1、体育与健康说课稿体育与健康说课稿 说课题目：直腿后滚翻（技巧）说课题目：直腿后滚翻（技巧）说课流程二、教材分析三、学情分析四、教学目标五、教学重难点六、教学方法七、场地器材八、教学过程九、预计效果一、指导思想一、指导思想 本节课依据新课程标准的要求，结合水平五学生的身心特点，贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，树立“以学生为主体，教师为主导，师生互动，和谐发展为中心”的教学总目标。注重自主、探究、合作的新课程理念，同时注重培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。二、教材分析 直腿后滚翻选自人教版高中体育与健康教材，本课主教材直腿后滚翻是技巧内容中的重要组成部分，主
2、要加强学生动作的协调性、增强关节、韧带的柔韧性和肌肉力量，提高人体平衡能力和控制能力。通过直腿后滚翻动作的学习，培养学生不断克服自身心理障碍，培养学生勇敢、顽强精神和克服困难的意志品质。三、学情分析四、教学目标认知目标认知目标技能目标技能目标情感目标情感目标 学生能理解直腿后滚翻的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的性。通过直腿后滚翻的学练，培养勇 敢、顽强精神和克服困难的意志品质，培养学生合作意识，愉悦身心，展示自我。学生初步学会直腿后滚翻合理的技术动作，使65%的学生在保护帮助下完成动作，30学生能独立完成动作。五、教学重、难点教学重点：屈体叠紧直腿后坐、推撑及 时有力。教学难点：身体后
3、坐时的恐惧心理。六、教学方法教法：讲解示范法、分解与完整练习法、游戏法、纠正错误法、激励评价法等。学法：观察法、模仿练习法、分组练习法、自我评价法等。七、场地器材场地：篮球场、田径场。器材：小体操垫40块（同学生数），大体操垫15块，录音机一台，录音带二盒。八、教学过程引起注意阶段激情导入阶段掌握技能阶段恢复身心阶段 一、引起注意阶段（约4分钟）1 1、课堂常规、课堂常规 （22）体委整队集合；体委整队集合；检查服装、报告人数；检查服装、报告人数；师生问好；师生问好；宣布本课内容、提出要求。宣布本课内容、提出要求。组织：四列横队，体操队形。组织：四列横队，体操队形。要求：快、静、齐，精神饱满。
4、要求：快、静、齐，精神饱满。2、队列队形练习、队列队形练习 （2）三面转法；三面转法；反口令练习。反口令练习。（该练习提高学生注意力，为以下教学做好准备。）（该练习提高学生注意力，为以下教学做好准备。）二、激情导入阶段二、激情导入阶段（约（约7分钟）分钟）1、第一个环节 游戏：“架桥过河”（4）游戏规则和方法：游戏开始，教师发出信号，学生按顺序从第一个依次过河，先放一块桥板在小河里，双脚站在桥板上，接着从第二名学生手中接过第二块桥板放在第一块桥板前面，跳到第二块桥板上，第二名学生双脚站在第一块桥板上，依次传递，接力前进，这样连续架桥到对岸（篮球场另一侧底线），全组集体通过快的为胜。2、第二个环
5、节 配乐垫上操（3）方法：教师领做，学生学练；轻音乐伴奏。（该阶段练习一能引起学生学习兴趣，二能使学生身体各关节得到充分活动，为学习主教材做好铺垫。）返回三、掌握技能阶段（约30分钟）1、学习技术环节3、身体素质练习2、运用技术环节三、掌握技能阶段（约30分钟）1、学习技术环节（20）复习后滚翻（老师充分地了解了学生后滚翻的技术，使学生感觉、和熟悉动作为后面的学习打基础）学习直腿后滚翻动作技术（讲解示范法）安排练习如下：并腿坐、屈体滚动练习；（将学生分成五组）（练习法、纠正错误法、语言激励法等）要求：身体叠紧、直腿、撑地及时。站立体前屈、经两手体后撑地成坐撑练习；（讲解示范法、分组练习法、互帮
6、互助法）要求：体会重心后移、撑手、坐地技术，克服恐惧心理。在斜坡上，由高向低做后滚翻练习；（示范讲解法、激励评价法等）要求：直腿、髋角小，推手及时充分等。完整动作练习（互帮互助法、鼓励法、纠错指正法等）一、学习技术环节返回2、运用技术环节 51、针对性练习（对三位不同水平的学生加以辅导，按其掌握的动作情况进行纠错指正。）方法：纠错指正法、激励评价法等2、分组展示（每组选派出3名掌握动作较好的同学参加展示活动。）返回三、身体素质练习 51、跳跃接力：将学生分成4组，每一组10张垫子，按三角折叠。连续跳跃完10张垫子后击掌接力。以提高快速跳跃能力。再根据练习比赛情况进行点评，有意识地培养学生遵守纪律，团结合作，自觉锻炼的习惯。四、恢复身心阶段 41、舞蹈放松幸福拍手歌2、评价3、器材收回4、师生道别九、预计效果预计课的：练习密度为45%左右最高心率达到150-160次/分平均心率为120-130次/分
