1、神奇的脐灸肚脐神阙穴温灸后要喝比平常多量的温开水，脐通百脉，温热药贴脐后，能够通经活络，理气和血，达到“通则不痛”。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等（）12、肚脐灸可以防病驻颜，养生延年，有一句话：肚脐灸一灸，能增（）年寿A 3年 B 5年 C 10年临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等（）每天随机抽取一部分学员回答问题，答对有奖，答错没有奖脐疗可增强人体抗病能力，有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。14、刚吃完饭或空腹不宜灸脐，需要饭后多长时间才可以艾灸（）A 饭后 10分钟 B 饭后1小时艾灸不可离脐部太近，否则易烫伤。（判断题）经
2、方奶奶家庭养生保健师培训班的举办，目的是为每个家庭培养一位合格的家庭养生保健师对不对（）为每个家庭培养一位合格的家庭养生保健师正清舒心堂经方奶奶家庭养生保健师培训班第一节12、肚脐灸可以防病驻颜，养生延年，有一句话：肚脐灸一灸，能增（）年寿A 3年 B 5年 C 10年10、（判断题）肚脐灸可以通经活络，行气止痛，说明可以治疗肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证。每天随机抽取一部分学员回答问题，答对有奖，答错没有奖12、肚脐灸可以防病驻颜，养生延年，有一句话：肚脐灸一灸，能增（）年寿A 3年 B 5年 C 10年 神阙是我们身体中一个很重要的穴位，位于我们肚脐的正中央，是先天与母亲相连的部位。神阙
3、穴与人体的诸经百脉相通，与五脏六腑相互联系，对人体的全身都有调节作用，厘正按摩要术中记载神阙穴：“脐通五脏，真气往来之门也，故曰神阙”。这个穴位，在针灸里面，而且艾炙的效果特别好。为什么这个穴位灸的效果特别好呢？我们还在母亲的肚子里的时候这里是我们和母亲营养和垃圾交换的通道，所以这个位置是一个先天和后天的交通的通道。虽然,在我们从母亲肚子里面生出来时候将这个通道剪断了，但是它的经络的系统依然存在，这里是我们人体中所有的经络都能汇集到的一个地方。每天灸神阙1520分钟，坚持半个月会发生神奇的效果 健脾和胃、生清降浊 通调三焦，利水消肿 调理冲任，温补下元 通经活络、行气止痛、敛汗固表，涩精补虚等
4、作用灸神阙穴的好处 艾灸肚脐可增强脾胃机能，使升阳得升，浊阴下降，以健脾止泻，和胃降逆。用于胃痛、反胃、呕吐、泄泻（拉肚子）等。艾灸肚脐能激发三焦的气化功能，使气机畅通、经络隧道疏通，能促进代谢，缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。灸神阙穴的好处 冲为血海，任主胞胎，冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关，故药物温脐可以调理冲任，理气养血，固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。脐通百脉，温热药贴脐后，能够通经活络，理气和血，达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证。灸神阙穴的好处 脐疗能收敛人体的精、气、神、津，调节脏腑阴阳平
5、衡，调整体质，使气血调畅，营卫通利，帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。脐为先天之命蒂，后天之气舍，是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力，有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾，益精气，抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾，神经衰弱和预防保健，回春延年。艾灸不可离脐部太近，否则易烫伤。刚吃完饭或空腹不宜灸脐，温灸后要喝比平常多量的温开水，绝对不可喝冷水或冰水，脉搏每分钟超过90次以上禁灸，过饥、过饱、酒醉禁灸，孕妇禁用。课后有奖问答环节！现场点名回答，答对有奖，轮流作答，每天随机抽取一部分学员回答问题，答对有奖，答错没有奖1、（选择题）本次叫什么（）A
6、：经方奶奶家庭养生保健师培训班B：高级养生保健师培训班（判断题）经方奶奶家庭养生保健师培训班的举办，目的是对不对（）（选择题）灸肚脐有很多好处，请问，（）A 关元穴 B 神阙穴 C 命门穴 4、（判断题）艾灸最重要的就是对不对（）5、（判断题）神阙穴也就是肚脐，对不对（）6、（选择题）神阙穴每天比较好（）A 3分钟 B 5分钟 C 15到20分钟 7、（判断题）灸肚脐可以健脾和胃，生清降浊，说明可以治疗胃痛、反胃、呕吐、泄泻（拉肚子）等对不对（）8、（判断题）艾灸神阙穴（）9、（判断题）艾灸神阙穴可以治疗女性的月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。对不对（）10、（判断题）肚脐灸可以通经活络，行气止痛，说明可以治疗肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证。对不对（）11、（判断题）肚脐灸可以敛汗固表，涩精补虚，说明脐疗能收敛人体的精、气、神、津，调节脏腑阴阳平衡，调整体质，使气血调畅，营卫通利，帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等（）12、肚脐灸可以防病驻颜，养生延年，有一句话：肚脐灸一灸，能增（）年寿A 3年 B 5年 C 10年13、艾灸不可离脐部（），否则易烫伤。A 太近 B 太远14、刚吃完饭或空腹不宜灸脐，需要（）A 饭后 10分钟 B 饭后1小时15、（判断题）过饥、过饱、酒醉禁灸，孕妇禁用。对不对？（）
