1、 一一骑红尘骑红尘妃子笑妃子笑 无人知是无人知是荔荔枝枝来来主要措施主要措施重用贤臣，整顿军队2、政治上：1、经济上：重视生产，提倡节俭前期前期后期后期2、纵情享乐、安史之乱1、信用小人、怠于政事3、社会上：国泰民安、开元盛世 唐玄宗日益骄奢。唐玄宗日益骄奢。742年天宝元年，他已做了年天宝元年，他已做了30年皇帝，些时天下年皇帝，些时天下太平，物产丰盈，玄宗太平，物产丰盈，玄宗志得意满，只想纵情声志得意满，只想纵情声色，将其子李瑁（寿王）色，将其子李瑁（寿王）妃子杨玉环接入宫中，妃子杨玉环接入宫中，纳为已有，封为贵妃。纳为已有，封为贵妃。时年玄宗时年玄宗61岁，贵妃岁，贵妃27岁。岁。得宠后
2、其兄弟姐妹皆列显得宠后其兄弟姐妹皆列显贵。杨国忠操纵朝政，三贵。杨国忠操纵朝政，三姐妹封韩国、虢国、秦国姐妹封韩国、虢国、秦国夫人，夫人，“势倾天下势倾天下”。安。安史之乱起后，玄宗逃往四史之乱起后，玄宗逃往四川，途经马嵬驿，禁军请川，途经马嵬驿，禁军请诛杨国忠并赐死贵妃，众诛杨国忠并赐死贵妃，众怒难犯，玄宗命缢死贵妃，怒难犯，玄宗命缢死贵妃，时年时年38岁。而李林甫主岁。而李林甫主张任用蕃将安禄山掌重兵，张任用蕃将安禄山掌重兵，种下了安史之乱的祸根。种下了安史之乱的祸根。“口蜜腹剑口蜜腹剑”唐玄宗时，李林甫是个有唐玄宗时，李林甫是个有名的奸臣。他无德无才，名的奸臣。他无德无才，却是个拍马溜须
3、的老手。却是个拍马溜须的老手。昏庸的皇上竟让他当上了昏庸的皇上竟让他当上了宰相。宰相。中书侍郎严挺之性格耿直，中书侍郎严挺之性格耿直，对李林甫十分鄙薄。李林对李林甫十分鄙薄。李林甫便在皇上面前说严挺之甫便在皇上面前说严挺之的坏话。唐玄宗信以为真，的坏话。唐玄宗信以为真，当即把他贬斥到洛阳。当即把他贬斥到洛阳。“口蜜腹剑口蜜腹剑”过了许久，唐玄宗又向李林过了许久，唐玄宗又向李林甫提起严挺之。李林甫看出甫提起严挺之。李林甫看出玄宗想提拔他，于是，他托玄宗想提拔他，于是，他托人转告严挺之，说皇上问起人转告严挺之，说皇上问起他的病。严挺之便上书皇上他的病。严挺之便上书皇上请求上京治病。玄宗得知挺请求上
4、京治病。玄宗得知挺之有病，从此打消重用他的之有病，从此打消重用他的念头。念头。民间称李林甫民间称李林甫“口有蜜，腹口有蜜，腹有剑有剑”。形容嘴甜心毒，奸。形容嘴甜心毒，奸诈阴险，称诈阴险，称“口蜜腹剑口蜜腹剑”。唐玄宗时社会秩序比较唐玄宗时社会秩序比较安定，为了加强边境的安定，为了加强边境的防御，在边境的重要地防御，在边境的重要地区设置军镇，这样造成区设置军镇，这样造成唐朝兵力上的外重内轻，唐朝兵力上的外重内轻，由于天宝年间唐玄宗不由于天宝年间唐玄宗不理朝政，又重用奸相，理朝政，又重用奸相，节度使拥兵自重权力越节度使拥兵自重权力越来越大，总揽军事、行来越大，总揽军事、行政、财政大权，不听中政、
5、财政大权，不听中央节制。这也是安史之央节制。这也是安史之乱爆发的重要原因。乱爆发的重要原因。安史之乱安史之乱 三、经过三、经过 时间：755763年 叛乱首领：安禄山安禄山、史思明史思明 路线：地图 杂胡，本姓康，从后父安延偃，善迎逢。结纳李林甫，讨好杨贵妃，称其为母，骗得唐玄宗的宠信。兼领平卢（辽宁朝阳）、河东（山西太原）范阳（北京）三镇节度使，所部兵15万之众。安禄山见唐政府腐败，内地兵力空虚，有可乘之机，755年，以讨杨国忠为名，在范阳起兵，很快席卷河北，占洛阳，第二年，称大燕皇帝，紧接着占长安。安欲立其妾所生子庆思做太子，其长子安庆绪于757年将其杀死。其子安庆绪继大燕皇帝位。安禄山安
