1、规律作息 好好休息美好睡眠 放飞梦想目 录C O N T E N T S1.设 立 背 景2.目 的 说 明3.节 日 影 响4.相 关 活 动enter the relevant content you need here.Enter your title hereenter the relevant content you need here.Enter your title hereenter the relevant content you need here.Enter your title hereenter the relevant content you need here.E
2、nter your title here设 立 背 景PART 01Your content is entered here,or by copying your text,select Paste in this box and choose to retain only text.Your content is typed here,or by copying your text,select Paste in this box.设 立 背 景世界睡眠日是每年的3月21日睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤
3、起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。20XX年世界睡眠日中国主题是：良好睡眠，健康中国。设 立 背 景进入21世纪，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，可见睡眠是人的生理需要。世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识。国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计
4、划于2001年发起了一项全球性的活动将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。设 立 背 景据中国6城市的市场调研显示，成年人一年内的失眠患病率高达57%。中国医师协会精神科医师分会与赛诺菲安万特合作的“各科医师睡眠状况调查”得出结果，该调查对全国30家医院的1914名医生进行了调查，结果显示，在2002年内有69.4%的医生存在睡眠障碍问题。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。设 立 背 景世界睡眠日是每年的3月21日世界睡眠日是每年的3月21日医学研究表明，偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。
5、“世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，提醒人们要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量就是关注生活质量，关注睡眠就是关注健康。目 的 说 明PART 02Your content is entered here,or by copying your text,select Paste in this box and choose to retain only text.Your content is typed here,or by copying your text,select Paste in this box.目 的 说 明失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题，它
6、不仅影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统，更重要的是，失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。世界睡眠日是每年的3月21日世界睡眠日是每年的3月21日目 的 说 明2001睁开眼睛睡2002开启心灵之窗共同关注睡眠2003睡出健康来2004睡眠，健康的选择2005睡眠与女性2006健康睡眠进社区目 的 说 明世界睡眠日有多个版本，其一是3月21日，它是由国际精神卫生和神经科学基金会在2001年发起，并在2003年由中国睡眠研究会正式引入中国。另一个版本是由世界睡眠医学学会于2008年发起的一项健康计划，并提议将世界睡眠日定在每年三月的第3个星期五。世界睡眠日是三月第二个完整周的周五节 日
7、 影 响PART 03Your content is entered here,or by copying your text,select Paste in this box and choose to retain only text.Your content is typed here,or by copying your text,select Paste in this box.节 日 影 响睡眠 睡眠“中国睡眠指数报告”描述了一幅“睡城”分布图，北京、广州、西宁、昆明、东莞为失眠城市；上海、南昌、天津、淮南、成都为浅睡城市；南京、武汉、长沙、沈阳、杭州为安眠城市；厦门、郑州、齐齐哈
8、尔、重庆、西安为好梦城市。中国睡眠市场潜力巨大由于经济放缓、人口增长、食品安全、环境污染等引发的巨大工作和生活压力问题、睡眠问题如今已成为全球性的课题，于是各种与睡眠相关的产业也逐渐兴起。中国睡眠市场潜力巨大节 日 影 响在日本，民众的失眠发生率为20%，他们研发出可以感知和记录心跳、体温、血压等睡眠状况的便携仪器，以便据此来设计个性化的助眠产品。放眼中国，睡眠市场也逐步形成了一块大蛋糕。相关产品不仅包括床上用品和可以促进睡眠的各种医药保健产品、器械、食品、图书音像制品等，就连手机软件都来凑“睡眠经济”的热闹。有统计称，中国睡眠市场的容量高达千亿元，市场潜力巨大。节 日 影 响国际睡眠微环境医
9、学研究协作组织发起的“多睡一小时”全球公益活动(World Sleep Day extra hour of sleep)，是每年世界睡眠日期间的全球性健康睡眠主题公益活动之一，主要是呼吁世界睡眠日当日通过象征性的多睡1小时，来达到世界人们健康睡眠的重视和关注！相 关 活 动PART 04Your content is entered here,or by copying your text,select Paste in this box and choose to retain only text.Your content is typed here,or by copying your t
10、ext,select Paste in this box.相 关 活 动国际睡眠微环境医学研究协作组织发起的“多睡一小时”全球公益活动(World Sleep Day extra hour of sleep)，是每年世界睡眠日期间的全球性健康睡眠主题公益活动之一，主要是呼吁世界睡眠日当日通过象征性的多睡1小时，来达到世界人们健康睡眠的重视和关注！多睡一小时活动，最早起源于新加坡睡眠协会，每年世界睡眠日举办的睡眠意识周（Sleep Awareness Week）活动一般包括研讨会、讲座和参观睡眠实验室，开设网页提供相关医学资讯，还在Facebook发起多睡1小时活动。相 关 活 动世界睡眠日的“多睡一小时”中国公益活动从2009年3月21日世界睡眠日开始进入中国，由中国睡眠网，睡眠微环境医学研究协作组、青岛市睡眠和医疗行业专家、青岛市各大媒体和知名睡眠服务提供商联手发起的大型睡眠健康公益活动，2012年“多睡一小时”同时也是中国睡眠协会世界睡眠日主题。Sleep Awareness Week中国睡眠市场潜力巨大相 关 活 动提高我国公众对健康睡眠意识的认识，深刻感知健康睡眠的重要内涵20XX年中国睡眠研究会发布的世界睡眠日主题“健康心理 良好睡眠”与慕思多年来所倡导的健康睡眠文化理念十分契合，健康睡眠已经逐渐成为一种社会共识。THANKS汇报结束，感谢聆听汇报人：XX
