1、高一(22)班主题班会有关高中高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt升入高中，有几道关要过好高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt重新定位关 第一关：高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt 有些同学初中时良好的自我感觉很快消失，忽然发现有些同学初中时良好的自我感觉很快消失，忽然发现在新的学校自已处处不如别人，再也找不到在初中时总是在新的学校自已处处不如别人，再也找不到在初中时总是处于处于“第一军团第一军团”的感觉，很失落，对自已的能力产生了的感觉，很失落，对自已的能力产生了怀疑，自信心减弱，甚至产生了自卑，其实只要怀疑，自信心减弱，甚至产生
2、了自卑，其实只要调整认识调整认识，这道关并这道关并不难不难越过，要注意：高中群体的组成质量发生了越过，要注意：高中群体的组成质量发生了改变，换句话说，确定自已在新的群体中位置的参照坐标改变，换句话说，确定自已在新的群体中位置的参照坐标系与初中相比已不一样，因此要想在新的群体中像初中那系与初中相比已不一样，因此要想在新的群体中像初中那样优秀和突出，难度增大，需要做出更加艰苦和科学的努样优秀和突出，难度增大，需要做出更加艰苦和科学的努力力-因为你的因为你的“对手对手”比初中强大和优秀，这不更能对自比初中强大和优秀，这不更能对自已产生促进作用吗？当你自信心不足时首先要进行已产生促进作用吗？当你自信心
3、不足时首先要进行“纵向纵向”对比对比-你会发现你其实在进步；当你再你会发现你其实在进步；当你再“横向横向”对比后你对比后你又会发现有的人比你进步的更快。又会发现有的人比你进步的更快。“永远自信，永不松懈永远自信，永不松懈”这才是最好的感觉，希望有失落感的同学不要过于留恋这才是最好的感觉，希望有失落感的同学不要过于留恋“山中无老虎山中无老虎,猴子称大王猴子称大王”的的美好美好时光。时光。高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt学习关第二关：高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt 有些同学很快发现课堂上有时竟然听不太懂有些同学很快发现课堂上有时竟然听不太懂了，回答
4、老师的提问的把握性也在降低，课下作了，回答老师的提问的把握性也在降低，课下作业完成的也不轻松，提醒同学们注意：高中的知业完成的也不轻松，提醒同学们注意：高中的知识无论其识无论其广度广度或或深度深度比初中增加了不少，老师的比初中增加了不少，老师的教学方法教学方法也与初中有些不同，因此在学习方法上也与初中有些不同，因此在学习方法上要有所调整，要注意要有所调整，要注意预习预习、知识的、知识的扩充扩充、规律的、规律的总结总结，要学会利用他人的智慧，多请教他人，多，要学会利用他人的智慧，多请教他人，多参于讨论，有的科目（例如数学）最难的部分却参于讨论，有的科目（例如数学）最难的部分却是在高一，把高一的是
5、在高一，把高一的基础基础打好，养成良好的学习打好，养成良好的学习习惯，无论从知识或者自信心的树立上，益莫大习惯，无论从知识或者自信心的树立上，益莫大焉。焉。高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt平衡度过“心理断乳期”第三关：高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt 初中阶段老师、父母与自己朝夕相处，初中阶段老师、父母与自己朝夕相处，耳边不时响着督促和提醒声，还真有点烦，耳边不时响着督促和提醒声，还真有点烦，进入高中，这些陡然少了许多，反而觉得有进入高中，这些陡然少了许多，反而觉得有点儿不知所措，这通常被称为点儿不知所措，这通常被称为“心理断乳期心理断乳期”反应
6、。同学们应该知道，高中生已进入青年反应。同学们应该知道，高中生已进入青年阶段，有了一个比较大的心理和生活空间，阶段，有了一个比较大的心理和生活空间，要利用这个空间学会管理自己的生活、学习、要利用这个空间学会管理自己的生活、学习、时间，进而时间，进而学会管理学会管理自己的情绪，对自己以自己的情绪，对自己以后的成长非常有必要。后的成长非常有必要。高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt竞争关第四关：高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt 要能正确理解同学间竞争的健康内涵要能正确理解同学间竞争的健康内涵-互相促进、互相学习、共同进步互相促进、互相学习、共同进步，达到
