1、好雌激素意泰丽的临床应用新进展 2011年3月开始进行经皮雌二醇的研究，查阅3000篇以上的中文雌激素研究相关文献，发现了雌激素也分好坏的秘密，女性经过科学管理并适当增补经皮好雌激素雌二醇，能延年益寿，没有更年期，防治老年病（老年性阴道炎、骨质疏松骨折、心脑血管病、老年性痴呆，结肠癌等）在首都医药杂志“女性围绝经健康大讲堂”发表系列讲座：更年期女性激素补充疗法中经皮雌激素的优势与前景，雌二醇才是机体真正需要的雌激素对教科书雌激素分类的异议，更年期和雌激素补充新观念，经皮补充雌二醇在辅助生殖领域的运用前景，女性雌激素管理等，撰写有知识产权的专著好雌激素留住青春的秘密 大力推广经皮雌二醇。自己亲自
2、使用并在北京市更年期健康管理中心兼职妇科内分泌临床2年中，带领数百名女性大胆使用经皮雌二醇，使很多女性获得了重新拥有安全雌激素的美好感觉甚至拯救了一些濒临破碎的家庭，并被荣称为她们的“救星”。在使用经皮雌二醇中不断总结使用经验摸索出最佳量效关系，为女性一生养护中大胆拥有好雌激素，全面提高更年期及老年人生活质量，为提高家庭和谐和全社会节省大量医疗资源做出了贡献。内容内容 雌激素新观念：雌激素的作用、雌激素缺雌激素新观念：雌激素的作用、雌激素缺乏的恶果、生理性雌激素、好雌激素乏的恶果、生理性雌激素、好雌激素雌二醇、坏雌激素雌二醇、坏雌激素雌酮雌酮 女性雌激素管理：提升雌二醇、降低雌酮女性雌激素管理
3、：提升雌二醇、降低雌酮的方法的方法 雌激素缺乏的判断进展雌激素缺乏的判断进展 更年期补充雌激素新观念更年期补充雌激素新观念 经皮雌二醇临床应用新进展：围绝经期、经皮雌二醇临床应用新进展：围绝经期、辅助生殖的运用辅助生殖的运用补充雌激素三起两落，道路曲折补充雌激素三起两落，道路曲折 假天使60年代，补充孕马雌酮，缓解妇女更年期综合征 魔鬼70年代，孕马雌酮的补充导致子宫内膜癌大大增加 假天使80年代，用孕马雌酮的同时，用孕激素保护子宫，减少子宫内膜癌 魔鬼2000年，雌酮使心脑血管病、血栓和乳腺癌风险增加 真天使2011年，经皮肤补充雌二醇没有副作用的、身体真正需要的、卵巢衰竭真正缺乏的好雌激素
4、好雌激素的作用好雌激素的作用越丰富越美丽越丰富越美丽美容、美容、S型曲线、生育、新陈代谢、抗衰老型曲线、生育、新陈代谢、抗衰老卵巢保养、更年期防治、老年病减少卵巢保养、更年期防治、老年病减少雌二醇雌二醇永葆青春永葆青春 1966年，美国医生威尔逊（年，美国医生威尔逊（wilson）在其畅销）在其畅销书书永恒的女性永恒的女性写道：人生的规律就是青春写道：人生的规律就是青春苦短，韶华难留，对于女性尤其如此，但是苦短，韶华难留，对于女性尤其如此，但是有有一样东西可以让女性永葆青春，永远迷人，这一样东西可以让女性永葆青春，永远迷人，这就是雌激素就是雌激素。女性在。女性在50岁左右的时候，会失去岁左右的
5、时候，会失去卵泡、卵细胞、雌激素，这是一场突如其来的卵泡、卵细胞、雌激素，这是一场突如其来的灾难。但是雌激素可以拯救他们，有了雌激素，灾难。但是雌激素可以拯救他们，有了雌激素，乳房和生殖器就不会乳房和生殖器就不会萎缩萎缩，女人不会变得迟钝，女人不会变得迟钝，不会失去魅力，她们会生活得更愉快。不会失去魅力，她们会生活得更愉快。女性需女性需要补充失去的雌激素（外用雌二醇凝胶），就要补充失去的雌激素（外用雌二醇凝胶），就象糖尿病人需要补充胰岛素一样重要。象糖尿病人需要补充胰岛素一样重要。德国埃朗根大学维尔德和彼德曼教授在德国埃朗根大学维尔德和彼德曼教授在柳叶刀柳叶刀医学杂志指出：医学杂志指出：“雌激
6、素（雌雌激素（雌二醇）丰富的女性较为年轻，而雌激素水二醇）丰富的女性较为年轻，而雌激素水平较低的妇女看上去比实际年龄大，估计平较低的妇女看上去比实际年龄大，估计年龄与实际年龄之间的年龄与实际年龄之间的差异高达差异高达8岁岁！”雌二醇早期补充可全面预防皮肤老化：纠雌二醇早期补充可全面预防皮肤老化：纠正皮肤胶原缺乏的状态，增加皮肤的厚度，正皮肤胶原缺乏的状态，增加皮肤的厚度，减少皱纹的产生。减少皱纹的产生。雌二醇雌二醇女人天然的化妆品！女人天然的化妆品！助女人一生美丽！助女人一生美丽！10 对抗雄激素作用所导致的皮脂分泌增多和痤疮 使细胞分裂活跃，修复受损皮肤 增加血液供应，令双颊显现出动人的红晕
7、 减缓胶原老化，增加透明质酸合成，使皮肤具有晶莹剔透的质感，不易生皱纹雌激素对皮肤的作用雌激素对皮肤的作用雌激素是女人天然的化妆品！11可纠正皮肤胶原缺乏的状态可纠正皮肤胶原缺乏的状态雌激素早期补充可全面预防皮肤老化雌激素早期补充可全面预防皮肤老化激素补充激素补充可增加皮肤的厚度可增加皮肤的厚度可减少皮肤皱纹的产生可减少皮肤皱纹的产生 激素补充的疗效与开始的时间密切相关激素补充的疗效与开始的时间密切相关 在绝经早期（围绝经期）补充激素有显著的预防价值在绝经早期（围绝经期）补充激素有显著的预防价值把握把握“时间窗时间窗”，围绝经期开始！，围绝经期开始！雌二醇治疗雌二醇治疗延年益寿延年益寿 舒瓦兹
