1、汉朝的大将张安世汉朝的大将张安世-张安世是汉武帝时的一员大将，他文张安世是汉武帝时的一员大将，他文武双全，记忆超群。一次汉武帝巡视河东，武双全，记忆超群。一次汉武帝巡视河东，张安世随行，途中发现丢了三箱书，汉武张安世随行，途中发现丢了三箱书，汉武帝急用里面的书，询问随行大臣，随行的帝急用里面的书，询问随行大臣，随行的大臣谁也说不出这些书目和内容来。张安大臣谁也说不出这些书目和内容来。张安世挺身而出，不但说出了所有的书目和内世挺身而出，不但说出了所有的书目和内容，并且还应汉武帝要求背出了需要的内容，并且还应汉武帝要求背出了需要的内容。解决了汉武帝的燃眉之急。后来，那容。解决了汉武帝的燃眉之急。后
2、来，那三箱书找到了，拿来与张安世背诵的记录三箱书找到了，拿来与张安世背诵的记录一一核对，发现张安世说的竟然全无遗漏一一核对，发现张安世说的竟然全无遗漏和差错。汉武帝大吃一惊，立刻提拔他为和差错。汉武帝大吃一惊，立刻提拔他为为尚书令，成为当朝的高级官员。为尚书令，成为当朝的高级官员。著名心理学家说：著名心理学家说：这个世界上没有所谓记忆差的这个世界上没有所谓记忆差的人，大家都有很好的记忆力，人，大家都有很好的记忆力，只是还没有发挥出来而已。只是还没有发挥出来而已。指导语：指导语：将呈现将呈现15个中文词语，给大家个中文词语，给大家2分钟的时间，看你能分钟的时间，看你能记住多少个，必须是按顺序进行
3、记，有四行，同学们要记住多少个，必须是按顺序进行记，有四行，同学们要一行一行地记，说时间到后，你们就把刚才记下来的所一行一行地记，说时间到后，你们就把刚才记下来的所有的都写下来。有的都写下来。红旗红旗 火箭火箭 衣架小鸟衣架小鸟望远镜黄鹤楼望远镜黄鹤楼 猴子猴子 篮球篮球 长江上海鲸鱼长江上海鲸鱼 空中飞人空中飞人降落伞降落伞 操场操场 大学生大学生 结果：记住词语的个数结果：记住词语的个数15 优优 1014 良良59 一般一般 5以下以下 不理想不理想 小故事：小故事：在一堂语文课上，语文老师叫到在一堂语文课上，语文老师叫到“张洁张洁!背诵一下上节背诵一下上节课学过的课文课学过的课文匆匆匆
4、匆。”张洁慢慢腾腾地从座位上站起张洁慢慢腾腾地从座位上站起来。哎！讲完了一课就要背诵，烦死了！背诵对他来说真来。哎！讲完了一课就要背诵，烦死了！背诵对他来说真是天大的难事。是天大的难事。“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候。燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候。桃花谢了，有再开的时候桃花谢了，有再开的时候有再开的时候有再开的时候再开再开的时候的时候”才流利地说了几句，张洁的舌头就开始打结才流利地说了几句，张洁的舌头就开始打结了，他紧锁着眉头，挠后脑勺使劲回想着。哎！怎么又忘了，他紧锁着眉头，挠后脑勺使劲回想着。哎！怎么又忘了？昨天还会背来着！每次都这样，开头之后就忘记了！
5、了？昨天还会背来着！每次都这样，开头之后就忘记了！老师皱着眉头看着他。老师皱着眉头看着他。“老师！我会最后一段！老师！我会最后一段！”突然，张洁兴奋起来，接着，突然，张洁兴奋起来，接着，他的嘴就像上了膛的机关枪一样，嘟嘟嘟地喷出他的嘴就像上了膛的机关枪一样，嘟嘟嘟地喷出“珍珠珍珠”一串串：一串串：“你聪明的，告诉我，我们的日子为什么一你聪明的，告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？去不复返呢？”最后，他大声报告说。最后，他大声报告说。“老师！完了！老师！完了！”。同学们一下都笑了同学们一下都笑了 。从上面故事中得出记忆规律。从上面故事中得出记忆规律。影响我们背诵记忆力的首先是干扰影响我们背诵记