7、，达到“双赢双赢”，要重视竞争的过程，在竞争过，要重视竞争的过程，在竞争过程中挖掘潜能，充满智慧，程中挖掘潜能，充满智慧，过程过程往往比往往比结结果果更重要，这样理解竞争会使你具备更重要，这样理解竞争会使你具备良好良好的心态的心态，产生动力，而不会为竞争所累。，产生动力，而不会为竞争所累。高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt心理健康关第五关：高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt 在高中阶段由于升学所引发的压力，心在高中阶段由于升学所引发的压力，心理上产生失衡，情绪上产生焦虑、抑郁、自理上产生失衡，情绪上产生焦虑、抑郁、自卑等方面的心理问题要比初中严重不少
8、，因卑等方面的心理问题要比初中严重不少，因此要经常关注自身的心理健康，掌握心理调此要经常关注自身的心理健康，掌握心理调整的方法，形成整的方法，形成积极的心态积极的心态，提高解决面临，提高解决面临的各种问题的能力。的各种问题的能力。高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt 当然在高中阶段还有其他关要过：例如当然在高中阶段还有其他关要过：例如怎样面对挫折，如何处理好男女同学间的交怎样面对挫折，如何处理好男女同学间的交往；怎样协调好应试和素质二者之间的关系往；怎样协调好应试和素质二者之间的关系等等。但我相信，只要使自己保持一个等等。但我相信，只要使自己保持一个良好良好的心态的心态，充
9、满自信，利用智慧，在通过了这，充满自信，利用智慧，在通过了这些关以后，你将更加成熟些关以后，你将更加成熟高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt树立自己的自信心树立自己的自信心高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt 在初中时，你也许是一位学习出众的尖子在初中时，你也许是一位学习出众的尖子生，而进入高中后，你突然发现周围高手如云，生，而进入高中后，你突然发现周围高手如云，自己并不出众，你是否为此感到伤心和懊恼呢自己并不出众，你是否为此感到伤心和懊恼呢?在我们中学生当中，有一种常见的毛病或叫在我们中学生当中，有一种常见的毛病或叫“通病通病”，就是，就是自我期望过高
10、自我期望过高，而，而自我评价过自我评价过低低。也就是说，有些人志向很高，心气儿很大，。也就是说，有些人志向很高，心气儿很大，可是一提起自己的条件，又觉得这也不行，那可是一提起自己的条件，又觉得这也不行，那也太差。这种也太差。这种“过高过高”和和“过低过低”的反差就造的反差就造成了一些人产生消极的自我意向，从而失去了成了一些人产生消极的自我意向，从而失去了应有的自信。应有的自信。高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt 这种反差是怎么形成的这种反差是怎么形成的?主要是横向和别人比主要是横向和别人比较形成的。例如拿别人的高智商和自己的普通智较形成的。例如拿别人的高智商和自己的普通智
11、商比；拿别人的高个子和自己商比；拿别人的高个子和自己“二等残废二等残废”的身的身段比段比,当然会越比越泄气，越比越自卑。当然会越比越泄气，越比越自卑。心理学家指出，几乎所有人情绪的消极反应心理学家指出，几乎所有人情绪的消极反应都仅仅是由于自信心不足的结果。一个缺乏积极都仅仅是由于自信心不足的结果。一个缺乏积极的自我意向的人，会轻易夸大那些微不足道的过的自我意向的人，会轻易夸大那些微不足道的过失和不足，自己吓唬自己，就像面临天塌地陷的失和不足，自己吓唬自己，就像面临天塌地陷的灾难一样。例如一个女同学仅仅因为在人前唱歌灾难一样。例如一个女同学仅仅因为在人前唱歌走了调，而感到无地自容，难以抬头。所以
12、，简走了调，而感到无地自容，难以抬头。所以，简单点说，一个人万万不可拿自己的单点说，一个人万万不可拿自己的弱处弱处去比他人去比他人的的强项强项，这样除了自寻烦恼，越来越自卑以外，这样除了自寻烦恼，越来越自卑以外，再无所收益。再无所收益。高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt 我们提倡的比较，是自己和自己比，我们提倡的比较，是自己和自己比，自己的现在和过去比，自己的今天和昨天比，自己的现在和过去比，自己的今天和昨天比，只要是有一点点的进步，就是成功。积少成只要是有一点点的进步，就是成功。积少成多，你慢慢就会有大的进步。这样去想，我多，你慢慢就会有大的进步。这样去想，我们就会产生
