1、我相信我相信参加指挥大赛-在场的作曲家和评委会权威人士都声明乐谱不会有问题发现错误而权威人士不承认的情况下，是否能够 相信自己的判断坚信自己的判断是正确大赛夺魁发现乐曲不和谐-音乐指挥家的故事音乐指挥家的故事 是否在意别人对你的看法 面对陌生人是否害怕 接触到新事物时会不会慌乱 处于新环境时会不会感到害怕 老师对你说话时，你是否手足无措 通过努力发现成绩没进步是不是泄气了测测你的自信指数有多高测测你的自信指数有多高？（是得1分，否得2分）得分得分10分以上：分以上：你是一个很自信的人，勇于战胜困难你是一个很自信的人，勇于战胜困难得分得分7-10分：分：你不太自信，有时积极乐观，但有时你不太自信
2、，有时积极乐观，但有时比较悲观比较悲观得分得分6分：分：你的自信心不足，要时刻注意培养自信你的自信心不足，要时刻注意培养自信1、善于发现自已的闪光点 尼克尼克胡哲（胡哲（Nick Vujicic），），1982年年12月月4日出生于澳大利日出生于澳大利亚墨尔本，澳大利亚演讲家。亚墨尔本，澳大利亚演讲家。2003年，胡哲大学毕业。年，胡哲大学毕业。2005年出版年出版DVD生命更大生命更大的目标的目标。同年被提名为。同年被提名为“澳大澳大利亚年度青年利亚年度青年”。2008-2009年间胡哲两次来到年间胡哲两次来到中国各所高校举行演讲。中国各所高校举行演讲。2010年出版自传式书籍年出版自传式书
3、籍人生不设人生不设限限。2011年做客香港凤凰卫年做客香港凤凰卫视电视谈话性节目视电视谈话性节目鲁豫有约鲁豫有约。2013年年5月月14日开启东南亚巡日开启东南亚巡回演讲。回演讲。2014年出版书籍年出版书籍坚强站立：坚强站立：你能战胜欺凌你能战胜欺凌。2015年出版书籍年出版书籍爱情不设爱情不设限限。尼克尼克胡胡哲哲尼克胡哲的自信人生尼克胡哲的自信人生“天生我才必有用”。每个人都有自己的长处和短处。多发现自己的优点，要相信自己,赏识自己,懂得自己.面对缺点，不应唯唯诺诺，要敢于直视，像伟人一样克服困难。生活中即使存在种种缺陷，我们也要坦然的把微笑挂在嘴边。2、学会积极的自我暗示 心理学中有一
4、个实验。以一个死囚犯为样本，对他说：“我们执行死刑的方式是使你放血而死，这是你死前对人类做的一点有益的事情。”这位犯人表示同意这样做。实验要手术室里进行，犯人在一个小间里躺在床上，一只手伸到隔壁的一个大间。他听到隔壁的护士与医生在忙碌着，准备对他放血护士问医生：“放血瓶准备5个够吗？”医生回答：“不够，这人块头大，要准备7个”。护士在他的手臂上用刀尖点一下，算是开始放血，并在他手臂上方用一根细管子放热水，水顺着手臂一滴滴地滴进瓶子里。犯人只觉得自已的血在一滴一滴地流出滴了3瓶，他已经休克，滴了5瓶他已经死亡，死亡的症状与因放血而死一样。实际上他一滴血也没有流。他为什么会死呢？是“自已的血正在流
5、淌，自已正在死去”的消极的心理暗示致他于死。自我暗示的力量实在太大了。消极的自我暗示会对人产生极大的负作用积极的自我暗示则能够激励人、鼓舞人，增强自信心。没有自信没有自信 你永远你永远不知道能走多远不知道能走多远 同学们在平时有没有过心理暗示影响自已学习、生活的例子？为自已设计一个鼓舞人心的心理暗示语“我能行”“我再努力一把就会更好”“我不会被困难吓倒”“我很捧”“我一定行”.今天我们一起探讨了走向成功的一个重要因素，那就是自信，我们做 任何事情，首先要对自已有信心。因为有了信心，才会有热情，有动力，才能专注其中，倾力去做，那么再难的事情也会取得成功。相反，你若认为自已连最简单的事也无能为力，那么你就永远不会成功。每一件事都 由信心开始，并由信心跨出第一步，才会取得成功。请同学们记住一句话：自信是成功的基石。当我们面对挑战，遇到困难的时候，请对自已说：“我一定能做到！”才会成功相信自己相信自己