8、贝恩大夫（美国生殖内分泌专家）：研究显示，女性使用天然的生理性荷尔蒙替代疗法，对于延长寿命的作用非同一般。1966年，布鲁斯埃丁格医生针对500名属于加利福尼亚保健系统的妇女进行了研究。将232名平均使用了17年类生物（bioidentical）荷尔蒙替代疗法的妇女与处于同一年龄阶段，但使用荷尔蒙平均少于一年的222名妇女进行比较。比较结果发现，使用类生物荷尔蒙替代疗法平均平均17年年的妇女比不使用的妇女死亡率要低的妇女比不使用的妇女死亡率要低44。（性感岁月）雌二醇造就女人的一生雌二醇造就女人的一生激激素素治治疗疗快速生长少量女性激素女性功能发育 出现月经女性激素开始主导生育能力成熟 孕育生
9、命 周期性排卵 女性激素稳定旺盛女性功能开始衰退女性激素波动下降全面老化女性激素低落412岁.12-18岁.18岁开始，历时30年左右可始于40岁 历时10余年.60岁以后.雌激素缺乏的恶果雌激素缺乏的恶果雌激素（雌二醇）雌激素（雌二醇）主导女人一生的物质主导女人一生的物质缺乏雌激素的体征表现：缺乏雌激素的体征表现：子宫萎缩子宫萎缩 外阴萎缩外阴萎缩阴道萎缩阴道萎缩乳房萎缩乳房萎缩盆腔内脏器下垂盆腔内脏器下垂皮肤变化，皮肤变化，缺少弹性和光泽，变干、变皱、易痒，各种色素沉着渐现，毛发变得干枯和灰白；冠心病发病率显著增高冠心病发病率显著增高 骨质疏松悄然流行骨质疏松悄然流行阿尔茨海默病不时光顾阿
10、尔茨海默病不时光顾牙齿脱落接二连三牙齿脱落接二连三 弱视失明危机四伏弱视失明危机四伏 结肠肿瘤跃居第三结肠肿瘤跃居第三 声带受损声音变粗声带受损声音变粗 最新研究发现，女性体内有最新研究发现，女性体内有400多个部位含雌激素多个部位含雌激素的受体，主要分布在的受体，主要分布在子宫子宫、阴道阴道、乳房乳房、盆腔、盆腔（韧带与结缔组织）以及皮肤、（韧带与结缔组织）以及皮肤、膀胱膀胱、尿道尿道、骨、骨骼和骼和大脑大脑。雌激素的作用范围如此之广，难怪许。雌激素的作用范围如此之广，难怪许多人会对女孩青春发育所发生的全身生理、心理多人会对女孩青春发育所发生的全身生理、心理变化发出如此惊呼变化发出如此惊呼“
11、黄毛丫头十八变黄毛丫头十八变”。雌激素：雌激素：是一种女性激素，由卵巢和胎盘产生。肾上腺皮质也产生少数雌激素。女性儿童进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生而产生月经。雌激素还能促使皮下脂肪富集，体态丰满；乳腺增生，乳头、乳晕颜色变深，并产生性欲；促使体内钠和水的潴留，骨中钙的沉积等。为何年老色衰？为何年老色衰？失去了激素的保护！失去了激素的保护！自绝经后皮肤胶原含量与年龄反相关自绝经后皮肤胶原含量与年龄反相关绝经后最初绝经后最初5 5年的胶原丢失年的胶原丢失30%30%1 1绝经后平均丢失率绝经后平均丢失率2.1%2.1%每年每年2 2*
12、观察到的绝经20年的妇女的皮肤情况.1Brincat M.Br J Obstet Gynaecol.1985;92:256-9.2Brincat M,et al.Obstet Gynecol.1987;70:840-5.32Modified from Speroff L,et al.In:Mitchell C,ed.Clinical Gynecologic Endocrinology and Infertility.6th ed.Lippincott Williams&Wilkins;1999:643-724.van der Mooren MJ,Kenemans P.Drugs.2004;64
13、(8):821-36.生活质量严重下降生活质量严重下降 围绝经期的研究与讨论是医学领域的一个围绝经期的研究与讨论是医学领域的一个重要突破重要突破揭示围绝经期综合征是由于揭示围绝经期综合征是由于激素缺乏引起的，是可以治疗和预防的。激素缺乏引起的，是可以治疗和预防的。所有女性，无论年龄多大，均可终生享受所有女性，无论年龄多大，均可终生享受“性性”的幸福。的幸福。50岁岁 60岁岁 70岁岁据有关资料估计，每据有关资料估计，每5名名50岁以上的妇女中，约有岁以上的妇女中，约有1位患骨质位患骨质疏松，每疏松，每2名中有名中有1位有骨量减少位有骨量减少Ref:田秦杰，绝经后妇女的激素替代疗法，2009.