13、获取进步后的欣喜，自信就会油们就会产生获取进步后的欣喜，自信就会油然而生。如果和别人比，也应在羡慕别人的然而生。如果和别人比，也应在羡慕别人的同时，看到自己身上特有的长处，正视自己同时，看到自己身上特有的长处，正视自己的潜力，发挥自己的优势，明白在现有情况的潜力，发挥自己的优势，明白在现有情况下怎样去努力进取。下怎样去努力进取。高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt 目前，同学们在学校里最经常的比较是比较学习成目前，同学们在学校里最经常的比较是比较学习成绩。学习是否成功，主要是看在各种大大小小的考试中的绩。学习是否成功，主要是看在各种大大小小的考试中的名次如何。在这种情形下，
14、不少学习上落后的同学虽然尽名次如何。在这种情形下，不少学习上落后的同学虽然尽了很大努力，但因在班上名次不可能在短时期内有重大突了很大努力，但因在班上名次不可能在短时期内有重大突破，因此也就得不到同学、老师、家长乃至周围人的肯定。破，因此也就得不到同学、老师、家长乃至周围人的肯定。虽然自己和自己比是进步了不少，但是和别人相比，仍感虽然自己和自己比是进步了不少，但是和别人相比，仍感到灰溜溜的。这种学习上的处境和由此造成的失败心态，到灰溜溜的。这种学习上的处境和由此造成的失败心态，使这些同学对学习产生了厌倦或恐惧，以至认为自己真无使这些同学对学习产生了厌倦或恐惧，以至认为自己真无能，天生不是学习的材
15、料。有一些学校，每次大考小考后能，天生不是学习的材料。有一些学校，每次大考小考后都要排名次，排座次，造成一种非让你和别人进行比较的都要排名次，排座次，造成一种非让你和别人进行比较的局面，这种做法，无论是对哪一个座次上的同学，都没有局面，这种做法，无论是对哪一个座次上的同学，都没有太明显的积极意义。无论在什么情况下，同学们自己心中太明显的积极意义。无论在什么情况下，同学们自己心中都有一个明确的意识：都有一个明确的意识：自己和自己比，只要有提高，就是自己和自己比，只要有提高，就是胜利，胜利，用这种方法进行自我鼓励，而尽量避免因和别人比用这种方法进行自我鼓励，而尽量避免因和别人比较而产生自我贬低。较
16、而产生自我贬低。高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt 有这样一则小故事：有一只麻雀，它总觉得自己比有这样一则小故事：有一只麻雀，它总觉得自己比不上孔雀高贵。瞧，孔雀高高地昂着头，挺胸阔步，抖开不上孔雀高贵。瞧，孔雀高高地昂着头，挺胸阔步，抖开尾巴上美丽的羽毛，开屏的样子简直漂亮极了。麻雀想它尾巴上美丽的羽毛，开屏的样子简直漂亮极了。麻雀想它一定要学孔雀的样子，到时候所有的鸟儿都会赞美它。麻一定要学孔雀的样子，到时候所有的鸟儿都会赞美它。麻雀伸长脖子，抬起头，深呼吸，让自己胸脯挺起来，并开雀伸长脖子，抬起头，深呼吸，让自己胸脯挺起来，并开屏似地伸开尾巴上的羽毛。麻雀学着孔雀的
17、步伐四处踱步。屏似地伸开尾巴上的羽毛。麻雀学着孔雀的步伐四处踱步。可是这样做，使麻雀感到十分吃力，脖子和脚都疼得不行可是这样做，使麻雀感到十分吃力，脖子和脚都疼得不行了。最糟糕的是，什么黑乌鸦、金丝雀，甚至蠢鸭子，全了。最糟糕的是，什么黑乌鸦、金丝雀，甚至蠢鸭子，全都嘲笑这只学孔雀的麻雀。不多久，麻雀就觉得受不了了。都嘲笑这只学孔雀的麻雀。不多久，麻雀就觉得受不了了。麻雀想，这游戏太不好玩了，我当孔雀也够了，我还是当麻雀想，这游戏太不好玩了，我当孔雀也够了，我还是当麻雀吧麻雀吧!遗憾的是，当麻雀还想像原来那个样子走路时，遗憾的是，当麻雀还想像原来那个样子走路时，已经不行了。它除了一步一步地跳以
18、外，再也不会走了。已经不行了。它除了一步一步地跳以外，再也不会走了。可怜的小麻雀在和他人的比较中，迷失了原来的自己。这可怜的小麻雀在和他人的比较中，迷失了原来的自己。这个寓言故事给我们的启示是深刻的。个寓言故事给我们的启示是深刻的。高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt我们的态度：态度就是一切。有什么样的态度就有什么样的心态，积极有什么样的态度就有什么样的心态，积极的态度产生积极的心态，当你觉得你自己行的的态度产生积极的心态，当你觉得你自己行的时候，你就行！相信你自己，成为你自己，做时候，你就行！相信你自己，成为你自己，做你自己！你自己！高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt 时间时间+汗水汗水+方法方法=成功成功成功的妙方：成功的妙方：高一主题班会：有关高中ppt高一主题班会：有关高中ppt
