1、人最大的能量宝藏在内心人最大的能量宝藏在内心运用运用5项管理好处项管理好处-生活篇生活篇胖子胖子嗨，做的最郁闷的嗨，做的最郁闷的事事 减肥减肥!如何才能减肥？如何才能减肥？方法：方法：1 1、每天保持乐观的瘦身心态；、每天保持乐观的瘦身心态；2 2、设定合理的瘦身目标，坚决、设定合理的瘦身目标，坚决 达达成目标；成目标；3 3、按季度、月、日分解目标；、按季度、月、日分解目标；4 4、关注瘦身的方法；、关注瘦身的方法；5 5、按照目标计划行动。、按照目标计划行动。我们为什么需要管理？我们为什么需要管理？l不要做赢得起，输不起的事情；不要做赢得起，输不起的事情；管理就是管理就是8 8个字：个字：
2、实现目标实现目标（创业容易，守业难）（创业容易，守业难）设定目标设定目标 l人需要管理，需要约束；人需要管理，需要约束；l谁都不能够保证一直成功，我们只能控制风险；谁都不能够保证一直成功，我们只能控制风险；管理能力成长的境界管理能力成长的境界1、任何一种非凡的成就都需要长时间的练习，知易行难；趁早、任何一种非凡的成就都需要长时间的练习，知易行难；趁早学习管理的知识，实践中不断总结，才能够早日实现人生自由。学习管理的知识，实践中不断总结，才能够早日实现人生自由。慢就是快；慢就是快；2、学会敬畏：敬畏市场，敬畏规律，敬畏人性；很多事情是我、学会敬畏：敬畏市场，敬畏规律，敬畏人性；很多事情是我们不了
3、解的，很多事情是我们了解了也做不好的，很多事情是我们不了解的，很多事情是我们了解了也做不好的，很多事情是我们了解，也自认为可以做好，但是控制不住情绪而做不好的；们了解，也自认为可以做好，但是控制不住情绪而做不好的；3、金钱是手段而不是目的。人活着就是让生活更加美好，人生、金钱是手段而不是目的。人活着就是让生活更加美好，人生决不能靠赌博，而要靠仔细规划；人生是讲概率的。决不能靠赌博，而要靠仔细规划；人生是讲概率的。4、管理的意义不在于变好，而是避免变坏；、管理的意义不在于变好，而是避免变坏；什么是五项管理什么是五项管理五项内容五项内容心态管理心态管理目标管理目标管理时间管理时间管理学习管理学习管
4、理行动管理行动管理制定目标，分解目标到制定目标，分解目标到年、月、周、日，天天年、月、周、日，天天管理，达成目标。管理，达成目标。每天行动，养成高效习每天行动，养成高效习惯。惯。持续改进，提升竞争力。持续改进，提升竞争力。抓住重点，提升效率。抓住重点，提升效率。天天评估，乐观积极。天天评估，乐观积极。第项第项第项第项第项第项第项第项第项第项成功路上的五大障碍：成功路上的五大障碍：1 1、心态消极、心态消极5 5、行动不足、行动不足4 4、缺乏学习、缺乏学习2 2、没有目标、没有目标3 3、浪费时间、浪费时间为什么要使用五项管理为什么要使用五项管理5项管理好处见证项管理好处见证l只有自己会，才能
5、够教别人只有自己会，才能够教别人l只有自己有体会，才能够教会别人只有自己有体会，才能够教会别人l只有自己运用自如，才能够增加信心只有自己运用自如，才能够增加信心语言版语言版l五项管理是一个有用的方法五项管理是一个有用的方法l五项管理是经过实践证明的方法五项管理是经过实践证明的方法l五项管理可以帮助我们实现人生中的目五项管理可以帮助我们实现人生中的目标标l只要用心按照步骤去做，就有结果只要用心按照步骤去做，就有结果 第项第项 心态管理心态管理心态是成功的基础心态是成功的基础 l人是决定一切的首要因素人是决定一切的首要因素l而决定人的首要因素是心态而决定人的首要因素是心态l积极的心态是前进的动力积