14、Ref:1.Cooper C et al,Osteoporosis,1992;2:285-2892.Bockvar,et al.J-Am-Geriatr-Soc.2003;51(3):399-403人数多人数多愈后差愈后差 髋部骨折后约20在1 年内死亡 55%将遗留不同程度功能障碍 25患者能恢复到伤前生活质量花费高花费高根据瑞金医院报告的数字，四种骨折的年平均手术费用为12,160 元绝经后骨质疏松的原因绝经后骨质疏松的原因骨折危险增加骨折危险增加雌激素减少是根本原因雌激素减少是根本原因单位骨表面积同时单位骨表面积同时发生骨转换的单位增加发生骨转换的单位增加每一骨转换单位每一骨转换单位破骨
15、破骨成骨成骨骨密度下降骨密度下降骨质疏松骨质疏松Ref:Kannel WB,et al.Annals of internal medicine,1976,85(4):447-52.未绝经未绝经绝经后绝经后每每1000名妇女中的心血管名妇女中的心血管疾病发病率疾病发病率绝经后,动脉粥样硬化损伤加速进行,心血管疾病的发病率较绝经前显著增加！与未绝经同年龄段的女性相比，绝经后妇女的心血管发病率为2-6倍什么是生理性雌激素？什么是生理性雌激素？好雌激素好雌激素雌二醇：生育期雌二醇：生育期坏雌激素坏雌激素雌酮：雌酮：45岁以后岁以后（好）雌激素（好）雌激素雌二醇雌二醇 雌激素主要来源于卵泡内膜细胞和卵泡
16、颗粒细胞。在卵泡发育过程中，先经LH刺激卵泡内膜分泌睾酮，再经颗粒细胞在FSH刺激下转化为雌二醇，即“双细胞双促性素作用模式”。此外肾上腺皮质、胎盘和雄性动物睾丸也有分泌。这里雌激素的定义是雌二醇，卵巢功能衰竭后，雌二醇急剧下降引起更年期综合征等雌二醇缺乏疾病。41“雌激素雌激素”分类及比例分类及比例42人体人体“雌激素雌激素”分类及比例分类及比例围绝经期的内分泌变化围绝经期的内分泌变化 垂体激素 FSH：波动性升高 LH：缺乏LH峰 卵巢激素 抑制素：首先下降，为卵巢功能衰退的标志 孕激素：排卵减少或无排卵，最早缺乏 雌激素：波动性下降 雄激素：总睾酮基本不变,游离睾酮指数上升1401301
17、201008060402032282420161284444650485254565860(pg/ml)(ng/ml)围绝经期雌二醇绝经后期FSH雌酮Kim W.Endocninolgy of menopause；Editor Ratnam SS,Campana A.Medical Forum Intermational(1998)33-36Klinga K et al.Matioitas 4(1982)9-17；Notelovitz M.Gynecol Endocrinol 12(1998)249-258雌激素雌激素雌二醇雌二醇 雌激素主要来源于卵泡内膜细胞和卵泡颗粒细胞。在卵泡发育过程中，
18、先经LH刺激卵泡内膜分泌睾酮，再经颗粒细胞在FSH刺激下转化为雌二醇，即“双细胞双促性素作用模式”。此外肾上腺皮质、胎盘和雄性动物睾丸也有分泌。这里雌激素的定义是雌二醇，卵巢功能衰竭后，雌二醇急剧下降引起更年期综合征等雌二醇缺乏疾病。代表药物代表药物:雌二醇雌二醇 （17-OH17-OH体活性效用体活性效用 比比17-17-体好。体好。)化化 学学 名名：雌甾雌甾-1-1，3 3，5 5（1010）三烯）三烯-3-3，17-17-二醇二醇 作用特点作用特点：生物活性生物活性极强极强，治疗剂量，治疗剂量极小极小(10(10-8-8 1010-10-10mol/Lmol/L显生理作用显生理作用)。
19、不宜口服不宜口服（口服后在肠道被微生物分解并肝脏迅速代谢失活）（口服后在肠道被微生物分解并肝脏迅速代谢失活）。作用时间短作用时间短（17-OH17-OH氧化代谢）氧化代谢）。OHO HH天然雌激素天然雌激素来自教科书的误导来自教科书的误导一些存在血液中的物质并不是身体需要的代谢垃圾：如尿素氮、肌酐雌激素也一样（雌酮和雌三醇是身体不需要的代谢垃圾）雌二醇需要雌酮不需要雌三醇不需要肾上腺脱氢表雄酮雄烯二酮雌酮睾酮雌二醇雌三醇芳香化酶 雌酮雌酮坏雌激素坏雌激素 雌毒雌毒雌酮雌酮坏雌激素理由坏雌激素理由1.主要是雌二醇的代谢产物，卵巢功能好，雌二醇丰富时不在身体起雌激素作用2.活性低，只雌二醇10%，