6、禄山原安禄山亲信，突厥人，安禄山叛唐后，任命史思明为范阳节度使，统兵8万，安庆杀父后，史曾一度降唐，不久再反唐，杀安庆绪还范阳称大燕皇帝，出兵占洛阳，后被其子史朝义杀死。唐肃宗即位灵武：756年，唐玄宗逃往四川，其子李亨灵武继位，是为唐肃宗（遥尊唐玄宗为太上皇）。在位期间，任用郭子仪、李光弼平叛，同时借回纥兵，收复长安、洛阳。（757年）后史思明再反唐，陷洛阳，761年被其子杀死。762年，宦官李辅国拥代宗继位，肃宗忧愤而死。763年，唐终于平定了叛乱。史思明史思明 安史之乱发生的过程安史之乱发生的过程 鼠标移到范鼠标移到范阳、洛阳、阳、洛阳、潼关、长安、潼关、长安、马嵬驿马嵬驿 是会是会出现
7、关于安出现关于安史之乱中经史之乱中经过此地的有过此地的有关内容关内容范阳叛变范阳叛变 杨国忠与安禄山杨国忠与安禄山不和，安禄山恐不和，安禄山恐杨国忠对己不利，杨国忠对己不利，遂以讨杨国忠为遂以讨杨国忠为藉口，在范阳叛藉口，在范阳叛变，安禄山一路变，安禄山一路南下。不足两月，南下。不足两月，已攻陷洛阳，自已攻陷洛阳，自立为燕帝，国号立为燕帝，国号燕燕。不足两月，不足两月，已攻陷洛阳，已攻陷洛阳，公元前公元前756年自立为燕年自立为燕帝，国号燕。帝，国号燕。肃宗即肃宗即位位 安安禄山破潼禄山破潼关，活捉关，活捉守将哥舒守将哥舒翰，直入翰，直入长安。长安。6月，潼月，潼关失守，关失守，叛军西攻叛军西
8、攻长安，唐长安，唐玄宗仓皇玄宗仓皇出逃，长出逃，长安失陷安失陷 杨贵妃被逼自缢，杨贵妃被逼自缢，安禄山被长子安安禄山被长子安庆绪所杀。而后，庆绪所杀。而后，郭子仪、李光弼郭子仪、李光弼收复长安、洛阳，收复长安、洛阳，史思明的叛乱被史思明的叛乱被平定。平定。退出练习退出练习 唐朝后期，统治腐朽，宦官专权，繁镇割据的态势越来越严重，而且相互之间发生兼并战争，中央已无力控制藩镇。人民赋役繁重，生活困苦，又遇到连年的灾荒，无以为生，发动了大规模起义。黄巢 黄巢起义后，曾发布檄文，指斥宦官当政。并宣布要“洗涤朝廷”，为民除害，对贪污犯赃的地方官吏处斩。分析黄巢起义对唐朝的统治有什么影响 是中国历史上的一
9、场相当重要的农民起义运动，是唐代历史上规模最大的农民起义，直接打击了唐朝政府的腐朽统治，冲击了封建最高统治者,加速了唐朝的灭亡。五代十国形势图（后周时期）1.唐朝灭亡后，北方黄河流域先后出现了哪些政权？2.通过五代十国的更迭分析历史发展的趋势是什么。后梁、后唐、后晋、后汉、后周统一是历史发展的必然趋势唐朝衰亡五代十国由盛而衰安史之乱致命打击黄巢起义唐朝灭亡后梁灭唐我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进，不会自我激励的话，就注定只能被这个世界抛弃。自我激励能力是人自我调节系统中重要的组成部分，主要表现在对于在压力或者困境中，个体自我安慰、自
10、我积极暗示、自我调节的能力，在个体克服困难、顶住压力、勇对挑战等情况下，都发挥着关键性的作用。具备自我激励能力的人，富有弹性，经常表现出反败为胜、后来居上、东山再起的倾向，而缺乏这种能力的人，在逆境中的表现就大打折扣，表现为过分依赖外界的鼓励和支持。一个小男孩在自家的后院练习棒球。在挥动球棒前，对自己大喊：“我是世界上最棒的棒球手！”然后扔出棒球，挥动但是没有击中。接着，他又对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”扔出棒球，挥动依旧没有击中。男孩子停下来，检查了球棒和球，然后用更大的力气对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”可是接下来的结果，并未如愿。男孩子似乎有些气馁，可是转念一想：我抛球这么
