1、3.保护呼吸、消化器官游戏:吹气球为什么吹的气球有大有小?因为我们的力气不一样大;因为我们的肺活量不一样。肺活量是指人在尽力吸气后,再尽力呼气所能呼出的最大气体量。肺活量是衡(hng)量一个人呼吸功能的重要标志,是健康检查时常要测定的指标。肺活量与人的呼吸密切相关人体的各器官、系统、组织、细胞每时每刻都在消耗氧,机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作。人体内部的氧供给全部靠肺的呼吸来获得,在呼吸过程中,肺不仅要摄入氧气,还要将体内代谢出的二氧化碳排出。肺是机体气体交换的中转站,这个中转站的容积大小直接决定着每次呼吸气体交换的量,这是检测肺功能的最直观,也是最客观的指标。肺活量检测数值低(与正
2、常数值相比),说明机体摄氧能力和排出废气的能力差,人体内部的氧供应就不充裕,机体的一些工作就不能正常进行。制作简易肺活量测量计制作材料准备测量肺活量实验汇报0102讨论我们的肺活量的大小与哪些因素(s)有关?根据自己的肺活量值,联系自己的生活习惯,讨论肺活量的大小和什么有关。小结同年龄段的人,肺活量大意味着肺能为身体提供(gng)足够多的氧气,表明呼吸器官功能好。差异肺活量因性别和年龄而异,男性明显高于女性。在20岁前,肺活量随着年龄增长而逐渐增大,20岁后增加量就不明显了。成年男子的肺活量约35004000毫升,成年女子约25003000毫升。肺活量主要取决于胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度。l
3、ogo吃西瓜时如果不小心将西瓜籽直接吞下,那么它有可能会出现在人体的哪些消化器官?像正常的消化食物一样从口腔到咽、食道、胃、小肠、大肠、最后到肛门。呼吸器官很重要,那我们该如何保护呢?远离环境污染保护呼吸器官保护呼吸器官常开窗,勤扫地安全饮食人们常说“病从口入”,这是为什么呢?保护消化器官不吃发霉、过期、腐烂、变质食物保护消化器官容易被误吃的有毒生物保护消化器官被污染的食物这三种食物发霉了最容易中毒吃了变质的食物有可能会引起消化不好,或者是肠胃炎症,食物中毒的情况,要根据食物变质的时间长短来决定。所以说我们平时一定要注意,别吃一些变质的东西,就算是觉得可惜或者是浪费也不要吃了。平时在食物的保存
4、上可以用一些正确的方法,预防一下食物变质的可能。调查:课后开展“不安全的食物”调查,将调查结果记录在活动手册中。这些都是不良的饮食习惯交流讨论:我们还存在哪些不良的饮食习惯(gun)?找出改进的方法。我的体重正常吗一体重自测:测量我们的身高、体重。查阅和对照相关标准,判断自己的体重是否正常。二结果分析:帮助偏胖和偏瘦的同学分析一下食物结构,查找他们偏胖或偏瘦的主要原因。营养物质摄入得过多或过少,都会影响我们的生长发育。体育锻炼可以明显提高肺活量,譬如可以经常性地做一些扩胸、振臂等徒手操练习,坚持耐久跑、游泳、踢足球、打篮球、折返跑等,像中长跑运动员和游泳运动员的肺活量可达6000毫升以上。判断大厅1.肺活量越大,呼吸功能越强。()2.为了保护呼吸器官的健康,我们应加强锻炼,多呼吸新鲜空气。()3.食物发霉了可以用来喂猪。()4.保持空气的清洁,可以保护我们的呼吸器官。()5.喷洒剧毒长效农药的粮食会被污染。()6.我的肺活量小,与平时不爱运动没有一点儿关系。()再见