20、代谢垃圾多3.乳腺癌、子宫内膜癌都和雌酮高有关4.询证医学证实补充雌酮增加乳腺癌和血栓风险5.已经正式雌酮进一步代谢产物有致癌性 早在1993年，H.Leon Bradlow,M.D和美国Strang-Cornell癌症中心及其他杰出的研究者都发现雌酮的代谢产物之一16-羟雌酮是促进细胞增生和增值，甚至引起激素反应组织的癌变的“坏雌激素”（1）H.Leon Bradlow,M.D，ect.Everything You Need to Know About Breast Cancer.New York Magazine 1993,10,11 Estrogen is metabolized by
21、hydroxylation mainly in the liver via 2 dominant pathways,resulting in either 2-hydroxy and 4-hydroxy or 16-alpha-hydroxy metabolites of estrone and estradiol.Most researchers suggest that 2-hydroxyestrone is benign in its action but that the 4-hydroxyestrone and 16-alpha-hydroxylated estradiol deri
22、vatives may be carcinogenic.硫酸雌二醇雌三醇2-羟基雌二醇雌二醇雌二醇硫硫酸酸雌雌酮酮65%肾脏排泄肾脏排泄雌酮雌酮雌酮进一步的代谢垃圾和毒素雌酮进一步的代谢垃圾和毒素雌酮的危害雌酮的危害 进一步代谢成致癌物：儿茶酚雌激素；进一步代谢为醌类自由基；上述两者都与蛋白质和核酸结合导致细胞损伤和诱发癌症；自由基加速机体老化、损伤机体的三大抗凝系统导致血栓；代谢速率越快细胞损伤作用和致癌性越强，雌酮代谢速率比雌二醇快10倍，使有害代谢废物在组织堆积可产生严重副作用。（不同雌激素活性不同的主要原因是雌激素受体复合物占据细胞核的时间不同）。来自国际妇科杂志报道：美国KN妇科疾病
23、研究中心著名妇科专家DianeFMerritt博士通过多年临床研究，首次提出“雌毒学说”。该学说指出：女性雌激素代谢产生的垃圾雌毒，才是女人衰老、更年期提前以及子宫、卵巢、乳房疾患的根本原因。雌酮雌酮雌毒雌毒雌酮雌酮雌毒雌毒 多年来致力于妇科领域研究的DianeFMerritt博士，2001年12月从刚刚摘除的子宫肌瘤活捡取样中发现，在瘤体中不规则分布着大量类雌激素代谢垃圾雌酮物质，这令DianeFMerritt博士很意外。随即他又对50名乳房肿块、卵巢囊肿、子宫肌瘤患者的切除物进行分析，结果惊人的一致，即都发现了这种物质。进一步实验证实：这种物质是激素代谢垃圾雌酮与大量沉积毒素的聚集体，在体
24、内生成后不断“流窜”，刺激腺体、血液、骨骼、器官，导致细胞增生、肿大甚至产生细胞变异、癌变，这是目前发现的对女性身体伤害最大的沉积毒素。据全国肿瘤防治办公室与卫生部卫生信息中心统计，我国大中城市乳腺癌发病率呈不断上升趋势，1993 年至 1997 年，年发病率为 33.710 万人，但到 2005 年，上海、北京、天津等大中城市乳腺癌发病率上升到 43.810万人。北京肿瘤医院乳腺癌防治中心副主任医师解云涛博士介绍说，中国乳腺癌患者数量增长迅速的原因之一可能与人们高热量、高脂肪食物摄入过多，体内脂肪含量超标有很大关系。肥胖患者更易发生乳腺癌、子宫癌肥胖患者更易发生乳腺癌、子宫癌 肾上腺肾上腺
25、雄烯二酮雄烯二酮雌酮雌酮脂肪脂肪芳香化酶芳香化酶乳腺乳腺子宫子宫 WHI 研究研究-孕马雌酮一级预防试孕马雌酮一级预防试验失败验失败此WHI系由美国NIH所设计，于1991年开始启动这一计划长达15年的研究项目。该研究以健康绝经后妇女为研究对象，以综合评价HRT对各种疾病预防作用作为研究目的，是一项由国家领导的、长期和大规模的前瞻性临床试验。入选对象：健康绝经期妇女，50-79岁 完整子宫 16608例 平均年龄63.3岁 HRT 8506例 (马代谢废物：雌酮为主）雌激素0.625mg/日+醋酸甲羟孕酮2.5mg/日 安慰剂 8102例 子宫切除 10739例 平均年龄63.6岁 HRT 5
