1、1-2岁宝宝食谱大全1-2岁的宝宝，身体虽不如婴儿时期长得快，但相比之下，此时也正处于快速生长阶段。由于1-2岁的宝宝已能独立行走，所以活动范围增大，运动量也不断扩大。肉末圆白菜材料：肉末40克，圆白菜60克，鸡蛋1个，姜末少许，植物油适量，盐少许做法：1.圆白菜洗净后，撕成小块；肉末加鸡蛋搅拌均匀。2.起油锅，烧热后，下入姜末和肉末炒香，接着倒入圆白菜，大火煸炒6分钟左右，加盐调味即可。法式西兰花烤饼材料：西兰花，鸡胸脯肉，洋葱末，奶酪、奶酪粉，黄油，面粉，牛奶2或者5大勺做法：1、平底锅烧热后，加入黄油，融化后放入鸡肉末和洋葱末略炒，再加入煮熟的西兰花顶翻炒至熟后盛出2、锅中加黄油，融化后
2、放入面粉，边炒边加牛奶搅拌，浆汁收浓。3、取耐热容器，将1和2放入3中搅匀，撒上奶酪，放入微波炉中加热至奶酪完全融化即可。鸡肉丸子汤材料：鸡胸脯肉，鸡蛋液2大勺，淀粉1小勺，葱花，海带，清水，菠菜做法：1、将海带表面的盐渍擦拭干净，放清水中充分泡透泡发2、将鸡胸脯肉、鸡蛋液、淀粉搅拌成浆，放入葱花拌匀，做成丸子状3、将泡好的海带与泡海带的水一起煮开，捞出海带不用，放入2。4、将菠菜用开水焯一下后，切段放入汤中。等丸子煮熟漂起来后关火，与汤水一起盛出即可双色米布丁材料白饭60g鲜奶250g糖5g芝麻粉5g做法step1 1将白饭和鲜奶一起放入锅中，边煮边搅拌，直到变成浓稠状，再用果汁机或搅拌器打
3、碎step2 2取一部分米糊加入芝麻粉拌匀，并将米糊放入模型中step3 3放冰箱冷藏34小时即可五彩鸡蓉粥材料白粥1碗鸡肉适量三色甜椒适量柳橙1颗做法step1 1白粥依照不同阶段的宝宝熬煮浓稠度，加入切细的三色甜椒和鸡肉一起炖煮step2 2熬煮完成后再加入新鲜柳橙汁和果肉就完成囉！西兰花三文鱼猪肝粥用料：西兰花1朵、猪肝一片、三文鱼4小块、大小米若干做法：1、西兰花、金针菇过水后切碎2、三文鱼、猪肝蒸熟捣碎3、大米小米熬粥，加入西兰花、金针菇、三文鱼和猪肝，搅拌均匀即可西兰花牛骨髓清粥用料：大米小米各两份，牛骨髓两段儿，西兰花1朵做法：1、热水焯一下牛骨髓，清水加几滴醋高压锅压15分钟2、取出棒骨段，剔出中间骨髓3、米粒下锅煮熟至粘稠4、西兰花焯烫装饰四周