6、极的心态是前进的动力l认真认真 快快 坚守承诺坚守承诺 保证完成任务保证完成任务 l决不找借口决不找借口 乐观乐观 自信自信 爱与奉献爱与奉献l没有办法改变别人的心态，唯一的方法就是感染；没有办法改变别人的心态，唯一的方法就是感染；心态管理心态管理什么叫感染？什么叫感染？这就是这就是l如果你只剩下一只眼睛，你会不会哭泣？如果你只剩下一只眼睛，你会不会哭泣？l如果你少了一条腿，你会不会悲伤？如果你少了一条腿，你会不会悲伤？l如果你失去了一双手，你会不会痛不欲生？如果你失去了一双手，你会不会痛不欲生？l如果你同时失去了一只眼睛、一条腿、一双手，你还活得下去吗？如果你同时失去了一只眼睛、一条腿、一双
7、手，你还活得下去吗？l想得到的是世上的确会有这样不幸的人；想不到的是这样一个人居然能够活想得到的是世上的确会有这样不幸的人；想不到的是这样一个人居然能够活得那么成功、那么自信，那么快乐和幸福！得那么成功、那么自信，那么快乐和幸福！l这个人的名字就叫这个人的名字就叫谢坤山。谢坤山。l谢坤山是一位我从未见过的奇人，他的故事在台湾家喻户晓。谢坤山是一位我从未见过的奇人，他的故事在台湾家喻户晓。l在在1616岁时，因一场工伤事故，他失去了双臂、左腿，后来又失去了一只右眼。岁时，因一场工伤事故，他失去了双臂、左腿，后来又失去了一只右眼。面对巨大的不幸，他从精神到肉体都没有跨掉。从最简单的独自进食、饮水、
8、面对巨大的不幸，他从精神到肉体都没有跨掉。从最简单的独自进食、饮水、入厕、洗澡做起，他克服了常人难以想象的困难，做到生活自理。然后，他入厕、洗澡做起，他克服了常人难以想象的困难，做到生活自理。然后，他拿起了笔拿起了笔不，是用嘴咬住了笔不，是用嘴咬住了笔学写字、学画画。学写字、学画画。l 如今，他应付日常生活轻松自如，他每年要做四五百场的演讲，他的绘画作如今，他应付日常生活轻松自如，他每年要做四五百场的演讲，他的绘画作品得到了广泛的认同和好评，他还在忙碌的演讲、作画之余，硬是用嘴一口品得到了广泛的认同和好评，他还在忙碌的演讲、作画之余，硬是用嘴一口一口地一口地“咬咬”出了一部十余万字的自传出了一
9、部十余万字的自传我是谢坤山我是谢坤山！积极心态积极心态PK消极心态消极心态成功的八大关键因素成功的八大关键因素认真认真快快坚守承诺坚守承诺保证完成任务保证完成任务乐观乐观自信自信爱与奉献爱与奉献决不找借口决不找借口 第项第项 目标管理目标管理目标是成功的方向目标是成功的方向l你要什么样的人生，就要设定什么样的目标；你要什么样的人生，就要设定什么样的目标；l你要什么样的结果，就要设定什么样的目标；你要什么样的结果，就要设定什么样的目标；l目标要细化，分解，到位；目标要细化，分解，到位；l目标是方向盘；目标是方向盘；目标管理目标管理完成目标很难，不完成目标后果更严重完成目标很难，不完成目标后果更严
10、重设定目标的六个步骤设定目标的六个步骤第一步：以终为始第一步：以终为始第二步：远、中、近目标第二步：远、中、近目标第三步：本年目标第三步：本年目标第四步：月目标第四步：月目标第五步：周目标第五步：周目标第六步：日目标第六步：日目标l从从6060岁倒推岁倒推l假如不会失败假如不会失败第一步：以终为始第一步：以终为始l1010年目标、年目标、5 5年、年、3 3年目标年目标 职业规划职业规划第二步：远、中、近目标第二步：远、中、近目标第三步：本年目标第三步：本年目标l年目标分解到每个月年目标分解到每个月l上月上月3030日前设定下月目标日前设定下月目标l明确、量化、期限明确、量化、期限l方法、措施
11、方法、措施第四步：月目标第四步：月目标l明确、上一年末设定本年目标明确、上一年末设定本年目标l量化、挑战、期限量化、挑战、期限l方法、措施方法、措施第五步：周目标第五步：周目标l月分解到每周月分解到每周l上周五前设定下周目标上周五前设定下周目标l量化、期限、分优先顺序量化、期限、分优先顺序l将周目标分解到日将周目标分解到日l头一天晚上设定明日目标头一天晚上设定明日目标l量化、期限、分优先顺序量化、期限、分优先顺序第六步：日目标第六步：日目标每日总结改进每日总结改进每周总结改进每周总结改进每月总结改进每月总结改进重要建议重要建议故事分享故事分享-如何募集如何募集700万美元万美元l美国有一位名叫