26、310例 雌激素0.625mg/日 安慰剂 5429例 原计划随访8.5年，但两个研究大组心血管危险均高于安慰剂组且联合组乳癌发生率增加，于5.2年提前 终止。单药组因卒中发生率增加而提前终止。Menopausal hormone therapy with estrogen plus progestin doubles a womans risk of death from breast cancer,nearly doubles the risk of death from non-small cell lung cancer,and increases the risk of death
27、from colorectal cancer by 54%,according to an updated analysis of the Womens Health Initiative randomized trials.最近的临床研究也证实口服雌酮（结合雌激素）刺激乳腺增生和原癌基因表达而非经皮雌二醇 Effects of percutaneous estradiol-oral progesterone versus oral conjugated equine estrogens-medroxyprogesterone acetate on breast cell proliferat
28、ion and bcl-2 protein in healthy women.（Fertil Steril.2011 Mar 1;95(3):1188-91.Epub 2010 Nov 10.）Post-treatment change in serum estrone predicts mammographic percent density changes in women who received combination estrogen and progestin in the Postmenopausal Estrogen/Progestin Interventions(PEPI)T
29、rial.J Clin Oncol.2004 Jul 15;22(14):2842-8.Increases in serum estrone sulfate level are associated with increased mammographic density during menopausal hormone therapy.Cancer Epidemiol Biomarkers Prev.2008 Jul;17(7):1674-81.H.Leon Bradlow,M.D.and a group at Strang-Cornell Cancer Research Laborator
30、y,New York City,as well as other prominent researchers have developed a body of evidence concerning 16-alpha-hydroxyestrone，one of metabolites of estrone，is bad estrogen with a endency to increase cellular growth and proliferation,and even cancerous transformation in estrogen-responsive tissues.有国内外
31、专家已经把结合雌激素（马雌酮）列为乳腺癌危险因素。还有人认为对于人体来说马妊娠雌酮是一种外来物质，因此人体会因摄入这种物质而持续地发炎。如果由于持续地摄入这种物质而使人持续发炎五到十五年，会增加你患心脏病和早老性痴呆的风险，并会影响器官的正常功能。乳腺癌在目前妇女恶性肿瘤上升到第一位，发病率45-50岁较高，绝经后发病率上升，可能与年老雌酮含量提高有关。（超声在诊断乳腺实性占位中的临床应用价值，兵团医学，2009,1（19）：24-25；外科学，第六版，人民卫生出版社2006,327雌二醇和雌酮的区别雌二醇和雌酮的区别66雌二醇和雌酮的区别雌二醇和雌酮的区别67 雌酮比例增加的原因雌酮比例增加
32、的原因：卵巢功能下降，雌二醇和孕酮下降，FSH、LH增高（芳香化酶活性增加）、肥胖、口服雌激素（因肝脏及胃肠道的首过效应而使雌酮增加）、口服避孕药，摄入外源性雌激素、氧化应激等。临床上更年期妇女随着好雌激素和坏雌激素比例改变，乳腺癌发病率大增。美国神经骨科博士，营养学学士，美国执业医师，美国抗衰老医学协会会员黄颖2009年在中国做有关荷尔蒙与疾病的讲学中直言雌酮为“坏”雌激素。女性雌激素管理女性雌激素管理提升雌二醇、降低雌酮的方法提升雌二醇、降低雌酮的方法科学管理雌激素科学管理雌激素一、一、提升雌二醇提升雌二醇 （一）保养生产雌二醇的器官：卵巢（一）保养生产雌二醇的器官：卵巢 1.提供产生雌二
