1、透视自己透视自己请按实际情况，用请按实际情况，用“是是”或或“否否”回答下列回答下列题目：题目：1.你能准时到教室（早读、中午、晚上）学习吗？你能准时到教室（早读、中午、晚上）学习吗？2.你能准时（午休、晚寝）休息吗？你能准时（午休、晚寝）休息吗？3.你能准时参加三操、不躲操吗？你能准时参加三操、不躲操吗？4.你是一个遵规守纪（不打架、不早恋、不逃课、你是一个遵规守纪（不打架、不早恋、不逃课、不吸烟、不喝酒）的学生吗？不吸烟、不喝酒）的学生吗？5.你课堂听课时做笔记吗？你课堂听课时做笔记吗？6.课后你真正总结过吗？课后你真正总结过吗？7.课堂上你能认真听讲积极回答问题吗？课堂上你能认真听讲积极
2、回答问题吗？8.你课堂上有睡觉的习惯吗？你课堂上有睡觉的习惯吗？9.你有经常玩手机的习惯吗？你有经常玩手机的习惯吗？10.你有偷偷带手机到学校里来吗？你有偷偷带手机到学校里来吗？11.自习课你有讲小话、不认真做作业的情况吗？自习课你有讲小话、不认真做作业的情况吗？12.你有逃课的现象吗？你有逃课的现象吗？13.你有认真打扫卫生的习惯吗？你有认真打扫卫生的习惯吗？14.你能按时按点到达操场并自觉站好队吗？你能按时按点到达操场并自觉站好队吗？15.你能与其他同学步调一致吗？你能与其他同学步调一致吗？16.你能与其他同学一起喊响口号吗？你能与其他同学一起喊响口号吗？17.你能够自觉关灯和门窗吗？你能
3、够自觉关灯和门窗吗？18你有随便扔垃圾的习惯吗？你有随便扔垃圾的习惯吗？19.你有给翻学校围墙的历史吗？你有给翻学校围墙的历史吗？20.晚休、午睡时，你有小声说话或做与休息无关的晚休、午睡时，你有小声说话或做与休息无关的事情吗？事情吗？记分规则：记分规则：第第1、2、3、11、13、18题各减题各减8分；分；第第9、10、12各减各减12分；分；第第4、19题减题减16分；分；其余各题各减其余各题各减4分。分。分数说明：分数说明：总分总分85分以上，习惯养成很好。分以上，习惯养成很好。总分总分8465分，习惯养成好。分，习惯养成好。总分总分6440分，习惯养成较差。分，习惯养成较差。总分总分4
4、0分以下，习惯养成差。分以下，习惯养成差。通过测评，你的习惯养成良好吗？通过测评，你的习惯养成良好吗？你满意自己的学习成绩吗？你满意自己的学习成绩吗？改变自我改变自我思想转变思想转变行为习惯转变行为习惯转变学习态度需要转变学习态度需要转变我们从尼克胡哲身上学习到了我们从尼克胡哲身上学习到了什么呢？什么呢？乐观、积极的生活态度乐观、积极的生活态度 凡事感恩凡事感恩 有远大理想，努力去实现自己的梦想。有远大理想，努力去实现自己的梦想。永不放弃永不放弃“没手、没脚、别忧虑没手、没脚、别忧虑”，有手、有，有手、有脚、我们更应该珍惜和努力！脚、我们更应该珍惜和努力！要想改变自己，首先要有理想，要想改变自
5、己，首先要有理想，有目标。有目标。为了理想，我们要努力拼搏为了理想，我们要努力拼搏那么，你的理想是什么？那么，你的理想是什么？你只有上了大学，才有资格思考你只有上了大学，才有资格思考“上大学有什么用上大学有什么用”。大学梦大学梦此刻打盹，你将做梦，此刻打盹，你将做梦，而此刻学习，你将圆梦。而此刻学习，你将圆梦。大学那么美好，要怎样才能实大学那么美好，要怎样才能实现你的大学梦呢？现你的大学梦呢？1、专注。专注。一旦学习则电话不接，电视不一旦学习则电话不接，电视不看，雷打不动。学习就是工作，工作完看，雷打不动。学习就是工作，工作完成后再作其它事。成后再作其它事。2、见缝插针随时随地，利用闲散时间学
6、见缝插针随时随地，利用闲散时间学习。习。利用闲散时间学习是一种轻松有效利用闲散时间学习是一种轻松有效的方法。的方法。3、井然有序。井然有序。保持抽屉书包的井然有序，可以保持抽屉书包的井然有序，可以减少许多不必要的为寻找东西而浪费掉的时间。减少许多不必要的为寻找东西而浪费掉的时间。4、加强阅读技巧。加强阅读技巧。不仅增加了每分钟的阅读词不仅增加了每分钟的阅读词汇量，而且还学会阅读目录，摘要，插图。这样汇量，而且还学会阅读目录，摘要，插图。这样才能对阅读材料有一个整体的感性的认识，获得才能对阅读材料有一个整体的感性的认识，获得更多信息，高效的学习诀窍在于做一名主动的阅更多信息，高效的学习诀窍在于做
7、一名主动的阅读者，不断提出问题并坚持不懈，直到解决问题。读者，不断提出问题并坚持不懈，直到解决问题。5、驾驭时间，制定时间计划表，驾驭时间，制定时间计划表，把繁重的把繁重的任务分成一个一个的小任务，以便以完成。任务分成一个一个的小任务，以便以完成。按时完成作业是优秀学生的关键之一。不管按时完成作业是优秀学生的关键之一。不管什么情况，必须按时完成作业。什么情况，必须按时完成作业。6、善于利用笔记。善于利用笔记。老师讲解的许多重点都老师讲解的许多重点都会在笔记中，所以记好和利用好笔记是在考会在笔记中，所以记好和利用好笔记是在考试中取得好成绩的关键。试中取得好成绩的关键。8、自加压力。自加压力。随时
8、随地自加压力，你加随时随地自加压力，你加的越多，学得就越好。的越多，学得就越好。7、积极参加课堂活动。积极参加课堂活动。积极参加课堂活积极参加课堂活动，他是你对知识充满好奇心的表现。好动，他是你对知识充满好奇心的表现。好成绩的取得来自你对问题的深刻理解。成绩的取得来自你对问题的深刻理解。你现在有何感你现在有何感想？想？无论身处怎无论身处怎样的境地，样的境地，你自己不努你自己不努力，谁帮你力，谁帮你都没有用！都没有用！致同学们：致同学们：是的，青春是用来奋斗的，不是用来是的，青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的。只有这样，当有一天我们回首来挥霍的。只有这样，当有一天我们回首来时路，和那个站在最绚烂的骄阳下，曾经时路，和那个站在最绚烂的骄阳下，曾经青春的自己告别的时候，我们才可以说：青春的自己告别的时候，我们才可以说：谢谢你！谢谢你！.再见！再见！.让我们大声喊出：让我们大声喊出：我行！我行！我一定行！我行！我行！我一定行！我最棒！我最棒！我最棒！我最棒！我是最棒的！我们都是最棒的！我是最棒的！我们都是最棒的！相信自己，只要你肯努力，定能相信自己，只要你肯努力，定能成功！成功！加油，同学们！加油，同学们！祝你们通过努力，都能实现自己祝你们通过努力，都能实现自己的理想！的理想！
