听懂理解的同时，能不能学会举一反三。注重学习的
5、过程，这个结论是怎样得来的？这重学习的过程，这个结论是怎样得来的？这道题有没有别的解法？我的思路和老师的思道题有没有别的解法？我的思路和老师的思路有何差异？这种方法有什么应用？路有何差异？这种方法有什么应用？w在比较中找到自己的不足和解决问题的最佳在比较中找到自己的不足和解决问题的最佳方法，优化思维。方法，优化思维。第六，勤思多问。w多动脑筋，学会思考，在理解上下功夫，要多动脑筋，学会思考，在理解上下功夫，要注意把握知识的来龙去脉和注意把握知识的来龙去脉和“系统系统”线索，线索，注意老师如何提出问题、分析问题和解决问注意老师如何提出问题、分析问题和解决问题。题。w听课时，不放过任何一个疑点，听
6、不懂或不听课时，不放过任何一个疑点，听不懂或不十分明白的地方，要多想多问，问自己，问十分明白的地方，要多想多问，问自己，问同学，问老师，绝不为以后的学习留下同学，问老师，绝不为以后的学习留下“隐隐患患”。老师讲课结束后，不要马上急着看老师讲课结束后，不要马上急着看书做作业，而应闭上双目，放松后书做作业，而应闭上双目，放松后仰头，把刚才听课的重要内容再像仰头，把刚才听课的重要内容再像放电影一样回味一遍，使其在大脑放电影一样回味一遍，使其在大脑烙下的长期记忆痕迹更深刻一些，烙下的长期记忆痕迹更深刻一些，把老师讲课的内容真正印在脑海中。把老师讲课的内容真正印在脑海中。上课睡觉走神怎么办？上课睡觉走神
7、怎么办？w从太阳穴向下就能找到下巴的上、下骨相连从太阳穴向下就能找到下巴的上、下骨相连接的地方。该地方有一个下陷处，该动作就接的地方。该地方有一个下陷处，该动作就是按摩此处。首先像打哈欠一样张大嘴，用是按摩此处。首先像打哈欠一样张大嘴，用两手指尖轻轻地挤压该部位。该部位要轻轻两手指尖轻轻地挤压该部位。该部位要轻轻地按摩，做该动作时，就像真的打哈欠一样，地按摩，做该动作时，就像真的打哈欠一样，发出声音并作深呼吸式的放松呼吸。发出声音并作深呼吸式的放松呼吸。法一 芥末！芥末！买一条放在书包里买一条放在书包里 困的时候就整一点出来然后放在嘴困的时候就整一点出来然后放在嘴里慢慢品尝里慢慢品尝 保证瞌睡瞬间消失保证瞌睡瞬间消失 而且百验百灵，不会产生抗药性而且百验百灵，不会产生抗药性法二 头昏眼花时，用手指头尖端轻轻拍头昏眼花时，用手指头尖端轻轻拍(敲敲)打打头部，是不错的提神法。先敲头顶部位，头部，是不错的提神法。先敲头顶部位，再将后脑勺分为左右两区，仔细地轻轻再将后脑勺分为左右两区，仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法，但力道要轻拍打。这没有特定的技法，但力道要轻柔，否则会愈敲愈晕。柔，否则会愈敲愈晕。法三抓紧学习的每一分钟，而抓紧学习的每一分钟，而不是抓紧每一分钟学习不是抓紧每一分钟学习一种习惯养成一种性格一种习惯养成一种性格一种性格决定一种命运一种性格决定一种命运谢谢！谢谢！