33、醇的高代谢器官提供产生雌二醇的高代谢器官卵巢卵巢均衡营养均衡营养 2.减少对伤害敏感器官减少对伤害敏感器官卵巢伤害的因素卵巢伤害的因素 （二）避免血液和组织中雌二醇的氧化（二）避免血液和组织中雌二醇的氧化抗氧化抗氧化 （三）使部分雌酮还原为雌二醇（三）使部分雌酮还原为雌二醇抗氧化抗氧化 （四）保持雌二醇合成通路顺畅（四）保持雌二醇合成通路顺畅情志管理、压力调节情志管理、压力调节 （五）经皮肤补充雌二醇（五）经皮肤补充雌二醇借力（推荐雌二醇凝胶）借力（推荐雌二醇凝胶）二、二、降低雌酮降低雌酮 （一）减少雌二醇的的氧化（一）减少雌二醇的的氧化抗氧化抗氧化（二）避免饮食中环境雌酮摄入：避免过度肉食、
34、奶类、激素食物等。（二）避免饮食中环境雌酮摄入：避免过度肉食、奶类、激素食物等。（三）避免避孕药、口服雌激素：雌激素口服使雌酮（三）避免避孕药、口服雌激素：雌激素口服使雌酮5倍于雌二醇（双重倍于雌二醇（双重 首过效应首过效应（四）控制体重（控制热量、适当运动）使雌酮在脂肪组织的转化减少。（四）控制体重（控制热量、适当运动）使雌酮在脂肪组织的转化减少。（五）经皮肤增补雌二醇：使（五）经皮肤增补雌二醇：使FSH下降，芳香化酶活性降低，外周脂肪转下降，芳香化酶活性降低，外周脂肪转 化雌酮减少。化雌酮减少。（1）卵巢均衡营养（）卵巢均衡营养（MNT）卵巢是一个高代谢器官，需要丰富的营养以满足卵泡的快速
35、生长和雌激素的旺盛分泌，卵泡从短短10多天从肉眼不能见到1-2厘米。维持细胞健康（正常的新陈代谢）的营养过去常说的7大营养元素，现在发展为12种包括：碳水化合物、蛋白质、优质脂肪酸、矿物质、维生素、微量元素、纤维素、抗氧化剂、酵素、激素、氧气、水。三大物质均衡营养：食品要求碳水化合物：优质蛋白质：优质不饱和脂肪酸=4:3:3 减少多的：碳水化合物、动物脂肪（饱和）增加少的：水、蛋白质、多不饱和脂肪酸、矿物质、微量元素、纤维素、抗氧化剂、酵素、激素胆固醇胆固醇 孕烯醇酮孕烯醇酮 17羟孕烯醇酮羟孕烯醇酮 孕酮孕酮 脱氢表雄酮脱氢表雄酮 17羟孕酮羟孕酮 4雄烯二酮雄烯二酮 4-3 酮途径酮途径
36、17羟化酶羟化酶 1720 碳链酶碳链酶 3羟甾脱氢酶、羟甾脱氢酶、45异构酶异构酶 5-3羟化途径羟化途径 睾酮睾酮 雌酮雌酮 17雌二醇雌二醇 芳香化酶芳香化酶 芳香化酶芳香化酶 17羟甾脱氢酶羟甾脱氢酶 17羟化酶羟化酶 1720 碳链酶碳链酶 17-雌二醇脱氢酶皮质素皮质素（抗压力激素）（抗压力激素）生气、紧张、熬夜生气、紧张、熬夜剧烈运动、饥饿剧烈运动、饥饿需要营养非氧化胆固醇蛋白质多不饱和脂肪酸（3）抗氧化剂微量元素氧气（2）增加卵巢血液循环，提供充足的氧气）增加卵巢血液循环，提供充足的氧气 改善缺氧：人多的会议室，不注意通风的办公室、卧室、人多的车内都存在缺氧状况（开窗，通风，避
37、免房间缺氧；增加户外活动或工作时间；控制热量，避免肥胖血瘀）。卵巢在盆腔的特殊位置：久坐不运动也影响卵巢的血液循环，导致缺氧和毒素堆积（代谢高，毒素多）。所以卵巢保养增加雌二醇分泌还有注意电脑族适量运动，避免久坐。保健品方面推荐来自海洋生物的活性物质角鲨烯。它的生物活性极强，能与氧密切结合，转化成血氧，供给生命之需，这就是鲨鱼生命力超强的奥秘。（3）减少自由基生成和抗氧化：）减少自由基生成和抗氧化：越来越多的研究显示抗氧化是预防卵巢衰老的重要步骤，因为自由基或氧化剂会将损害卵巢细胞和组织，影响代谢功能，卵巢细胞产生雌激素下降。如果能够消除过多的氧化自由基，对于许多自由基引起的卵巢功能下降及老化
38、相关疾病都能够预防。卵巢保养除了减少过多自由基的产生外，应摄取足够的抗氧化剂，延缓身体退化速度，防止卵巢衰老，并时刻保持青春神采。生食谷蔬果粉、天然VC含片、海狗油、海狗丸、芦荟矿物晶、利口野葡萄酒、青春年华、角鲨烯、红茶，咖啡，荟姿美。含有多个烯键的多不饱和脂肪酸也是细胞膜保护神，当众多的自由基攻击细胞膜时，这些不饱和脂肪酸首当其冲和自由基发生亲电子加成反应，消灭自由基，避免了细胞膜的脂质过氧化，维护细胞膜的流动性，细胞膜受体发挥正常功能，也有效保护了卵巢，所以女性要每天摄入足量的多不饱和脂肪酸，特别是已经严重不足的-3脂肪酸（如海狗油、鱼油等，亚麻籽油等也能部分在体内转化）对卵巢保养更能起