11、刁，一定是个很棒的挥球手。接着男孩子又对自己喊：“我是世界上最棒的挥球手！”其实，大多数情况下，很多人做不到这看似荒谬的自我鼓励，可是，这故事却深深反映了这个男孩子自我鼓励下的执著，而这执著是很多人并不具备的而许多奇迹往往是执著者造成的。许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是确立一个既宏伟又具体的远大目标。实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落，但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢
12、复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力，如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。所以，困难不可怕，可怕的是回避困难。大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的。因此，
13、只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己，应该经常自省。有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。你可不要这样。如果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。所以，这次犯错，是为了下次接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，放松可以产生迎接挑战的勇气。事过境迁，面对人生，
14、面对社会，面对工作，一切的未来都需要自己去把握。人一定要靠自己。命运如何眷顾，都不会去怜惜一个不努力的人，更不会去同情一个懒惰的人，一切都需要自己去努力。谁都不可能一生一世的帮你，一时的享受也只不过是过眼云烟，成功需要自己去努力。当今社会的快速发展，各行各业的疲软，再加上每年几百万毕业生涌向社会，社会生存压力太大，以至于所有稍微有点意识的年轻人都想努力提高自己。看着身边一个个同龄人那么优秀，看着朋友圈的老同学个个事业有成、买房买车，我们心急如梵，害怕被这个社会抛弃。所以努力、焦躁、急迫这些名词缠绕着越来越多的年轻人，我们太想改变自己，太想早一日成为自己梦想中的那个自己。收藏各种技能学习资料，塞
15、满了电脑各大硬盘；报名流行的各种付费社群，忙的人仰马翻；于是科比看四点钟的洛杉矶成为大家励志的手段，纷纷开始早起打卡行动。其实其实我们不觉得太心急了吗？这是有一次自己疲于奔命，病倒了，在医院打点滴时想到的。我时常恐慌，害怕自己浪费时间，就连在医院打点滴的时候，都觉得是对时间的一种浪费。想快点结束，所以乘着护士不在，自己偷偷的拨快了点滴速度。刚开始自己还能勉强受得了，过了差不多十分钟，真心忍不住了，只好叫护士帮我调到合适的速度。打完点滴走在回家的路上，我就在想，平时做事和打点滴何尝不是一样，都是有一个度，你太急躁了、太想赶超，身体是受不了的。身体是革命的本钱，我们还年轻，还有大把的时间够我们改变