12、罗伯美国有一位名叫罗伯舒乐博士，身无分文却要在加州建造一座舒乐博士，身无分文却要在加州建造一座水晶大教堂，预算造价高达水晶大教堂，预算造价高达700700万美元，舒乐博士这样写下自己万美元，舒乐博士这样写下自己的奇特计划：寻找的奇特计划：寻找1 1笔笔700700万美元的捐款；寻找万美元的捐款；寻找7 7笔笔100100万美元的捐万美元的捐款；寻找款；寻找1414笔笔5050万美元的捐款；寻找万美元的捐款；寻找2828笔笔2525万美元的捐款；寻找万美元的捐款；寻找7070笔笔1010万美元的捐款；万美元的捐款；l寻找寻找100100笔笔7 7万美元的捐款；寻找万美元的捐款；寻找140140笔
13、笔5 5万美元的捐款；寻找万美元的捐款；寻找280280笔笔2.52.5万美元的捐款；寻找万美元的捐款；寻找700700笔笔1 1万美元的捐款。就这样，历时万美元的捐款。就这样，历时1212年，一座最终造价年，一座最终造价20002000万美元、可容纳万美元、可容纳1 1万多人的水晶大教堂万多人的水晶大教堂竣工了。竣工了。故事典故故事典故启示：启示：一些看似难以实现的大目标分一些看似难以实现的大目标分割成无数个小目标，实现起来割成无数个小目标，实现起来就不困难了。每天实现一个小就不困难了。每天实现一个小目标，日积月累，就会收获人目标，日积月累，就会收获人生的大成功。生的大成功。第项第项 时间管
14、理时间管理 时间是成功的过程时间是成功的过程l目标是靠时间来分解的目标是靠时间来分解的l有效的时间，完成有效的目标有效的时间，完成有效的目标l高效的精髓就是最短的时间完成最多的任务高效的精髓就是最短的时间完成最多的任务时间管理时间管理人们重视生命人们重视生命乐于理财乐于理财却疏于时间管理却疏于时间管理1 1、时间是什么？、时间是什么？生命生命财富财富资源资源资本资本不可增减不可增减不可缺少不可缺少不可储存不可储存不可替代不可替代但是，时间可以但是，时间可以管理管理时间的特性时间的特性2 2、你的时间价值、你的时间价值假如你年收入为假如你年收入为20000元，每年工作元，每年工作254天，天，每
15、天工作每天工作8小时。小时。每天价值：每天价值：78.74元元每小时价值：每小时价值：9.84元元每分钟价值：每分钟价值：0.16元元每秒钟价值：每秒钟价值：0.027元元你的时间价值是多少？你的时间价值是多少？没有目标没有目标缺乏规划缺乏规划抓不住重点抓不住重点简单问题复杂化简单问题复杂化不会拒绝请求不会拒绝请求不懂授权不懂授权找东西找东西拖延拖延有头无尾有头无尾 缺乏条理整洁缺乏条理整洁3 3、浪费时间的的、浪费时间的的1010大原因大原因 第项第项 学习管理学习管理学习是成功的源泉学习是成功的源泉前前 言言美国人力资源协会统计下来，一个人如果每天学习知识一美国人力资源协会统计下来，一个人
16、如果每天学习知识一个小时，只需要一年时间，你就能成为这个行业的专家个小时，只需要一年时间，你就能成为这个行业的专家做摄像师，一年后成为专家做摄像师，一年后成为专家做广告，一年后成为专家做广告，一年后成为专家做管理，一年后成为专家，三年成为行业专家，五年成为做管理，一年后成为专家，三年成为行业专家，五年成为国家级专家，八年成为世界级专家国家级专家，八年成为世界级专家每天坚持一小时你每天坚持一小时你就能成功！就能成功！1 1、大量阅读成功者所阅读的书籍：、大量阅读成功者所阅读的书籍：发现成功的规律，提炼成功的步骤，找到成功的发现成功的规律，提炼成功的步骤，找到成功的方法方法学习的途径：学习的途径：