39、到事倍功半的效果。（4）.减少对卵巢伤害的因素减少对卵巢伤害的因素（1）减少自由基的对卵巢的伤害：外界环境中的阳光辐射、空气污染、吸烟、农药等都会使人体产生更多活性氧自由基；饱食、热量摄取过多、情绪剧烈波动、劳累、失眠、过量运动等会增加自由基的产生，应尽量避免。（2）减少代谢垃圾、毒素对卵巢的损害：控制热量，体重管理；少吃垃圾及加工食品；清宿便，保持大便通畅，减少肠道毒素的产生和吸收有助于卵巢保养；养成定时多饮水，饮好水的习惯，及时清除体内代谢垃圾和毒素，不要渴了才饮；（3）避免错误减肥方式：现在女性对身材的要求高，常常采取不适当的饥饿和剧烈运动减肥很容易使卵巢受损，是现代女性更年期提前的原因
40、之一，要彻底避免。（4）有效避孕，避免反复人流对性腺轴造成损害。（5）避免使用过多电子产品辐射造成的损害雌激素缺乏的判断雌激素缺乏的判断关注您身体里的宝贝关注您身体里的宝贝雌二醇雌二醇50pg/ml的基的基础分泌维持各组织细础分泌维持各组织细胞正常的新陈代谢和胞正常的新陈代谢和内环境稳定，少于此内环境稳定，少于此将出现衰老加速、器将出现衰老加速、器官萎缩和各种老年病官萎缩和各种老年病。雌二醇水平（雌二醇水平（pg/ml）怎么知道我是否缺乏雌激素怎么知道我是否缺乏雌激素 检测：检测：骨密度下降，生育力减低和胚胎非整倍体增加抑制素降低月经期缩短FSH增高，孕酮降低E2波动（可不低），功血月经延长绝
41、经17-雌二醇(E2)和孕酮直线下降到低谷，雌二醇（E2）：雌酮（E1）200pg/ml 周期21-30天：156350pg/ml 青春期前、绝经期：40ng/L(40pg/ml)雌 酮(E1)青春期 血 080pgml 卵泡期 血 20150pgml 绝经期 血 314362pgml 雌二醇 卵泡期 血 1090pgml 修订：修订：50pg/ml 排卵期 血 100500pgm1 修订修订 200pg/ml 黄体期 血 5 0240pgml 修订修订100pg/ml 绝经期 血 1030pgml 生育期生育期:E1：E22:1，昼夜及周期性变化；绝经期比值倒转。内分泌激素周期性变化内分泌激
42、素周期性变化雌二醇200pg/ml排卵峰雌激素低下，月经中期少于200pg/ml就不能排卵受孕，经皮补充雌二醇治疗不孕雌激素的局部正反馈雌激素的局部正反馈与中枢性正反馈与中枢性正反馈雌激素的局部正反馈雌激素的局部正反馈：排卵排卵前一周前一周左右，卵泡左右，卵泡分泌的雌激素可加强内膜细胞的分化与增长，分泌的雌激素可加强内膜细胞的分化与增长，使使LHLH受体数量增加受体数量增加并可刺激颗粒细胞上并可刺激颗粒细胞上FSHFSH受体数受体数量增加，从而使双重细胞合成的雌激素增加称为量增加，从而使双重细胞合成的雌激素增加称为雌激素的局部正反馈。雌激素的局部正反馈。雌激素的中枢性正反馈雌激素的中枢性正反馈
43、：排卵排卵前一天前一天左右，血左右，血中高浓度的雌激素刺激下丘脑分泌促性腺激素释中高浓度的雌激素刺激下丘脑分泌促性腺激素释放激素，同时刺激腺垂体卵泡次激素（放激素，同时刺激腺垂体卵泡次激素（FSHFSH）、）、黄体生成素（黄体生成素（LHLH）分泌增多，这一作用称为雌激）分泌增多，这一作用称为雌激素的中枢性正反馈。素的中枢性正反馈。根据雌激素缺乏的时间和程度可发根据雌激素缺乏的时间和程度可发生如下临床表现生如下临床表现 1.月经紊乱（包括经期缩短）2.潮红、潮热、出汗3.记忆力减退（健忘）4.睡眠障碍（失眠、早醒）5.胸闷、胸痛、心悸6.烦躁，易怒（坏脾气）7.好哭、忧郁、多虑 8.精力下降、
44、懒惰 9.对工作生活失去兴趣 10.脱发 11.夜尿、尿频、遗尿 12.性欲下降13.阴道干涩、性交困难 14.关节肌肉痛、抽筋 15.眩晕、耳鸣 16.咽部异物感 17.乏力疲乏 18.注意力不集中 19.手足麻木 20.视力模糊 21.尿急、尿痛 22.皮肤皱纹、色斑 23.皮肤萎缩 24.反复阴道炎 25.骨质疏松 26.骨折 27.高血压 28.心血管病 29.脑血管病 30.老年性痴呆 31.尿失禁 32.子宫下垂 33.抑郁症 34.癌症 35.乳腺增生 36.子宫肌瘤 37.卵巢囊肿 38.息肉 39.子宫脱垂 40.瘙痒围绝经期的内分泌变化围绝经期的内分泌变化 垂体激素 FSH