6、忆力的首先是干扰像故事中张洁这样背诵一篇课文时，开头部像故事中张洁这样背诵一篇课文时，开头部分和结尾部分的记忆效果比中间部分要好。分和结尾部分的记忆效果比中间部分要好。这是因为学习材料开始部分受到中间部分的这是因为学习材料开始部分受到中间部分的干扰，影响了对开始部分的记忆，结尾部分干扰，影响了对开始部分的记忆，结尾部分受到中间部分的干扰，影响了对结尾部分的受到中间部分的干扰，影响了对结尾部分的记忆，而中间部分受到开始部分和结尾部分记忆，而中间部分受到开始部分和结尾部分两部分的干扰，所以就严重影响了中间部分两部分的干扰，所以就严重影响了中间部分的记忆，因而中间部分的记忆效果最差。的记忆，因而中间
7、部分的记忆效果最差。思考：用什么方法可以克服它思考：用什么方法可以克服它 或者说更好地利用它或者说更好地利用它？1）把最重要的事安排在开头和结尾部分）把最重要的事安排在开头和结尾部分正所谓正所谓“一年之计在于春，一天之计在于晨一年之计在于春，一天之计在于晨”早晨的时候我们的大脑比较清楚，没有先前早晨的时候我们的大脑比较清楚，没有先前的记忆干扰用来背诵很好，还有晚上临睡前的记忆干扰用来背诵很好，还有晚上临睡前也是个不错的记忆时间，因为没有后来的记也是个不错的记忆时间，因为没有后来的记忆干扰。忆干扰。2）背诵文章、单词时变换开始的位置）背诵文章、单词时变换开始的位置 记忆经验谈：记忆经验谈：1.政
8、、史、地课本中的内容容易忘，相反，政、史、地课本中的内容容易忘，相反，小说、影片往往记得很清楚；小说、影片往往记得很清楚；2.一段描写景物的文字和表现同样内容的图一段描写景物的文字和表现同样内容的图画，后者往往更容易记住。为什么会这样呢？画，后者往往更容易记住。为什么会这样呢？因为小说、影片、图画比较生动形象易于理因为小说、影片、图画比较生动形象易于理解。解。如何克服它呢？抽象变形象，无意义的赋予如何克服它呢？抽象变形象，无意义的赋予意义，不理解的理解透彻。也就是尽量把抽意义，不理解的理解透彻。也就是尽量把抽象枯燥的材料赋予意义，增加形象感，使之象枯燥的材料赋予意义，增加形象感，使之生动有趣。
9、生动有趣。如何克服它呢？如何克服它呢？只要把抽象变形象，无意义的赋予只要把抽象变形象，无意义的赋予意义，不理解的理解透彻。也就是意义，不理解的理解透彻。也就是尽量把抽象枯燥的材料赋予意义，尽量把抽象枯燥的材料赋予意义，增加形象感，使之生动有趣。就会增加形象感，使之生动有趣。就会大大提高记忆的效果。大大提高记忆的效果。1）历史上称为）历史上称为“战国七雄战国七雄”齐、楚、韩、燕赵、齐、楚、韩、燕赵、魏、秦七国，魏、秦七国，2）孟子、论语、大学、中庸）孟子、论语、大学、中庸统称为统称为“四书四书”3）马克思的生日是什么时候）马克思的生日是什么时候 1818年年5月月5日日“七叔含烟找围巾七叔含烟找
10、围巾”四叔猛抡大钟四叔猛抡大钟“八国联军八国联军”：俄国、德国、法国、美国、俄国、德国、法国、美国、日本、奥地利、意大利、日本、奥地利、意大利、英国英国 学一学：学一学：请同学们对热天这个词进行请同学们对热天这个词进行联想，联想出联想，联想出15个词语。个词语。u 联想得越荒谬、越离奇、越不合乎逻辑越好，联想得越荒谬、越离奇、越不合乎逻辑越好，这样就记得越牢。这样就记得越牢。记忆规律与方法 把最重要的事安排在开头和结尾部分。把最重要的事安排在开头和结尾部分。背诵文章、单词时变换开始的位置背诵文章、单词时变换开始的位置.谐音记忆法谐音记忆法 联想记忆法联想记忆法 3.141592653589793238462643383279山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐尔乐，寺闪山不闪，酒杀尔，杀不死，乐尔乐，寺闪山不闪，尔吃酒。尔吃酒。
