1、 高二学年的定位高二学年的定位 高二期中考试成绩的定位高二期中考试成绩的定位 成绩反映了学生什么成绩反映了学生什么 怎样看待高二期中考试怎样看待高二期中考试现在的高考考什么？高考是选拔性考试，是对考生的文化素质、高考是选拔性考试，是对考生的文化素质、身体素质、心理素质和学习品质的全面考查。身体素质、心理素质和学习品质的全面考查。它考知识、考勤奋、考信心、考耐力、考体能，它考知识、考勤奋、考信心、考耐力、考体能，是对考生的心态、意志品质、细节和习惯等的是对考生的心态、意志品质、细节和习惯等的综合考核综合考核。高考考的是心态。高考考的是心态。学习一旦过分紧张，难以出好成绩。学习学习一旦过分紧张，难
2、以出好成绩。学习一点紧张都没有，也不可能有好的状态。所以，一点紧张都没有，也不可能有好的状态。所以，学生首先必须克服学习的紧张情绪，拥有平和的学生首先必须克服学习的紧张情绪，拥有平和的心态。心态。当紧张情绪来临时，不要必过分去压制它，当紧张情绪来临时，不要必过分去压制它，而应学会排解。同时，应保持自信的姿态，相信而应学会排解。同时，应保持自信的姿态，相信自己的实力。对自己的位置要正确的评价。自己的实力。对自己的位置要正确的评价。高考考的是学习品质。高考考的是学习品质。高考是选拔性考试。考上大学绝不是轻而易高考是选拔性考试。考上大学绝不是轻而易举的事，要选拔人才，不调动一切智力和非智力举的事，要
3、选拔人才，不调动一切智力和非智力因素，难得好成绩。因素，难得好成绩。在考察学生知识的同时，也在考量学生的在考察学生知识的同时，也在考量学生的耐力、冷静、应变等学习品质。高考也不是高不耐力、冷静、应变等学习品质。高考也不是高不可攀的事，只要学生平时严谨认真，不放松，不可攀的事，只要学生平时严谨认真，不放松，不气馁，就一定能考上理想的大学。气馁，就一定能考上理想的大学。高考考的是严谨。高考考的是严谨。高考是大考，一个考生对细节的处理能高考是大考，一个考生对细节的处理能力和日常形成的好坏习惯都是影响考试的因力和日常形成的好坏习惯都是影响考试的因素。一个不爱整洁的考生，交的试卷有污迹，素。一个不爱整洁
4、的考生，交的试卷有污迹，并揉得一塌糊涂，这对他有利吗？一个考生并揉得一塌糊涂，这对他有利吗？一个考生喜欢拖拖沓沓，考试时迟到了，他的考试状喜欢拖拖沓沓，考试时迟到了，他的考试状态能好吗？一个考生的作文通篇没有标点，态能好吗？一个考生的作文通篇没有标点，错别字连篇，分数能高吗？错别字连篇，分数能高吗？效率效率劳动量劳动量无效劳动量无效劳动量时间时间鲁迅说过：鲁迅说过：“节省时间，也就是使一节省时间，也就是使一个人的有限生命更加有效，而也即等个人的有限生命更加有效，而也即等于延长了生命。于延长了生命。”两个数学式子的含义两个数学式子的含义7+185+2=0含义含义:七个小时的工作加上一个小时的体育
5、活动所七个小时的工作加上一个小时的体育活动所取得的效果要比八个小时连续工作所取得的效率取得的效果要比八个小时连续工作所取得的效率要高要高.五天的学习加上两天的玩相当于白学五天的学习加上两天的玩相当于白学.(1)是否注意力只能集中是否注意力只能集中10-15分钟分钟().(2)是否学习时有时想入非非是否学习时有时想入非非.()(3)是否常与他人边学习边聊天或常向他人借东西是否常与他人边学习边聊天或常向他人借东西.()(4)是否常拖延时间以致无法按时完成作业是否常拖延时间以致无法按时完成作业.()(5)是否每天都能按计划进行预习是否每天都能按计划进行预习,复习复习.()(6)是否每科都有固定的笔记
6、本是否每科都有固定的笔记本.()二、怎样减少无效劳动二、怎样减少无效劳动1、何为无效劳动：、何为无效劳动：（1）人家在自习、看书，他在那说笑话、说大话、）人家在自习、看书，他在那说笑话、说大话、说课外的话等说课外的话等.闲话闲话（2）把课余的时间消磨在上网或煲电话粥上、）把课余的时间消磨在上网或煲电话粥上、老师在讲数学他在课外书、上自习在玩游戏、老师在讲数学他在课外书、上自习在玩游戏、抄别人的作业、教材还没弄通就去抠难、怪、抄别人的作业、教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等偏题等.闲事闲事（3）正听着英语课，思路不知不觉地到了老师）正听着英语课，思路不知不觉地到了老师的衣服上；学习上遇到不顺心的事
7、情或考试成绩的衣服上；学习上遇到不顺心的事情或考试成绩不理想，就忧虑、担心同学们怎么议论自己、父不理想，就忧虑、担心同学们怎么议论自己、父母怎样批评自己，结果越想，烦恼越深，越不能母怎样批评自己，结果越想，烦恼越深，越不能平心静气的分析失误的原因，形成：考试失误平心静气的分析失误的原因，形成：考试失误情绪低落情绪低落无心纠正无心纠正成绩更低成绩更低、闲思闲思2、如何控制、如何控制“三闲三闲”尽可能多的做实事，心情不好时，做喜欢做的、尽可能多的做实事，心情不好时，做喜欢做的、难度小的事。难度小的事。事实做多了，形成较牢固持久的兴事实做多了，形成较牢固持久的兴奋奋中心了，中心了，“三闲三闲”便不容
8、易侵犯便不容易侵犯.一、增大单位时间内劳动量的方法一、增大单位时间内劳动量的方法1、减少犹豫的时间，明确任务，分清主次、减少犹豫的时间，明确任务，分清主次2、持之以恒，形成习惯、持之以恒，形成习惯3、制定周详的学习计划、制定周详的学习计划4、利用生物钟的规律、利用生物钟的规律 一点启示必须确立时间观念必须确立时间观念必须确立效率观念必须确立效率观念必须树立竞争观念必须树立竞争观念必须强化纪律观念必须强化纪律观念见缝插针见缝插针学习要学习要用心用心成功才是你的人格资本成功才是你的人格资本习惯习惯律己律己，沉默是金，沉默是金 第第2条准则：条准则：成功是你的人格资本成功是你的人格资本 这世界并不会
9、在意你的自尊。这世界指望你在自我感觉良好之前先要有所成就。成功是人生的最高境界，成功可以改变你的人格和尊严，自负是愚蠢的。第第4条准则：条准则：习惯律己习惯律己 如果你认为你的老师严厉，等你有了老板再这样想。老板可是没有任期限制的。好习惯源于自我培养。第第6条准则：条准则：从错误中吸取教训从错误中吸取教训 如果你陷入困境，那不是你父母的过错，所以不要尖声抱怨，要从中吸取教训。一点启示必须确立时间观念必须确立时间观念必须确立效率观念必须确立效率观念必须树立竞争观念必须树立竞争观念必须强化纪律观念必须强化纪律观念人生能有几回搏人生能有几回搏此时不搏待何时此时不搏待何时珍惜今天美丽的校园珍惜今天美丽的校园创造明天灿烂的未来创造明天灿烂的未来