45、：波动性升高 LH：缺乏LH峰 卵巢激素 抑制素：首先下降，为卵巢功能衰退的标志 孕激素：排卵减少或无排卵，最早缺乏 雌激素：波动性下降 雄激素：总睾酮基本不变,游离睾酮指数上升1401301201008060402032282420161284444650485254565860(pg/ml)(ng/ml)围绝经期雌二醇绝经后期FSH雌酮Kim W.Endocninolgy of menopause；Editor Ratnam SS,Campana A.Medical Forum Intermational(1998)33-36Klinga K et al.Matioitas 4(1982)
46、9-17；Notelovitz M.Gynecol Endocrinol 12(1998)249-258更年期雌二醇总体下降更年期雌二醇总体下降检测波动，孕激素少检测波动，孕激素少而更年期妇女卵泡在卵巢内“库存”时间太久，大多存在质量缺陷，已经不能发育成熟，更难以排卵，但仍可分泌一定量的雌激素。由于失去了卵巢黄体月经的定时器调控，卵泡发育出现混乱，一批卵泡尚未萎缩，另一批却急不可待地超前发育了，同样，在第二批卵泡萎缩前，第三批又急匆匆赶了上来。一批批卵泡的前赴后继的发育，导致体内雌激素持续存在，且雌酮比例增加，子宫内膜也越长越厚。一旦体内雌激素水平出现波动，就会引起子宫内膜剥脱、出血。由于子宫
47、内膜过厚，所以，更年期功血的出血量大多很多。更年期功血的另一个特点是出血时间长，常常超过10天，甚至二三十天都不停止。这是由于雌激素水平波动使部分子宫内膜脱落、出血，但下一批卵泡分泌的雌激素促使这部分内膜得以修复、增生，同时，其他部分内膜又出现脱落、出血，子宫内膜就是这样一边脱落，出血，一边又在修复增生，不断循环，因此，出血时间长，往往需要医生介入，采取必要的治疗措施后才得以止血。孕酮低孕酮低 孕酮（P）是排卵后塌陷的卵泡壁在促黄体生成素的作用下形成的颗粒黄体细胞及泡膜黄体细胞合成的黄体所分泌出来的孕激素。孕酮低是指黄体功能不全,黄体分泌孕酮不足,或黄体过早衰退,以致子宫内膜分泌不良,从而导致
48、孕卵着床困难或早孕流产.孕酮低的原因,是黄体功能不全可能与垂体分泌的LH,FSH不足或垂体催乳素分泌过多,过少有关;有的是由于孕卵本身不成熟,对促性腺素不敏感;有的是黄体本身合成孕激素能力不足,或者与雌孕激素之间的比例不协调等因素有关。雌二醇低影响雌二醇低影响LH排卵峰形成和质量可能是根本原排卵峰形成和质量可能是根本原因因生殖内分泌新六项检查生殖内分泌新六项检查 抑制素（抑制素（I）卵泡生成激素（卵泡生成激素（FSH）黄体生成激素（黄体生成激素（LH）孕酮（孕酮（P）雌二醇（雌二醇（E2）雌酮（雌酮（E1）更年期健康管理项目检测更年期健康管理项目检测更年期划分进展更年期划分进展 骨密度下降、生
49、育力减低和胚胎非整倍体增加均预示着围绝经期的来临,这些变化可能比公认的发生要早。从以上提及的体征出现和发生时间判断,围绝经期开始在 35岁左右。这比既往月经规律妇女出现首次月经紊乱时间约早 10年。这意味着以往卵巢功能衰退占生命历程的1/3的观点被多于1/2寿命的认识所取代。Age of menopauseAge of menopause and female life expectancy.2.Female life expectancy1850190019502000405060708090908070605040更年期从更年期从FSH升高开始升高开始经皮肤补充雌二醇经皮肤补充雌二醇为什么
50、雌二醇容易经皮吸收？为什么雌二醇容易经皮吸收？雌激素的作用机制雌激素的作用机制脂溶性小分子，进入细胞膜与胞浆受体结合脂溶性小分子，进入细胞膜与胞浆受体结合形成激素形成激素-胞浆受体复合物，受体蛋白构型变化胞浆受体复合物，受体蛋白构型变化进入细胞核形成激素进入细胞核形成激素-核受体复合物核受体复合物激发激发DNA的转录，生成的转录，生成mRNA，诱导蛋白质合成，诱导蛋白质合成引起相应的生物效应。引起相应的生物效应。中华医学会妇产科学分会绝经学会中华医学会妇产科学分会绝经学会组（组（2011年）年）雌激素是女性必不可少的激素，对于维持女性的生殖和生理需求具有重要意义。雌激素缺乏时应采用相应的补充治