16、，够我们学习成长。身体就像是1000前面的那个若是1都不存在了，后面再多的0又有什么用？我是一个急性子，做事风风火火的，所以对于想改变自己，是比任何人都要心急。这次病倒了，个人感觉完全是没有方向、不分主次的一通乱忙乎才导致的，病倒换来的努力根本是一钱不值。生病的那几天，我跟自己的大学老师打了一个电话，想让老师帮我解惑一下，自己到底是怎么了。别人也很努力啊，而且他们取得的成就远远超过我了，为啥他们反到身体倍棒而一无所获的自己却病倒了？老师开着电脑，给我分享了两个小故事讲的第一个故事是“保龄球效应”，保龄球投掷对象是10个瓶子，你如果每次砸倒9个瓶子，最终得分是90分，而你如果每次能砸倒10个瓶子
17、，最终得分是240分。故事讲完，老师问我明白啥意思没？我说大概猜到一点，你让我再努力点，对吗？不对！你已经够努力了，都累病了，我讲这个故事是告诉你，你现在就是那个每次砸倒9个瓶子的人。你累倒的原因是因为你同时在几个场馆玩，每一个场馆得分都是90分，而有些人，则是只在一个场馆玩，玩多了，他就能砸倒10个瓶子，他就能比你轻松十倍，得分却还是远远超过你。老师讲的第二故事是“挖水井”，一个人选择好一处地基，就在那里一直坚持不懈的挖下去，而另一个人则是到处选地基，这边挖几米，那边挖几米。第一个人早早的就挖出水来了，而另一个人则是直到累死也没有挖出一滴水。首先，你必须承认努力是必须的，只要你比别人努力了那
18、么一点，你确实能超过一些人。只是人的精力也是有限的，你这样分散精力去努力，最终得到的结果只会是永远装不满水桶的半桶水。和老师通完电话后，我调整了几天，也对自己手头上的事物做一些大改变。将目前摆在面前的计划一一列出来，挑出最重要的、最必须的，写在第一行，再以此类推，排完手中所有的计划。对于那些不是很急的，对目前生活和工作不是特别重要的，先果断放弃。我现在最迫切的目标是什么？当然是七月份的转行新媒体咯，那么学习历练新媒体技能就是第一位。而新媒体所需学习的技能又有很多，那怎么办呢？先挑自己有点底子的，有点基础的，把巩固持续加强。个人感觉自己写还是有点小基础的，所以就给自己一个小目标，每周必须持续输出
19、几篇文字，加强文案方面的训练。而另外PS也是做运营的必备条件之一，所以在训练文案的同时，还得练习PS，给自己的要求是每天练习PS半小时。还有别的吗？不敢有了，两样训练加上还要上班已经差不多了。一直很喜欢作家刘瑜的一段话：每当我一天什么也没干的时候，我就开始焦虑。每当我两天什么都没干的时候，我就开始烦躁。每当我三天什么都没干的时候，我就开始抓狂。不行啊，不行了，我三天什么都没干啊，我寝食难安这正是我三个月前的真实写照。多年来，我已经养成一种习惯，绝不让任何一分钟死有余辜：我在堵车的时候听日语，在等人的时候写文章，在上厕所的时候看书，在任意两件事的衔接点那里扒出细缝，用来回邮件、回短信我以为这就是所谓的勤奋，也心安理得地享受着同伴的钦佩。但我很快就发现，我的工作时间越来越长，我的休息时间越来越短，我的情绪越来越焦躁，只要有十分钟的无作为，我就会变得非常慌张！而我的社交时间也不得不尽量地缩短，我甚至不再有功夫交朋友。更可怕的是，我的工作量明明没有变化，可看起来每一天它都在成倍地递增。我开始害怕夜幕降临的那一刻，因为那意味着这一天有更多的事情被贴上了“没完成”的标签。我责备那是自己“无能”的表现，直到我意识到问题的关键“没有效率的勤奋，就是懒惰。”
