1、推拿按摩入门 演讲人 2025-11-1101.02.03.04.05.目录一 手法对了按摩才有效二 推拿在小儿身上更有效三 推推按按百病消四 保健按摩附录 十四经脉循行及穴位速查01一 手法对了按摩才有效一 手法对了按摩才有效24种基础手法足够用做好准备效果加倍对症辅助疗法推拿异常情况的预防和处理掌握这些就能安全推拿一 手法对了按摩才有效24种基础手法足够用ABCDEF1.推法2.拿法3.捏法4.按法5.捻法6.摩法一 手法对了按摩才有效24种基础手法足够用ABCDEF7.揉法8.搓法9.抹法10.擦法11.点法12.法一 手法对了按摩才有效24种基础手法足够用13.抖法14.拍法15.掐法
2、16.一指禅推法17.背法18.弹法一 手法对了按摩才有效24种基础手法足够用19.弹拨法0121.扳法0323.击法0520.摇法0222.振法0424.拔伸法06一 手法对了按摩才有效做好准备效果加倍011.推拿的介质2.推拿的力度与时间020304053.使用手指及辅助工具找穴4.推拿的补泻方法5.让你学会推拿的小窍门一 手法对了按摩才有效掌握这些就能安全推拿1.推拿的禁忌证2.推拿的适应证3.推拿的注意事项一 手法对了按摩才有效推拿异常情况的预防和处理1.破皮012.疲乏023.瘀斑034.晕厥045.疼痛056.骨折和脱位06一 手法对了按摩才有效对症辅助疗法1.拔罐疗法2.艾灸疗法
3、3.热敷疗法02二 推拿在小儿身上更有效二 推拿在小儿身上更有效给宝宝推拿手法要轻柔小儿推拿常用穴位捏捏小手不生病二 推拿在小儿身上更有效给宝宝推拿手法要轻柔ABCDEF1.直推法2.分推法3.旋推法4.揉法5.捏法6.搓法二 推拿在小儿身上更有效给宝宝推拿手法要轻柔A7.摩法B8.运法C9.拿法D10.掐法E11.黄蜂入洞F12.按弦走搓摩二 推拿在小儿身上更有效给宝宝推拿手法要轻柔13.运水入土14.运土入水16.打马过天河15.水底捞明月二 推拿在小儿身上更有效小儿推拿常用穴位1.头面颈项部013.腰背部035.下肢部052.胸腹部024.上肢部04二 推拿在小儿身上更有效捏捏小手不生病
4、1.不爱吃饭4.有痰咳不出2.感冒发热5.咳嗽无痰6.白天不咳晚上咳3.反复感冒二 推拿在小儿身上更有效捏捏小手不生病7.受凉腹泻019.脾虚腹泻0311.便秘058.食积腹泻0210.湿热腹泻0412.小儿肺炎06二 推拿在小儿身上更有效捏捏小手不生病13.哮喘0115.不长个0317.流鼻血0514.过敏0216.伤食呕吐0418.小儿多动06二 推拿在小儿身上更有效捏捏小手不生病20.孩子近视0219.高热惊厥0121.小儿夜啼0322.尿床0423.睡觉磨牙0524.睡觉爱出汗0603三 推推按按百病消三 推推按按百病消颈肩腰腿，哪疼按哪舒缓“高压”，疲劳一扫光推一推，去除常见小毛病突
5、发病症的应急推拿为感情加分的夫妻按摩慢性病用按摩来调理三 推推按按百病消颈肩腰腿，哪疼按哪1.颈椎病2.肩周炎3.腱鞘炎4.腰肌劳损5.腰椎间盘突出6.关节炎三 推推按按百病消颈肩腰腿，哪疼按哪7.网球肘8.小腿抽筋三 推推按按百病消舒缓“高压”，疲劳一扫光1.眼疲劳012.失眠023.头痛034.心悸045.鼠标手056.食欲不振06舒缓“高压”，疲劳一扫光u7.焦虑忧郁三 推推按按百病消三 推推按按百病消推一推，去除常见小毛病ABCDEF1.感冒2.咳嗽3.发热4.腹泻5.腹痛6.便秘三 推推按按百病消推一推，去除常见小毛病ABCDEF7.耳鸣8.打嗝9.鼻炎10.晕车11.牙痛12.胃痛
6、推一推，去除常见小毛病u13.胃下垂三 推推按按百病消三 推推按按百病消慢性病用按摩来调理1.高血压013.高脂血症035.慢性胃炎052.糖尿病024.肥胖症046.冠心病06三 推推按按百病消慢性病用按摩来调理017.慢性支气管炎028.半身不遂三 推推按按百病消为感情加分的夫妻按摩1.月经不调4.急性乳腺炎2.乳腺增生5.更年期综合征6.痛经3.产后缺乳三 推推按按百病消为感情加分的夫妻按摩ABC7.阳痿8.早泄9.遗精三 推推按按百病消突发病症的应急推拿1.落枕012.岔气023.足跟痛034.急性腰扭伤045.踝关节扭伤056.跟腱扭伤06突发病症的应急推拿u7.晕厥三 推推按按百病
7、消04四 保健按摩四 保健按摩全身按摩更轻松五脏保养女性必学的美容按摩按出好身材的减肥按摩DCAB四 保健按摩全身按摩更轻松011.头面部按摩方法2.颈项部按摩方法020304053.胸腹部按摩方法4.肩及上肢部按摩方法5.腰骶部及下肢部按摩方法四 保健按摩五脏保养1.养心法012.疏肝法023.健脾法034.宣肺法045.补肾法05四 保健按摩女性必学的美容按摩1.祛眼袋013.滋润肌肤032.淡化黄褐斑024.丰胸、美胸04四 保健按摩按出好身材的减肥按摩2.告别虎背熊腰023.减腹部赘肉034.美腿塑形041.瘦脸瘦下巴0105附录 十四经脉循行及穴位速查附录 十四经脉循行及穴位速查感谢聆听