17、2 2、与成功人士广交朋友：获得成功的方法、与成功人士广交朋友：获得成功的方法和诀窍和诀窍3 3、听成功人士的演讲或者上成功者开设的、听成功人士的演讲或者上成功者开设的课程：课程：短时间内获得比较系统的成功步骤和方法短时间内获得比较系统的成功步骤和方法行动日志中的学习管理行动日志中的学习管理 记录比记忆更重记录比记忆更重要要 在工作中学习在工作中学习 填写填写“今日阅读今日阅读”在反省中学习在反省中学习 填写填写“今日反省今日反省”在总结中学习在总结中学习 填写填写“改进方法改进方法”最新学习模式最新学习模式l人生下来是白纸人生下来是白纸l人加入新领域的时候是白纸人加入新领域的时候是白纸l人类
18、能够成长的根本原因就是能够学习人类能够成长的根本原因就是能够学习l学习有两个方式：学习有两个方式：1.继承别人的知识；继承别人的知识；2.自己自己领悟真实的道理；领悟真实的道理；l成功成功=知识知识+人脉（如何积累，靠什么？）人脉（如何积累，靠什么？）学习管理小结：学习管理小结：身体在进化，思想要不要进步了？身体在进化，思想要不要进步了？第项第项 行动管理行动管理行动是成功的保证行动是成功的保证l行动是一切成功的保证行动是一切成功的保证l有想法，就应该有行动有想法，就应该有行动l想大事、做大事、成大事想大事、做大事、成大事1 1、人为什么不行动、人为什么不行动失败不够失败不够缺乏目标缺乏目标爱
19、自己还是害自己？爱自己还是害自己？l这个世界最容易欺骗的就是自己。这个世界最容易欺骗的就是自己。l人之初，性本人之初，性本“懒懒”，如何改变现状？，如何改变现状？人们为什么不行动？人们为什么不行动？-失败不够多，失败不够多，痛苦不够深（因为痛苦所以改变）痛苦不够深（因为痛苦所以改变）l有个年轻人从军中退伍时，只有高中学历，无一技之长，只好到一家印刷厂，担任送货员。一天，这年轻人将一整车四、五十捆的书，送到某大学的七楼办公室；当他先把两三捆的书扛到电梯口等候时，一位五十多岁的警卫走过来，说：“这电梯是给教授、老师搭乘的，其他人一律都不准搭，你必须走楼梯！”年轻人向警卫解释：“我不是学生，我是要送
20、一整车的书到七楼办公室，这是你们学校订的书啊！”l 可是警卫一脸无情的说：“不行就是不行，你不是教授，不是老师，不准搭电梯！”两人在电梯口吵了半天，但警卫依然不予放行，年轻人心想，这一车的书，要搬完，至少要来回走七层楼梯二十多趟，会累死人的！后来，年轻人无法忍受这“无理的刁难”，就心一横，把四、五十捆搬放在大厅角落，不顾一切的走人。年轻人向印刷厂老板解释事情原委，获得谅解，但也向老板辞职，并且立即到书店买整套高中教材和参考书，含泪发誓，我一定奋发图强，考上大学，绝不再让别人“瞧不起”。这年轻人在联考前半年，天天闭门苦读十四个小时，因为他知道，他的时间不多了，他已无退路可走，每当他偷懒、懈怠时，
21、脑中就想起“警卫不准他搭电梯”时被羞侮、歧视的那一幕，也就打起精神、加倍努力用功。后来，这年轻人终于考上某大学医学院，现在是知名大医院的主治大夫。故事典故故事典故2 2、行动的根源、行动的根源逃避痛苦逃避痛苦追求快乐追求快乐3 3、为什么要使用、为什么要使用 五项管理五项管理-行动日志行动日志我要积极我要积极乐观、乐观、避免痛苦避免痛苦悲观。悲观。设定目标设定目标并达成并达成目标。目标。时间管理时间管理创造更高创造更高绩效。绩效。学习、改学习、改进、提升。进、提升。马上行动马上行动才能成功才能成功快乐、富足快乐、富足健康。健康。趋趋 利利 避避 害害4 4、怎么落实到位、怎么落实到位培训引导培训引导制度推行制度推行 两会两会+每每3 3对照对照监督检查监督检查 部门经理每天检查部门经理每天检查 人力资源部每周检查人力资源部每周检查 团队处罚团队处罚 形成企业文化，养成习惯形成企业文化，养成习惯行行动动者者宣宣誓誓回顾回顾
