1、热身小活动热身小活动切水果切水果活动规则：活动规则：不出错的关键是什么？不出错的关键是什么？1.1.全体同学先将右手举起，当做一把全体同学先将右手举起，当做一把“刀刀”。2 2.老师依次老师依次念出一些词语。念出一些词语。3.3.当念的是当念的是“水果水果”名称时，同学们将举起名称时，同学们将举起的的“刀刀”做一个做一个“切切”的动作，切完迅速回的动作，切完迅速回到原来状态。到原来状态。4.4.当念的是其他词语时，则保持不动。当念的是其他词语时，则保持不动。黄黄 红红 蓝蓝 黑黑 绿绿黑黑 蓝蓝 黄黄 绿绿 红红蓝蓝 绿绿 红红 黑黑 黄黄黄黄 黑黑 蓝蓝 红红 绿绿绿绿 红红 黄黄 蓝蓝 黑
2、黑考考你之一：说出字的颜色考考你之一：说出字的颜色春春 眠眠 不不 觉觉 晓晓举举 头头 望望 明明 月月欲欲 穷穷 千千 里里 目目云云 深深 不不 知知 处处此此 物物 最最 相相 思思提问：提问：哪一组字更容易念出颜色？哪一组字更容易念出颜色？为什么？为什么？排除干扰排除干扰考考你之二：考考你之二：听材料回答问题听材料回答问题问：车出发后，共上车了几人？问：车出发后，共上车了几人？问：车启动后，共经过了几站？问：车启动后，共经过了几站？明确目标明确目标抓竹子抓竹子活动规则：活动规则：1.同桌两人为一组，每位同学伸出你同桌两人为一组，每位同学伸出你的左手，掌心向下，伸出右手食指，顶住的左手
3、，掌心向下，伸出右手食指，顶住对面同学的左手掌心。对面同学的左手掌心。2.当听到当听到“竹子竹子”的的“竹竹”时，就用时，就用你的左手去抓住对方的食指，而自己的右你的左手去抓住对方的食指，而自己的右手则要迅速逃脱，以免被抓。手则要迅速逃脱，以免被抓。成功抓住，但是没有逃脱成功抓住，但是没有逃脱成功逃脱，但是没有抓住成功逃脱，但是没有抓住既成功抓住又成功逃脱既成功抓住又成功逃脱专心一致专心一致 你有哪些训练注意力的方法？你有哪些训练注意力的方法？小组交流讨论。小组交流讨论。注意力训练之注意力训练之 找到出口找到出口 五条线从左边出发后交缠在一起，五条线从左边出发后交缠在一起，请你用眼睛追视每一条
4、线所走过的轨迹，请你用眼睛追视每一条线所走过的轨迹，并在终点处的方格里写下该条线的序号。并在终点处的方格里写下该条线的序号。注意注意只能用目光追视而不能借助手指或只能用目光追视而不能借助手指或笔等工具。笔等工具。14352注意力训练之注意力训练之 舒尔特方格舒尔特方格 在一张有在一张有25个小方格的表中，个小方格的表中，数字数字1-25被打乱顺序填写在里面，被打乱顺序填写在里面，请以最快的速度从请以最快的速度从1数到数到25，要边，要边读边指出。读边指出。注意力训练之注意力训练之 听录音听录音 听一段录音，数出录音中有多听一段录音，数出录音中有多少个少个“的的”字，再对照原文，查看字，再对照原
5、文，查看结果。结果。对于一个在北平住惯对于一个在北平住惯的的人，像我，冬人，像我，冬天要是不刮风，便觉得是奇迹；济南天要是不刮风，便觉得是奇迹；济南的的冬冬天是没有风声天是没有风声的的。对于一个刚由伦敦回来。对于一个刚由伦敦回来的的人，像我，冬天要能看得见日光，便觉人，像我，冬天要能看得见日光，便觉得是怪事；济南得是怪事；济南的的冬天是响晴冬天是响晴的的。自然，。自然，在热带在热带的的地方，日光是永远那么毒，响亮地方，日光是永远那么毒，响亮的的天气，反有点叫人害怕。可是，在北中天气，反有点叫人害怕。可是，在北中国国的的冬天，而能有温晴冬天，而能有温晴的的天气，济南真得天气，济南真得算个宝地。算个宝地。注注 意意？注意是心理活动对注意是心理活动对一定对象的一定对象的指向指向和和集中集中。再再 见见
